webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies

Meer Shamash Alidina

Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies

Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies\ Shamash Alidina\ 9789043025263\ \ \ \ Neem je leven in eigen hand.\ \ Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voo...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    9,05

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies
    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies
    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies\ Shamash Alidina\ 9789043025263\ \ \ \ Neem je leven in eigen hand.\ \ Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.\ \ Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789043025263\  ● ISBN (artikel code): 9789043025263\  ● Levering:…
    9,05
    Mindfulness voor Dummies (Paperback)
    Mindfulness voor Dummies (Paperback)
    Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
    19,99
    Mindfulness voor beginners (Paperback)
    Mindfulness voor beginners (Paperback)
    In Mindfulness voor beginners beschrijft Jon Kabat-Zinn de essentie van mindfulness. In vijf delen - beginnen, volhouden, verdiepen, rijpen en oefenen - komen de cruciale aspecten van mindfulness aan bod en leer je hoe mindfulness een gunstig effect kan hebben op je welbevinden en je gezondheid. Mindfulness voor beginners is een basisboek waarmee je direct aan de slag kunt. Wie al thuis is in de mindfulnessmeditatie kan dit boek lezen en herlezen als blijvende bron van inspiratie en overdenking. Mindfulness voor beginners bevat vijf geleide meditaties uit Kabat-Zinns wereldberoemde mindfulnessprogramma. Je kunt deze meditaties oefenen met behulp van de bestanden die je kunt downloaden bij het boek. Jon Kabat-Zinn geldt als de meest gezaghebbende auteur op het gebied van mindfulness. Hij ontwikkelde het achtweekse mindfulnessprogramma waar mindfulnesstrainers over de hele wereld mee werken. Jon Kabat-Zinn is oprichter en voormalig directeur van de Stress Reduction Clinic van het
    20,-
    Met kinderen groeien
    Met kinderen groeien
    Met kinderen groeien\ M. Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn\ 9789056700461\ \ \ \ In dit baanbrekende boek laten Jon en Myla Kabat-Zinn zien dat het leven met kinderen een eigen weg van ongekende diepgang en vervulling kan zijn.\ De behandelde thema's zijn zeer gevarieerd en de auteurs bespreken zowel meer fundamentele overwegingen als vele praktische voorbeelden en concrete aanwijzingen voor een harmonisch leven met kinderen.\ Het boek kan voor ouders al tijdens de zwangerschap een waardevolle hulp zijn, het begeleidt hen door de toppen en dalen van de eerste jaren, geeft waardevolle aanwijzingen hoe schoolgaande kinderen\ ondersteund kunnen worden en laat zien dat het, zelfs wanneer de kinderen volwassen zijn, nooit te laat is om nieuwe wegen te bewandelen.\ \ Dit boek, waarin het leven met kinderen als spirituele beoefening wordt benaderd, is onmisbaar voor wie het ouderschap en de innerlijke kunst van aandachtig leven elkaar wil verenigen.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boeke…
    17,05
    Omarm je woede
    Omarm je woede
    Omarm je woede\ Thich Nhat Hanh, N.v.t.\ 9789056700812\ \ \ \ De Boeddha ontdekte 2500 jaar geleden dat de meeste vormen van lijden en ontevredenheid terug te voeren zijn op drie oorzaken: verkeerde opvattingen, obsessieve verlangens en woede. Woede is een van de krachtigste, maar tevens een van de moeilijkste emoties om mee om te gaan. Eén moment van woede kan zowel voor onszelf als voor anderen desastreuze gevolgen hebben. In dit nieuwe boek nodigt Thich Nhat Hanh zijn lezers uit om op een andere wijze dan gebruikelijk met boosheid om te gaan. Als geen ander is hij daarbij in staat complexe samenhangen eenvoudig en helder te verwoorden. Hij stelt dat woede uiteindelijk neerkomt op een intense vorm van lijden en dat het onze verantwoordelijkheid is het eigen lijden te verlichten, niet door verstorende emoties te bestrijden of te onderdrukken, noch door ze onbegrensd te 'uiten', maar door onze basishouding door middel van aandacht te veranderen. Hij legt daarbij de nadruk op de wezenli…
    17,30
    Omarm je woede
    Omarm je woede
    Omarm je woede\ Thich Nhat Hanh, N.v.t.\ 9789056700812\ \ \ \ De Boeddha ontdekte 2500 jaar geleden dat de meeste vormen van lijden en ontevredenheid terug te voeren zijn op drie oorzaken: verkeerde opvattingen, obsessieve verlangens en woede. Woede is een van de krachtigste, maar tevens een van de moeilijkste emoties om mee om te gaan. Eén moment van woede kan zowel voor onszelf als voor anderen desastreuze gevolgen hebben. In dit nieuwe boek nodigt Thich Nhat Hanh zijn lezers uit om op een andere wijze dan gebruikelijk met boosheid om te gaan. Als geen ander is hij daarbij in staat complexe samenhangen eenvoudig en helder te verwoorden. Hij stelt dat woede uiteindelijk neerkomt op een intense vorm van lijden en dat het onze verantwoordelijkheid is het eigen lijden te verlichten, niet door verstorende emoties te bestrijden of te onderdrukken, noch door ze onbegrensd te 'uiten', maar door onze basishouding door middel van aandacht te veranderen. Hij legt daarbij de nadruk op de wezenli…
