Volatile Opgelucht ademen

Volatile Opgelucht ademen

Volatile Opgelucht ademen (5 ml)

Volatile Opgelucht ademen (10 ml)

**Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling** **Auteur:** James Nestor **Beschrijving:** Ontdek de kracht van ademhaling met *"Het nieuwe ademen"*, een wereldwijd bestseller die onze kijk op gezondheid en welzijn opnieuw definieert. Dit boek onthult de waarde van iets wat we dagelijks en onbewust doen: ademen. In *"Het nieuwe ademen"* wordt duidelijk dat ademhaling veel meer invloed heeft op ons leven dan we vaak denken. Het boek biedt inzichten in hoe subtiele aanpassingen in onze ademhalingspatronen een positieve invloed kunnen hebben op fysieke en mentale gezondheid. Op basis van uitgebreide studies in de psychologie, biochemie en menselijke fysiologie laat het zien hoe veranderingen in ademhaling kunnen bijdragen aan het verbeteren van prestaties, het bevorderen van rust en zelfs het ondersteunen van algemene gezondheid. *"Het nieuwe ademen"* biedt praktische technieken die je dagelijks kunt toepassen, om het meeste uit je ademhaling te halen. Het boek biedt …

Wat is Tijm Essentiële Olie?Tijm Essentiële Olie is heilzaam bij vermoeide spieren, ontspant de geest en reinigt de lucht. Het heerlijk kruidige aroma helpt je om weer vrij te ademen en helder na te denken.De essentiële olie van Tijm wordt gewonnen door middel van stoomdestillatie van tijmblaadjes (thymus vulgaris). De olie is doorzichtig van kleur en de geur is verwarmend, kruidig, bloemig en zacht peperig.VoordelenVerzorgt de spierenOf je nou de hele dag achter een bureau zit of dagelijks in de sportschool te vinden bent, je spieren hebben altijd wel wat extra verzorging nodig. Tijm Essentiële Olie is verwarmend en stimuleert de bloedsomloop, waardoor je spieren verzachten en ontspannen. Verwerk Tijm Essentiële Olie altijd in een basisolie voordat je het op je huid aanbrengt.Vrij ademenDe geur van Tijm verzacht de luchtwegen en kan je helpen om weer vrijer te ademen. Verdamp de olie in een diffuser en haal opgelucht adem of verwerk de olie in een zalf die je aanbrengt op je borst. Al…

Wat is Tijm Essentiële Olie?Tijm Essentiële Olie is heilzaam bij vermoeide spieren, ontspant de geest en reinigt de lucht. Het heerlijk kruidige aroma helpt je om weer vrij te ademen en helder na te denken.De essentiële olie van Tijm wordt gewonnen door middel van stoomdestillatie van tijmblaadjes (thymus vulgaris). De olie is doorzichtig van kleur en de geur is verwarmend, kruidig, bloemig en zacht peperig.VoordelenVerzorgt de spierenOf je nou de hele dag achter een bureau zit of dagelijks in de sportschool te vinden bent, je spieren hebben altijd wel wat extra verzorging nodig. Tijm Essentiële Olie is verwarmend en stimuleert de bloedsomloop, waardoor je spieren verzachten en ontspannen. Verwerk Tijm Essentiële Olie altijd in een basisolie voordat je het op je huid aanbrengt.Vrij ademenDe geur van Tijm verzacht de luchtwegen en kan je helpen om weer vrijer te ademen. Verdamp de olie in een diffuser en haal opgelucht adem of verwerk de olie in een zalf die je aanbrengt op je borst. Al…

Anders ademen; Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO₂ in ons lichaam. Bovendien geeft het je inzicht in je eigen adempatr…

Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen Een pleister in leuke dierenvorm die wordt gebruikt voor vrijer ademen bij een verstopte neus als gevolg van een verkoudheid. - 7 pleisters in leuke dierenvormpjes, ter ondersteuning van een aangename behandeling. - De pleisters zijn voor enkelvoudig gebruik, makkelijk aan te brengen en te verwijderen. - 6 verschillende etherische oliën verlichten het ongemak van een verstopte neus en geeft verlichting van de luchtwegen. Eucalyptus en menthol bevorderen het vrijer ademen en daarmee een goede nachtrust.

Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik d…

De letter R zit in de maand. Dat betekent dat we vaker grieperig en verkouden zijn. En soms last hebben van de luchtwegen. Bij een vastzittende hoest biedt de kruidenthee met de toepasselijke naam Vrij Ademen verlichting. Deze thee verzacht en is slijmoplossend. De thee ondersteunt de luchtwegen, waardoor je weer vrij kunt ademen. Deze thee hoort dus eigenlijk als een soort EHBO onderdeel in jouw theedoos. Door de combinatie van kruiden met onder andere eucalyptus, zoethout en salie, ruikt de thee echt heerlijk. En uiteraard is deze thee honderd procent biologisch.