Alle producten in alle categorieën

Gezondheidsboekomslag - DOMIVA - AU FIL DE L'EAU - KaramelDOM3700948337820EAN: 3700948337820

LEVENSKUNST is het Japanse geheim om vitaal oud te worden.Het boek onthult twaalf universele krachten die lichaam, geest en ziel voeden. Nieuwste boek van Hans Peter Roel; Nu al als pre-order te bestellen en leverbaar vanaf 2 -12-2025 “Gezond en vitaal oud worden is geen toeva...

Wat is angst? Die vraag heeft Heerma van Voss, van jongs af aan geplaagd door angsten, lang beziggehouden. Maar diep graven durfde hij niet. Totdat zijn ex-vriendin hem op een herfstochtend een opdracht gaf - hij moest het fenomeen angst doorgronden, voor het te laat was, voor...

In Organisch onthult arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe je organen de gids zijn naar een betere gezondheid.In haar medische praktijk ontdekte Giulia Enders hoe diep onze gezondheid is verbonden met onze leefomsta...

Ewout Genemans geeft een uniek en openhartig inkijkje achter de schermen.In zijn programma's duikt Ewout Genemans steeds opnieuw, zonder oordeel, in een wereld die onbekend voor hem is. Hij laat zien wat er kan ontstaan als we oprecht nieuwsgierig zijn naar anderen. Dat is nie...

AlkaVitae Jonger door Ontzuren Sang Whang ISBN #978-94-91597-00-8.

Wanneer geef je je kind een eigen smartphone? Het is misschien wel dé opvoedvraag van ditmoment. Het boek Smartphonevrij opgroeien biedt ouders concrete handvatten om grip tekrijgen op de keuze voor een smartphone. Met nuchtere feiten, herkenbare verhalen, eenstappenplan per l...

De wetenschap achter breinplasticiteit Benieuwd naar hoe flexibel ons brein werkelijk is? Onze hersenen zijn wonderwel in staat zich aan te passen aan een veranderende omgeving, in activiteit en zelfs in vorm. We kunnen ons hele leven lang blijven bijleren, en zelfs wanneer on...

Onthullende, ongeautoriseerde biografie die de verborgen keerzijde van gezondheidsgoeroe Wim Hof blootlegtWim Hof, beter bekend als de Iceman, maakte wereldwijd furore met zijn methode gebaseerd op ademhalingstechnieken, blootstelling aan kou, en mindset. In een tijd waarin de...

Survival Mind neemt je mee naar de grens van het mogelijke. Wat gebeurt er in je brein als je plots oog in oog staat met gevaar? Waarom overleven sommigen, terwijl anderen het niet redden?Beroepsavonturier Bernice Notenboom combineert bloedstollende overlevingsverhalen met fas...

Pre-order Brain Balance: de methode nú en krijg gratis toegang tot de exclusieve online masterclass 'Brain Balance: de methode' (t.w.v. € 49,95)Wist je dat 95% van gedachten, emoties en gedrag wordt aangestuurd door het onderbewustzijn? De bewezen succesmethode Brain Balance v...

Blijf denken! Door : Erik Scherder Artificiële Intelligentie (AI) is een wereldwijde hype. Maar is het goed voor je hersenen? En voor je lijf? Nee! Erik Scherder noemt AI daarom Afnemende Intelligentie. We zitten massaal voor een scherm, worden mentaal en fysiek steeds minder ...

In dit boek leert Mel je hoe je een high five kunt geven aan de belangrijkste persoon in je leven: JEZELF!Dit is een boek voor jou als je: Twijfelt aan jezelf (en wie doet dat niet?)… Moe bent van die zeurende criticus in je hoofd (kan iemand dit uitzetten?)… Supersuccesvol be...

Vrij van oude patronen, dankzij de intelligentie van je lichaamBlijf je terugvallen in hetzelfde gedrag? Je zoekt naar bevestiging, je houdt krampachtig de controle vast of je laat je telkens ondersneeuwen. Je weet dat je wilt veranderen, maar doordat je hoofd én lichaam in ou...

Ooit was Liesbeth Dillen the golden girl van IKEA en stond ze op de nominatie om de eerste vrouwelijke ceo van IKEA Nederland te worden. Decennialang houdt ze wereldwijd keynote speeches als voorvechter van vrouwelijke zelfstandigheid op het werk.. Maar er is ook een andere Li...

Als je leven in duizend scherven ligt, kun je wel wat hulp gebruiken bij het oprapen…Anna McNichol heeft haar leven prima op orde. Als dochter van een alleenstaande moeder heeft ze keihard gewerkt om haar drie kinderen alles te bieden wat ze zelf tekortkwam. En nu haar kindere...

Een aanrijding.Een misverstand.Een moord.Bert is gescheiden en mag zijn kinderen niet zien. Hij ontmoet de aantrekkelijke verpleegkundige Sharon in het ziekenhuis en wil haar graag beter leren kennen. Maar Sharon heeft een persoonlijkheidsstoornis. Bovendien is ze verliefd op ...

Al jarenlang heerst er een pandemie: 'lichamelijke inactiviteit'. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een g...

Waaruit bestaat een gezond voedingspatroon? Hoe kun je dit toepassen voor jezelf én je gezin? Waarom is bewegen zo belangrijk en hoe kun je dit realistisch inplannen in je drukke leven als mama? Op deze en andere vragen geeft diëtiste en wetenschapper Jennifer jou een antwoord...

Wat doe je als je grens is bereikt?Met Pijngrens levert Loes den Hollander opnieuw een razend spannende thriller af!Juli 2014 - Het leven van Annemiek Verwey, Bridget Homberg en Maxim Teeven lijkt in balans te zijn. Maar dan worden ze geconfronteerd met een vliegtuigramp die h...

Het moederschap is niet voor iedereen weggelegd of vanzelfsprekend. Kaia, Jill en Wiesje kunnen daarover meepraten. Behalve de diepe wens om moeder te worden hebben ze nog een andere gezamenlijke focus. Als hun leven volkomen onverwacht verandert, krijgen ze alle drie te maken...

Wie kun je nog vertrouwen als je geheugen je in de steek laat?Het leven van Franka is totaal veranderd. Er zijn weken voorbijgegaan waarvan ze zich niets herinnert. Ze ontdekt dat haar moeder is overleden en haar man gedraagt zich ineens erg afstandelijk. Franka is niet meer d...

Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan honderdduizend volgers later willen ze in hun nieuwe boek ee...