Meer Prometheus
Meer Prometheus in Gezondheid & psychologie boeken

Volhard

0
Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel wil...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
Gezonde routines; De 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven Auteur: Arie Boomsma Beschrijving: Ontdek de sleutel tot een gezonder en vitaler leven met Arie Boomsma's nieuwste boek, "Gezonde routines". In deze essentiële gids onthult Arie, bekend van de Vondelgym-sportscholen en zijn frequente verschijningen op tv als pleitbezorger van een gezonde levensstijl, dat de grootste uitdaging voor velen niet het gebrek aan wilskracht is, maar het vinden van ruimte in ons al overvolle leven voor nieuwe, gezondere gewoontes. "Gezonde routines" biedt geen onrealistische diëten of uitputtende fitnessregimes, maar richt zich op de kracht van kleine, haalbare stappen die samen leiden tot grote veranderingen. Met vijftig van zijn allerbeste tips, verzameld uit jarenlange ervaring en expertise, leert Arie je hoe je gezonder eten, meer bewegen, en beter slapen kunt integreren in je dagelijkse leven, ongeacht hoe druk je het hebt. Arie Boomsma combineert zijn uitgebreide kennis van vitaliteit m…
23,99
Veldsla zaden Volhart 2
Veldsla zaden Volhart 2
Veldsla Volhart 2: De perfecte wintergroente voor je moestuin. Veldsla Volhart 2 is een hoogwaardige groentezaad van het merk Sluis Garden, speciaal ontwikkeld voor de teelt van smaakvolle veldsla in je eigen tuin of moestuin. Deze kortbladige variant kenmerkt zich door donkergroen, opstaand blad en is bijzonder geschikt voor de winterperiode. Hoewel deze soort iets trager groeit dan de langbladige "Grote Noordhollandse", levert hij een uitstekende oogst op die rijk is aan vitaminen.Veldsla zaden Volhart 2: Aantal zaden: ca. 30 gram Zaaien onder glas: februari t/m maart, oktober t/m december Zaaien volle grond buiten: augustus t/m september Oogsttijd: oktober t/m maartDeze veldsla is een echte aanwinst voor je moestuin en zorgt voor verse groenten wanneer andere gewassen niet meer beschikbaar zijn. Veldsla Volhart 2 biedt talrijke voordelen voor zowel beginnende als ervaren tuinders: Uitstekende winterhardheid, waardoor je ook in koude periodes kunt oogsten Compact, donkergroen blad me…
3,36
Andijvie zaden breedblad volhart winter
Andijvie zaden breedblad volhart winter
Andijvie Breedblad Volhart Winter: Robuuste wintergroente voor je moestuin. Andijvie Breedblad Volhart Winter is een uitstekende keuze voor tuiniers die ook in het koelere seizoen willen genieten van verse groenten. Dit robuuste ras van Sluis Garden is speciaal ontwikkeld om bestand te zijn tegen lagere temperaturen en is weinig gevoelig voor rot. Hierdoor is deze andijviesoort perfect geschikt voor zowel vollegrondsteelt in de herfst als voor vroege winterteelt onder glas, waardoor je langer kunt genieten van je eigen gekweekte groenten.Andijvie zaden breedblad volhart winter: Aantal zaden: ca. 750 Zaaien onder glas: junu t/m september  Zaaien volle grond buiten: juni t/m augustus Oogsttijd: september t/m novemberDeze andijviesoort is een echte aanwinst voor je moestuin door zijn betrouwbaarheid en smaakvolle opbrengst. De Andijvie Breedblad Volhart Winter onderscheidt zich door zijn uitstekende winterhardheid en veelzijdigheid.Eigenschappen: Robuuste groei in zowel voorjaar als najaa…
1,32
Veldsla Groene Volhart 2
Veldsla Groene Volhart 2
Veldsla - Groene Volhart 2_x005F_x000D_ Voorjaars-/zomerteelt, zaaien vanaf begin april. Voor herfst-/vroege winterteelt, augustus-september in de vollegrond zaaien in regels of breedwerpig. Veldsla is bijzonder mals en leent zich goed voor saladeschotels. Wil je het product graag even in het echt zien? Of wil je er gewoon een dagje op uit? Kom dan naar onze showroom in Den Bosch. Je kunt ons vinden in GroenRijk Den Bosch, gemakkelijk te bereiken vanuit heel Noord-Brabant! Naast ons grote scala aan tuinsets en vele andere tuinmeubelen, Ben je bij ons ook aan het juiste adres voor trendy en hippe kamerplanten, woonaccessoires, buiten planten en nog veel meer. Daarnaast heten wij jou van harte welkom in ons tuincafé. Naast een kopje koffie met gebak, hebben wij ook een uitgebreide lunchkaart. Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op. Je kunt ons bereiken op 073 220 0051 of mail naar info@toptuincentrum.nl
2,29
Buzzy® Andijvie Volhart Winter Zaden
Buzzy® Andijvie Volhart Winter Zaden
Buzzy® Andijvie Volhart Winter ZadenKweek je eigen andijvie in de tuin met deze Buzzy Zaden. Half juni-eind juli buiten op zaaibed of in regels zaaien. Na 3/4 weken uitplanten of uitdunnen. Andijvie is gevoelig voor kou en 'schiet' snel. Wacht even met zaaien als het 's nachts nog te koud is (< 10 ).Kenmerken Andijvie uit eigen tuin Heerlijk te verwerken in gerechtenSpecificaties Aantal: 1 zakje (ca. 3g) Zaaitijd buiten: Juni - juli Oogsttijd: September - november
1,89
Mentale kracht
Mentale kracht
De grote uitdagingen van deze tijd vragen om veerkracht en weerbaarheid. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Hij beschrijft op een kwetsbare en invoelende manier waar zijn weerbaarheid vandaan komt en hoe die weerbaarheid hem hielp te overleven, en hij beschrijft hoe veerkracht hem nu in staat stelt terug te veren na heftige levensgebeurtenissen. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen in je eigen leven, dan zal dat je mentale kracht versterken.Dai geeft praktische tips zodat je kunt bouwen aan je mentale kracht, want de wereld van nu vraagt erom.Dai Carter (1989) schreef eerder de bestseller Nu of nooit. Hij diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge. Het is zijn persoonlijke missie om zo veel mogelijk mensen…
22,99

Klanten-reviews van Volhard

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Volhard

Productomschrijving

Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit, waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd. Arie Boomsma (1974) is mede-eigenaar van de Vondelgym-sportscholen en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. Hij is...

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789044635270
    Brand
    Prometheus

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.