Meer Uitgeverij Karnak
Meer Uitgeverij Karnak in Gezondheid & psychologie boeken

Vrij & onbezorgd (Paperback)

0
Hoe zet je jezelf klem door verhalen en verstrengelingen, tussen angst en hoop, verleden en toekomst? En hoe hervind je je natuurlijke openheid, spontaniteit, kracht, zorgeloosheid en vrijheid? In korte en praktische hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt hoe je jezelf kunt bevrijden. De inzichten zijn helder en confronterend: Wat doe je in het momen...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Grenzeloos vrij
Grenzeloos vrij
'Grenzeloos vrij' vertelt het verhaal van een vrouw die diep in gesprek gaat met wijsheid uit allerlei culturen en uiteindelijk innerlijke vrijheid vindt. Zo ontdekte Wendy Hobbelink in Nieuw-Zeeland de wijsheid van de Maori's, vond zij innerlijke rust in het zenboeddhisme en leerde zij op Bali wat vrijheid ten diepste is. Dit meeslepend geschreven boek is van belang voor iedereen die zich wel eens afvraagt of hij of zij eigenlijk wel de juiste weg in het leven bewandelt.'Een prachtig, waarachtig boek, dat laat zien hoe reizen in de pure natuur je innerlijke natuur activeert.' - Frans Schepers, Managing Director at Rewilding Europe'Wendy's avonturen en de wijsheid van de oude volkeren geven je handvatten om open te staan voor de wereld. Ontdek hoe via nieuwsgierigheid en luisteren de antwoorden jou vinden om grenzeloos vrij te leven.' - Daphne Laan, Managing Director Down to Earth Collective'Een uniek en openhartig boek over hoe je vrijheid in jezelf kunt vinden.' - Patrick van Hees, G…
24,-
Grenzeloos vrij (Paperback)
Grenzeloos vrij (Paperback)
'Grenzeloos vrij' vertelt het verhaal van een vrouw die diep in gesprek gaat met wijsheid uit allerlei culturen en uiteindelijk innerlijke vrijheid vindt. Zo ontdekte Wendy Hobbelink in Nieuw-Zeeland de wijsheid van de Maori's, vond zij innerlijke rust in het zenboeddhisme en leerde zij op Bali wat vrijheid ten diepste is. Dit meeslepend geschreven boek is van belang voor iedereen die zich wel eens afvraagt of hij of zij eigenlijk wel de juiste weg in het leven bewandelt. 'Een prachtig, waarachtig boek, dat laat zien hoe reizen in de pure natuur je innerlijke natuur activeert.' - Frans Schepers, Managing Director at Rewilding Europe 'Wendy's avonturen en de wijsheid van de oude volkeren geven je handvatten om open te staan voor de wereld. Ontdek hoe via nieuwsgierigheid en luisteren de antwoorden jou vinden om grenzeloos vrij te leven.' - Daphne Laan, Managing Director Down to Earth Collective 'Een uniek en openhartig boek over hoe je vrijheid in jezelf kunt vinden.' - Patrick van
24,-
Vrij zijn in je werk (Paperback)
Vrij zijn in je werk (Paperback)
Vrij zijn is het beeld loslaten van wie je denkt te moeten zijn Vrij leiderschap begint bij jezelf. Dit boek daagt je uit om oude patronen los te laten en volledig aanwezig te zijn - in je werk én je leven. Durf jij los te laten wie je denkt te moeten zijn? En te leven vanuit wie je in wezen bent? Het vraagt moed om radicaal eerlijk te zijn naar jezelf. Om de werkelijkheid niet te verzachten of te vermijden, maar haar recht aan te kijken. Alleen dan ontstaat ruimte voor vrijheid. En kun je werkelijk aanwezig zijn. Vrij zijn in je werk biedt geen trucjes of methodes, maar een diepgaand proces van innerlijke transformatie. Je ontdekt hoe je kunt leven en werken vanuit vrijheid, verbinding en je oorspronkelijke liefde en wijsheid. Gebaseerd op Zijnsoriëntatie, Systemisch Werk en het Barrett-model biedt dit boek een praktische route naar leiderschap van binnenuit. Je leert hoe je jezelf bevrijdt uit oude overlevingspatronen, persoonlijk én professioneel. Reflectievragen, herkenbare
23,50
Nieuw
Stap uit powerplay (Paperback)
Stap uit powerplay (Paperback)
