Name: Zuiver zwanger (Paperback)
SKU: 1ac750b25e53551be6379534775f9f13
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock

Relaxed zwanger (Paperback)

Een baby op komst! Eén van de meest ingrijpende levensveranderingen die iemand zich kan inbeelden? Én dit in een steeds drukker wordende wereld. In het praktische boek Relaxed Zwanger bundelt Heleen wetenschappelijk onderbouwde technieken, stuk voor stuk tot in detail uitgelegd, om tot rust te komen. Daarnaast vind je heel wat informatie over de impact van een zwangerschap op het vrouwenlichaam. Week na week ontdek je oefeningen om kwaaltjes een halt toe te roepen, om je fit te voelen in je lichaam en hoe je met stress en druk omgaat gedurende jouw zwangerschap zodat de baby een perfecte start krijgt in dit nieuwe leven. Als kinesitherapeut en relaxatietherapeut, pilates docente en personal trainer voor pre- en postnataal is Heleen Cool dagelijks bezig met het fysieke en mentale welzijn van zwangere vrouwen. Bij haar tweede zwangerschap combineerde ze deze opleidingen om zich te verdiepen hoe je een relaxte zwangerschap tegemoet kan gaan samen met voldoende beweging. Deze

25,99

Davitamon Compleet zwanger

Davitamon Compleet zwanger - Multipreparaat Davitamon Compleet Zwanger bevat een combinatie van vitamines en mineralen met o.a. extra foliumzuur en vitamine D3. Davitamon Compleet Zwanger is een complete aanvulling op je voeding en speciaal afgestemd op de behoefte van jouw lichaam als aanstaande moeder en draagt bij aan de ontwikkeling van je baby. - Foliumzuur (vitamine B11) is goed voor de ontwikkeling van de baby - Betacaroteen, vitamine B6, B11, B12, C en D, Koper, Selenium, IJzer en zink zijn goed voor de weerstand. - Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, Calcium, Jodium, Koper, Magnesium, Mangaan en IJzer zijn goed voor het energieniveau. - Zink is goed voor de vruchtbaarheid - Foliumzuur (Vitamine B11) is goed voor de vorming van de placenta. - Vitamine B2, B6, B11, B12, D en IJzer dragen bij aan de vorming van rode bloedcellen. - Betacaroteen, Vitamine B2 en C zijn goed voor het ijzergehalte in het bloed. Samenstelling per dagdosering van 1 capsule: % RI* bètacaroteen (pr…

20,49

Zwanger met lichaam en ziel (Paperback)

Susan Smit werd in 2010 zwanger van haar eerste kind. In de overvloed aan zwangerschapslectuur miste ze de mystieke kant. Smit gaat ervan uit dat het ongeboren kind een bewuste ziel is met een eigen levensplan en dat je tijdens de zwangerschap contact met die ziel kunt leggen. Zwanger zijn en leven schenken is een ontwikkeling van jewelste. Een zwangerschap is oeraards en hoogst spiritueel. Ze brengt je in contact met de diepere laag van het bestaan, maakt je kwetsbaar en krachtig. Ze kan een periode van persoonlijke groei zijn mits je die bewust doorleeft. Hoe krijg je zielscontact met je ongeboren kind? Hoe ontdek je wat je kindje op aarde komt leren en brengen? Wat is de invloed van jouw gevoelens op de foetus? Hoe kun je dit avontuur met rituelen, meditaties, schrijfopdrachten en alternatieve geneeswijzen uitdiepen en verrijken? Susan Smit (1974) studeerde Nederlands en Culturele Studies aan de Universiteit van Amsterdam. Haar debuut Heks zorgde voor een mediahype waarna Wijze

23,99

Zwanger (Paperback)

"Ik kan Zwanger ten zeerste aanraden! Het is een van de meest positieve en oprechte boeken over zwangerschap en geboorte ooit." DR. HARVEY KARP Zwanger is het alles-in-één zwangerschaps- en bevallingsboek voor aanstaande ouders die op zoek zijn naar een holistische benadering. Auteur Erica Chidi Cohen heeft via haar werk als doula veel zwangerschappen en bevallingen begeleid en honderden gezinnen geholpen om een nieuw evenwicht te vinden. Dit mooie en uitgebreide zwangerschapsboek omvat alles vanaf de eerste zwangerschapsmaanden tot de eerste weken na de geboorte. Met ondersteunende zelfzorg- en mindfulnessoefeningen, natuurlijke hulpmiddelen voor de specifieke trimesters en voedingstips voor iedere zwangerschapsmaand heeft het alles wat een moderne moeder wil weten over de ontwikkeling van haar foetus en het maken van de juiste keuzes. Je leest hoe je je kunt voorbereiden op de bevalling, wat je tijdens en na de bevalling kunt verwachten en hoe je vol vertrouwen de eerste weken met je

14,95

Fit zwanger (Hardback)

Fit zwanger is een essentiële gids tijdens je zwangerschap en postpartumperiode om actief en fit te blijven. Het toont je hoe jouw welzijn en dat van je baby nauw met elkaar verbonden zijn, en hoe je beide kunt versterken. * Hoe kun je veilig (blijven) sporten tijdens je zwangerschap? * Vanaf wanneer mag je na de bevalling weer gaan bewegen, en hoe doe je dat op een veilige manier? * Welke voeding ondersteunt de optimale ontwikkeling van je baby tijdens je zwangerschap en erna, bijvoorbeeld wanneer je borstvoeding geeft? Dit boek bevat wetenschappelijk onderbouwde informatie, lekkere receptjes en haalbare work-outs. Kortom, alles wat je moet weten om je kans op een energieke zwangerschap en een vlot herstel sterk te vergroten! 'Ik heb Jen's boek zelf gebruikt toen ik zwanger was en geef het vaak als tip aan patiënten.' - Dr. Laura Werquin; Gynaecoloog ZAS Vincentius 'Dit boek is onderbouwd, haalbaar en zonder druk - precies wat je nodig hebt.' - Elke Notebaert; Vroedvrouw De Wolk

