Meer Uitgeverij Karnak
Meer Uitgeverij Karnak in Gezondheid & psychologie boeken

Zonder grenzen (Paperback)

0
Het is alsof ons alledaags bewustzijn slechts een onbetekenend eiland is, omgeven door een uitgestekte oceaan van een onverwacht en onbekend bewustzijn, waarvan de golven onophoudelijk op de riffen van ons gewone bewustzijn stukslaan. Ken Wilber wordt in Amerika beschouwd als één van de belangrijkste schrijvers over het bewustzijn. Hij is hoofd-red...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Grenzen en liefde (Paperback)
Grenzen en liefde (Paperback)
Als samenleving staan we misschien op een keerpunt waarbij de toegang tot onze binnenwereld, tot ons medegevoel en ons vermogen tot empathie op het spel staat. 'Grenzen en liefde' wijst op het grote belang van een goed beschermde binnenwereld en op de vele gevaren die haar bedreigen. Nick Blaser toont niet alleen aan hoe een gezonde mentale ik-grens tot medegevoel leidt, maar ook dat deze beschouwd moet worden als noodzakelijke voorwaarde voor empathie. Hij schrijft: 'We moeten ons bewust worden dat onze binnenwereld een heilige ruimte is. Ontgrenzen we deze innerlijke ruimte, dan heffen we onze gevoels- en ervaringswereld op.' 'Grenzen en liefde' doet een dringend appel om het meest waardevolle van ons bestaan, het zelf, tijdig naar een veilige haven te loodsen. De manier waarop we met de omheining van de innerlijke ruimte omgaan is voor de mensheid van vitaal belang; deze bepaalt immers ook onze relatie met de medemens, de omgeving en met de natuur om ons heen.
12,75
Over je grenzen gaan (Paperback)
Over je grenzen gaan (Paperback)
'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties hebben voor ons welbevinden. Echter als ons grenzeloos 'ja' zeggen een vast patroon wordt dan betalen we hiervoor op de langere termijn een forse prijs in de vorm van toenemende onvrede, stress, verlies aan zelfvertrouwen en eigenwaarde, burn-out en uiteindelijk depressie. In dit Ankertje wordt gekeken naar de mechanismen achter grensoverschrijdend gedrag, de rol van social media, de gevolgen van grenzeloosheid, maar ook de winst van grenzen stellen. Daarnaast worden er handvatten
16,-
Klimaatverandering en innerlijke grenzen (Paperback)
Klimaatverandering en innerlijke grenzen (Paperback)
Klimaatverandering is voor de mensheid de grootste uitdaging ooit. Het publieke debat wordt vooral beheerst door de uiterlijke dimensie van de CO2-uitstoot. Maar wat gebeurt er innerlijk als we gaan inzien dat wij ons leven radicaal zullen moeten veranderen? Wat doen we met de indringende vraag of onze kinderen nog wel een leefbare toekomst hebben? Steeds meer mensen stuiten hierdoor op innerlijke grenzen en worstelen met gevoelens van onmacht en wanhoop. Richard Stiegler nodigt uit om ook aandacht te hebben voor wat de dreigende catastrofe in ons teweeg brengt. Hij stimuleert de lezer om weerstand, ontkenning en depressie onder ogen te zien en bewust te doorleven als voorwaarde om de maatschappelijke ommekeer constructief mee vorm te geven. Dit grensverleggende boek belicht belangrijke aspecten die de hoognodige individuele en collectieve bewustzijnsverandering in gang kunnen zetten.
15,-
Gezonde grenzen (Paperback)
Gezonde grenzen (Paperback)
Bekende Instagram-psycholoog over mentale weerbaarheid: spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijn. Gezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen? Nedra Glover Tawwab - relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram - presenteert in dit boek eenvoudige maar krachtige manieren om gezonde grenzen te stellen in alle aspecten van het leven: op het werk, in je relatie of voor je kinderen. Haar technieken helpen je om je behoeften duidelijk en zonder verontschuldiging te benoemen en het basisprobleem achter afhankelijkheidsissues, angsten en burn-outs te ontrafelen.
22,99
Zo stel je grenzen (Paperback)
Zo stel je grenzen (Paperback)
Voorkom frustraties en stress - en krijg er tijd, energie en goede relaties voor terug Als je het soms moeilijk vindt om grenzen te stellen, ontbreekt het je waarschijnlijk aan taal. Je vindt simpelweg geen woorden om te zeggen: nee, dat wil ik niet. Je hoort jezelf zeggen: ja hoor, natuurlijk kan ik die werkklus morgen wel af hebben, terwijl je eigenlijk bedoelt: dat betekent nachtwerk en daar heb ik geen zin in. Of je lacht schaapachtig mee met je vrienden om grapjes die je eigenlijk racistisch of seksistisch vindt. Daarom schreef Melissa Urban Zo stel je grenzen. Op een super-praktische en humorvolle manier geeft zij je de eenvoudige tools om duidelijk grenzen te stellen én die te bewaken. Inclusief meer dan 130 scripts om taal aan je grenzen te geven, bijvoorbeeld: * Als je geluidsoverlast hebt van je buren. * Als je (schoon)ouders zich ongevraagd bemoeien met de opvoeding van je kinderen. * Als een familielid tijdens het kerstdiner complottheorieën deelt. * Als je met seksueel
22,50
Iets met grenzen stellen (Paperback)
Iets met grenzen stellen (Paperback)
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel. Grip op grenzen dus, zonder gedoe. 'Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou kunnen doen.' - Managementboek 'Een fijne gids vol tips en technieken die je direct kunt toepassen.' - JAN Over Smalltalk survival: 'Ik werd er heel vrolijk van, ik dacht, zo, dit kan iedereen wel gebruiken! Ik heb er zóveel aan gehad.' - Paul de Leeuw
