Name: Zo min mogelijk mij
SKU: b8745f36095e7c127ea4ba52ffbca31b
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock

Als je Christine voor het eerst ontmoet, denk je waarschijnlijk dat ze het goed voor elkaar heeft: jurkje, hakken, goede baan bij een hip bedrijf, appartementje in Amsterdam. Maar jij hoort het stemmetje in haar hoofd niet. Dat stemmetje dat haar al sinds haar vijftiende vertelt dat er minder Christine zou moeten zijn. Zo min mogelijk Christine zelfs. Op haar werk verzint ze smoezen om de lunch over te slaan. Ze liegt 's avonds dat ze al gegeten heeft en maakt lange wandelingen door de stad, alleen maar om calorieën te verbranden. Tot ze zich realiseert dat de vertrouwde stem die lang haar beste vriendin leek haar alleen maar ziek, verdrietig en eenzaam maakt en ze er afscheid van moet nemen. Alsof dat zomaar kan. Zo min mogelijk mij is geen gemakkelijk verhaal over de gevaren van een eetstoornis, maar een begripvol hart onder de riem voor iedereen die ermee te maken heeft, van iemand die exact weet hoe het is. 'Dit koekje is mijn grootste angst. Het is alsof ik vergif op moet eten. Ik

22,99

Nieuw

Het was zo stil in mij (Hardback)

'Mijn man overleed op 39-jarige leeftijd aan een hartaanval en liet mij achter met drie kleine kinderen onder de vijf jaar. Veel tijd om mijn verdriet te verwerken kreeg ik niet, want anderhalf jaar later overleed mijn jongste zoontje, drie jaar oud, door verdrinking. Het was alsof iemand mij hardhandig terugduwde in die diepe put, waaruit ik nog maar net omhoog was geklommen. Nu leek die put nog dieper en donkerder geworden. Toch is het me gelukt eruit te komen en ik heb een nieuwe liefde in mijn leven gevonden, die mijn kinderen als hun vader beschouwden. We zijn getrouwd, maar nog geen twee jaar later overleed ook hij aan een hartaanval.' Dit is het verhaal van Mirella. Toeval? Het lot? Domme pech? Het kan iedereen overkomen. De vraag is hoe je ermee omgaat. Waar haal je de kracht vandaan als alle zekerheden onder je weggeslagen worden? Wat houdt je op de been en wat maakt het leven de moeite waard? Het was zo stil in mij is aan de ene kant een biografie en aan de andere kant een

24,95

Nieuw

Zo schrijf je een boek! (Hardback)

“Als je deze stappen volgt, dan weet je zeker dat je boek afkomt. De methode gaf me structuur en maakte het schrijven van mijn boek behapbaar. Zo kon ik meer genieten van het creatieve proces in plaats van de hele tijd met het doel bezig te zijn.” - Willemijn Welten Jouw verhaal, idee of methode verdient het om gedeeld te worden. Iedereen kan een boek schrijven, ook jij. Het is eenvoudiger en kost minder tijd dan je denkt. Jij hebt de inspiratie, de inhoud en de kennis. Dit boek biedt je een bewezen aanpak en laat je stap voor stap zien hoe je een succesvol boek schrijft. “Het schrijven van mijn boek was een geweldige ervaring, die ik iedereen kan aanraden. Met Esthers hulp vermijd je alle beginnersfouten en kun je je concentreren op de dingen die er écht toe doen om jouw boodschap met de wereld te delen.” - Adrian Luna Waarom zet je jouw idee niet om in een boek? Dit No Excuses werkplan onthult: * hoe je voorkomt dat je vastloopt, moet stoppen of herschrijven; * het best bewaarde

24,95

Een eetstoornis overwinnen, kan dat? (Paperback)

Dit boek geeft antwoord op de meest gestelde vragen over de behandeling en het herstel van een eetstoornis. Wat is een eetstoornis en wat zijn de achtergronden en gevolgen daarvan? Waar kunnen mensen behandeld worden voor een eetstoornis? Wat is het doel en de inhoud van de behandeling? Welke behandelingen zijn effectief? Kan iedereen herstellen van een eetstoornis? Hoe lang duurt het herstelproces en hoe groot is het risico op een terugval? Inmiddels is veel onderzoek gedaan, zodat op de meeste vragen een antwoord gegeven kan worden op basis van wetenschappelijk onderzoek. Dit boek is bedoeld voor diverse behandelaars van mensen met een eetstoornis en voor mensen die zelf een eetstoornis hebben, hun families, partners en vrienden. Dr. Greta Noordenbos werkt op de afdeling Klinische Psychologie van de Universiteit Leiden en is een expert op het gebied van eetstoornissen. Ze is lid van de Nederlandse Academie van Eetstoornissen (NAE) en heeft diverse artikelen en boeken geschreven over

31,25

Genezende kracht: workshop Kundalini - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl

Genezende kracht: workshop Kundalini ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. De workshop wordt gegeven door Hans Peter Roel in Baarn. (gratis parkeren) In deze praktische Kundalini workshop leer je: * Stroomt je kundali…

139,-

Nieuw

De stap (Paperback)

