Vrede met jezelf'Vrede met jezelf' helpt lezers met een eetprobleem zichzelf weer te accepteren, trots te zijn op zichzelf en stevig in het leven te staan.17,99
Verbinding met jezelfEen meditatie waarin we de tijd nemen om weer in verbinding met jezelf te komen. Weer thuiskomen bij jezelf na drukte, spanning of stress.3,99
Eerlijk kijken naar jezelfEchte levenswijsheid ontstaat volgens Hans Stolp in 'Eerlijk kijken naar jezelf' wanneer mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken.17,99
Inspiratiebox Jezelf zijn - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nlOntdek de kracht van jouw authentieke zelf met de Inspiratiebox 'Jezelf zijn' van Paulien van de Put In een wereld waarin we ons vaak verliezen in de drukte van het dagelijks leven, vergeten we wie we werkelijk zijn. We identificeren ons met onze gedachten, emoties en verhalen, en zoeken buiten onszelf naar vervulling. Maar de ware zoektocht begint vanbinnen, bij jezelf. De Inspiratiebox 'Jezelf zijn' biedt jou de sleutel om weer contact te maken met je eigen potentieel en kracht, en om te ontdekken wie je werkelijk bent. Deze prachtig vormgegeven box is meer dan een bron van inspiratie; het is een uitnodiging tot diepgaand zelfonderzoek en transformatie. Door middel van inzichten, vragen en krachtige reflecties laat Paulien van de Put je zien dat alles wat je zoekt - geluk, rust, liefde en zelfs spirituele bevrijding - al in jou aanwezig is. Je hoeft het alleen nog te ontdekken. Wat biedt de Inspiratiebox 'Jezelf zijn'? * Een luxe boek vol waardevolle thema's en inspiratie voor zelfo…52,50
Eet jezelf gezondEet jezelf gezond met het nieuwe kookboek van Jamie OliverIn Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten.Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je leven verandert.Breng balans aan in je maaltijden Hoe je elke dag aan je fruit en groente komt Voor ontbijt, lunch, diner en het weekend Gezonde(re) zoetigheid en drankjes'Met dit boek bouw je aan een positieve relatie met goed eten' - Jamie Oliver 29,99
Moment voor jezelfEen meditatie van 5 minuten voor een moment om bij jezelf in te checken. Deze meditatie kan je op verschillende momenten van de dag doen om zo weer rust te vinden en verbinding te maken met jezelf.3,99
Bluf jezelf door het levenIn 'Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens' verkent Frank Meester op een speelse en toegankelijke manier de rol van liegen in het dagelijks leven.Hij betoogt dat kleine leugens een fundamenteel patroon van het leven zijn; hoewel we vaak niet weten wat ons te wachten staat, moeten we toch doen alsof we de uitdagingen aankunnen. Dit principe van bluffen is volgens hem essentieel voor het functioneren van samenlevingen, organisaties en vriendengroepen.In dit boek laat Frank Meester zien hoe interessant en relevant filosofie kan zijn. Zijn speelsheid werkt aanstekelijk in een tijd waarin we elkaar zo gemakkelijk de maat nemen. - De VolkskrantFrank Meester biedt filosofische troost en maakt het leven lichter. - De Morgen'Bluf jezelf door het leven is een prikkelend pleidooi voor de leugen.' - NRC18,99
Tijd voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nlTijd voor jezelf Het ideale boek voor iedereen die last heeft van slapeloosheid of stress. Ontdek de ultieme oplossing voor een van de meest voorkomende uitdagingen van het moderne leven: slapeloosheid en stress. In een wereld waar de drukte van alledag ons vaak overweldigt, biedt dit boek een veilige haven om tot rust te komen. Het is niet zomaar een boek; het is een gids naar een vrediger bestaan, speciaal ontworpen voor diegenen die worstelen met het vinden van ontspanning of een goede nachtrust. Geschreven door de gerenommeerde expert Nicolai, combineert dit boek op meesterlijke wijze jarenlange kennis op het gebied van meditatie en visualisatietechnieken met de kunst van storytelling. Het resultaat is een reeks verhalen met een diepe, kalmerende werking die niet alleen de geest tot rust brengt, maar ook de ziel voedt. Het is alsof Nicolai je persoonlijk begeleidt door een meditatieve reis, waardoor je de stress van de dag achter je kunt laten en je voorbereidt op een herstellende …9,-
Wees eens lief voor jezelfDe Finse bestseller van Maaret Kallio over een gelukkiger leven door compassievol naar jezelf te kijken13,99
Wees eens lief voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nlWees eens lief voor jezelf - De Scandinavische weg naar veerkracht en zelfcompassie Ontdek de Scandinavische bestseller die je helpt je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie te vinden. Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek, dat je uitnodigt om echt lief te zijn voor jezelf. 'Wees eens lief voor jezelf' van Kallio is geen standaard zelfhulpboek. Het belooft geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Wat het je wél biedt, zijn inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf. Kallio leert je dat het essentieel is om alle emoties die bij het leven horen te voelen: blijdschap, enthousiasme, teleurstelling, verdriet… Dit is de enige manier om echt geluk te vinden. Door je eigen leven onder de loep te nemen, ontdek je wat jou echt gelukkig maakt en kun je een betekenisvol en vervullend leven leiden. Laat je inspireren door de …19,99