    18,10
    Iedere stap is vrede
    Iedere stap is vrede
    Iedere stap is vrede\ Thich Nhat Hahn, E. Beumkes\ 9789020251586\ \ \ \ IEDERE STAP IS VREDE\ Met een voorwoord van de Dalai Lama\ \ Elke ochtend als we wakker worden hebben we weer 24 splinternieuwe uren om te leven. Wat een kostbaar geschenk! Het ligt in ons vermogen zo te leven dat deze 24 uur onszelf en anderen vrede, vreugde en geluk brengen. Vrede is hier en nu te vinden, in alles wat we zien en doen. De vraag is alleen: zijn we er mee in contact? Verlichting, vrede en vreugde kunnen ons niet door een ander geschonken worden. De bron zit in onszelf. Als we diep in het heden graven, kunnen we water vinden. Om werkelijk te leven, moeten we terugkeren naar het nu. Het voertuig dat ons naar het beden terugbrengt is onze bewuste ademhaling. Van dezelfde auteur is ook bij Ankh-Hermes verschenen In de geest van liefde.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artik…
    14,60
    Mindfulness en bevrijding van depressie
    Mindfulness en bevrijding van depressie
    Mindfulness en bevrijding van depressie\ Mark Williams, John D. Teasdale\ 9789057122491\ \ \ \ 'Een revolutionaire behandelwijze. Voor wie lijdt aan depressie is dit echt een nuttige gids om emotioneel evenwicht te bereiken. Voor professionals in de psychische gezondheidszorg zou het verplichte literatuur moeten zijn. Ik bevel dit boek ten zeerste aan.' - Daniel Goleman, auteur van Emotionele intelligentie\ Ken je het wanhopige gevoel dat je niets voorstelt, mislukt bent, dat het leven geen zin heeft of dat er iets fundamenteel mis is met je ? Heb je ooit een depressie meegemaakt? Het geode nieuws is dat er misschien helemaal niets mis met je is. Misschien doe je wel iets verkeerd. Dappere pogingen om onszelf uit een depressie te trekken, houden ons vaak opgesloten in het leed dat we proberen te ontvluchten.\ Mindfulness en bevrijding van depressie legt de verborgen psychische mechanismen van depressie bloot, laat zien hoe je weerbaarder kunt worden bij de tegenslagen van het leven en …
    6,55
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies\ Margreet Kwakernaak\ 9789043020794\ \ \ \ Nederlands is best een moeilijke taal. Veel Nederlanders stoeien met d's en t's , ontleden en het schrijven van brieven. Mensen die het Nederlands als tweede taal spreken en schrijven, worstelen met de en het en de basisspelling van het Nederlands. In De kleine Nederlands voor Dummies komen grammatica en spelling van onze taal in vogelvlucht voorbij. Alle belangrijke regels komen aan bod. Met deze compacte gids hoef je nooit meer te twijfelen aan de juistheid van je taalgebruik.\ \ Over de auteur\ Margreet Kwakernaak geeft al vijftien jaar Nederlands aan studenten van over de hele wereld. Ze is oprichter en directeur van Suitcase talen in Almere en auteur van Dutch voor Dummies.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789043020794\  ● ISBN (artikel code): 97…
    7,85
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies
    Voor Dummies - De kleine nederlands voor Dummies\ Margreet Kwakernaak\ 9789043020794\ \ \ \ Nederlands is best een moeilijke taal. Veel Nederlanders stoeien met d's en t's , ontleden en het schrijven van brieven. Mensen die het Nederlands als tweede taal spreken en schrijven, worstelen met de en het en de basisspelling van het Nederlands. In De kleine Nederlands voor Dummies komen grammatica en spelling van onze taal in vogelvlucht voorbij. Alle belangrijke regels komen aan bod. Met deze compacte gids hoef je nooit meer te twijfelen aan de juistheid van je taalgebruik.\ \ Over de auteur\ Margreet Kwakernaak geeft al vijftien jaar Nederlands aan studenten van over de hele wereld. Ze is oprichter en directeur van Suitcase talen in Almere en auteur van Dutch voor Dummies.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789043020794\  ● ISBN (artikel code): 97…
    15,40

    Klanten-reviews van Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies

    Productomschrijving

    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies\
    Shamash Alidina\
    9789043025263\
    \
    \
    \
    Neem je leven in eigen hand.\
    \
    Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.\
    \
    Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.\
    \
    Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\
    \
    Specificaties:\
    \
     ● Conditie: Gebruikt\
     ● EAN (artikelcode): 9789043025263\
     ● ISBN (artikel code): 9789043025263\
     ● Levering: Verzenden\
     ● Merk - Algemeen: Shamash Alidina\
     ● Primaire Auteur: Shamash Alidina\
     ● SKU (eigen artikel code): 301300341\
    \
    \

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Shamash Alidina
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.