Yoga en chakra's (Paperback)

0
Klaas-Jan van Velzen YOGA & CHAKRA S Harmonie in aandacht en energie Wat je aandacht geeft groeit! In Yoga & Chakra s wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Eerst wordt systematisch beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van wezenlijk belang zijn. Vervolgens wordt de relatie tuss...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Yoga Blokken (set van 2)
Yoga Blokken (set van 2)
✔ Set van 2 yoga blokken ✔ Huidvriendelijk EVA-schuim ✔ Afmetingen: 23,5 x 15 x 8 cm ✔ Lichtgewicht en duurzaam ✔ Verkrijgbaar in diverse kleuren. Verbeter je yoga-ervaring met de Yoga Blokken (set van 2) Ontdek de voordelen van de Yoga Blokken voor jouw yogapraktijk Verhoog je flexibiliteit en stabiliteit tijdens yogasessies met deze set van 2 hoogwaardige yoga blokken van Gorilla Sports. Ontworpen voor zowel beginners als gevorderde yogi's, bieden deze blokken de ondersteuning die je nodig hebt om uitdagende houdingen veilig en effectief uit te voeren. Gemaakt van huidvriendelijk EVA-schuim, zijn ze lichtgewicht, duurzaam en gemakkelijk schoon te maken, waardoor ze ideaal zijn voor zowel thuisgebruik als in de studio. Waarom kiezen voor de Yoga Blokken (set van 2)? * Ondersteuning bij het uitvoeren van complexe asana's en het verdiepen van stretches * Verbetert balans en flexibiliteit tijdens oefeningen * Lichtgewicht en draagbaar, perfect voor gebruik thuis of onderweg * Eenvoud…
27,49
Yoga voor kinderen (Paperback)
Yoga voor kinderen (Paperback)
Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen.
25,95
Nieuw
Yoga Foam Brick - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
Yoga Foam Brick - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
Verhoog je yogapraktijk met deze lichtgewicht en duurzame Yoga Foam Brick. Ideaal voor body stretching en het ondersteunen van diverse yogahoudingen, biedt deze non-slip EVA yogablok de stabiliteit en balans die je nodig hebt tijdens je sessies. Perfect voor zowel beginners als ervaren yogi's, dit blok helpt je om dieper te strekken en je flexibiliteit te verbeteren. Belangrijkste kenmerken: * Afmetingen: 15x23 cm, 8 cm hoog * Materiaal: Hoogwaardige EVA-schuim, lichtgewicht en duurzaam * Ontwerp: Non-slip oppervlak voor extra stabiliteit * Gebruik: Ideaal voor yoga, fitness, en dansoefeningen * Kleur: Rustgevende paarse tint, passend bij elke yoga-uitrusting Waarom kiezen voor dit Yoga Brick? Deze Yoga Foam Brick is een essentieel hulpmiddel voor het verbeteren van je flexibiliteit en het bereiken van uitdagendere poses met vertrouwen. Het lichte en stevige ontwerp maakt het gemakkelijk mee te nemen naar elke yogales.
19,99
Nieuw
Zilverkleurige 7 Chakra Ketting - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Zilverkleurige 7 Chakra Ketting - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Verrijk je spirituele reis met deze prachtige zilverkleurige 7 Chakra ketting, een sieraad dat zowel een modieuze uitstraling als een diepe betekenis heeft. Deze ketting is niet slechts een accessoire; het is een draagbaar altaar dat je helpt om de spirituele energiecentra in je lichaam te balanceren en harmoniseren, waar je ook bent. De ketting is zorgvuldig ontworpen om de zeven belangrijkste chakra's in het menselijk lichaam te vertegenwoordigen, van de wortelchakra aan de basis van je ruggengraat tot de kruinchakra aan de bovenkant van je hoofd. Elke chakra is verbonden met verschillende aspecten van je fysieke en emotionele welzijn, en het dragen van deze ketting kan als een voortdurende herinnering dienen om aandacht aan alle facetten van jezelf te schenken. Zilver wordt traditioneel geassocieerd met de maan en heeft kalmerende, evenwichtige eigenschappen. Het helpt om de geest te klaren en geeft je de ruimte om je spirituele focus te behouden. Wanneer zilver wordt gecombineerd m…
17,99
Mindfulness en yoga in de klas (Paperback)
Mindfulness en yoga in de klas (Paperback)
Voor kinderen van 5 tot 15 jaar. Dit boek voorziet in de groeiende belangstelling voor een bredere toepassing van mindfulness en yoga op scholen. De oefeningen in dit boek zijn praktisch, betekenisvol, goed onderbouwd, speels en kindvriendelijk. Mindfulness en yoga hebben veel raakvlakken, zijn verweven met elkaar en hebben accent verschillen. Het heeft veel voordelen om ze te combineren. Kindvriendelijk en speels aangeboden vergroot het de rust en aandacht in de klas en krijgen kinderen in hun leeromgeving technieken die ze de rest van hun leven kunnen inzetten. De oefeningen in dit boek bestaan uit mindfulness technieken, yogahoudingen en meditaties. Zo worden gezond bewegen, aandachtstraining, respect, emotie regulatie en compassie een onderdeel van het schoolprogramma. De technieken zijn zorgvuldig beschreven. Iedere oefening is makkelijk toepasbaar in de klas en geïllustreerd met duidelijke foto's. Tevens bevat het boek prachtige verhalen uit verschillende culturen rondom thema's