24,99

Eet als een expert: zwanger! (Paperback)

Welke kaas kun je veilig eten? Wat zijn de risico's van te veel koffie, een glas alcohol, rauwe vis of filet americain? Hoeveel vis moet je eten om voldoende visvetzuren binnen te krijgen en hoe doe je dat als vegetariër? Heb je een vitaminesupplement nodig? En wat kun je doen tegen misselijkheid of een ijzertekort? In Eet als een expert - zwanger! worden al jouw vragen over voeding voor en tijdens de zwangerschap beantwoord door een team van (kinder)diëtisten, voedings- en gezondheidswetenschappers. Met praktische tips, handige infographics en makkelijke recepten voor een eetpatroon dat gezond is voor moeder en kind. We laten zien dat je met een beetje creativiteit en omdenken de sushi, carpaccio en alcohol helemaal niet zult missen!

28,95

Help, ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt! (Paperback)

Hét zwangerschapsboek voor aanstaande vaders! Meer dan 200.000 exemplaren verkocht Wat zijn hormonen en hoe ga ik ermee om? Hoe herken ik een wee als ik er een tegenkom? Wat is het nut van ontsluiting en een tangbevalling? Zijn tepelhoedjes, bedklossen en voedingsbeha écht bestaande woorden? En hoe zit het met de seks? Help, ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt! geeft antwoord op deze vragen, bevat een verklarende woordenlijst in een voor mannen begrijpelijke taal en tips om uzelf door de zwangerschap heen te bluffen. 'Help, ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt! mag gerust de "standaard" worden genoemd wanneer we het hebben over boeken voor aanstaande vaders.' | VADER Magazine 'Kluun beschrijft op geestige en originele wijze wat je van je nieuwe rol kunt verwachten. Het boek is niet alleen grappig, maar ook zeker informatief en nuttig. Voor de aanstaande papa die het graag luchtig houdt, maar toch uitgebreide informatie zoekt.' | Dadventures 'Het is verrassend hoeveel informatie er in het

15,-

Moms (Paperback)

Als je zwanger bent en straks moeder wordt dan is MOMS het boek voor jou! MOMS is het nieuwste boek van de bekende trainer en coach, Radmilo Soda. Het is een boek geschreven voor vrouwen die zwanger zijn of vrouwen die net moeder zijn geworden. Het heeft als doel vrouwen te helpen om hun lichaam in optimale conditie te krijgen en te houden vóór, tijdens en na de zwangerschap. MOMS is geschreven volgens hetzelfde concept als Echt Radmilo. Het eerste deel bevat alle relevante informatie over zwanger zijn en in het tweede deel staan allerlei oefeningen om je lichaam gedurende alle perioden van je zwangerschap in optimale conditie te houden of weer terug te krijgen. Het laatste deel staat boordevol gezonde en heerlijke gemakkelijke recepten.

25,95

Mee zwanger (Paperback)

Dit interactief zwangerschapsboek is gebaseerd op wat mannen willen weten wanneer hun partner zwanger is. Het is van mens tot mens geschreven, met een vleugje humor en een grote zin voor realiteit Het heeft 10 troeven: 1. Het geeft een breed overzicht van wat er precies verandert aan je partner en baby. 2. Het onderzoekt je mogelijk ontluikende gevoel van 'vader worden'. 3. Wil je verantwoordelijkheid dragen en betrokken zijn bij deze zwangerschap? Dan vind je hierin handige wenken om je partner nabij te zijn. 4. Het toont hoe je als 'buitenstaander' nu al een band kunt smeden met je baby. 5. Het stimuleert het besef dat de ongeboren baby volwaardig is: zelfstandig, ontvankelijk, sensitief, emotioneel en contactvaardig. 6. Het waarschuwt voor valkuilen: vergeet je eigen noden niet let op voor monopoliserende relaties van je vrouw met oma en baby, wat doe je beter niet? 7. Het legt medische onderzoeken en interventies helder uit en schrijft onomwonden over de voor- en nadelen ervan, en

23,20

Fittergy Multi health zwanger

Fittergy Multi health zwanger Multi Health Zwanger is een formule die compleet is en van zeer hoge kwaliteit. Er is gekozen voor diverse actieve B vitamines (B2, B6, B12 & foliumzuur) en goed opneembare organische mineraal ingrediënten zoals magnesiumtauraat, kopercitraat, mangaancitraat en ijzerbisglycinaat. Fittergy heeft tevens als één van de weinige multi formules een tocoferolen mix van natuurlijk voorkomende tocoferolen, namelijk de alfa, beta, gamma en delta tocoferolen. De Multi Health Zwanger bevat componenten specifiek gericht op de zwangere vrouw of vrouw met zwangerschapswens. Te denken is aan extra Folaat, vitamine C, choline en B12. - Folaat draagt bij tot de groei van het ongeboren vrucht en kind tijdens de zwangerschap en draagt bij tot de vorming van de placenta, daarnaast is foliumzuur voor vrouwen die zwanger willen worden. - Folaat, ijzer, koper seleen, zink, vitamine A, B12, B6, C en vitamine D ondersteunen het immuunsysteem. - Biotine, calcium, fosfor, ijzer, …

25,50

Zuiver zwanger (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Zuiver zwanger (Paperback)

Meer over Zuiver zwanger (Paperback)

Productomschrijving