webshop.nl

Verlanglijstje

Adem in adem uit

Adem in adem uit

0
Sandeman leert je door middel van simpele, toegankelijke oefeningen en technieken op de juiste manier te ademen....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Luisterrijk.nl logo
    Luisterrijk.nl
    0
    gratis
    €14,99

    Anderen bekeken ook

    Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Uit Liefde voor jezelf Ontdek de kracht van zelfacceptatie met "Uit liefde voor jezelf", een verfrissend boek die de mythe doorbreekt dat positief denken de sleutel is tot een gelukkig leven. Gijs Jansen, expert in de Positieve Psychologie, introduceert een nieuwe benadering van persoonlijke groei door de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) technieken en oefeningen, die je helpen om een rijker en meer vervuld leven te leiden, niet door te vechten tegen, maar door het omarmen van de realiteit van je ervaringen. Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waa…
    27,-
    T-shirt regular - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    T-shirt regular - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    Dit t-shirt is gemaakt van katoen en heeft dus de zeer comfortable soft-touch. Onze designs worden altijd met de hoogste kwaliteit gedrukt en gaan dan ook heel lang mee. Dit fantastische FR shirt mag dan ook niet aan jouw collectie ontbreken. Door en voor de echte Rotterdamer! Bij ons op de webshop kun je van alles vinden om liefde voor Rotterdam te tonen. Kijk ook eens bij onze andere artikelen zoals: t-shirts, tassen, truien & vesten, petten, kado's en meer...: 100% katoen: 180 g: regular fit
    19,95
    Hoodie relax - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    Hoodie relax - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    Deze hoodie is gemaakt van katoen en heeft dus de zeer comfortable soft-touch. Onze designs worden altijd met de hoogste kwaliteit gedrukt en gaan dan ook heel lang mee. Dit fantastische vest mag dan ook niet aan jouw collectie ontbreken. Bij ons in de webshop kun je van alles vinden voor de echte Rotterdammer. Kijk ook eens bij onze andere artikelen zoals: t-shirts, tassen, truien & vesten, petten, kado's en meer... : 80% katoen en 20% polyester: 280 g: regular fit
    39,95
    SOMA Breath - Goddelijke helende Adem
    SOMA Breath - Goddelijke helende Adem
    In deze affirmatie sessie gaan we de focus plaatsen op het in beweging brengen van gestagneerde fysieke Energie. Dit doen we onder begeleiding van Evelyn, met SOMA BREATH, adem ritmes op heerlijke muziek.Overal waar de Energie in het fysieke lichaam stagneert kan er stijfheid of pijn ontstaan. De oorzaak hierachter weten we vaak niet. Door de focus te plaatsen op de adem beweging en ons Goddelijk Zelf kan de Energie beter door stromen. Ook de stagnatie die je misschien in je leven ervaart, het stilstaan en ogenschijnlijk niet vooruit komen zit hierin gelinked.Wat is SOMA Breath?SOMA breathwork is een unieke combinatie van wetenschappelijk bewezen ademhalingstechnieken, begeleid door heerlijke muziek, met frequenties die op je hersengolven inwerken. De muziek is speciaal gecomponeerd op de verschillende ritmes waarin we ademen. Dit zorgt voor een opmerkelijk proces dat je naar je hoogste bewustzijnsstaat brengt. Lees eerst de SOMA-disclaimer voordat je begint met de SOMA-oefeningen. Kli…
    9,95
    Sweater loose regular - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    Sweater loose regular - Adem in adem Zuid - No face No case - logo voor groot
    Deze sweater is gemaakt van katoen en polyester en heeft dus de zeer comfortable soft-touch. Onze designs worden altijd met de hoogste kwaliteit gedrukt en gaan dan ook heel lang mee. Deze fantastische trui mag dan ook niet aan jouw collectie ontbreken. Bij ons in de webshop kun je van alles vinden voor de echte Rotterdammer. Kijk ook eens bij onze andere artikelen zoals: t-shirts, tassen, truien & vesten, petten, kado's en meer... : 80% katoen en 20% polyester: 280 g: regular fit
    34,95
    Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Adem gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Automatisch en zonder erbij na te denken. Maar stel je voor dat je bewust aandacht geeft aan je ademhaling. Het opmerken en sturen van je adem is een verborgen kracht van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie en beïnvloedt sterk hoe je je voelt. In dit boek leer je alles over de impact van ademhaling op stress, burn-out, chronische pijn, trauma en zelfverbinding. Het biedt cruciale kennis, inzichten, persoonlijke verhalen, praktische tips en oefeningen voor meer rust en geluk in je leven. Ervaar zelf de kracht van je adem. Je adem is je superkracht. 'Ik heb al erg veel geleerd door alleen al op je site te snuffelen. Ook weet ik stress inmiddels veel beter te reguleren. Dank voor alle inspiratie en keep up the good work!' Ati 'Dankzij jouw woorden ben ik op weg naar een nieuw avontuur met nog meer openheid en eerlijkheid naar mezelf. Fijn dat je d…
    21,99
    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen; Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO₂ in ons lichaam. Bovendien geeft het je inzicht in je eigen adempatr…
    19,99

    Klanten-reviews van Adem in adem uit

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Adem in adem uit

    Productomschrijving

    Sandeman leert je door middel van simpele, toegankelijke oefeningen en technieken op de juiste manier te ademen.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789052865898
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.