Jarenlang bekleedde Merel van Vroonhoven directiefuncties bij Nationale-Nederlanden, ING, NS en de Autoriteit Financiële Markten. In 2012 werd ze gekozen tot Topvrouw van het Jaar. In De stap laat ze zien hoe ze als jonge vrouw de top van bestuurlijk Nederland bereikt, hoe ze steeds op weer een 'hogere' positie terechtkomt in een tijd waarin neoliberalisme de moraal bepaalt. Met tomeloze inzet en ambitie weet Merel haar onzekerheid te overwinnen. Wanneer de twijfel toeslaat, vechten bewijsdrang en idealen telkens om voorrang. Tot ze uiteindelijk op het hoogtepunt van haar carrière besluit het roer om te gooien en haar hart te volgen. Een topvrouw die de bestuurskamer verruilde voor het klaslokaal - in De stap lees je Merels inspirerende en opzienbarende verhaal. Voor iedereen die weleens wil weten hoe het eraan toegaat in de bestuurskamers van Nederland, of misschien zelf wel een ander pad wil gaan volgen. 'Ik wil van individuele betekenis zijn voor de mensen die dat het meest nodig

24,99

Nieuw

Niet normaal zo moe (Paperback)

Wilma van Erven zorgt goed voor zichzelf, werkt als balanscoach en denkt zichzelf aardig te kennen. Dan klopt een blijvende zware vermoeidheid op haar deur die zich niet meer laat wegsturen. Ze kent genoeg adviezen om minder moe te worden, maar ze helpen niet. In Niet normaal zo moe geeft de auteur een inkijkje in haar frustraties en wanhoop. Want hoe houd je de moed erin en zorg je voor je gezin als je te uitgeput bent om de boodschappen te doen? Wilma ontdekt dat chronische vermoeidheid en CVS met veel onduidelijkheid zijn omhuld en niemand de oplossing weet. In haar persoonlijke zoektocht naar herstel ontrafelt Wilma haar familierelaties, het effect van niet gehoord worden en haar perfectionisme. Ze ontdekt dat hoe meer ze haar moeheid weg wil hebben, hoe meer deze van zich laat horen. Toch blijft ze zoeken naar een nieuwe balans in haar leven. Naast het persoonlijke verhaal van Wilma zijn in dit boek ook interviews opgenomen met mensen die zelf CVS hebben. Veel ervaringen zijn

21,90

Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen (Paperback)

Word een master in het pleasen van mensen door ja te zeggen tegen elk verzoek, hoe onredelijk of overweldigend ook. Negeer je eigen behoeften, verlangens en grenzen, ten gunste van die van anderen. Bedenk dat jouw geluk geen prioriteit heeft! Vat alles persoonlijk op, geef geen grenzen aan, vergelijk jezelf voortdurend met anderen en ga er maar van uit dat je niet goed genoeg bent. Dit is een greep uit de 8 leefregels die Niels den Daas opstelde. In de zee aan zelfhulpboeken laat hij een lichtvoetig tegengeluid horen. Elk hoofdstuk in Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen begint met een regel die ervoor zorgt dat je je snel zo ongelukkig en hopeloos mogelijk voelt. Den Daas legt uit met welke mindset en vaardigheden je de oefening tot een succes maakt, en hij geeft praktische tips voor hoe je dit aanpakt. Tot slot beschrijft hij de knelpunten - want een valkuil van deze methode is dat lezers onverhoopt ontdekken wat zij anders zouden kunnen doen, waardoor zij gelukkiger worden, in plaats

12,95

Manifesteren kun je leren (Paperback)

Dit boek is een must-read voor iedereen die klaar is om te shinen van Manifesteren kun je leren zijn al meer dan 20.000 exemplaren verkocht! Manifesteren is de kunst om je dromen te realiseren. En het mooie eraan is: iedereen kan het leren! Willemijn Welten heeft een missie om met dit boek manifesteren voor iedereen zo makkelijk, leuk en praktisch mogelijk te maken. Ze haalt spiritualiteit uit het hokje 'zweverig' en vertaalt dit naar nuchtere tools zodat je op elk moment van de dag kunt manifesteren. In Manifesteren kun je leren deelt Willemijn haar eigen verhaal en dat van anderen om te laten zien wat manifesteren je kan brengen. Ze helpt jou op weg om zelf aan de slag te gaan. Leer te vertrouwen op je intuïtie, je blokkades los te laten en ontdek hoe je een shift in je energie teweeg kunt brengen. Zodat jij weet wat je wilt en de moed hebt om hiervoor te gaan. Willemijn Welten werkte meer dan tien jaar voor financiële start-ups & corporaties tot ze besloot haar hart te volgen en

22,99

Nieuw

Op pad met verdriet (Hardback)

Mooi en zacht zelfhulpboek, een spirituele gids die ondersteunt in de verschillende fases van het rouwproces. Om samen in te bladeren en over te praten, of om rustig in je eentje ergens mee te gaan zitten. Verdriet: iedereen krijgt ermee te maken. Wie er al met zijn twee voeten in heeft gestaan, weet hoeveel gezichten verdriet heeft en hoe het andere vormen aanneemt naarmate de tijd verstrijkt. Dat ondervond ook Julie. Tien jaar geleden stierf haar dochter Marie, een stralend kind van vier. Haar proces van afscheid nemen, loslaten, verlies en verdriet schreef ze neer in een blog en in het boek Marie, waarvan 20.000 exemplaren verkocht werden. In Op pad met verdriet geeft Julie op een zachte manier weer wat verdriet in die tien jaar met haar, haar gezin en omgeving heeft gedaan. In haar tekeningen symboliseert ze verdriet met een steen. Een steen waarmee ze op pad is gegaan. En met inspirerende woorden brengt ze haar verhaal. Eentje met golven. 'Want zo gaat dat met verdriet: het ene

22,99

Zo min mogelijk mij

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Zo min mogelijk mij

Meer over Zo min mogelijk mij

Productomschrijving

Productspecificaties