Name: Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)
SKU: b48a0a6fdc9bf4b37c62e75cecdd812b
Price: 21.9 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Wat kun je doen aan dementie? (Paperback)

Dementie levert veel vragen op. Niet alleen bij de patiënt, maar ook bij partner en kinderen. Wat kan ik doen om verergering te voorkomen of af te remmen? Welke rol spelen medicatie, voeding, lichaamsbeweging en slaap hierbij? Helpt het om geheugentraining te volgen? Wat kunnen partner en kinderen doen? Wat kun je doen aan dementie? geeft een toegankelijk overzicht van wat er op dit moment bekend is in de wetenschap over het voorkomen en het behandelen van dementie. Het biedt patiënten en hun familie een palet aan opties zodat ze de mogelijkheid hebben om te kiezen wat het beste bij hen past.

22,99

Teken je gesprek over gedachten (Paperback)

Teken je gesprek is een veelgebruikte, interactieve gespreksmethode. In dit deel vormen gedachten het uitgangspunt. Gedachten, overtuigingen, mindset, piekeren, angsten en faalangst komen allemaal aan de orde. Door de tekening die je samen met de probleemdrager maakt, wordt in één oogopslag zichtbaar wat iemand denkt, daardoor voelt, en wat de invloed daarvan is op het gedrag. De probleemdrager kan zo de eigen gedachten onderzoeken en zelf tot inzichten komen, om vervolgens gedachten en gedrag aan te passen naar een gewenst resultaat. Het denksjabloon is de basis van dit boek: stap voor stap legt Adinda de Vreede uit hoe je gedachten visueel kunt maken en de probleemdrager zo bewust kunt maken van welke gedachten hij of zij heeft. Naast het denksjabloon komt ook aan bod hoe je een eerste gesprek voert, hoe je een probleem verder kunt onder¬zoeken en hoe je kunt afsluiten met een succestekening. Hoewel de methode niet specifiek is ontwikkeld voor mensen met een autisme spectrumstoornis,

27,50

Opvoeden doe je met je brein (Paperback)

Opvoeden doe je met je brein is geen boek over opvoeden in de traditionele zin. De auteurs Daniel Hughes en Jonathan Baylin geven geen adviezen over alle uitdagingen en problemen die met opvoeden samenhangen. Toch kan hun boek vele ouders én therapeuten helpen. Aan de hand van innovatief onderzoek laten Hughes en Baylin zien wat er in de hersenen gebeurt wanneer opvoeden niet vanzelf gaat. Als we als opvoeders weten hoe onze eigen hersenen werken, beschikken we over krachtige kennis die bewust en effectief opvoeden mogelijk maakt. Door dit fundamenteel andere perspectief kunnen ouders hun band met hun kinderen versterken en het helpt therapeuten om hun werk met gestreste ouders te verdiepen. In Opvoeden doe je met je brein beschrijven de ervaren therapeuten en neurowetenschappers Hughes en Baylin de vijf hoofdgebieden van opvoeden. Met behulp van speelsheid, acceptatie, nieuwsgierigheid en empathie (SANE) kan het ouderlijk hersenvermogen worden vergroot, geblokkeerd ouderschap worden

25,-

Nieuw

Handboek Obsessieve-compulsieve stoornissen (Paperback)

Eerste Nederlandstalige handboek over obsessieve-compulsieve stoornissen Dit is het eerste Nederlandstalige handboek over obsessieve-compulsieve stoornissen. Het eerste deel beschrijft de geschiedenis, fenomenologie, epidemiologie, etiopathogenese, genetica, beeldvorming, neuropsychologie, farmacotherapie en gedragstherapie van OCS. Bekende en minder bekende stoornissen binnen het spectrum van OCS In een afzonderlijk hoofdstuk wordt aandacht besteed aan de neurochirurgische behandeling en aan OCS bij kinderen. Het tweede deel beschrijft minder bekende stoornissen die tot het spectrum van OCS behoren, zoals body dysmorphic disorder, Gilles de la Tourette, hypochondrie, skin picking, dwangmatig nagelbijten, kleptomanie, dwangmatig seksueel gedrag, kopen en gokken en de obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornis. Bekend voorbeeld: Jack Nicholson in As good as it gets Wanneer Jack Nicholson in de openingsscène van As good as it gets de urinerende hond van zijn overbuurman in de

86,95

Nieuw

De kracht van gedachten (Paperback)

Onze gedachten zijn krachtig. Ze hebben grote invloed op ons werkplezier en op onze effectiviteit. Er zijn momenten waarop we die kracht ten volle benutten. Dat leidt bijvoorbeeld tot een prettige samenwerking met anderen. Maar er zijn ook momenten waarop onze gedachten tegen ons werken en ervoor zorgen dat we boos reageren, confrontaties uit de weg gaan, ongezond hard werken of minder besluitvaardig zijn. Veel mensen geloven dat je hier zelf weinig invloed op hebt. Met dit boek bewijst Martijn Frijters het tegendeel. Op een heldere en aansprekende manier beschrijft hij hoe je de regie over je gedachten kunt nemen, en zo je gevoel en gedrag kunt sturen. De basis hiervoor ligt in de huidige kennis over onze hersenen. Hij laat zien hoe je aan de hand van zes concrete stappen kunt toewerken naar gedachten die je sterker maken. De vele voorbeelden, tips en oefeningen helpen je om de vraagstukken die in je eigen praktijk spelen direct te lijf te gaan. Daarmee is dit boek de ideale toolkit

