webshop.nl

Verlanglijstje

Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)

Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)

0
55 oefeningen om kinderen te helpen ontspannen en stress te verminderen Echtscheiding, het overlijden van een familielid, een verhuizing, een nieuwe school: kinderen kunnen door veel gebeurtenissen gestrest raken. Zeker als ook de ouders op die momenten gespannen zijn. Het is dus van groot belang om als gezin te kunnen ontspannen. Werkboek Ontspann...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)
    Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)
    55 oefeningen om kinderen te helpen ontspannen en stress te verminderen Echtscheiding, het overlijden van een familielid, een verhuizing, een nieuwe school: kinderen kunnen door veel gebeurtenissen gestrest raken. Zeker als ook de ouders op die momenten gespannen zijn. Het is dus van groot belang om als gezin te kunnen ontspannen. Werkboek Ontspanning voor kinderen bevat 55 activiteiten om te leren ontspannen. Aan de hand van eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen leren kinderen verschillende manieren om stress te reduceren: van bewezen effectieve technieken als ademhalen, geleide fantasie, visualiseren, mindfulness en yoga tot het gebruik van humor, spel en creativiteit. Werkboek Ontspanning voor kinderen is een ideaal boek om kinderen met angst en stress te helpen tot rust te komen, maar het is ook zeer geschikt voor kinderen met ADHD, agressief en explosief gedrag en impulsproblemen. Door de toegankelijke stijl en leuke illustraties is het boek niet alleen nuttig, maar ook leuk
    20,-
    Ontspanning voor leerkrachten (Paperback)
    Ontspanning voor leerkrachten (Paperback)
    Je hebt één van de mooiste beroepen van de wereld gekozen. Toch voelt dat soms niet zo. Veel leerkrachten ervaren stress en vermoeidheid. Er is zelfs een groot risico op een burn-out. Dit is een zelfhulpboek: een boek waarmee je direct aan de slag kunt om je stress te verminderen. Van tijdsmanagement en het vinden van de juiste balans tussen werk en privé tot het verhogen van je emotionele intelligentie en het motiveren van je leerlingen; je vindt het allemaal in dit boek. Ook het omgaan met ouders en collega's en het leren van grenzen stellen, komen aan de orde. Stappenplannen, praktische oefeningen en tips maken het een concrete en persoonlijke manier om jezelf sterker en meer ontspannen te maken. Zo vind je je plezier in het leerkracht zijn terug. Francine Jellesma studeerde kinderpsychologie, promoveerde daarna binnen de kinderpsychologie en maakte vervolgens de overstap naar pedagogiek. Zij probeert een brug te slaan tussen theorie en praktijk. Zij vertaalt wat er uit de
    25,-
    Het slimme ontspanningsboek (Paperback)
    Het slimme ontspanningsboek (Paperback)
    Een klas vol ontspannen leerlingen… welke leerkracht wil dat niet? In de media kom je regelmatig berichten tegen over drukke kinderen, stress bij kinderen en overbelasting door toetsen op school of te drukke weekschema's. Je leest dat kinderen moe zijn, blootgesteld worden aan te veel prikkels en last hebben van stressklachten zoals hoofdpijn. Er worden ook allerlei verschillende adviezen gegeven en oplossingen geboden, zoals yogacursussen, aromatherapie en emotietrainingen. Hoe weet je welke oplossingen echt goed zijn voor een kind en hoe je ze kunt toepassen op school? Met Het Slimme Ontspanningsboek leer je wat je allemaal kunt doen om kinderen op school tot ontspanning te laten komen. Thema's als omgaan met stress, muziek, geuren, meditatie, sport en spel, humor en fantasie komen allemaal aan de orde. Op een toegankelijke wijze wordt uitgelegd welke manieren blijken te werken voor de basisschoolleeftijd en waarom, telkens met een vertaalslag naar de praktijk. Ook zijn er veel
    22,50
    Boek en kaartendeck meditaties voor kinderen voor rust en ontspanning
    Boek en kaartendeck meditaties voor kinderen voor rust en ontspanning
    Het Meditaties voor Kinderen pakket bestaat uit een boek en een kaartendeck. Deze zijn speciaal ontworpen om kinderen te helpen ontspannen en de rust te vinden die ze nodig hebben na een dag vol prikkels. De voorleesverhalen in dit pakket zijn gebaseerd op effectieve ontspanningstechnieken en zijn erop gericht om nervositeit en spierspanning te verminderen. Het pakket bevat 30 kaarten die zich richten op verschillende oorzaken van onrust. Of het nu gaat om fysieke of nerveuze spanning, angsten, emotionele overbelasting of een gebrek aan concentratie en verankering, er is een kaart die kan helpen. De kaarten zijn ingedeeld in vier thema's, elk met een eigen kleurcode, waardoor het eenvoudig is om een verhaal te kiezen dat past bij de behoefte van het moment. Daarnaast is er een boekje inbegrepen met informatie over de specifieke werking van de verhalen en de ontspanningstechnieken die worden toegepast. Het Meditaties voor Kinderen boek en kaartendeck hebben een formaat van 19 cm lang, 1…
    30,60
    Lucovitaal Ontspanning balans
    Lucovitaal Ontspanning balans
