Meer Schoolsupport Uitgeverij BV

Zelfbeeld en zelfvertouwen? (Hardback)

0
Als je een negatief zelfbeeld hebt, of weinig zelfvertrouwen, denk je dat iedereen beter, knapper, slimmer of leuker is dan jij. Onzin natuurlijk! Maar hoe kom je van dat idee af? In dit boek lees je waar die negatieve gevoelens vandaan komen. Je krijgt tips om sterker te staan en positief naar jezelf te kijken. De serie Mijn leven, jouw leven besp...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Problemen thuis? (Hardback)
Problemen thuis? (Hardback)
In elk gezin wordt wel eens ruzie gemaakt. Dat is vervelend, maar als je het weer goedmaakt is het niet erg. Het is iets anders als er thuis echt problemen zijn die niet ophouden. Bijvoorbeeld geweld, zodat je je niet veilig voelt. Of armoede en schulden, zodat je vaak niet kunt meedoen met je vrienden. Of je ouders gaan scheiden en jij bent verdrietig en boos. In dit boek lees je over problemen die je thuis kunt hebben. Waar kun je terecht als je er niet uitkomt? De serie Mijn leven, jouw leven bespreekt op een inlevende en positieve manier onderwerpen als zelfvertrouwen, faalangst, homoseksualiteit en omgaan met problemen thuis, vooroordelen en discriminatie. De vragen in de rubriek Praat erover! nodigen uit tot een gesprek. Elk boek bevat praktische tips om met lastige situaties om te gaan.
17,95
Hoe is het om transgender te zijn? (Hardback)
Hoe is het om transgender te zijn? (Hardback)
Als je transgender bent, voel je je niet thuis in je eigen lijf. Je bent geboren als jongen, maar je voelt je een meisje. Of andersom. Je past niet bij de verwachtingen die iedereen van je heeft. In dit boek lees je hoe het is om transgender te zijn. Jij, of je broer of zus of een klasgenoot. Hoe kunnen familie, vrienden en school helpen? Hoe ga je om met pestgedrag? Welke keuzes kun je maken als je in transitie wilt en waar kun je terecht om erover te praten? De serie Mijn leven, jouw leven bespreekt op een inlevende en positieve manier onderwerpen als zelfvertrouwen, faalangst, homoseksualiteit en omgaan met problemen thuis, vooroordelen en discriminatie. De vragen in de rubriek Praat erover! nodigen uit tot een gesprek. Elk boek bevat praktische tips om met lastige situaties om te gaan.
17,95
Stop! Examenstress en faalangst - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Stop! Examenstress en faalangst - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
STOP! Examenstress & Faalangst In dit boek leer je omgaan met examenstress en faalangst. Je krijgt meerdere praktische handvatten aangereikt om examenstress en faalangst de baas te worden. Niets is zo effectief als een blakend zelfvertrouwen. Dat is het lanceerplatform voor succes en fantastische resultaten. Zelfvertrouwen begint met het ontwikkelen van een positief zelfbeeld. Datgene waarin je gelooft, wordt ook werkelijkheid. Dit boek geeft je een aantal gemakkelijke tips om je zelfvertrouwen direct een oppepper te geven. Door je op een gestructureerde en slimme manier op je examens voor te bereiden en ook de tips voor, tijdens en na je examen te gebruiken, is succes verzekerd! Door de STOP examenstress methode is elk examen een realiseerbare uitdaging en bereik je mooie resultaten, of dat nu het schooldiploma is, een succesvolle presentatie of je rijbewijs.   Geschreven door Hans Peter Roel
17,99
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia (Hardback)
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia (Hardback)