22,99
Grenzen in meervoud (Paperback)
Grenzen in meervoud (Paperback)
Wie zich verdiept in de eigen levens- en wereldbeschouwing komt vragen tegen die geen onmiddellijk antwoord vinden in afgemeten formules. Hoe sta ik in de wereld? Wie vertrouw ik tenslotte? Wat hoop ik? Waar houd ik van? Aan welk gedrag wordt dit zichtbaar? Ingaan op deze vragen leidt onvermijdelijk tot confrontatie met grenzen. Ze wijzen op de aanwezigheid van deze kant en overkant. Ze werken als begrenzing, maar ook als verbinding. Ze zijn schrikdraad en loopbrug. Ze dagen uit en stellen voor keuzes. De grens, plek bij uitstek voor het ontwikkelen van inzicht. Spanningen in grensgebieden zijn de thuishaven van elk levensverhaal en van elke levensbeschouwing. De dynamiek van verschillende verhaaldomeinen is daar actief. Dit essay is bedoeld voor iedereen die afzonderlijk of in samenspraak met anderen de trend van het eigen levensbeschouwelijk verhaal wil verkennen en er in toenemende mate zelf de auteur van wil worden. Het is geëigend voor mensen die hun kijk op het leven in beweging
14,95
Negen facetten van eenheid (Paperback)
Negen facetten van eenheid (Paperback)
In 'Negen facetten van eenheid' van A.H. Almaas ontdek je de kracht van het enneagram. Het enneagram is een middel om de grenzen van persoonlijkheid te overstijgen en richting te geven aan de spirituele ontwikkeling van de mens. 'Negen facetten van eenheid' is een studie van het bewustzijn. Het integreert onze psychologische en spirituele tendensen en probeert onze spirituele groei te stimuleren door mogelijke dilemma's in ons bewustzijn op te heffen. Dit boek biedt een diepgaand inzicht aan iedereen die meer te weten wil komen over zijn of haar eigen psychische en spirituele ontwikkelingen.
23,99
Een voltooide reis (Paperback)
Een voltooide reis (Paperback)
'De mens is onderdeel van een heel groot verhaal en heeft de keuze om zijn grenzen te bepalen door voor een van die twee uitersten te kiezen, liefde of kwaad. De liefde is actief en creëert, het kwaad is lui en parasiteert. Door die creativiteit van de liefde zal daarom het bewustzijn groeien en sterker worden dan het kwaad. Beide bestaan en door op een liefdevolle manier alle negatieve aspecten in ons eigen leven op een harmonische wijze te omarmen en zich te ontdoen van die negatieve aspecten kiest de mens ervoor om het beeld te verwezenlijken van die oorspronkelijkheid die dit universum, ons universum heeft laten ontstaan.' Een stroming in de oude psychologie (het behaviorisme) bepaalde het gedrag van mensen aan de hand van hun omgeving. Deze omgeving is herkenbaar, waarneembaar en meestal materieel. Maar op een dieper niveau gelden voor materie toch andere wetten. Het is de Geest die het universum creëert en de materie beheerst. Zo bezien zou je ook de spirituele ontwikkeling
22,95
Bewust (Paperback)
Bewust (Paperback)
Wat is bewustzijn? Hoe ontstaat het? En waarom bestaat het? We beschouwen onze subjectieve ervaring van de wereld als vanzelfsprekend, maar juist het bestaan van bewustzijn roept diepgaande vragen op. Waarom zou een verzameling materie in het universum bewust zijn? In dit toegankelijke boek leidt Annaka Harris ons langs de evoluerende definities, filosofieën en wetenschappelijke bevindingen die ons beperkt begrip van bewustzijn onderzoeken. Terwijl we het bewustzijn proberen te begrijpen, moeten we ons afvragen hoe we het moeten definiëren en, in het tijdperk van kunstmatige intelligentie, wie of wat het zou kunnen bezitten. 'Bewust' is een verhelderende meditatie over het zelf, de vrije wil en de gevoelige ervaring. Het biedt levendige en uitdagende argumenten die onze ideeën over het bewustzijn veranderen, zodat we er vrij over kunnen denken, als we dat al kunnen. Annake Harris (1976) is een Amerikaanse auteur. Haar werk combineert neurowetenschappen, meditatie, filosofie van de
19,95

Klanten-reviews van Zonder grenzen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Zonder grenzen (Paperback)

Productomschrijving

Het is alsof ons alledaags bewustzijn slechts een onbetekenend eiland is, omgeven door een uitgestekte oceaan van een onverwacht en onbekend bewustzijn, waarvan de golven onophoudelijk op de riffen van ons gewone bewustzijn stukslaan. Ken Wilber wordt in Amerika beschouwd als één van de belangrijkste schrijvers over het bewustzijn. Hij is hoofd-redacteur van het toonaangevende tijdschrift Re-vision en publiceerde meer dan vijftien boeken waaronder Overgave en strijd en De eenvoud van zijn. In Zonder Grenzen geeft hij duidelijk de lijn aan van de persoonlijke transformatie die door de verschillende vormen van psychotherapie en meditatieve tradities wordt nagevolgd. Hij laat zien hoe al deze verschillende vormen van bewustzijnsontwikkeling niet tegenstrijdig zijn, maar elkaar juist aanvullen, en hoe zij ons kunnen helpen om de grenzen die wij om ons heen optrekken te doorbreken. Daarmee geeft hij een heel eigen en verrassende visie op de essentie van persoonlijke groei en de manieren om

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Karnak

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.