Svensson.club

Bevat 30 g complexe koolhydraten Bevat elektrolyten Bevat vitamine C welke bijdraagt tot een normaal energiemetabolisme Smaak : Banaan Beschrijving    Energiegel endurance de voedingsgel met een unieke koolhydraten structuur Energiegel endurance is dé Svensson voedingsgel te gebruiken bij alle sporten: Unieke structuur aan koolhydraten: Svensson energiegel voorziet je in 30 g koolhydraten Hoge en snelle absorptie (2:1) Langdurige energievoorziening Bevat citraten (makkelijk verteerbaar) als elektrolyten welke je helpen meer vocht te behouden tijdens je inspanning.   Energiegel endurance: geconcentreerde voeding in vloeibare vorm. Svensson energiegel met elektrolyten verkrijgbaar in 3 smaken (lime, banaan en cola) (https://svensson.club/collections/gels) werd ontwikkeld op maat van de sporter. Vele sporters ervaren dat het aanvullen van hun energie een belangrijke impact heeft tijdens hun wedstrijd. Afhankelijk

Gebaseerd op het 5:2 programma Intermittent vasten Bestaande uit ZERO3 + box eiwitshakes/drinks +  box eiwitrepen  Pakket voor 14 dagen / 1 maand met programma  Beschrijving   Het 5:2 dieet met afslankpakket van ZERO 3 Met afslankpakket op basis van ZERO 3 ontgrendel je het geheim van langdurig gewichtsverlies zonder het voedsel op te geven waarvan je houdt.  Het 5:2 programma van ZERO 3 is gebaseerd op intermittent vasten waarbij je periodiek vastendagen inplant (2 dagen per week).   Vraag hier jouw ZERO 3 programma aan (https://svensson.club/pages/persoonlijke-begeleiding-aanvragen)   ZERO 3 afslankpakket als ondersteuning bij het 5:2 dieet Op de vastendagen neem je meerdere malen per dag 2 capsules ZERO 3 in. ZERO 3 zijn capsules op basis van oplosbare voedingsvezels. De inname van deze vezels in combinatie met voldoende drinken zal zorgen voor een verzadigend gevoel. De wateroplosbare vezels nemen het vocht op en zwellen in je maag waardoor je eetlust

Rustgevend en helpt bij slapeloosheid Herstelt het geestelijk evenwicht bij nerveuze spanning Verzachten krampen van het maag – darmstelsel (hulpmiddel bij lange autoritten) Beschrijving   De natuurlijke rustgever Ballota (stinkende ballote) Een natuurlijke rustgever ? In de huidige samenleving maken we vaak geen ruimte vrij voor onze levensbelangrijke ontspanning. Drukke job, files op de weg, het gezin, een overvolle agenda, sociale media, … vele oorzaken waardoor men zich zenuwachtig, onrustig of prikkelbaar voelt. Vaak uit zich dat in een minder kwalitatief slaappatroon waarbij men de slaap niet meer kan vatten of herhaaldelijk wakker wordt tijdens de nacht. Ballota caps ondersteunt als natuurlijke rustgever bij zenuwachtige slapeloosheid Rustgevend en helpen bij slapeloosheid Herstellen het geestelijk evenwicht bij nerveuze spanning Verzachten krampen van het maag – darmstelsel (hulpmiddel bij lange

34 recepten Gaande van ontbijt, tussendoortjes, middagmaal tot lunch Keto-inspiratie voor extra effect tijdens intermittent vasten of je eiwitdieet Inclusief dagschema voor man/vrouw Inclusief afslankwijzer Enkel in Nederlandse versie beschikbaar Beschrijving Evenwichtig afvallen en stabiliteit - daar geloven wij in! Afvallen. Het uiteindelijke doel is niet altijd het nastreven van een specifiek lichaamsideaal maar eerder het bereiken van jouw 'gezond' gewicht. Een gewicht dat je in staat stelt om je comfortabel te voelen in je lichaam en om de energie en de wilskracht te hebben die nodig zijn om je dagelijkse activiteiten uit te voeren ... en zelfs meer.  Afvallen een combinatie van de energiebalans en de juiste nutriënten De basis is altijd een energietekort creëren. Laat je energiebalans bepalen (https://svensson.club/pages/persoonlijke-begeleiding-aanvragen) en wij helpen jou met het bepalen van je persoonlijk energietekort. Maar wist je dat je

Compact Gemakkelijk mee te nemen en te gebruiken Met geïntegreerde beker  Nu met gratis glutenvrije Bananenshake Beschrijving  Compacte blender inclusief beker Ben je op zoek naar een blender die je overal mee naar toe kan nemen ? Zoek niet verder. Vanaf nu maak je met de Svensson blender smoothies, sappen en shakes waar je ook maar bent.  Deze lichtgewicht blender heeft een geïntegreerde beker waardoor deze makkelijk mee te nemen is in je rugzak of handtas.  Geen excuses meer met deze blender Altijd en overal je favoriete sapjes. Met 1 druk op de knop maak je heerlijk verse smoothies, gezonde sapjes en proteineshakes in deze blender. De duurzame herbruikbare drinkbeker is makkelijk te reinigen en absorbeert geen geuren of smaken. (BPA-vrij) Oplaadbaar met USB-poort De Svensson blender is makkelijk op te laden via een USB-poort. Zo kun je alles klaarmaken waar je maar bent.  De accu is tevens zeer solide, met een volledige batterij maak je tot wel 15