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia Je kunt zelf herstellen van eetbuien en boulimia. Dat bewijst Charlie Paludanus als geen ander met dit praktische boek. Een echt doe-boek waarmee je jezelf bevrijdt van eetbuien, dwangmatig (gezond) eten en sporten, overgeven en laxeren. Stap-voor-stap. Dit boek helpt je op weg naar vrijheid en een leven zonder schaamte en onzekerheid. Dit is geen boek om alleen maar te lezen. Het maakt je wakker en motiveert om aan de slag te gaan met de vele tips, oefeningen en ervaringsverhalen. Daardoor krijg je meer regie over je leven. Je zit beter in je vel en krijgt meer zelfvertrouwen. Zo verschuift je aandacht van eten en gewicht naar wat je werkelijk wilt in je leven. In dit boek ontdek je - De oorzaak van je eetbuien en obsessie voor eten en gewicht. - Hoe je jezelf kunt bevrijden van je eetbuien en compensatiegedrag. - Hoe je een normaal, gezond eetpatroon krijgt. - Hoe je je zelfvertrouwen en zelfbeeld versterkt. - Hoe je je eigen kracht volledig
39,95
Trauma en disfunctioneel zelfbeeld (Paperback)
Trauma en disfunctioneel zelfbeeld (Paperback)
Dit boek helpt behandelaren om het disfunctioneel zelfbeeld van hun cliënten te behandelen, en zo iemands veerkracht te versterken. Het boek is bestemd voor professionals in de ggz, zoals psychiaters, psychologen en sociaal verpleegkundigen. Het is daarnaast waardevol voor maatschappelijk werkenden die werken of gaan werken met cliënten met een disfunctioneel zelfbeeld. Trauma en disfunctioneel zelfbeeld - diagnostiek en behandeling laat zien dat een disfunctioneel zelfbeeld bij veel verschillende psychische stoornissen voorkomt. Dit boek verkent de oorzaken van zelfbeeldproblematiek, en bespreekt het onderkennen en vaststellen ervan. Daarnaast beschrijft het boek de verschillende behandelmogelijkheden. Dat doet het vanuit verschillende therapeutische stromingen: cognitieve gedragstherapie en psychodynamische therapie. Ook beschrijft het boek de protocollen om die behandelingen concreet uit te voeren. De verschillende behandelmethoden worden daarnaast helder geïllustreerd aan de hand
39,95
Etters en letters (Hardback)
Etters en letters (Hardback)
Zaan is tien en heeft een levensgroot probleem. Het lukt hem niet goed om te leren lezen en schrijven. Dat komt doordat hij opgroeit bij zijn akelige tante Mekel en haar vreselijke man. Zij vinden het heerlijk om hem te pesten en bij elke schrijffout een klap uit te delen. Zaan is er zeker van dat zijn letters met elke klap meer overhoopraken. Tot zijn schrijffouten plots tot leven komen. Krijgt hij dankzij hen zijn letters en zijn zelfvertrouwen weer op orde? Een grappig en brutaal boek over faalangst en dyslexie. Maar vooral over opkomen voor jezelf en je pesters afschrijven. Voor lettervreters vanaf 10 jaar.
17,95
Prestatiedruk (Paperback)
Prestatiedruk (Paperback)
Prestatiedruk biedt een frisse kijk op stress en faalangst bij (toekomstige) topsporters. Dit boek neemt je mee op een reis naar meer zelfvertrouwen en succes, zonder de last van competitiestress. Sportpsycholoog Inez Swinnen, die zelf worstelde met prestatiedruk tijdens haar zwemcarrière, deelt haar expertise en ervaringen om jou te helpen de sleutel te vinden tot je ongekende mentale kracht. Dit boek gaat dieper dan simpele tips en trucs, en onthult de diepliggende oorzaken van prestatiedruk, faalangst en de druk die je jezelf oplegt. Ontdek waarom sommige sporters bezwijken onder de prestatiedruk terwijl anderen triomferen. Welke belangrijke mentale vaardigheden mis je? Waar is die angst om te falen ontstaan en hoe kom je er vanaf? Aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten krijg je een antwoord op deze vragen. Ook krijg je handvatten en technieken om je zelfvertrouwen en stressbestendigheid te vergroten. Inez Swinnen, topsportpsychologe bij Belgian Cycling
24,95
Trainersboek faalangst, examenvrees en sociale vaardigheden (Paperback)
Trainersboek faalangst, examenvrees en sociale vaardigheden (Paperback)
