Waarom verdriet gelukkig maakt

Een persoonlijke zoektocht naar verdriet en hoe we daarmee omgaan.

In haar nieuwe boek roept Evy Gruyaert op tot een luisterrevolutie - thuis, op het werk en in de samenleving - met als doel échte verbinding te creëren in een wereld vol eenzaamheid, stress en polarisatie. Met behulp van inzichten, tips en oefeningen zet Evy je op weg om een betere luisteraar te worden, zodat iedereen zich gehoord en gezien voelt.

Deltas Omgaan met verlies en verdriet

Vingerafdruk van verdriet; Woorden van troost en bemoediging Verdriet is als een vingerafdruk: de grote lijnen zijn herkenbaar, maar toch zijn twee vingerafdrukken nooit gelijk. Zo voelt ook rouwen voor iedereen anders. Rouwdeskundige Manu Keirse geeft in deze tijdloze klassieker woorden aan moeilijke gevoelens. Hij biedt zo onmisbare steun aan iedereen die met een zwaar verlies wordt geconfronteerd, zowel aan de rouwende zelf als aan zijn of haar omgeving. Vingerafdruk van verdriet is een kostbaar geschenk voor een ander of voor jezelf. Het is een boekje dat je zou moeten geven aan iedereen die een kind, een broer of een zus, de partner, een ouder, een vriend of een droom verliest. Het is niet alleen geschreven voor hen die het zelf moeilijk hebben, maar ook voor familieleden, vrienden en collega's van wie ze steun verwachten op hun moeilijke reis naar hernieuwd leven. Het boek is niet bedoeld om in één keer uit te lezen. Je kunt het telkens wanneer verdriet of twijfel de kop opsteekt…

Helpen bij Verlies en Verdriet: Een Onmisbare Gids voor Troost en Begrip Of je nu zelf rouwt of iemand wilt bijstaan in een moeilijke tijd, Helpen bij Verlies en Verdriet is dé gids die je houvast biedt. Dit al jaren gewaardeerde basisboek over rouw, nu in een volledig vernieuwde editie, biedt meer dan alleen woorden van troost. Manu Keirse, expert in rouwverwerking, laat aan de hand van herkenbare voorbeelden zien dat rouwen niet enkel gaat over afscheid nemen, maar juist over anders leren vasthouden. Deze gids behandelt niet alleen verlies door de dood, maar werpt ook licht op andere vormen van verlies die vaak over het hoofd worden gezien-zoals het verlies van gezondheid, werk, of toekomstperspectieven. Helpen bij Verlies en Verdriet biedt concrete, bruikbare tips voor zowel de rouwende als zijn omgeving. Dit maakt het boek tot een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die met verlies geconfronteerd wordt. Geef jezelf of een dierbare de steun die nodig is om met verlies om te gaan, en …

Onverwacht humoristisch en waarlijk emotioneel: Verdriet is het ding met veren is een boek om nooit meer te vergeten. Voorgelezen door Jacob Derwig.

Not so guily pleasures, dat is waar het in het nieuwe bakboek Lekker Gelukkig van Carolina van Dorenmalen a.k.a. Foodie-ness om draait. Want ook als je bewust eet, kun je jezelf en anderen verwennen met gezondige, lekkere home-baked treats - zonder extra kilo's.Of je nu 's ochtends vroeg uit bed stapt, on the go bent, een high tea organiseert of de feestdagen viert, met deze 60 easy bakrecepten voor body en mind, zowel zoet als hartig met vegan/glutenvrij/lactosevrij kenmerk, maak je van elk moment een geluksmoment!Alle receptuur is zo ontwikkeld dat het geen of een positief effect heeft op: gewicht(stoename), opgeblazen buik, metabolisme, bloedsuikerspiegel en huidconditie.In dit boekt helpt Carolina je met theorie, praktische tips en haar persoonlijke ervaringen met onderwerpen als: schuldgevoelens, obsessief eten, strenge regels, stiekem eten, overeten en je stopknop.Carolina van Dorenmalen a.k.a. Foodie-ness, inspireert dagelijks 150.000 vrouwen met haar posts, vlogs, podcast en bo…

Zoek een moeder die Alberdina heet. Zie, als je uit school komt, hoe ze met haar armen over elkaar en een bont schort voor, met een broodmes onder haar arm, in de deuropening glimlachend op je staat te wachten. En een vader die voor je uit schaatst met zijn handen op zijn rug. Hoor het krassen van de schaatsen. Proef de wind.Herman van Veen lijkt op zijn vader, fluiters zijn het, die hoor je al van ver aankomen. Ook als het niet zo gaat als je zou willen helpt vrolijkheid. Van Veen weet wat hem gelukkig maakt: zijn ouderlijk huis in de Kievitsdwarsstraat, het doek dat opengaat, zijn viool in de hand. Het besef van de dierbaren om hem heen, zij die er niet meer zijn en hen die hij graag had willen ontmoeten, het ruisen van de bomen en de zee. Al die momenten koestert Herman van Veen in Hoe word je zó gelukkig. Een boek vol persoonlijke, ontroerende en vrolijke verhalen over het grote geluk van de muzikant, schilder, schrijver en mazzelaar. 'Hoe word je zó gelukkig is een sprookje van ve…

Zou jij nog meer vanuit je hart willen leven, vanuit je eigen kracht en essentie? Hoe zou het zijn als je moeiteloos en vol liefde je leven leidt, door alles te omarmen en te accepteren? En los te laten wat je niet meer nodig hebt? Kortom, wat als je kunt zijn wie je werkelijk bent?Holistisch leven, moeiteloos gelukkig zijn gaat over deze vragen: over leven in het hier en nu, over verbinding en verdieping in jezelf. Je vindt informatie, oefeningen, meditaties, opdrachten en visualisaties die ook voor je zijn ingesproken. Via de qr-code in het boek kun je kosteloos gebruik maken van deze ingesproken meditaties en visualisaties. Je wordt hiermee zo toegankelijk mogelijk tot zelfonderzoek en zelfverrijking uitgenodigd. Holisme als levensvisie houdt in dat je alles als één geheel ziet. Door je lichaam, emoties, geest, energie en ziel op die manier te benaderen, word je je als lezer steeds meer bewust van jouw ingenieus samenwerkende systeem. Parallel daaraan wordt ingegaan op 'zijn' en 'le…