Vol Energie Box - Herlaad Jezelf

Vol Energie Box - Herlaad Jezelf

Geloof In Jezelf Dagkalender Wist je dat je je geest kunt trainen om het goede in alles te zien? In deze dagkalender staan 365 inspirerende quotes die je dagelijkse dosis positieve energie geven. Met andere woorden: elke dag een nieuwe boost om alles aan te kunnen wat er op je afkomt. Bovendien: de kalender staat op een handige kartonnen standaard, perfect voor op je nachtkastje of bureau. Kortom: get inspired! Highlights van de Geloof In Jezelf Dagkalender * 💡 365 inspirerende quotes: voor elke dag een positieve mindset * 📅 Dagkalender: zonder jaartal, dus elk jaar opnieuw te gebruiken * 🖼️ Handig formaat: zet 'm op je nachtkastje of bureau * ✨ Motiverend en inspirerend: begin elke dag vol energie Specificaties van de Geloof In Jezelf

Wat doe je als de prestatielat steeds hoger wordt gelegd en de omstandigheden alsmaar zwaarder worden? Je geeft plankgas, of je gaat juist op de rem staan. Beide reacties zijn begrijpelijk, maar niet verstandig. Ze leiden namelijk tot fors energieverlies en tot afne¬mende prestaties. Gemiddeld lekt meer dan de helft van alle menselijke energie weg uit organisaties, zo blijkt uit onderzoek. Wat kun je daartegen ondernemen? Heel veel! In dit boek laat Hans van der Loo haarfijn zien wat je kunt doen om energielekken te dichten, bestaande energie beter te benut¬ten en nieuwe energie te creëren. Zodat je weer presteert omdat je er zin in hebt! Aan de hand van zestien praktische krachtlessen - en inspirerende voorbeelden van Accor Hotels, het Koninklijk Concertgebouworkest, Google, Handelsbanken, Starbucks en tal van andere organisaties - onthult hij hoe je de knop op groen zet. Een boek waarmee je jezelf, je team en je organisatie een energy boost geeft! * Het vervolg op de bestsellers Kus

'Als je zoekt, zal het jou vinden.' UPGRADE JEZELF Doorbreek je mentale begrenzing Het pad naar een mentaal en lichamelijk gezonder, vitaler en gelukkiger leven. Wat stuwt ons prestatieniveau de lucht in? Hoe ontsnap je aan dagelijkse verleidingen en stress? Wat heb je nodig om gezond en energiek te zijn zowel mentaal als fysiek? Kortom: Hoe haal je het beste uit jezelf? In Upgrade Jezelf laat succescoach Dennis Huizenga zien hoe je in contact kunt komen met je werkelijke capaciteiten. Onderwerpen als mindset, voeding, focus, mentaal herstel en ademhaling komen aan bod. Ervaar dat winnen van jezelf belangrijker is dan winnen van de ander. Dennis begeleidt de lezer op een inspirerende ontspannen en heldere wijze naar meer balans en energie en een hoger bewustzijn. Vragen die onder andere worden beantwoord: - Hoe leer je focussen op wat je WEL wilt? - Hoe belangrijk is ademhalen en hoe kun je dit verbeteren? - Hoe zal je leven kwalitatief verbeteren als je meer energie hebt? - Hoe kun je

Ben je aan het einde van de week helemaal afgedraaid? Is het eindelijk weekend en heb je tijd voor jezelf, maar ben je te moe om iets te ondernemen. Wil je jezelf beter kunnen opladen? Of juist af en toe in de bespaarstand kunnen staan? Begin dan met Vandaag nog vol energie en ontdek hoe je fit de dag, je week én je weekend doorkomt. In dit derde deel lees je onder meer artikelen over: het vinden van je persoonlijke energiebronnen en het belang van nietsdoen, over beweging en bevlogenheid, over hoe jouw batterij weer oplaadt en wat je darmflora eigenlijk voor je energiehuishouding doet, over bosbaden, powernappen, de not-to-dolist en nog heel veel andere vitaliserende verhalen. Plus: een interview met Neuropsycholoog Theo Compernolle, breindeskundige Erik Scherder over wat muziek voor ons kan betekenen en hoe het is om te leven met te weinig of juist te veel energie?

