webshop.nl

Verlanglijstje

Werken met mindfulness - houdingen

Werken met mindfulness - houdingen

0
Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag. Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Luisterrijk.nl logo
    Luisterrijk.nl
    0
    gratis
    €11,99

    Anderen bekeken ook

    Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness; in de maalstroom van je leven In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen. ISBN: 9789020965162 Hoofdtitel: Mindfulness Ondertitel: in de maalstroom van j…
    22,99
    Mindfulness voor Dummies - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness voor Dummies - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
    19,99
    Mindfulness Scheurkalender 2026
    Mindfulness Scheurkalender 2026
    Mindfulness Scheurkalender 2026 Mindfulness is een populaire en waardevolle manier van leven. Om te beginnen: deze scheurkalender helpt je om bewust te leven en je aandacht te richten op het huidige moment. Daarnaast: biedt de kalender rustgevende inzichten, oefeningen en inspirerende teksten die je helpen terug te keren naar het hier-en-nu. Bovendien: is het een fijne dagelijkse reminder om even stil te staan. Kortom: een rustmoment voor elke dag van het jaar met de Mindfulness Scheurkalender 2026 5 redenen om de Mindfulness Scheurkalender 2026 nú te bestellen * 🧘♀️ Allereerst: elke dag een korte mindfulness-oefening, spreuk of inzicht * 🌿 Daarbij: brengt rust, focus en een moment van bezinning in je dag * 📅 Inclusief: looptijd van 1 januari t/m 31 december - 366 dagen aandacht * 📐
    16,99
    Mindfulness voor een gelukkig leven - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness voor een gelukkig leven - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness voor een gelukkig leven Auteur: Thich Nhat Hanh In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
    15,99
    Bruin Kartonnen Doosje Vol Mindfulness met 144 Rolletjes
    Bruin Kartonnen Doosje Vol Mindfulness met 144 Rolletjes
    Dit prachtige bruine doosje, gemaakt van duurzaam Ecostory karton, is gevuld met 144 rolletjes vol mindfulness. Elk rolletje bevat een inspirerende boodschap om je te helpen bij het beoefenen van mindfulness en het vinden van innerlijke rust. Het compacte formaat van het doosje maakt het gemakkelijk om mee te nemen, zodat je op elk moment van de dag een moment van mindfulness kunt creëren. Het doosje is niet alleen een prachtig cadeau voor jezelf, maar ook voor anderen die wel wat extra rust en ontspanning kunnen gebruiken.
    26,99

    Klanten-reviews van Werken met mindfulness - houdingen

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Werken met mindfulness - houdingen

    Productomschrijving

    Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag. Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789401401425
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.