Meer Mens En Communicatie

Wat maakt je zo boos? (Paperback)

0
Hoe je met Geweldloze Communicatie woede en boosheid kunt transformeren naar verbondenheid en harmonie. Als je boos bent, concentreer je je bijna volledig op wat je niet wilt. Je denken is gevangen in beelden van hoe verkeerd de anderen zijn. Als de spanning stijgt, is je geleerd je boosheid te beheersen voordat je dingen zegt waar je spijt van zul...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Boos (Paperback)
Boos (Paperback)
Boos worden is normaal: iedereen is weleens boos. Maar boos worden en ruziemaken leveren doorgaans meer problemen op dan er al zijn, en moeten dus worden voorkomen. Toch mag boosheid niet worden ontkend of onderdrukt: boosheid heeft een signaal functie en moet om die reden worden erkend en onderzocht. Riekje Boswijk-Hummel beschrijft uitgebreid op welke manier dit onderzoek kan plaatsvinden en hoe mensen in conflictsituaties op een positieve en effectieve manier kunnen worden benaderd, waardoor conflicten uit de weg worden geruimd en persoonlijke of werkrelaties verbeteren. Aan de orde komen onder andere: de schrik en de frus tratie die voorafgaan aan boosheid; directe en indirecte uitingsvormen van boosheid en hun effecten; onderliggende angsten en pijn; wegen (en weerstanden) om boosheid te leren stoppen en los laten, waardoor ruimte ontstaat voor empathie en begrip. Ook besteedt ze aandacht aan het leren kennen en zich 'toe-eigenen' van onderdrukte boosheid, en zet ze een aantal
25,-
Nieuw
Het project giraffendroom (Paperback)
Het project giraffendroom (Paperback)
Het Project Giraffendroom Geweldloze Communicatie met kinderen van 4 - 8 jaar “Als we onze kinderen leren hoe ze voor elkaar kunnen zorgen zonder anderen te kwetsen, geven we ze de essentiële vaardigheden mee die ze voor het leven nodig hebben.” Dit principe vormt de kern van het project 'Giraffendroom', ontwikkeld door Frank en Gundi Gaschler. Het idee is dat als kinderen opgroeien in een omgeving die gebaseerd is op de principes van Geweldloze Communicatie, dit een grote stap zou zijn richting meer compassie, verbondenheid en vrede in de wereld. In onze interactie met kinderen worden we voortdurend geconfronteerd met nieuwe vragen en uitdagingen. Hoewel er geen pasklare antwoorden zijn, hebben we wel behoefte aan een houvast. Dit boek betoogt dat dit houvast te vinden is in de innerlijke verbondenheid met de kinderen die aan onze zorg zijn toevertrouwd. Wanneer we op een empathische manier met hen in het nu verbonden zijn, versterken we in hen de kracht om in deze wereld hun eigen
25,75
Nieuw
Constructief omgaan met irritatie en boosheid (Paperback)
Constructief omgaan met irritatie en boosheid (Paperback)
Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg), oosterse wijsheid en recent wetenschappelijk onderzoek over de relatie tussen emoties, hart en brein met elkaar. In dit boek vind je praktische voorbeelden en oefeningen om met begrip en empathie te leren communiceren met jezelf en anderen.
24,-
Wat je vindt mag je houden (Paperback)
Wat je vindt mag je houden (Paperback)
Wat je vindt mag je houden JAN VAN KOERT Jan van Koert heeft na een dertigjarige carrière in het bedrijfsleven in 1997, zoals de schrijver Leen Zevenbergen het uitdrukte 'zijn baard laten staan'. Dat wil zeggen, hij heeft zijn leven een wending gegeven in de richting van zijn droom door rigoureuze veranderingen aan te brengen in privéleven en werk. Sinds 1998 houdt hij zich bezig met het gedachtegoed 'Geweldloze Communicatie'. Jan is een bevlogen trainer en een enthousiaste Vitaliteitcoach. Humor en speelsheid kenmerken zijn aanpak omdat, zo zegt hij. 'we het grootste leereffect in plezier en spel terugvinden'. De term 'geweldloze communicatie' heeft internationale bekendheid, Jan heeft zelf een voorkeur voor de term Verbindende Communicatie®. Door het Center for Nonviolent Communication in de VS, opgericht door Marshall Rosenberg, is hij internationaal gecertificeerd als trainer in deze materie. Iedere gewenste verandering is mogelijk als we met aandacht waarnemen wat zich om ons heen