Doorzie het spel, bepaal je plek, hervind je vrijheid. Iedereen die met mensen werkt, kent het: ongrijpbaar gedoe. Gesprekken die schuren, samenwerkingen die vastlopen, sluimerende spanningen. Terwijl je juist wilt verbinden, bijdragen, iets goeds neerzetten. Je denkt misschien dat macht of autoriteit niet jouw thema is, maar in samenwerking speelt het altijd een rol. Dit vreet energie en kan echte schade aanrichten. Als we die spanningen niet aanpakken, ontstaan frustratie, stress, onzekerheid - en zoeken we vaak onbewust een zondebok. Hoe kun je hier zo mee omgaan dat je ongezonde machtsverstrikkingen in samenwerking effectief aangaat en oplost? Of je nu leidinggeeft of onderdeel bent van een team, Stap uit Powerplay laat zien hoe onzichtbare spelregels van macht, invloed en positie de onderlinge dynamiek sturen. Niet alleen in organisaties, maar overal waar mensen elkaar raken. Dit boek helpt je die patronen te herkennen en je eruit los te maken. Zo beweeg je steviger en vrijer, en
24,95
De ruimte van gewaarzijn (Paperback)
De ruimte van gewaarzijn (Paperback)
Het vlijmscherp doorsnijden van belemmeringen en beperkingen gebaseerd op de meest vergaande inzichten uit het Tibetaans boeddhisme. Vanuit een heel weids perspectief zou je voluit deel kunnen nemen aan een rijkdom van verschijnselen die van nature transparant, open en helder zijn. Maar omdat je deze ruimte en helderheid ontkent, loop je gewoonlijk op tegen grenzen, problemen en beperkingen. Dit boek nodigt je uit om deze patronen in jezelf te onderzoeken. Hoe maak je alles concreet, hard en problematisch? Hoe zet je jezelf klem? En waarom blijf je dit herhalen? Door dit te onderzoeken ontdek je geleidelijk meer ruimte: om je heen, in je lichaam, in het kijken, horen, ruiken, proeven en aanraken, in gevoelens, emoties en gedachten. Dan worden alle ervaringen vanzelf meer doorschijnend en stralend, en kun je je openen voor de oneindige Ruimte waarin alles ontstaat, transparant aanwezig is en vanzelf weer oplost. De inzichten en oefeningen uit dit boek zijn afkomstig uit de dzokchen
29,50
De terugkeer van de tempelpriesteres (Paperback)
De terugkeer van de tempelpriesteres (Paperback)
'Het magische moment waarop je het diepste geheim van jezelf ontraadselt, zal samenvallen met het grote geheim dat de wereld in zich draagt' 'Wanneer Olivia een bureau van haar Joodse grootouders erft, ontdekt ze daarin een manuscript dat in het geheim is geschreven door haar oma. Het manuscript leidt Olivia naar een wereldwijd Zusterschap dat streeft naar liefde, vrede en vrijheid. Ook vindt Olivia in het bureau een brief die aan haar gericht is. De boodschap in deze brief verandert haar leven volledig. Tegelijkertijd ontmoet ze een man waar ze halsoverkop verliefd op wordt. Hoe kan Olivia omgaan met de missie die zich ontvouwt voor haar? En past een romantische liefde nog wel in haar nieuwe leven? 'Je weet nog maar de helft van de vrouw die jouw oma was, Olivia. Hoe meer je over haar te weten zult komen, des te meer zal je jezelf snappen. Het magische moment waarop je het diepste geheim van jezelf ontraadselt, zal samenvallen met het grote geheim dat de wereld in zich draagt en ik
22,-
De Katapult Methode (Paperback)
De Katapult Methode (Paperback)
Welke kant moet ik op? Beslissingen nemen, zelfs ogenschijnlijk kleine, brengt stress. Het liefst wil je 'als vanzelf' weten wat de beste beslissing is, of wat je hart zegt, maar vaak is dat helemaal niet duidelijk. We hebben helaas nooit geleerd hoe we een beslissing moeten nemen, terwijl we het de hele dag door moeten doen. DIT BOEK LEIDT JOU IN 5 STAPPEN NAAR DE BESLISSING MET DE BESTE UITKOMST. • Wat je altijd éérst moet doen, voordat je een beslissing neemt. • Waarom beslissingen stress brengen, en hoe je dat voorkomt • Op welk moment je beslissingen moet nemen, en hoe je voorkomt dat je het beslissingsmoment steeds maar uitstelt • De gevaarlijkste vraag die je jezelf kunt stellen, wanneer je een beslissing moet nemen • Hoe je een beslissingskatapult creëert, en activeert • Hoe je jezelf in de juiste mindset brengt om beslissingen te nemen met de beste uitkomst • Hoe je beslist in contact met de Bron 'Een strategie voor elk kruispunt in je leven. Megakrachtig.' CADEAU: 8
