Zen & Pen (Paperback)

0
Zen&Pen is een weg die je brengt bij wat je lang niet altijd zoekt of verwacht, maar bij wat je juist het meest van alles nodig hebt: je innerlijke, ongerepte natuur, je authenticiteit, je blote ziel, je meest oprechte voelen en je ongetemde geest. Ontdek al schrijvend wie je ten diepste bent, wat je meest waarachtige woorden zijn en hoe je je inti...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Zen in de chaos (Paperback)
Zen in de chaos (Paperback)
We mediteren wat af in Nederland en volgen de ene spirituele cursus na de andere. Maar hoe blijf je in vredesnaam 'Zen' als je thuiskomt en je kinderen het bloed onder je nagels vandaan halen? Hoe blijf je in vertrouwen als je partner je dreigt te verlaten? Wat doe je met boosheid en frustratie? Wat als je wordt overmand door verdriet? Op je meditatiekussentje lukt het nog wel om je vredig en gelukkig te voelen, maar zodra je ervan afstapt begint het gedonder. We kunnen talloze spirituele boeken lezen en veel leren van grote meesters. De basale werkelijkheid van alledag is echter de vruchtbaarste oefenplek waar je het meest kunt leren. Daarbij is het de uitdaging om in iedere situatie, klein of groot, bewust stil te staan, innerlijk een stap terug te zetten. Zodat je kunt zien hoe je je verzet tegen de werkelijkheid zoals die is. Nanette Kant inspireert vanuit haar ervaring dat het leven lichter wordt als je je hoofd vrij kan maken. Wees nieuwsgierig naar wat zich wil ontvouwen, geef
17,50
Zen zien, zen tekenen (Paperback)
Zen zien, zen tekenen (Paperback)
Elke seconde van ons leven zijn we bezig met kijken; we kijken naar bomen, dieren, mensen, de wolken of het gezicht van onze geliefde. Maar zijn we werkelijk in staat om te zien? Hoe vaak voelen we de voldoening van het één-zijn met de wereld die we zien? Op fascinerende wijze vertelt Frederick Franck over zijn unieke wijze van zien en tekenen, die zijn oorsprong vindt in zen: het direkt openstaan voor het hier en nu. Zijn eigen ontdekkingen worden verweven met verhalen, gedichten en uitspraken van leraren uit de zentraditie en uit de christelijke mystiek. Voortdurend daagt hij je uit om de kunstenaar in jezelf opnieuw te ontdekken, waarbij tekst en tekeningen je kunnen inspireren om opnieuw te leren zien. In dit boek beschrijft Frederick Franck uitgebreid hoe hij deze bijzondere vorm van zien/tekenen aan anderen onderwijst en hoe je dit zelf op een eenvoudige wijze kunt leren. Maar ook voor diegenen die nooit tekenen is dit boek een bron van creativiteit en inspiratie om met andere
28,95
Er gaat niets verkeerd (Paperback)
Er gaat niets verkeerd (Paperback)
Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag. Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega's. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. In 'Er gaat niets verkeerd' beschrijft Saskia Teppema een beproefde methode om anders te reageren op een trigger. Anders dan je primaire reactie die meestal elementen van boosheid, verdriet of angst in zich heeft. Hoewel er geen tijd lijkt te zitten tussen de trigger en de reactie, leert de zes-stappen methode wat je nodig hebt om te beslissen toch iets anders te doen. Met als gevolg dat je je, ondanks wat zich aandient, beter, gelukkiger en vrediger gaat voelen. Zodra je begrijpt waar het in de
22,50
Handdoekhouder Sapho Zen Black 20.9x21.3 cm Zwart Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Black 20.9x21.3 cm Zwart Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Black 20.9x21.3 cm ZwartDeze handdoekring is van het merk Sapho en behoort tot de accessoires-serie Zen Black. De handdoekhouder heeft de afmetingen 20.9 x 21.3 x 6.8 cm (BxHxD). Het product is gemaakt van messing en afgewerkt in een zwarte kleur. Het betreft een handdoekhouder die aan de muur bevestigd moet worden. Wij adviseren niet in de voeg van de tegel te boren. De accessoire heeft dan niet genoeg houvast om recht te blijven hangen. Voor een stevige montage is het dus beter om in de tegel te boren. Om te voorkomen dat de boor uitschiet, kunt u eerst wat tape op de tegel plakken. Specificaties Handdoekhouder Sapho 20.9x21.3 cm Zwart Zen Black: - Merk: Sapho - Serie: Zen black - Materiaal: Messing - Kleur: Zwart - Breedte: 20.9 cm - Hoogte: 21.3 cm - Diepte: 6.8 cm - Installatie: Boren - Geschikt voor 1 handdoek - Fabrieksgarantie: 10 jaar Handdoekhouder Sapho Zen Black 20.9x21.3 cm Zwart Deze handdoekring is van het merk Sapho en behoort tot de accessoires…
79,-
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je
17,99
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je
17,99
