Meer Wardy Poelstra Projectmanagement

Waarom robots geen plezier hebben in hun werk (Paperback)

0
Wat maakt succesvolle topperformers bijzonder? Zij houden hun hormonen in balans, ook onder druk. Denk aan testosteron, cortisol en oxytocine - hormonen die je focus en veerkracht beïnvloeden. Ons brein, hoewel slechts 2% van ons lichaamsvolume, verbruikt 20% van onze energie, maar kan die energie niet opslaan en is dus afhankelijk van een constant...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Eet meer energie (Paperback)
Eet meer energie (Paperback)
Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabriekjes, je mitochondriën, te zorgen, kun je dit stap voor
27,99
Eet meer energie - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
Eet meer energie - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
Eet meer energie; Voor een vitaal en vrolijk leven Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabri…
27,99
Hack je hormonen (Paperback)
Hack je hormonen (Paperback)
De #1 Sunday Times-bestseller die je leert om je hormoonhuishouding gunstig te beïnvloeden Hormonen beïnvloeden niet alleen de vruchtbaarheid, maar bepalen ook je slaap- en eetpatroon, je humeur en je reactie op stress. Met eenvoudige aanpassingen in leefstijl, de juiste vitamines en dingen die je gewoon in je keukenkastje of de supermarkt vindt, kun je je hormoonhuishouding weer in balans krijgen. Neem je gezondheid in eigen hand en vind antwoord op vragen als: 'Waarom kan ik niet slapen?' 'Waarom kan ik niet stoppen met eten?' 'Waarom ben ik zo somber?' Bestsellerauteur Davinia Taylor legt uit wat hormonen voor het lichaam (van iedereen!) en welzijn betekenen en laat zien hoe we onze complete hormoonhuishouding gunstig kunnen beïnvloeden met eenvoudige hacks. Van de hormonen melatonine en serotonine (die van invloed zijn op onze slaap), insuline en leptine (eetgedrag), cortisol (het stresshormoon), oxytocine en testosteron (humeur), tot oestrogeen en progesteron (van invloed op
22,99
Bestuurders van het brein (Paperback)
Bestuurders van het brein (Paperback)
Welke rol spelen cortisol en adrenaline bij het opslaan van herinneringen? Hoe beïnvloeden neurotransmitters onze beslissingen? Hoe sturen deze stofjes honger, angst en slaap aan? En welke invloed hebben hormonen op onze romantische relaties? In Bestuurders van het brein maak je kennis met de stofjes die onze hersenen regeren. Wetenschapsschrijver Ginny Smith legt uit wat deze moleculen precies doen en hoe ze op elkaar inwerken. Ze praat met wetenschappers over de nieuwste inzichten en vertelt uitgebreid over de fascinerende experimenten die deze kennis hebben blootgelegd. Ook laat ze met voorbeelden uit haar eigen leven zien hoe neurotransmitters en hormonen elk aspect van ons leven beïnvloeden.
26,99
Ik ben 18+
De testofactor (Hardback)
In 'De testofactor' kun je lezen dat de testosteronfactor in hoge mate bepaalt hoe een man in zijn vel zit. Want of het nou gaat over gewicht, geheugen, seksdrive, spierkracht, energie of humeur, elke man van jong tot oud wordt van top tot teen beïnvloed door zijn hormonen. Door je hormonen te beheersen, beheers je jezelf! Daarom biedt 'De testofactor' een complete aanpak om je testosteron op natuurlijke wijze te boosten en je andere hormonen beter op elkaar af te stemmen. Hierdoor word je scherper, strakker, sterker en fitter. Zelfs je daadkracht en stressbestendigheid kunnen toenemen. Pim Christiaans en ir. Ralph Moorman beschrijven hoe de man zijn testosteron en andere hormonen kan bijsturen. Dat kan bijvoorbeeld met slimme workouts, uitgekiende voeding, effectieve supplementen en stressmanagement. Daarnaast geven zij oplossingen voor 23 veelvoorkomende mannenklachten die je met een betere hormoonbalans kunt aanpakken. Denk niet alleen aan prostaatklachten, kaalheid en buikvet, maar
27,95
Brein hormonen seks (Paperback)
Brein hormonen seks (Paperback)
Vraag jij je ook wel eens af wat er allemaal in je hoofd gebeurt en waarom je doet wat je doet? Hoe werken je brein en je psyche bijvoorbeeld? Wat voor hormonen heb je en wat doen die gedurende je leven, hoe werkt seks en wat is seksualiteit eigenlijk? En wat als er dingen anders gaan in je ontwikkeling en er psychische, hormonale of seksuele problemen ontstaan? Brein, hormonen, seks gaat over vrouwen en is bedoeld om je meer inzicht te geven in de wisselwerking van brein, hormonen en seksualiteit. Psychiater Mireille Boerma, gynaecoloog Dorenda van Dijken en klinisch psycholoog en seksuoloog NVVS Bianca van Moorst zijn experts binnen hun vakgebied en hebben hun krachten in dit vrouwenhandboek gebundeld. Er komen tientallen vrouwspecifieke onderwerpen aan bod, zoals hersenfuncties, hormonale veranderingen en seksuele en persoonlijkheidsontwikkeling. Alle levensfasen van vrouwen van 0 tot 100 jaar passeren de revue: van bevruchting, puberteit, volwassenheid, overgang tot ver daarna!