9,99
Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid; Omgaan met negatieve emoties Auteur: Thich Nhat Hanh Beschrijving: Ontdek de weg naar "Innerlijke Vrijheid" met de tijdloze wijsheid van Thich Nhat Hanh. Dit krachtige boek biedt niet alleen inspiratie, maar ook praktische oefeningen om de ketenen van negatieve emoties te doorbreken en een diepere staat van geluk en tevredenheid in je leven te verwelkomen. Thich Nhat Hanh, een meester in de kunst van mindfulness, onthult hoe de sleutel tot ware gelukzaligheid ligt in het herkennen, erkennen en transformeren van ons lijden. Door dit proces kunnen we de zwaarte die ons hart belast, loslaten en opnieuw lichtheid en vreugde in ons dagelijks bestaan ervaren. "Innerlijke Vrijheid" is meer dan alleen een boek; het is een gids die je stap voor stap meeneemt op een reis naar zelfontdekking en -transformatie. Met eenvoudige, maar diepgaande mindfulness-oefeningen leert Thich Nhat Hanh je hoe je aanwezig kunt zijn in het moment en hoe je de innerlijke vrede kunt vinden die al…
20,99
Dimensies van bewustzijn (Paperback)
Dimensies van bewustzijn (Paperback)
Hoewel onze wetenschappelijke en psychologische kennis zich tot enorme hoogte heeft ontwikkeld, richten we onze nieuwsgierigheid zelden op ons eigen bewustzijn: de manier waarop we kijken, luisteren, denken, voelen en leven. Toch bepalen deze onderliggende patronen hoe je de werkelijkheid ervaart, en of je je vrij en gelukkig voelt en je leven creatief kunt vormgeven. Terwijl je bewustzijn van oorsprong open is, zijn er door allerlei onaangename omstandigheden beperkende patronen ingeslopen van bezorgdheden, automatische reacties, meningen en onmogelijkheden die je leven continu beperken. Wanneer deze patronen echter helderder worden en je er meer doorheen gaat kijken, ontdek je een wereld van transparante verschijnselen, ongekende mogelijkheden en een nieuw gevoel van vrijheid. De inzichten in de negen dimensies van het bewustzijn die in dit boek worden uitgelegd, zijn afkomstig uit dzokchen, de meest vergaanzittende stroming van het Tibetaans boeddhisme. Deze unieke kennistraditie,
31,90
Vraag jezelf vrij (Paperback)
Vraag jezelf vrij (Paperback)
Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron
23,99

Klanten-reviews van Vrij & onbezorgd (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Vrij & onbezorgd (Paperback)

Productomschrijving

Hoe zet je jezelf klem door verhalen en verstrengelingen, tussen angst en hoop, verleden en toekomst? En hoe hervind je je natuurlijke openheid, spontaniteit, kracht, zorgeloosheid en vrijheid? In korte en praktische hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt hoe je jezelf kunt bevrijden. De inzichten zijn helder en confronterend: Wat doe je in het moment zelf? Waarom blijf je negatieve gedachten, oordelen en emotionele reacties herhalen? Hoe creëer je je eigen lijden en verwarring? Wanneer je deze belemmerende patronen herkent, worden ze geleidelijk transparanter en kijk je er meer doorheen. Op dat moment hebben ze geen macht meer over je en voel je je minder afhankelijk van de omstandigheden. Dan kun je je hart openen voor jezelf en anderen, en ontstaat er meer ruimte en vrijheid: de tijdloze vrijheid waarin je spontaan jezelf bent en geniet van het onbezorgd rondzwerven door het Zijn. Het boek is gebaseerd op de hart-essentie van het boeddhisme (dzokchen), de meest directe weg naar

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Uitgeverij Karnak

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.