Yoga voor Dummies, 2e editie, pocketeditie - Georg Feuerstein, Larry Payne - Paperback (9789045353319)

Of je nu een beginnende of doorgewinterde yogaliefhebber bent, in dit boek vind je de tips en technieken die je nodig hebt om je lichamelijk en geestelijk snel beter te voelen. Informatie over alle belangrijke houdingen en poses wordt rijk geïllustreerd met duidelijke foto's. Ook komen speciale yoga-instructies voor kinderen, ouderen en zwangere vr...