Adem in adem uit

0
Sandeman leert je door middel van simpele, toegankelijke oefeningen en technieken op de juiste manier te ademen....

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Luisterrijk.nl logo
Luisterrijk.nl
0
gratis
14,99

Anderen bekeken ook

Nieuw
Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit Liefde voor jezelf Ontdek de kracht van zelfacceptatie met "Uit liefde voor jezelf", een verfrissend boek die de mythe doorbreekt dat positief denken de sleutel is tot een gelukkig leven. Gijs Jansen, expert in de Positieve Psychologie, introduceert een nieuwe benadering van persoonlijke groei door de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) technieken en oefeningen, die je helpen om een rijker en meer vervuld leven te leiden, niet door te vechten tegen, maar door het omarmen van de realiteit van je ervaringen. Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waa…
27,-
Nieuw
Werkboek Grammatica Zinsontleding voor groep 7 en 8 (Paperback)
Werkboek Grammatica Zinsontleding voor groep 7 en 8 (Paperback)
Leer en oefen de zinsontleding met dit werkboek. Zinsontleding is het verdelen van een zin in de juiste delen. Een zin bestaat bijvoorbeeld uit een onderwerp, een persoonsvorm, een gezegde en misschien ook wel een lijdend voorwerp. Wat zijn deze zinsdelen precies en hoe vind je ze? Het is belangrijk om de zinsdelen te kunnen benoemen, want zinsontleding geeft inzicht in de structuur van de taal. Je weet welke woorden bij elkaar horen en in welke volgorde ze in een zin horen te staan. Zo krijg je een goed lopende zin en spreek en schrijf je de Nederlandse taal op de juiste manier. De oefeningen in dit boek laten door middel van een duidelijke en didactisch verantwoorde opbouw uw kind op een juiste manier oefenen met de zinsontleding. De opmaak van de oefeningen is helder en past bij de belevingswereld van uw kind. Door op de juiste manier de zinsontleding te oefenen, leert uw kind dit onderdeel van de grammatica steeds beter. Met dit didactisch verantwoorde werkboek wordt het oefenen
19,95
Miljonair in geluk (Paperback)
Miljonair in geluk (Paperback)
Een doe-het-zelf programma voor het bereiken van wat je wilt • Inclusief 7-dagen-plan en gratis podcast • Met praktische oefeningen en affirmaties • Gebaseerd op (zelf)hypnosetechnieken, NLP en de quantumleer Dit praktische zelfhulpboek is bedoeld voor iedereen die zijn/haar functioneren in de maatschappij of privé wil optimaliseren. Het biedt een uitgewerkte methode met praktische oefeningen en affirmaties om ieders potentiële capaciteiten te ontwikkelen en te vergroten. De volledige ontplooiing van onze mentale krachten wordt vaak gehinderd door stress, angst, boosheid en gebrek aan zelfvertrouwen. Deze nieuwe benadering werkt vanuit gevoels- en gedragsveranderingen. Door middel van een 7-dagen-plan leert de lezer om creatief naar zijn eigen leven te kijken, om zelf de regie in handen te nemen en het beste in zichzelf omhoog te halen. Tevens zijn de technieken toepasbaar voor professionele hulpverleners en voor ondernemers die succes nastreven. Over de auteurs Riny van As studeerde
27,50
Pawise Training Clicker (7 x 3,5 cm)
Pawise Training Clicker (7 x 3,5 cm)
Clickertraining is een hele diervriendelijke en effectieve manier van trainen die kan worden gebruikt bij alle diersoorten. Deze Clicker van Pawise is makkelijk om de pols, broek of riem te hangen tijdens het trainen.De trainingsmethodeEen clicker is een klein doosje met daarin een metalen plaatje. Wanneer je erop drukt, is een metalige klik te horen. Clickertraining is een manier van training waarbij het dier leert zijn eigen gedrag te associëren met een gebeurtenis in de omgeving. In de praktijk komt het erop neer dat wanneer het dier gewenst gedrag laat zien, dit beloond wordt door de baas. Het dier zal het gewenste gedrag vaker willen laten zien, omdat hem dat iets positiefs oplevert. Ongewenst gedrag levert niets op en wordt ook niet bestraft. Dit maakt deze manier van trainen heel diervriendelijk. Om een voorbeeld te geven van hoe deze manier van leren werkt: wanneer een hond bijvoorbeeld één keer een prullenbak omver gooit (eigen gedrag) en dan eten vindt (positieve consequentie…
