webshop.nl

Verlanglijstje

Woede (Paperback)

Woede (Paperback)

0
Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid. Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze e...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €25,99

    Anderen bekeken ook

    Woede (Paperback)
    Woede (Paperback)
    Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid. Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander. Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.
    25,99
    De kracht van woede (Paperback)
    De kracht van woede (Paperback)
    Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid - en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten. Dit boek helpt je: * De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen; * Je woede op een constructieve manier te uiten; * Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden; * De kracht van emoties te gebruiken voor positieve verandering. 'Een openbaring en hulpbron voor niet alleen vrouwen, maar iedereen.' - Soraya Chemaly, auteur van Fonkelend van woede
    23,99
    Fonkelend van woede (Paperback)
    Fonkelend van woede (Paperback)
    Vrouwen zijn boos, en ze hebben er alle reden toe. Ze worden onderbetaald, tegengewerkt, gekleineerd en zijn overwerkt. Assertieve vrouwen worden weggezet als krengen, expressieve vrouwen als emotioneel. Heeft een vrouw een mening, dan kan ze die beter voor zich houden. En als een vrouw daadkracht toont, moet ze er wel bij glimlachen. Vrouwen zijn even vaak boos als mannen, maar er zijn grote verschillen in hoe zij daarmee omgaan en hoe anderen erop reageren. Veel vrouwen onderdrukken hun boosheid, met soms grote nadelige psychische en fysieke gevolgen. Maar, stelt Soraya Chemaly in dit vlammende boek, boosheid is een krachtig middel voor verandering. Ze analyseert thema's als eigenwaarde, pijn, zorg, angst, stilte, ontkenning, gender en diversiteit en legt uit waarom het bevrijdend is boosheid als kracht te onderkennen en ernaar te handelen. In tegenstelling tot wat zelfhulpboeken over 'woedebeheersing' en 'loslaten' doorgaans stellen, is woede de belangrijkste bron die vrouwen
    28,99
    Vertraagde woede (Paperback)
    Vertraagde woede (Paperback)
    Achteraf denk je: had ik het maar anders gedaan; had ik hem of haar maar meteen lik op stuk gegeven. Niet iedereen is daartoe echter in staat: we houden onze emoties in, we kroppen onze boosheid op en dat kan leiden tot frustraties en nog erger trauma's. In deze bundel komen we personages tegen die hiermee worstelen. We zien een vrouw die haar woede en verdriet over haar doodgemartelde verloofde nooit verwerkt heeft, we treffen een man die verbolgen sterft omdat noch zijn vrouw, noch zijn zoon het de moeite waard vindt de reis naar het ziekenhuis te ondernemen. En we lezen over mensen die pas veel later hun kwaadheid tonen, wanneer het totaal zinloos is: 'vertraagde' woede noemt de auteur dit. Maar we zien ook mensen die er wel in slagen onmiddellijk te reageren: het meisje dat zichzelf in brand steekt om maar bij haar vermoorde geliefde te kunnen blijven en daarmee de dorpswoede trotseert, de man die juist wel spontaan zijn vuisten gebruikt wanneer zijn familie in het geding is. En in
    23,75
    Dans van woede (Paperback)
    Dans van woede (Paperback)
    Veel vrouwen beschouwen woede als een emotie die zwakte verraadt, machteloosheid aanduidt en dus onderdrukt worden. Aan de hand van de uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek en nieuwe, bevindingen in de psychoanalyse toont Harriet G. Lerner aan hoe -en waarom onze woede bestaande relationele patronen eerder beschermt dan uitdaagt. Ze verklaart ook waarom het voor vrouwen niet alleen moeilijk is om boos te worden, maar ook om hun boosheid te gebruiken om zichzelf sterker en onafhankelijk te maken.
    24,99
    Mindfulness (Paperback)
    Mindfulness (Paperback)
    In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
    15,99
    Woedekracht (Paperback)
    Woedekracht (Paperback)
    Activeer jouw woedekracht! Ontwijk je conflictsituaties? Krop jij je emoties op? Relativeer je je gevoelens? Ben je het vuur dat je als kind misschien wel bezat verloren? Het toelaten en zelfs gebruiken van je woede vinden veel mensen moeilijk. We schamen ons ervoor, of zijn bang voor de mogelijke gevolgen van een uitbarsting. En dat is zonde, want ook boosheid is een emotie die het verdient om gevoeld en geuit te worden. Sterker nog, er zit veel moois in. Maar je speelt wel met vuur, dus het is belangrijk dat je weet wat je doet: laat het vuur niet exploderen of naar binnen slaan! De stevige handvatten van Woedekracht helpen je om met trots ruimte in te gaan nemen en je helder en krachtig te uiten. Je leert je verlangens en behoeften duidelijk te onderscheiden van die van anderen en je unieke kleuren met verve te omarmen. Lastige gesprekken ga je met meer zelfvertrouwen aan, met helderheid en verbinding als resultaat. En je ervaart meer eerlijkheid, stevigheid en eigenheid, terwijl je
    28,99
    De waarde van woede (Paperback)
    De waarde van woede (Paperback)
    Nico Koning Met een voorwoord van Hans Achterhuis Een uiting van woede gold eeuwenlang als zwak en onbeschaafd. Tegenwoordig luisteren we meer naar mensen die in woede ontsteken. We willen weten wat er achter die woede schuilt, ook als die ontspoort of verdwaalt. Deze meer open houding is nu gewoner en tegelijk worden de remmen op woede zwakker. Mensen komen meer dan ooit in opstand bij vermeend onrecht. Die trend past in een lange emancipatiegeschiedenis, waarbij rechtsgevoel en opstandigheid steeds belangrijker zijn geworden. Terugvoerend op de oudste bronnen van onze beschaving, toont Nico Koning in 'De waarde van woede' hoe de houding ten opzichte van woede in de loop van de geschiedenis veranderd is. Hij bespreekt de verschillende houdingen ten opzichte van woede vanuit een heren- en een slavenperspectief. Daarbij vraagt hij zich steeds af hoe we met woede zouden moeten omgaan. Daartoe geeft Koning enkele praktische handreikingen. Zo kunnen we de geschiedenis inzetten om onze
    29,90

    Klanten-reviews van Woede (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Woede (Paperback)

    Productomschrijving

    Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid. Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander. Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.