Rustgevend en helpt bij slapeloosheid Herstelt het geestelijk evenwicht bij nerveuze spanning Verzachten krampen van het maag – darmstelsel (hulpmiddel bij lange autoritten) Beschrijving   De natuurlijke rustgever Ballota (stinkende ballote) Een natuurlijke rustgever ? In de huidige samenleving maken we vaak geen ruimte vrij voor onze levensbelangrijke ontspanning. Drukke job, files op de weg, het gezin, een overvolle agenda, sociale media, … vele oorzaken waardoor men zich zenuwachtig, onrustig of prikkelbaar voelt. Vaak uit zich dat in een minder kwalitatief slaappatroon waarbij men de slaap niet meer kan vatten of herhaaldelijk wakker wordt tijdens de nacht. Ballota caps ondersteunt als natuurlijke rustgever bij zenuwachtige slapeloosheid Rustgevend en helpen bij slapeloosheid Herstellen het geestelijk evenwicht bij nerveuze spanning Verzachten krampen van het maag – darmstelsel (hulpmiddel bij lange

BCAA: Essentieel aminozuursupplement 2:1:1 verhouding van leucine, isoleucine en valine Met toegevoegde vitamines Beschrijving Zuivere BCAA's in een 2-1-1 verhouding   BCAA, afkorting voor branched chain amino acids, worden ook wel vertakte-keten-aminozuren genoemd. Ze bestaan uit de drie essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. Vertakte aminozuren zijn essentieel voor de groei, reparatie en functie van cellen en weefsels.  Aminozuren zijn belangrijk voor spieropbouw, -herstel en -afbraak en zijn een snelle bron van energie voor de training. Daarnaast zijn ze ook belangrijk voor een goede werking van de lever, hersenen en het immuun- en antioxidantensysteem.   Functies van BCAA’s   Energieleverende functie Ons lichaam gebruikt aminozuren voor het herstel van je spieren na een zware inspanning. Ons lichaam kan zelf geen leucine, isoceuline en valine aanmaken, dus kunnen we het alleen via voeding of supplementen binnenkrijgen. We

Gebaseerd op het 5:2 programma Intermittent vasten Bestaande uit ZERO3 + box eiwitshakes/drinks +  box eiwitrepen  Pakket voor 14 dagen / 1 maand met programma  Beschrijving   Het 5:2 dieet met afslankpakket van ZERO 3 Met afslankpakket op basis van ZERO 3 ontgrendel je het geheim van langdurig gewichtsverlies zonder het voedsel op te geven waarvan je houdt.  Het 5:2 programma van ZERO 3 is gebaseerd op intermittent vasten waarbij je periodiek vastendagen inplant (2 dagen per week).   Vraag hier jouw ZERO 3 programma aan (https://svensson.club/pages/persoonlijke-begeleiding-aanvragen)   ZERO 3 afslankpakket als ondersteuning bij het 5:2 dieet Op de vastendagen neem je meerdere malen per dag 2 capsules ZERO 3 in. ZERO 3 zijn capsules op basis van oplosbare voedingsvezels. De inname van deze vezels in combinatie met voldoende drinken zal zorgen voor een verzadigend gevoel. De wateroplosbare vezels nemen het vocht op en zwellen in je maag waardoor je eetlust

Psylliumzaden (Plantago ovata) rijk aan oplosbare vezels. Ideaal bij zowel trage als snelle darmtransit. Vermindert het gevoel van een opgeblazen buik Bevordert het comfort van de darmen Beschrijving Oplosbare vezels voor een betere darmtransit Psylliumzaden (plantago ovata) zijn kleine, vezelrijke zaden die wateroplosbaar zijn. In de darm nemen ze het water op en geven consistentie  aan de ontlasting. Hierdoor wordt de darmtransit vergemakkelijkt.  In contact met water zwellen deze vezels op waardoor de massa stoelgang ook toeneemt.  Voedingsvezels met gunstige eigenschappen. Naast het verbeteren van de kwaliteit van je darmtransit verlagen vezels ook het cholesterolgehalte. Als de oplosbare vezels zwellen door de opname van water, houden zij ook verschillende verbindingen op zoals suikers, galzouten en mineralen. Hierdoor wordt de absorptie van cholesterol vertraagt waardoor de aanwezigheid in het bloed vermindert.   Vezels zorgen ook voor een tragere

Tiramisu met hoogwaardige eiwitten Verlaagd vetgehalte Smakelijk tussendoortje Verrijkt met vitamines  Laag in calorieën (25% ten opzichte van standaard Tiramisu) Beschrijving Gezonde tiramisu met verlaagd vetgehalte Het Svensson dessert tiramisu heeft een verlaagd vetgehalte en is rijk aan hoogwaardige eiwitten. De tiramisu bevat per portie 16 gram eiwitten, slechts 1,1 gram vetten en 3,8 gram koolhydraten.  Eiwitten zijn essentieel voor een goede gezondheid. Ze zijn onderdeel van elke cel in het lichaam en ons lichaam gebruikt dagelijks eiwitten om allerlei belangrijke functies te kunnen uitvoeren. Wie heeft er vooral baat bij extra eiwitinname ? 55'ers hebben behoefte aan verhoogde inname van eiwitten voor het helpen voorkomen van spierverlies en sarcopenie. Dagelijks 0,4 g eiwit extra per kg lichaamsgewicht is aanbevolen. Sporters hebben sowieso een hoger verbruik aan eiwitten door hun activiteit. Eiwit aanvullen, is dan ook noodzakelijk.