Handdoekhouder Sapho Zen Chrom Hangend 55.8 cm Chroom Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Chrom Hangend 55.8 cm Chroom Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Chrom Hangend 55.8 cm ChroomDeze handdoekhouder is van het merk Sapho en behoort tot de accessoires-serie Zen Chrom. De handdoekhouder heeft een lengte van 55.8 cm, een hoogte van 4.5 cm en een diepte van 6.8 cm. Het product is gemaakt van verchroomd messing en afgewerkt in een chromen kleur. Het betreft een handdoekhouder die aan de muur bevestigd moet worden. Wij adviseren niet in de voeg van de tegel te boren. De accessoire heeft dan niet genoeg houvast om recht te blijven hangen. Voor een stevige montage is het dus beter om in de tegel te boren. Om te voorkomen dat de boor uitschiet, kunt u eerst wat tape op de tegel plakken. Specificaties Handdoekhouder Hangend 55.8 cm Chroom Sapho Zen Chrom: - Merk: Sapho - Serie: Zen Chrom - Materiaal: Verchroomd messing - Kleur: Chroom - Lengte: 55.8 cm - Hoogte: 4.5 cm - Diepte: 6.8 cm - Diameter buis: 1.2 cm - Installatie: Boren - Geschikt voor 1 handdoek - Fabrieksgarantie: 10 jaar Handdoekhouder Sapho Zen Chrom Hang…
95,-
Handdoekhouder Sapho Zen Black Hangend 32.2 cm Zwart Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Black Hangend 32.2 cm Zwart Sapho
Handdoekhouder Sapho Zen Black Hangend 32.2 cm ZwartDeze handdoekhouder is van het merk Sapho en behoort tot de accessoires-serie Zen Black. De handdoekhouder heeft een lengte van 32.2 cm, een hoogte van 4.5 cm en een diepte van 6.8 cm. Het product is gemaakt van messing en afgewerkt in een zwarte kleur. Het betreft een handdoekhouder die aan de muur bevestigd moet worden. Wij adviseren niet in de voeg van de tegel te boren. De accessoire heeft dan niet genoeg houvast om recht te blijven hangen. Voor een stevige montage is het dus beter om in de tegel te boren. Om te voorkomen dat de boor uitschiet, kunt u eerst wat tape op de tegel plakken. Specificaties Handdoekhouder Hangend 32.2 cm Zwart Sapho Zen Black: - Merk: Sapho - Serie: Zen Black - Materiaal: Messing - Kleur: Zwart - Lengte: 32.2 cm - Hoogte: 4.5 cm - Diepte: 6.8 cm - Diameter buis: 1.2 cm - Installatie: Boren - Geschikt voor 1 handdoek - Fabrieksgarantie: 10 jaar Handdoekhouder Sapho Zen Black Hangend 32.2 cm Zwart Deze han…
95,-
Alle dagen Zen (Paperback)
Alle dagen Zen (Paperback)
Hoewel het gewoon zitten op je kussentje en gewaar zijn van alles wat er gebeurt - de basis van zen - heel simpel is, is het minder makkelijk om dat in praktijk te brengen. Omdat je voortdurend door verlangens en dagdromen in beslag wordt genomen, ben je eigenlijk maar zelden in het hier-en-nu. Vanuit haar geen-onzin-zen geeft de Amerikaanse zenlerares Joko Beck krachtige aanwijzingen om alle mentale omwegen te vermijden. In haar toespraken en het beantwoorden van vragen gaat zij direct in op de kernproblemen van het leven. Haarscherp ontleedt zij gevoelens van woede, angst, hoop, liefde, relaties en idealen. Zo brengt ze je terug naar het leven 'op het scherp van de snede', het aanwezig zijn in het moment zelf. Charlotte Joko Beck is een leerlinge van Yasutani Roshi en Soen Roshi. Zij is de officiële opvolgster van Maezumi Roshi, en leidt het zencentrum in San Diego. Ze is een typische westerse zen lerares, die oude aanwijzingen zoals 'kap hout en haal water' vertaalde in: 'bedrijf de
26,90
Meer zen, minder bubbels (Paperback)
Meer zen, minder bubbels (Paperback)
Het is tegenwoordig heel populair om een beetje 'zen' te zijn, maar wat is dat en hoe word je het? Op die vraag geeft dit boek een helder antwoord. Het zijn onze afleidende gedachtes, de 'bubbels', die het zen-zijn bemoeilijken. We laten ons steeds afleiden door het voortdurende bombardement aan prikkels en komen er niet aan toe alles te verwerken. Stress en alle bijbehorende symptomen liggen op de loer. Piekeren en slaapproblemen zijn voor veel mensen de eerste tekenen van 'vol'-zitten. Om echt zen te worden is meditatie een natuurlijke weg. Vakanties blijken maar heel even een rustgevend effect te hebben, terwijl dagelijks zenmeditatie echt helpt. Tijdens het mediteren zet je alles weer even op een rijtje. Je verwerkt onverwerkte ervaringen, de bubbels, en vind rust en inzicht. Dit boek beschrijft hoe dat verwerkingsproces verloopt en welke uitdagingen je tegenkomt op dit pad, want mediteren lijkt gemakkelijk, maar vooral als je onrustig bent is het in het begin best moeilijk. Met
9,95

Klanten-reviews van Zen & Pen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Zen & Pen (Paperback)

Productomschrijving

Zen&Pen is een weg die je brengt bij wat je lang niet altijd zoekt of verwacht, maar bij wat je juist het meest van alles nodig hebt: je innerlijke, ongerepte natuur, je authenticiteit, je blote ziel, je meest oprechte voelen en je ongetemde geest. Ontdek al schrijvend wie je ten diepste bent, wat je meest waarachtige woorden zijn en hoe je je intieme gevoelens kunt uitdrukken - en helen. Met warmte en compassie nodigt Saskia de Bruin je uit in dit papieren klooster, om schrijfbeoefenaar te worden: om te mediteren en te schrijven. Een jaar lang begeleidt ze je vijf dagen per week en geeft ze je prachtige, vaak diepgaande en helende aanzetjes om een tempel van je dagboek te maken. Met Zen&Pen wordt journaling een gericht pad van ont-dekking, bevrijding, heling en groei. Inclusief bijbehorende meditaties, vakantie-zen en ansichtkaartset! Zie pagina 29. "Zen&Pen is geen middel om je prettiger te voelen. Je leert niet om je goed te voelen. Je leert om goed te voelen." 'Saskia leert je in

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.