2,95
Nieuw
ACT in groepen (Paperback)
ACT in groepen (Paperback)
ACT in groepen is het nieuwste boek van Gijs Jansen over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) voor professionals. Na het basisboek Time to ACT! en het vervolg How to ACT is dit nieuwste deel van het drieluik. Stap voor stap word je als professional meegenomen in de wereld van ACT. Je leert hoe je de verschillende technieken van ACT kunt toepassen binnen verschillende groepssamenstellingen, of dit nu een training is, therapie of scholing. Dit boek is gevuld met handige tips, trucs en leuke oefeningen die je binnen jouw groepen kunt delen en toepassen. Je leert om processen die we als mensen allemaal gemeen hebben te benoemen (zoals het feit dat we allemaal worstelen, vermijden en erkenning zoeken) en je leert de verhalen van de deelnemers aan elkaar te verbinden. Bovendien krijg je een duidelijk idee van hoe en op welke manier jij je eigen training vorm zou kunnen geven. Dit kan met begeleiding van de ACT-Guide app, plus veel gratis materiaal dat je vrij mag delen met al je cliënten.
55,-
Nieuw
Op de achterkant van een servet (Hardback)
Op de achterkant van een servet (Hardback)
'Geen betere manier om te bewijzen dat we iets goed begrijpen dan er een eenvoudig plaatje van te tekenen. En geen effectievere manier om een lastig vraagstuk op te lossen dan een pen te pakken en de onderdelen van het probleem te tekenen'. Dat schrijft Dan Roam in deze internationale bestseller. Hij bewijst dat een simpele tekening op een bescheiden servetje effectiever kan zijn dan de meest gelikte PowerPoint-presentatie. Gebaseerd op twintig jaar ervaring en de jongste wetenschappelijke ontdekkingen rond hoe wij zien, leert Roam de lezer hoe je ieder probleem kunt verduidelijken of elk idee kunt verkopen met behulp van een simpele reeks tools. Op de achterkant van een servet is uitgeroepen tot beste innovatieboek van het jaar door BusinessWeek, beste businessboek van het jaar door Fast Company en businesscreativiteitboek van het jaar door de (London) Times. Binnenkort ook verkrijgbaar: Het uitgevouwen servet, een workshop-in-boekvorm, bomvol illustraties en oefeningen.
47,75
Nieuw
Omringd door Tegenslag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door Tegenslag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door Tegenslag Ken je dit gevoel? Dat je iets héél graag wilt (een promotie, een liefdevolle relatie of een eigen huis), maar dat je steeds weer tegenslagen tegenkomt? Niet alles gaat altijd zoals we willen: een pandemie legt de wereld lam, je gekke buurman houdt je 's nachts wakker of de concurrentie is je telkens te slim af. De meeste mensen geven op en laten hun ambities en dromen voor wat ze zijn. Maar wat als je leert om te gaan met alles wat het leven op je pad brengt? Thomas Erikson helpt je tegenslag om te zetten in succes, met behulp van het eenvoudige vierkleurensysteem dat Omringd door idioten tot een internationale bestseller maakte. Hij legt uit hoe je het 'waarom' achter je doel kunt identificeren en hoe je dit doel in simpele, concrete stappen kunt bereiken. Leer op de juiste manier te reageren op tegenspoed, overwin obstakels en maak van je dromen werkelijkheid! Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats v…
15,-
