Yoga voor elke dag (Paperback)

0
In dit praktische boek vind je tal van yogahoudingen en -sessies die haalbaar zijn ongeacht je niveau of leeftijd. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen. Elke houding of asana wordt stap voor stap...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Yoga voor elke dag (Paperback)
Yoga voor elke dag (Paperback)
In dit praktische boek vind je tal van yogahoudingen en -sessies die haalbaar zijn ongeacht je niveau of leeftijd. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen. Elke houding of asana wordt stap voor stap geïllustreerd. Ideaal voor beginners en om thuis te oefenen! Met de extra houdingen achter in het boek kun je zelf sessies samenstellen.
24,95
Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)
Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)
30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich regelmatig bij. Ze geeft yogalessen op scholen in
26,95
Yoga voor kinderen (Paperback)
Yoga voor kinderen (Paperback)
Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen.
25,95
Een woord voor elke dag (Paperback)
Een woord voor elke dag (Paperback)
Bijbellezen is leuk. Of niet? Misschien vind je de Bijbel moeilijk. Of houd je niet van lezen. Je bent niet de enige. Daarom is dit dagboek gemaakt. Met korte spreuken uit de Bijbel. Zo word je wijs zonder lang te hoeven lezen. Er staan ook vrolijke strips in. En korte gedichten. Bijbellezen is leuk! Dit dagboek is bedoeld voor kinderen die liever geen lange stukken lezen. Daarom zijn de teksten kort en krachtig. Geschikt voor kinderen van ongeveer 9-12 jaar.
16,99
111 Leggingen met Orakelkaarten voor elke dag (Paperback)
111 Leggingen met Orakelkaarten voor elke dag (Paperback)
Deze collectie van 111 unieke orakelkaartenleggingen biedt lezers praktische, inzichtelijke en met magie doordrenkte leggingen die ontworpen zijn om nieuwe inzichten en diepere wijsheid uit elk orakeldeck te halen. Orakeldecks zijn heilige hulpmiddelen voor waarzeggerij, zelfonderzoek en reflectie. Hoewel de energie van het deck in de kaarten zit, ligt de echte kracht in het aanboren en focussen van die energie door middel van de heldere intenties en specifieke vragen van een goed gekozen legging. Dit boek zal je praktijk en je relatie met je kaarten verdiepen met creatieve leggingen over onderwerpen zoals: ✦Leggingen met één, twee en drie kaarten ✦Leggingen voor zelfreflectie en bewustwording ✦Leggingen voor liefde en zaken van het hart ✦Leggingen voor levensveranderingen en overgangen ✦Leggingen voor huis en gezinsleven ✦Leggingen voor spiritualiteit en goddelijke begeleiding ✦Astrologische en planetaire leggingen Of je nu een beginnende lezer bent die inspiratie zoekt bij het
19,95
Intuïtief eten voor elke dag (Paperback)
Intuïtief eten voor elke dag (Paperback)
Inkijk exemplaar: https://drive.google.com/file/d/1ElCf8P_oqTDTdyAGzxhL7x_mrL4pD3T-/view Revolutionair in de anti-dieet aanpak * Ontwikkel de 10 principes van Intuïtief Eten met 52 wekelijkse intenties * Maak verbinding met je lichaam in het hier en nu * Voed dankbaarheid voor verschillende aspecten van voeding met maaltijdmeditaties. * Ontdek stoorzenders van zelfvertrouwen en maak innerlijke bewustzijn wakker * Versterk je mentale, emotionele en fysieke gezondheid door grenzen te stellen * Denk na over emoties en verlangens Oefen zelfcompassie, zelfzorg en lichaamswaardering
24,50

Klanten-reviews van Yoga voor elke dag (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Yoga voor elke dag (Paperback)

Productomschrijving

In dit praktische boek vind je tal van yogahoudingen en -sessies die haalbaar zijn ongeacht je niveau of leeftijd. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen. Elke houding of asana wordt stap voor stap geïllustreerd. Ideaal voor beginners en om thuis te oefenen! Met de extra houdingen achter in het boek kun je zelf sessies samenstellen.

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.