17,50
Nieuw
Gelijk hebben of gelukkig zijn (Paperback)
Gelijk hebben of gelukkig zijn (Paperback)
Geweldloze Communicatie is een methode die je helpt om te leven met respect voor en in harmonie met jezelf, met anderen en je omgeving en dus ook met verschillen. Het model dat Marshall B. Rosenberg ontwikkeld heeft, is praktisch toepasbaar en wereldwijd beproefd en blijkt effectief op gebieden zoals conflictoplossing, relaties, opvoeding, leren, bedrijfsvoering en zelfontplooiing. In dit boek stelt de Duitse journaliste Gabriele Seils vragen over Geweldloze Communicatie. De antwoorden van Rosenberg ontroeren, inspireren en motiveren - of roepen twijfel en weerstand op. Ze zullen echter niemand onberoerd laten. Communiceren op een manier die inhoudt dat je zegt wat je wilt, dat de ander je verstaat en dat situaties ten goede worden gekeerd, is voor iedereen haalbaar. Er is geen specifieke vooropleiding nodig, maar wel de wil om strijd, conflicten, pijn en verdriet te voorkomen. Geweldloze Communicatie maakt zaken transparant, zet aan tot het nemen van verantwoordelijkheid en brengt
25,50
Zelfcontrole bij volwassenen met autisme (Paperback)
Zelfcontrole bij volwassenen met autisme (Paperback)
Veel volwassenen met autisme ervaren problemen bij het omgaan met boosheid en frustratie. Dit kan leiden tot conflicten, woedebuien, wraakgedachtes, agressie, relatieproblemen en het vastlopen op het werk of in de privésituatie. Mensen met een autismespectrumstoornis worden - net als mensen zonder deze diagnose - vaak boos of gefrustreerd vanwege een combinatie van unieke factoren zoals persoonlijkheid, karakter, achtergrond en ervaringen uit het verleden. Daarnaast spelen er bij mensen met ASS vaak autisme-specifieke oorzaken een rol in het ontstaan van zelfcontrole-problemen. Voorbeelden zijn het moeilijk met onrecht kunnen omgaan, te direct zijn in de communicatie, overmatig precies vasthouden aan gemaakte afspraken, niet flexibel zijn, moeite om intenties van anderen te begrijpen, zintuiglijke overprikkeling en niet goed weten hoe je voor jezelf op kunt komen. Zelfcontrole bij volwassenen met autisme helpt mensen met autisme effectief om te gaan met boosheid, onrecht en frustratie.
25,-
Mindful communiceren (Paperback)
Mindful communiceren (Paperback)
Gebaseerd op de principes van geweldloze communicatie vind je in dit boek waardevolle inzichten en praktische tips om je eigen emoties en behoeften beter te begrijpen en uit te drukken. Of het nu gaat om je partner, vrienden, familie of andere mensen in je omgeving, op een doeltreffende en empathische manier communiceren helpt je niet alleen om conflicten te verhinderen, maar komt je relaties en eigen geluk alleen maar ten goede. Daarnaast ontdek je hoe je bewust en empathisch kan reageren op de emoties van anderen, zonder jezelf en je verlangens weg te cijferen. Kortom, omarm de kracht van mindful communiceren en creëer diepere en meer begripvolle verbindingen, zowel met jezelf als met anderen.
22,95
Nieuw
Fonkelend van woede (Paperback)
Fonkelend van woede (Paperback)
Vrouwen zijn boos, en ze hebben er alle reden toe. Ze worden onderbetaald, tegengewerkt, gekleineerd en zijn overwerkt. Assertieve vrouwen worden weggezet als krengen, expressieve vrouwen als emotioneel. Heeft een vrouw een mening, dan kan ze die beter voor zich houden. En als een vrouw daadkracht toont, moet ze er wel bij glimlachen. Vrouwen zijn even vaak boos als mannen, maar er zijn grote verschillen in hoe zij daarmee omgaan en hoe anderen erop reageren. Veel vrouwen onderdrukken hun boosheid, met soms grote nadelige psychische en fysieke gevolgen. Maar, stelt Soraya Chemaly in dit vlammende boek, boosheid is een krachtig middel voor verandering. Ze analyseert thema's als eigenwaarde, pijn, zorg, angst, stilte, ontkenning, gender en diversiteit en legt uit waarom het bevrijdend is boosheid als kracht te onderkennen en ernaar te handelen. In tegenstelling tot wat zelfhulpboeken over 'woedebeheersing' en 'loslaten' doorgaans stellen, is woede de belangrijkste bron die vrouwen