    Lucovitaal Ontspanning balans - Kruiden met mineralen preparaat Ontspanning Balans bevat naast Magnesium en Zink, tevens Rhodiola Rosea. Rhodiola (Rhodiola Rosea) Rhodiola rosea, oftewel Rozenwortel, wordt al meer dan drie eeuwen in de Aziatische en Europese kruidenkunde toegepast.  Kamille (Matricaria chamomilla) Echte kamille (Matricaria chamomilla) is een plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). De soort komt overal in Europa voor. Lavendel (Lavandula) Lavendel (Lavandula) is een geslacht van dwergstruik (chamaefyt) uit de lipbloemenfamilie (Lamiaceae). Citroenmelisse (Melissa officinalis) Citroenmelisse is een vaste plant die tot de lipbloemenfamilie behoort. De plant ruikt naar citroen en groeit voornamelijk in Zuid-Europa. Hop (Humulus lupulus) Hop (Humulus lupulus) is een plant uit de hennepfamilie (Cannabaceae), die in Nederland en België in het wild voorkomt. Linde (Tilia cordata) Winterlinde, ook wel kleinbladige linde genoemd, komt wijdverspreid voor in Europa. Passiebl…
    9,99
    De adem - bron van ontspanning en vitaliteit (Paperback)
    De adem - bron van ontspanning en vitaliteit (Paperback)
    Adem is de essentie van ons bestaan. Als we gespannen en gehaast bezig zijn, helpt het bevrijden van de adem de kwaliteit van ons leven te verhogen. De adem is de basis voor de ontplooiing van de levenskracht op zowel lichamelijk als geestelijk niveau. Hij is een bron van ontspanning, vitaliteit en zelfkennis. Dit boek neemt je mee op een reis door het lichaam. Het bevat ruim 150 oefeningen, veelal met illustraties, en geeft inzicht in lichamelijke en adempsychologische achtergronden. De oefeningen worden liggend, zittend, staand en gaand gedaan. Ze variëren tussen langzame en dynamische bewegingen, aandachtsoefeningen en visualisaties. Ook worden manieren aangereikt om in het dagelijks leven op ontspannen wijze hiermee bezig te zijn en bij jezelf te blijven. Er wordt op de volgende thema's ingegaan: adem en loslaten, opladen met energie, adempauzes, ademkracht, adem en houding, adem en klank. Mensen met stress- en spanningsklachten zullen veel baat hebben bij dit boek. Maar ook voor
    29,-
    Ik ben 18+
    Volatile Massageolie ontspanning
    Volatile Massageolie ontspanning Dè massage-olie om een vermoeid en gespannen lichaam te helpen ontspannen. Met o.a. geranium, lavendel en benzoë - Ontspant lichaam en geest - Zeer geschikt voor hotstone massage Ingrediënten Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Linalool, Pelargonium Graveolens Oil, Limonene, Citronellol, Cedrus Atlantica Bark Oil, Dipropylene Glycol, Styrax Benzoin Gum, Geraniol, Citral. Gebruik Breng een ruime hoeveelheid massage olie aan op de huid, masseer deze zorgvuldig in. Bewaren Afgesloten en buiten bereik van kinderen bewaren. Na opening 6 maanden houdbaar. Waarschuwingen Alleen voor uitwendig gebruik.
    43,80
    Ontspanning - Cadeauset
    Ontspanning - Cadeauset
    Deze cadeauset bestaat uit:Ruwe Lapis Lazuli EdelsteentjeRuw en ongerept, de Lapis Lazuli edelsteen toont zijn natuurlijke pracht in diverse tinten. Elke steen, met zijn unieke vormen en afmetingen, wordt beschouwd als een natuurlijk kunstwerk dat bekend staat om het bevorderen van spirituele inzichten en het stimuleren van innerlijke rust.Fair Trade Lapis Lazuli Edelsteen ZeepDe heerlijke Lavendel-Pepermunt edelsteenzeep is vervaardigd met alleen natuurlijke ingrediënten. De toevoeging van Lapis Lazuli, de steen die wordt geassocieerd met wijsheid en ontspanning, voegt een extra diepgaande betekenis toe aan deze zeep.Anti-stress Wierook uit IndiaGeniet van een rustgevende ervaring met deze GR Anti-Stress wierook, met zorg samengesteld in India. Laat de kalmerende aroma's je omhullen en stress verminderen, terwijl de zorgvuldig geselecteerde kruiden en specerijen uit de rijke Indiase traditie een vredige sfeer creëren.Daarnaast bevat de box nog een fair trade chakra kaarsje uit Indones…
    17,99

    Klanten-reviews van Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Werkboek Ontspanning voor kinderen (Paperback)

    Productomschrijving

    55 oefeningen om kinderen te helpen ontspannen en stress te verminderen Echtscheiding, het overlijden van een familielid, een verhuizing, een nieuwe school: kinderen kunnen door veel gebeurtenissen gestrest raken. Zeker als ook de ouders op die momenten gespannen zijn. Het is dus van groot belang om als gezin te kunnen ontspannen. Werkboek Ontspanning voor kinderen bevat 55 activiteiten om te leren ontspannen. Aan de hand van eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen leren kinderen verschillende manieren om stress te reduceren: van bewezen effectieve technieken als ademhalen, geleide fantasie, visualiseren, mindfulness en yoga tot het gebruik van humor, spel en creativiteit. Werkboek Ontspanning voor kinderen is een ideaal boek om kinderen met angst en stress te helpen tot rust te komen, maar het is ook zeer geschikt voor kinderen met ADHD, agressief en explosief gedrag en impulsproblemen. Door de toegankelijke stijl en leuke illustraties is het boek niet alleen nuttig, maar ook leuk

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      KinderboekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.