Yoga met kinderen (Paperback)

0
Verbeter de gezondheid, flexibiliteit, concentratie, het zelfvertrouwen en bewustzijn van je kind met eenvoudige en leuke yogasessies. Of je nu al langer aan yoga doet of er net mee begint, met deze eenvoudige handleiding kun je de vele voordelen van yoga delen met je kind, ongeacht hoe lenig of fit je bent. Met meer dan veertig yogahoudingen voor ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Raja Yoga voor kinderen (Paperback)
Raja Yoga voor kinderen (Paperback)
Kwaliteitstijd met Raja Yoga! Heb jij dat nou ook? Je wilt graag iets samen met je kind doen, maar je weet niet wat of hoe? Het moet iets leuks zijn, misschien iets met bewegen, knutselen, spelletjes, maar ook iets waar het kind wat van leert en spelenderwijs wijs wordt, waar je niet te lang mee bezig bent… misschien ook nog iets wat ontspannend is? Dan is dit kleurrijke boek net iets voor jou! Het gaat over Raja Yoga, ook wel 'koninklijke yoga' genoemd. Regelmatig samen yoga doen geeft plezier, vertrouwen en liefde tussen jou en je kind. Jullie zullen een fijne band opbouwen. Weet je nog niets van yoga? Geen probleem, samen met Yori en Gaby, die alle yogahoudingen voordoen, ontdekken jullie alles stap voor stap. In het boek vind je 8 hoofdstukken, elk met een eigen kleur, thema en chakra en de volgende onderdelen: • yogahoudingen • adembewustwording • ontspanning • concentratie • verhaal • knutselopdracht • visualisatie • spel Voor kinderen vanaf 5 jaar en hun ouders en opvoeders.
15,-
Yoga & jij (Hardback)
Yoga & jij (Hardback)
"Yoga & Jij" is geschreven voor jou. In de afgelopen vijftien jaar zijn vele misverstanden en vooroordelen over yoga en meditatie voorbij gekomen, zoals: 'Ik ben niet lenig genoeg', 'Het is me te zweverig' of 'Ik kan niet zolang stilzitten'. Dit boekje maakt je duidelijk dat yoga en meditatie niemand uitsluit. Yoga en meditatie is er voor iedereen. Man of vrouw, jong of oud, stijf of lenig, nuchter of zweverig: als je behoefte hebt aan rust en ontspanning, een heldere geest en een energiek lichaam, dan behoor jij ook tot de doelgroep om yoga te beoefenen. In "Yoga & Jij" lees je over de vertaling van yoga en meditatie naar het leven van alledag. Je leert bijvoorbeeld hoe je in je kracht staat, grenzen stelt en loslaat wat jou niet meer dient. Daarnaast kom je meer te weten over de geschiedenis van yoga en meditatie en hoe de hedendaagse stijlen elkaar aanvullen. Quotes uit de Bhagavad Gita, het handboek van de yogi's, geven je bovendien kracht, hoop en levenslust en maken dit boekje
15,45
Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)
Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)
30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich regelmatig bij. Ze geeft yogalessen op scholen in
26,95
Yoga Bolster Paars
Yoga Bolster Paars
✔ Yoga Bolster Paars ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Paars van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster paars in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Paars * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Paars doen? De Yoga Bolster paars biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te beho…
34,99
Yoga Bolster Zwart
Yoga Bolster Zwart
✔ Yoga Bolster Zwart ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Zwart van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Zwart in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Zwart * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Zwart doen? De Yoga Bolster Zwart biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te beho…
39,99
Yoga Bolster Zandkleur
Yoga Bolster Zandkleur
✔ Yoga Bolster Zandkleur ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Zandkleur van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Zandkleur in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Zandkleur * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Zandkleur doen? De Yoga Bolster Zandkleur biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de …
39,99
Yoga Bolster Blauw
Yoga Bolster Blauw
✔ Yoga Bolster Blauw ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Blauw van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Blauw in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Blauw * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Blauw doen? De Yoga Bolster Blauw biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te beho…
39,99
Yoga Bolster Geel
Yoga Bolster Geel
✔ Yoga Bolster Geel ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Geel van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Geel in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Geel * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Geel doen? De Yoga Bolster Geel biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te behouden e…
39,99
Yoga Bolster Groen
Yoga Bolster Groen
✔ Yoga Bolster Groen ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Groen van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Groen in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Groen * hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Groen doen? De Yoga Bolster Groen biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te beho…
39,99
Yoga Bolster Rood
Yoga Bolster Rood
✔ Yoga Bolster Rood ✔ Meditatie & Ontspanning ✔ Ondersteuning tijdens je yogasessies ✔ Lichtgewicht en wasbaar. Ben je op zoek naar een hulpmiddel om je yogasessies naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder! Met de Yoga Bolster Rood van Gorilla Sports haal je een hoogwaardig product in huis dat je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen. Dit veelzijdige en duurzame yoga-accessoire is speciaal ontworpen om jouw yogabeoefening te ondersteunen en te verbeteren. Yoga Bolster Rood in detail: * Lengte: 65 cm * Zit hoogte: 20 cm * Gewicht: 2,5 kg * Kleur: Rood * Materiaal hoes: 100% katoen * Materiaal vulling: Biologische speltdoppen uit Oostenrijk * Handvat aan beide uiteinden voor gemakkelijk vervoer * Ritssluiting om de hoes te verwijderen en te wassen (30ºC) Wat kun je met de Yoga Bolster Rood doen? De Yoga Bolster Rood biedt uitstekende ondersteuning en comfort tijdens je yogasessies. Gebruik het als een verlenging van je armen, benen of rug om de juiste houdingen te …
39,99

Klanten-reviews van Yoga met kinderen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Yoga met kinderen (Paperback)

Productomschrijving

Verbeter de gezondheid, flexibiliteit, concentratie, het zelfvertrouwen en bewustzijn van je kind met eenvoudige en leuke yogasessies. Of je nu al langer aan yoga doet of er net mee begint, met deze eenvoudige handleiding kun je de vele voordelen van yoga delen met je kind, ongeacht hoe lenig of fit je bent. Met meer dan veertig yogahoudingen voor kinderen van alle leeftijden. Lees hoe je yogasessies interessant, interactief en kindvriendelijk maakt met spelletjes, avonturen en het nabootsen van dieren, loopjes en geluiden. Ontdek hoe het beoefenen van yoga kinderen kan helpen effectiever te leren en beter om te gaan met stress, en hoe het symptomen van ziekten als astma kan terugdringen en latere problemen met de houding kan helpen voorkomen. Maak leuke oefeningen van traditionele ademhalingstechnieken en meditatietechnieken om de geest tot rust te brengen zodat kinderen 's nachts beter slapen.

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.