32,95
Hormonen onder controle (Paperback)
Hormonen onder controle (Paperback)
Waarom zijn hormonen altijd een beetje uit balans? Wat heeft testosteron met cholesterol te maken? Is die te traag werkende schildklier een verklaring voor overgewicht? Wat zegt de wetenschap over luie bijnieren? En waarom is osteoporose meestal een hormonale aandoening? Dat lees je in Hormonen onder controle, een boek dat over veel meer gaat dan over bronstige pubers of overbelichte man-vrouwverschillen. Dit boek gidst je door een wirwar aan hormonen en wat ze betekenen. Want hormonen doen veel meer dan je denkt. Ze beïnvloeden je hele lichaam en geest. Topdokter Guy T'Sjoen vertelt over hoe we in elkaar zitten, maar ook over de ziekten van deze tijd, zoals diabetes of obesitas, en hoe we ertegen kunnen vechten. Je komt te weten waarom endocrinologen willen dat je je af en toe eens niet insmeert tegen de zon, waarom onnodig hormonale supplementen nemen gevaarlijk is en waarom dieetboeken bijna altijd een meerwaarde bieden. Net als in zijn vorige werk Onder de gordel schetst Guy
24,50
Het seniorenbrein (Paperback)
Het seniorenbrein (Paperback)
'Het seniorenbrein' van André Aleman vertelt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten wat er in ons hoofd gebeurt als we ouder worden. We maken ons allemaal wel eens zorgen over ons geheugen en ons verstand, zeker als we de vijftig gepasseerd zijn. De achteruitgang van het menselijk brein begint al vroeg maar is minder erg dan we soms denken. Sterker nog: een ouder brein is stressbestendiger en kan beter omgaan met complexe situaties dan een jong brein. 'Het seniorenbrein' laat zien welke veranderingen je kunt verwachten en waarom, hoe je de voortekenen van alzheimer kunt herkennen, en hoe je zelf van alles kunt doen om je hersenen scherp en gezond te houden.
17,50
Je kunt er wél iets aan doen (Paperback)
Je kunt er wél iets aan doen (Paperback)
Meer energie, minder klachten: breng je hormonen zelf in balans met aanpassingen in je leefstijl Kamp je met klachten als oververmoeidheid, slecht slapen, prikkelbaarheid of ongewoon bloedverlies? Gynaecoloog Ginny Chamorro ziet in haar praktijk dagelijks vrouwen die te jong lijken voor de overgang, maar kampen met dit soort problemen. De meeste van die klachten hebben met je hormooncocktail te maken: de mix van onder meer oestrogeen, progesteron en cortisol. En daar kun je zelf iets aan doen. Dit boek bevat een complete, holistische kijk op alle fases van de overgang, met praktische tips en adviezen waarmee je je hormonen in balans brengt. • Ga aan de slag met voeding, ontspanning, zingeving, beweging, seks en sociale activiteiten • Aan de slag met kleine aanpassingen met een groots effect: voel je beter • Voor iedere vrouw vanaf eind dertig Leefstijlgynaecoloog Ginny Chamorro, alias Dr. Gynn, hielp al duizenden vrouwen hun energie terug te vinden en is bekend van haar interviews in
24,99

Klanten-reviews van Waarom robots geen plezier hebben in hun werk (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Waarom robots geen plezier hebben in hun werk (Paperback)

Productomschrijving

Wat maakt succesvolle topperformers bijzonder? Zij houden hun hormonen in balans, ook onder druk. Denk aan testosteron, cortisol en oxytocine - hormonen die je focus en veerkracht beïnvloeden. Ons brein, hoewel slechts 2% van ons lichaamsvolume, verbruikt 20% van onze energie, maar kan die energie niet opslaan en is dus afhankelijk van een constante aanvoer van brandstof. Ben je uit bio-energetisch evenwicht? Dan raak je het vermogen kwijt om top te presteren. De sleutel tot een krachtig en evenwichtig brein ligt bij de mitochondriën: de energiefabriekjes in je cellen. Hoe beter die functioneren, hoe scherper, flexibeler en energieker je brein werkt. In dit boek ontdek je aan de hand van de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en hormoonleer: • hoe je je hormonen kunt trainen om stressbestendiger en veerkrachtiger te worden; • waarom testosteron belangrijk is voor motivatie, lef en topprestaties; • hoe gezonde mitochondriën zorgen voor zowel fysieke als mentale energie; • waarom

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Wardy Poelstra Projectmanagement
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.