Gids voor paranormale gaven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Gids voor paranormale gaven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Gids voor Paranormale Gaven: Van Helder Zien tot Helder Voelen Auteur: Mary Mueller Shutan Ontdek en ontwikkel je paranormale gaven met Gids voor Paranormale Gaven: Van Helder Zien tot Helder Voelendoor Mary Mueller Shutan. Ongeveer 20% van de bevolking is helderziend of heeft op een andere manier paranormale vermogens, waardoor zij de wereld op een unieke en diepgaande manier kunnen begrijpen. In dit onmisbare handboek helpt Shutan je om de aard van je paranormale gaven te begrijpen en te ontwikkelen. Ze leert je hoe je jezelf kunt beschermen tegen energetische overprikkeling en de lichamelijke weerslag die dit kan hebben. Door je gaven te reguleren, kun je problemen in het dagelijks functioneren voorkomen en je paranormale vermogens effectief inzetten. Wat je kunt verwachten: * Inzicht in je paranormale gaven: Leer wat jouw specifieke gaven zijn en hoe je ze kunt herkennen. * Ontwikkeling en bescherming: Ontdek technieken om je gaven te ontwikkelen en jezelf te beschermen tegen ove…
24,50
ROCKSHOX Adem vrij - 55ml
ROCKSHOX Adem vrij - 55ml
Artikelnummer: 8718657421223 Bekijk alles van Van Toen Remedies > Bekijk meer: Etherische Oliën > Van Toen - Adem Vrij balsem 55ml Van Toen Adem Vrij is een natuurlijke balsem op basis van verschillende oliën en aroma's. Deze inhalatiezalf helpt om vrijer te ademen en geeft verlichting van de luchtwegen doormiddel van het inademen van de dampen die vrijkomen door lichaamswarmte of door toevoeging van de zalf aan heet water. Van Toen maakt producten op de manier hoe ze oorspronkelijk gemaakt werden bij de apotheek, met de juiste werkende elementen maar dan zónder goedkope synthetische ingrediënten. Natuurlijke Inhalatiezalf, 100% Plantaardig en NCS EcoControl Gecertificeerd Verlichting van de luchtwegen Helpt bij neusverkoudheid Gebruik: Om te dampen - enkele malen per dag 1 theelepel oplossen in heet, niet kokend water. Adem de vrijgekomen dampen 10 tot 15 minuten in. Om te wrijven: enkele malen per dag, ook voor het slapen gaan, borst, rug en hals inwrijven en warm toedekken. Bewaren …
19,99
Genezende kracht, Kundalini - Hans Peter Roel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Genezende kracht, Kundalini - Hans Peter Roel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Genezende kracht, Kundalini Ontdek de helende kracht van Kundalini en activeer je zelfgenezend vermogen met dit ontroerende en op waarheid beruste verhaal. In dit inspirerende en meeslepende boek leer je stap voor stap hoe Kundalini je kan helpen om je zelfgenezend vermogen te activeren en terug te keren naar je essentie. Je wordt meegenomen op een fascinerende reis door het leven van Jan de Bruijn, een KNIL-soldaat die tijdens zijn verblijf in de tropen een oude geneeswijze leert. Hij deelt deze levensveranderende kennis met jou en onthult het geheim van hiervan om jezelf en anderen te genezen en te helpen. Dit toegankelijke en inspirerende verhaal, geschreven door Hans Peter Roel, onthult eeuwenoude kennis uit Nederlands-Indië. Het boek biedt een unieke kans om een kracht in jezelf te ontdekken die je ongekend zal verrijken en sterker maakt dan ooit tevoren. Door het lezen van dit boek leer je hoe je de Kundalini-energie kunt opwekken en benutten om je leven op alle niveaus te transf…
14,99

Klanten-reviews van Adem in adem uit

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Adem in adem uit

Productomschrijving

Sandeman leert je door middel van simpele, toegankelijke oefeningen en technieken op de juiste manier te ademen.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789052865898
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.