Meer Yours Healthcare
Meer Yours Healthcare in Gezondheid & psychologie boeken

Het gouden boekje hart

0
Yours Healthc Het gouden boekje hart (1 st)...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Vitadvice.nl logo
Vitadvice.nl
2-4 werkdagen
5,95
11,26

Anderen bekeken ook

Yours Healthcare Het gouden boekje hart
Yours Healthcare Het gouden boekje hart
In deze volledig herziene derde druk van Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen: eet mediterraan, neem dagelijks de basissuppletie, blijf alert in uw eigen keuken én gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste age-essentials zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de 'actieve vorm' van coënzym Q10. Blijven vier stappen over, waaronder bewegen, stoppen met roken en het beperken van stressoren. De achtste lifestyle-stap is periodiek een check-up te laten doen. Bij deze laatste stap is er ook aandacht voor medicijngebruik, dat slechts een 'alternatief' is voor een gezond en hartbewust leefpatroon. U begrijpt het al: ook deze stap wijkt af van wat u normaal gesproken bij de huisarts verneemt. Over de auteur: Dr. Gert E. Schuitmaker is apotheker en doctor inde geneeskunde.  In 2004 promoveerde hij op het thema risicofactoren vo…
11,85
Nieuw
Het gouden boekje voor het hart (Paperback)
Het gouden boekje voor het hart (Paperback)
In Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen. Eet mediterraan (met een glas rode wijn) of volgens het oerdieet, neem dagelijks een multivitamine en een voedingssupplement met vitamine C, 's winters met vitamine D en voor slechte viseters een voedingssupplement met visolie. Gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de 'actieve vorm' van coënzym Q10. Blijven vier stappen over, waaronder lichaamsbeweging, stoppen met roken en het beperken van stress. De achtste lifestyle-stap is periodiek een check-up te laten doen. Bij deze laatste stap is er ook aandacht voor medicijngebruik (cholesterolverlagers en tegen hoge bloeddruk), dat slechts een 'alternatief' is voor een gezond en hartbewust leefpatroon. U begrijpt het al: ook deze stap wijkt af van wat u normaal gesproken bij de huisarts
11,50
Nieuw
Mijn Gouden Boekje over Frida Kahlo (Hardback)
Mijn Gouden Boekje over Frida Kahlo (Hardback)
Een Gouden Boekje over de Mexicaanse kunstenares Frida Kahlo. Als jong meisje overleefde ze een ernstige ziekte en een zwaar ongeluk. Toen ze maandenlang in bed moest liggen om te herstellen, begon ze zichzelf te schilderen. Uiteindelijk werd ze wereldberoemd met haar prachtige schilderijen die tegenwoordig in musea over de hele wereld te zien zijn. In dit boekje, met kleurrijke tekeningen in de stijl van Frida, lees je het inspirerende verhaal van deze bijzondere vrouw.
9,99
Nieuw
Het meisje met de gouden jurk (Hardback)
Het meisje met de gouden jurk (Hardback)
De schutters zijn erg opgewonden. Ze gaan geschilderd worden door de beste en beroemdste schilder van het land: Rembrandt. Maar hoe krijgt Rembrandt al die schutters op dat doek? En welke schutter moet vooraan? De dapperste? Of de slimste? De grappigste misschien? Niesje kijkt mee met Rembrandt en denkt: wie er ook vooraan op het schilderij komt te staan, ik zal het in elk geval niet zijn. Zowel Jan Paul Schutten als Martijn van der Linden pleegden voor Het meisje met de gouden jurk gedegen onderzoek naar De Nachtwacht en naar het leven en de schilderkunst in de 17e eeuw. Dit betaalt zich uit in een Gouden Boekje dat vol zit met weetjes over het beroemdste schuttersstuk ter wereld en knipoogjes naar verschillende beroemde schilderijen uit Rembrandts tijd. Een unieke reconstructie van de totstandkoming van Rembrandts meesterwerk, maar bovenal: een Gouden Boekje om niet te missen! In dit bijzondere Rembrandtjaar Het meisje met de gouden jurk en Marten en Oopjen, twee van Rembrandts
9,99
Nieuw
Het zwarte boekje voor managers (Paperback)
Het zwarte boekje voor managers (Paperback)
Het zwarte boekje voor managers Met Het zwarte boekje voor managers heb je het meest complete (zak)boekje voor resultaatgericht werken in handen. Het bevat 94 managementmodellen die compact en overzichtelijk zijn omschreven en waarmee je direct aan de slag kunt. De modellen zijn volgens een vaste formule opgebouwd: wat houdt het model in, waarvoor kun je het gebruiken, wat is het resultaat, welke werkvorm kun je ervoor inzetten, hoeveel tijd heb je ervoor nodig, wat zijn de valkuilen en wat zijn de voor- en nadelen? Aan bod komen bekende modellen als six sigma, de break-evenanalyse en de balanced scorecard, maar ook minder bekende modellen voor het analyseren van risicos, het houden van brainstormsessies, de samenstelling van teams en het effectief managen van je tijd. Het zwarte boekje voor managers biedt daarmee in een notendop wat drukke managers nodig hebben. Suzanne Turner is eigenaar van Potenza Ltd, een adviesbureau op het gebied van organisatieontwikkeling. De bedrijven waarmee
28,99

Klanten-reviews van Het gouden boekje hart

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het gouden boekje hart

Productomschrijving

Yours Healthc Het gouden boekje hart (1 st)

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789076161266
Brand
Yours Healthcare

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.