17,50
Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen
Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen
Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen boek - 30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen - 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren - een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich…
26,95
Yin yoga (Paperback)
Yin yoga (Paperback)
Yin yoga is populairder dan ooit. In deze uitgebreide gids biedt Bernie Clark een diepgaande blik op de filosofie en beoefening van deze yogavorm. Het boek bevat geïllustreerde hoofdstukken over hoe yin yoga te beoefenen, inclusief gedetailleerde beschrijvingen en foto's van meer dan 30 asana's. Elke vorm van yoga kan fysieke, emotionele en mentale voordelen bieden, maar yin yoga werkt op de diepere niveaus van de lichaam-hart-geest-eenheid: de yin weefsels van fascia, pezen, ligamenten, gewrichten, evenals de energetische kanalen van de meridianen, zenuwen en het bloedsysteem. Een groot verschil ten opzichte van andere yogavormen is de lang aangehouden en passieve aard van de houding. Dit geeft ruimte om een diepere reis aan te gaan, een reis naar de meditatieve aspecten van yoga, een brug naar mindful leven. Yin yoga - Een complete gids biedt uitgebreide informatie over hoe je de yogahoudingen doet, inclusief hoe je in en uit de houding komt, contra-indicaties, waarschuwingen voor
39,99
Hatha yoga (Paperback)
Hatha yoga (Paperback)
Aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beïnvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. De nadruk ligt dus op het doen van yoga. De kern van het werkboek bestaat uit 52 weekprogramma's. Elk weekprogramma vormt een geheel van op elkaar afgestemde oefeningen waardoor je de taal van het lichaam stap voor stap beter leert verstaan en de werking van de oefeningen op lichaam en geest groter en dieper wordt. De weekprogramma's worden afgerond met adem- en meditatieoefeningen. Dit Hatha Yoga Werkboek van Jogchum Dijkstra is het meest complete oorspronkelijk Nederlandstalige yogaboek, dat ondanks de grote hoeveelheid informatie overzichtelijk en duidelijk is.
31,-
Nieuw
Chakra hanger met levensboom - Home & Living - Spiritueelboek.nl
Chakra hanger met levensboom - Home & Living - Spiritueelboek.nl
Onze Chakra hanger met levensboom is een verrijkende decoratie die spiritualiteit en esthetiek samenbrengt, perfect voor iedereen die zijn leefruimte wil voorzien van een stuk dat zowel schoonheid als diepe betekenis uitstraalt. Deze bijzondere hanger combineert het universele symbool van de levensboom met de levendige kleuren die de zeven chakra's vertegenwoordigen, vervaardigd in een prachtig ontwerp dat harmonie en balans in elke omgeving brengt. Deze hanger is 15 cm in lengte. De levensboom staat bekend om zijn symboliek van groei, verbinding tussen de aarde en het hemelse, en eeuwige vernieuwing. Elk van de kristallen in de hanger is zorgvuldig gekozen om overeen te komen met een specifieke chakra, van de wortel tot de kruin, waardoor dit stuk niet alleen een esthetische aantrekkingskracht heeft maar ook functioneert als een krachtig hulpmiddel voor energetische afstemming en meditatie. Deze Chakra hanger met levensboom is ideaal voor het verbeteren van meditatieruimtes, yoga-stud…
34,99

Klanten-reviews van Yoga en chakra's (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Yoga en chakra's (Paperback)

Productomschrijving

Klaas-Jan van Velzen YOGA & CHAKRA S Harmonie in aandacht en energie Wat je aandacht geeft groeit! In Yoga & Chakra s wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Eerst wordt systematisch beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van wezenlijk belang zijn. Vervolgens wordt de relatie tussen de yogahoudingen en de levensenergie geanalyseerd. Stap voor stap wordt duidelijk gemaakt hoe de verschillende chakra-energieën met behulp van de yogahoudingen kunnen worden geactiveerd. Uiteindelijk wordt de innerlijke houding van waaruit de yogahoudingen echt betekenis krijgen, voelbaar. De kracht van dit boek is dat de spirituele kern van yoga op praktische wijze toegankelijk wordt gemaakt. De lezer wordt ingevoerd in belangrijke thema s van de yogabeoefening, onder andere: de samenhang tussen aandacht en energie, de adem, psychosomatiek, het harmoniseren van het eigen energieveld, chakra-psychologie, verstilling en eenheidsbeleving.

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.