28,99
Nieuw
Zo begrijpen ze je wel! (Paperback)
Zo begrijpen ze je wel! (Paperback)
Dit boek leert je in de communicatie met anderen niets als vanzelfsprekend aan te nemen en altijd te toetsen of jij begrijpt wat de ander bedoelt en of de ander begrijpt wat jij bedoelt. Want andere mensen zijn echt anders! En voor je het weet, praat je langs elkaar heen, ontstaan er misverstanden of erger nog, fikse irritaties. Om met al die verschillende mensen te kunnen communiceren en relaties te onderhouden, is het van belang dat je verschillende technieken en vaardigheden kunt inzetten. In Zo begrijpen je ze wel! komen de meest gangbare theorieën over communicatie aan de orde. Daarnaast bespreken de auteurs drie toonaangevende modellen: de RET, het communicatiemodel van Schulz von Thun en de Roos van Leary. De verbindingen die de auteurs leggen tussen deze modellen maakt dit boek zo waardevol: ze geven je de bagage om tijdens moeilijke gesprekken te kunnen kiezen uit diverse gedragsmogelijkheden en de manier waarop je iets kunt aanpakken. Na het lezen van dit boek weet je hoe je
23,-
Nieuw
Dementie samen beleven (Paperback)
Dementie samen beleven (Paperback)
Het boek laat zien hoe mantelzorgers en zorgverleners, vrienden of familieleden van iemand met dementie meer verlichting, zingeving en verbinding in hun (zorg)relatie kunnen ervaren - door het toepassen van Geweldloze Communicatie. Er bestaat een manier om een bevredigende en diep verbindende (zorg)relatie tussen twee mensen te bereiken, zelfs als een van hen aan dementie lijdt. Deze manier van handelen ontkent moeilijke emoties of dagelijkse uitdagingen niet, maar gebruikt ze om een solide basis voor verbinding op te bouwen. Waarschijnlijk zal je niet in staat zijn om het verloop van iemands ziekte te beïnvloeden, maar je kunt wel met Geweldloze Communicatie een evenwichtige relatie opbouwen die je leven zal verrijken tijdens jullie gezamenlijke tijd. Op deze manier creëer je een dementierelatie: een relatie die meer met leven en groei te maken heeft dan met afnemende capaciteiten of cognitieve tekorten. In deze relatie wordt rekening gehouden met de behoeften van alle betrokkenen -
25,-

Klanten-reviews van Wat maakt je zo boos? (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Wat maakt je zo boos? (Paperback)

Productomschrijving

Hoe je met Geweldloze Communicatie woede en boosheid kunt transformeren naar verbondenheid en harmonie. Als je boos bent, concentreer je je bijna volledig op wat je niet wilt. Je denken is gevangen in beelden van hoe verkeerd de anderen zijn. Als de spanning stijgt, is je geleerd je boosheid te beheersen voordat je dingen zegt waar je spijt van zult krijgen. Met Geweldloze Communicatie kun je je boosheid echter transformeren naar empathische verbondenheid en in harmonie leven met je eigen behoeften en de behoeften van anderen. Shari Klein en Neill Gibson beschrijven helder in Wat maakt je zo boos? hoe de energie van boosheid in 10 stappen omgebogen kan worden tot een creatieve kwaliteit en een betere samenwerking. Lees hier het artikel over omgaan met boosheid. De eerste 9 stappen kun je in stilte doen. Ze zijn het innerlijke proces van transformatie en helpen je bij de oorzaak van je boosheid te komen. Pas bij stap 10 doe je je mond open tegen degene die de aanleiding was voor je

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Mens En Communicatie
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.