23,50

Nieuw

Wat je mond moet doen als je niet praat (Paperback)

Voorkom een dure beugel, binnensmonds spreken en een doorgezakt gelaat. Een gezonde mondgewoonte helpt. Dat je mond iets doet als je praat, is evident. Je maakt dan bewegingen met je lippen en je tong om de klanken van een taal te maken. Maar dat je mond ook dingen doet als je niet praat, is minder geweten. En dat hierbij ook dingen fout kunnen gaan, is al helemaal onbekend. Zo kun je bijvoorbeeld dag en nacht door je mond ademen in plaats van door je neus. Hierdoor kunnen je tanden verkeerd groeien en kan je gezicht uitdrukkingsloos worden. Dat het ene met het andere te maken heeft, weet haast niemand. Sommige jarenlange, onverklaarbare lichamelijke klachten kunnen in relatie staan met verkeerde mondgewoonten. Krijg je vaak de opmerking 'wat zeg je?', 'sta recht' of 'je kijkt zo streng', ben je vaak verkouden of word je 's morgens vaak wakker met een pijnlijk of hard gevoel in de kaken, dan heb je misschien een verkeerde mondgewoonte. Dit boek licht toe wat er allemaal verkeerd kan

21,-

Nieuw

Lobbyen kun je leren (Paperback)

Voor iedereen die meer wil dan stemmen Ongeveer de helft van de Nederlanders voelt zich niet gehoord door de regering. In hun ogen zijn politici vooral bezig met zichzelf en niet met het landsbelang. Maar ook al lijkt 'de politiek' soms een ver-van-je-bedshow - je hebt er wel degelijk invloed op. Door te stemmen beslis je als inwoner indirect mee over de politieke keuzes die er in Nederland worden gemaakt. Toch kun je je nog steeds machteloos voelen, zelfs als jouw partij de grootste wordt. Gelukkig is er nog een andere manier om invloed uit te oefenen: door te lobbyen. Voor meer groen in je straat bijvoorbeeld, of voor een extra verkeersdrempel op dat drukke kruispunt. Voor verlaging van je collegegeld of een betere ov-verbinding vanuit jouw dorp. Mara van Waveren is directeur van Stichting Lobby Lokaal en vertelt je in dit boek hoe je een goede lobby voorbereidt. Aan de hand van voorbeelden van succesvolle burgerlobby's, leer je stap voor stap een lobbyplan op te stellen, zodat jouw

12,99

Nieuw

Denken + Doen = Durven (Paperback)

Dit werkboek helpt je stap voor stap om met je angsten te leren omgaan en is bedoeld voor kinderen en jongeren van 8 t/m 18 jaar. Iedereen is wel eens bang en dat is nodig en normaal. Maar als de angst ervoor zorgt dat je leven minder leuk is en het je tegenhoudt in wat jij wil doen en wie jij wil zijn, is het tijd om die angst aan te pakken. Er is echt iets aan te doen! Denken + Doen = Durven begint met uitleg over wat angst is en daarna zijn er veel oefeningen om angst te verminderen en vermijding te overwinnen. Je doet de oefeningen niet alleen, maar samen met een hulpverlener die je uit zal leggen hoe dit boek werkt. Jouw hulpverlener heeft een eigen boek, dat heet Preventie en behandeling van angststoornissen bij kinderen en jongeren. Daarbij zit ook een apart online werkboek voor ouders.

24,-

Gedachten zijn klootzakken (Paperback)

Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar. Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor stap de regie terug en tem je innerlijke vijand. Gedachten zijn klootzakken is boek vol herkenbare voorbeelden van uiterst-niet-helpende-gedachten, gecombineerd met tips vanuit de psychologische kijk op gedachten en gedragsverandering.

21,99

Nieuw

Ik ben, wat ik denk! (Paperback)

'Je gedachten bepalen je leven!' Dit is de boodschap die Louise al meer dan 30 jaar overbrengt aan mensen wereldwijd. Nu kunnen ook kinderen leren om controle over hun gedachten en woorden, en daarmee over hun leven te krijgen. In dit boek zullen kinderen het verschil tussen negatieve gedachten en positieve affirmaties leren. Grappige illustraties en simpele teksten laten zien hoe je nare gedachten en woorden kunt omzetten in fijne en positieve. Dit vermogen schenkt kinderen geluk en zelfvertrouwen en dat zullen ze hun hele leven met zich meedragen!

9,50

Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)

Meer over Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)

Productomschrijving