Gebrek aan sociale vaardigheden en zelfvertrouwen kan leiden tot negatief gedrag De herziene editie van dit veelgebruikte boek biedt begeleiders in en buiten het onderwijs handvatten om faalangst, examenvrees en sociaal onhandig gedrag bij jongeren te signaleren en hen te begeleiden. Een zeer praktisch handboek boordevol tips en adviezen voor het opzetten van een training. De thematische kaarten van de speciaal voor dit boek ontwikkelde oefening 'Dobbelen voor het leven' zijn nu voor de kopers van het boek met een code te downloaden, waardoor de trainer er direct mee aan de slag kan. Een onmisbaar boek voor begeleiders, mentoren, trainers, psychologen en pedagogen die kinderen en jongeren begeleiden, zowel in als buiten het onderwijs.
34,99
Ik en faalangst (Paperback)
Ik en faalangst (Paperback)
Iedereen heeft sterke en minder sterke kanten. Het is belangrijk dat je van jezelf weet wat je goed kan en wat je leuk vindt om te doen. Als je weet wat je sterke kanten zijn, voel je meer zelfvertrouwen. Je denkt sneller dat je het kan en voelt je rustiger. Hierdoor ben je eerder ontspannen en lukt alles ook beter. De meeste kinderen op school voelen zich een beetje gespannen als ze een toets krijgen of een spreekbeurt moeten houden. Vaak zijn ze hierdoor goed geconcentreerd en kunnen ze beter presteren. Bij kinderen met faalangst is de spanning te groot. Zij kunnen bijvoorbeeld alleen maar denken dat het waarschijnlijk toch niet lukt. Zij blokkeren en kunnen niet meer laten zien wat ze kunnen. In dit boek leren Nathalie van Kordelaar en Mirjam Zwaan, beiden orthopedagoog, kinderen omgaan met faalangst. De oefeningen en tips die opgenomen zijn maken faalangstige kinderen rustiger en dat stelt hen in staat te laten zien wat ze wel kunnen.
16,95
Vergroot je zelfvertrouwen (Paperback)
Vergroot je zelfvertrouwen (Paperback)
Aan de hand van de bewezen effectieve cognitieve gedragstherapie biedt dit boek 5 praktische stappen die jou helpen om je dagelijkse leven en gedachten te veranderen. Iedereen is weleens onzeker over zichzelf, over wat anderen van je denken, over je prestaties. Als deze gedachten steeds terugkeren, kunnen zij leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke ontwikkeling. In Vergroot je zelfvertrouwen helpt psychotherapeut Christine Wilding jou bij het ontwikkelen van een beter zelfbeeld en gevoel van eigenwaarde. Je leert jezelf beter te begrijpen, negatieve gedachten te herkennen en je gelukkiger te voelen. Zo sta je vol zelfvertrouwen in het leven! "In heldere termen wordt beschreven dat het verbeteren van je zelfvertrouwen weliswaar niet iets gemakkelijks is wat je "even" doet. Met aandacht voor jezelf, met behulp van de opdrachten gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en met moed en hoop, is het zeker een te bereiken doel." - Petra Deij, relatietherapeut en
25,99

Klanten-reviews van Zelfbeeld en zelfvertouwen? (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Zelfbeeld en zelfvertouwen? (Hardback)

Productomschrijving

Als je een negatief zelfbeeld hebt, of weinig zelfvertrouwen, denk je dat iedereen beter, knapper, slimmer of leuker is dan jij. Onzin natuurlijk! Maar hoe kom je van dat idee af? In dit boek lees je waar die negatieve gevoelens vandaan komen. Je krijgt tips om sterker te staan en positief naar jezelf te kijken. De serie Mijn leven, jouw leven bespreekt op een inlevende en positieve manier onderwerpen als zelfvertrouwen, faalangst, homoseksualiteit en omgaan met problemen thuis, vooroordelen en discriminatie. De vragen in de rubriek Praat erover! nodigen uit tot een gesprek. Elk boek bevat praktische tips om met lastige situaties om te gaan.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Schoolsupport Uitgeverij BV
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.