Ontdek hoe de affirmaties, routines en strategieën op deze 110 unieke kaarten je op een liefdevolle manier leiden naar innerlijke rust, veerkracht en nieuwe energie. Cultiveer liefde voor jezelf met deze 110 unieke kaarten en bevrijd jezelf van belemmerende overtuigingen en negatieve gedachten. Laat de affirmatiekaarten en routinekaarten je leiden naar jouw nieuwe positieve waarheid en gebruik de strategiekaarten om eventuele weerstand te overwinnen. Ontdek hoe je liefde, begrip, acceptatie en zelfvertrouwen groeien en geniet van de innerlijke rust, energie en veerkracht die daardoor ontstaan.

Futloos, ontevreden of gewoon op zoek naar meer? Dan is het hoog tijd om jezelf weer de baas te worden. Kom in actie en regisseer je eigen leven. In dit boek leer je hoe je dat doet. - Ontdek hoe je in elkaar zit. Waarom voel je je zoals je je voelt? Waarom kom je niet in actie? - Draai aan de juiste knoppen. Hoe krijg je meer energie en rust? Hoe word je zekerder? - Ontdek hoe je structurele veranderingen in gang kunt zetten en houden. Met de praktische inzichten in dit boek, gebaseerd op actuele psychologische en neurologische inzichten, kun je vandaag nog aan de slag. Bekijk de video's en maak alle oefeningen in het gratis werkboek dat je kunt downloaden op per4mance.nl/jezelfdebaas-werkboek. Marcel van Wiggen is eigenaar van trainings- en adviesbureau PER4MANCE. Na een carrière als manager in het bedrijfsleven ontdekte hij zijn talent als trainer en coach. Samen met zijn collega's helpt hij leidinggevenden, teams en individuen om meer uit zichzelf te halen.

Een Veer aan Jezelf', is het eerste boek van schrijver en therapeut Tarheel Wol. De selectie aan verhalen zijn een zoek- tocht naar de kracht van energie en een verandering van mindset. Dit boek is voor iedereen die wil investeren in persoonlijke groei. Kijk ook op: Zelfcenter.nl

Ontdek de kracht van jouw authentieke zelf met de Inspiratiebox 'Jezelf zijn' van Paulien van de Put In een wereld waarin we ons vaak verliezen in de drukte van het dagelijks leven, vergeten we wie we werkelijk zijn. We identificeren ons met onze gedachten, emoties en verhalen, en zoeken buiten onszelf naar vervulling. Maar de ware zoektocht begint vanbinnen, bij jezelf. De Inspiratiebox 'Jezelf zijn' biedt jou de sleutel om weer contact te maken met je eigen potentieel en kracht, en om te ontdekken wie je werkelijk bent. Deze prachtig vormgegeven box is meer dan een bron van inspiratie; het is een uitnodiging tot diepgaand zelfonderzoek en transformatie. Door middel van inzichten, vragen en krachtige reflecties laat Paulien van de Put je zien dat alles wat je zoekt - geluk, rust, liefde en zelfs spirituele bevrijding - al in jou aanwezig is. Je hoeft het alleen nog te ontdekken. Wat biedt de Inspiratiebox 'Jezelf zijn'? * Een luxe boek vol waardevolle thema's en inspiratie voor zelfo…

In Tarot voor jezelf geeft Annick Van Damme heldere uitleg van de betekenis en interpretatiemogelijkheden van de tarot en vele tips om je intuïtie te ontwikkelen en erop te vertrouwen. Wil jij meer in verbinding komen met jezelf en het leven? Wil je je intuïtie versterken en erop durven vertrouwen? Wil jij jouw toekomst bewust vormgeven? Met Tarot voor jezelf leer je je bewust te worden van je innerlijke energie, verwachtingen, sluimerende gedachten en gevoelens en van alles wat jouw kracht stagneert. Via de kaarten ontvang je nieuwe en transformerende inzichten: elke kaart opent je ogen voor wat verborgen is, elke kaart versterkt je intuïtie en je verbinding met het leven. Je zult verbaasd zijn over je talent om de boodschap van de tarot te duiden vanuit inzicht in jezelf, je leven en het universum. Hoe beter je jezelf leert kennen, des te gemakkelijker je de tarot kunt interpreteren. De beeldtaal van de tarot is de opstap naar jouw bron van oneindige kennis. De tarot gebruik je om je