Meer Altamira
Meer Altamira in Gezondheid & psychologie boeken

Voetreflexologie: voor beginners (Hardback)

0
De praktische, geïllustreerde gids 'Voetreflexologie voor beginners' biedt startende voetreflexologen en thuisbeoefenaars een nieuwe en simpele manier om de kunst van reflexologie te leren. In de gids worden eerst heel praktisch de basisprincipes en technieken van de reflexologie uitgelegd. Daarbij wordt steeds één reflexpunt tegelijk behandeld en ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Voetreflexologie: voor beginners (Hardback)
Voetreflexologie: voor beginners (Hardback)
De praktische, geïllustreerde gids 'Voetreflexologie voor beginners' biedt startende voetreflexologen en thuisbeoefenaars een nieuwe en simpele manier om de kunst van reflexologie te leren. In de gids worden eerst heel praktisch de basisprincipes en technieken van de reflexologie uitgelegd. Daarbij wordt steeds één reflexpunt tegelijk behandeld en uitgelegd welke druktechnieken je kunt toepassen. Kleurcodes in de illustraties geven aan waar het punt zich op de voeten bevindt en met welk lichaamsdeel het correspondeert. 'Voetreflexologie voor beginners' is daarmee een handzaam basisboek om pijn te verlichten, stress te verminderen, het immuunsysteem te verbeteren en het lichaam in balans te brengen. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op alternatieve geneeswijzen. De gidsen zijn overzichtelijk ingedeeld, met heldere instructies en duidelijke illustraties van elke techniek. Andere onderwerpen die in de reeks aan bod komen zijn onder
17,99
Acupressuur voor beginners (Hardback)
Acupressuur voor beginners (Hardback)
Al eeuwenlang bestuderen de Chinezen de effecten van het masseren van bepaalde drukpunten in het lichaam om klachten als moeheid, pijn en stress te genezen. In de praktische gids 'Acupressuur voor beginners' maak je op een toegankelijke manier kennis met deze Chinese drukpuntmassage. Eerst worden heel praktisch de basisprincipes van acupressuur uitgelegd, en vervolgens de richtlijnen en aanpak. In het tweede deel van het boek worden vervolgens alle acupressuurpunten uitgebreid toegelicht, en achter in het boek vind je behandelplannen voor verschillende klachten. Daarmee is 'Acupressuur voor beginners' een handzaam basisboek om pijn te verlichten, stress te verminderen, ontspanning te bevorderen en de levenslust te verbeteren. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op alternatieve geneeswijzen. De gidsen zijn overzichtelijk ingedeeld, met heldere instructies en duidelijke illustraties van elke techniek. Andere onderwerpen die in de reeks
17,99
Kamasutra voor beginners (Hardback)
Kamasutra voor beginners (Hardback)
'Kamasutra voor beginners' is een praktische en inspirerende erotische gids om je seksleven te verdiepen en verbeteren. De 'Kamasutra' van Mallanaga Vatsyayana is het bekendste en oudste boek over de kunst van liefde en seksualiteit. Door de verschillende posities en standjes uit het boek aan je seksuele repertoire toe te voegen, verdiep je je relatie en geef je je liefdesleven een extra dimensie - dat is het idee. De toegankelijke gids 'Kamasutra voor beginners' is gebaseerd op de 'Kamasutra' en biedt eenvoudige, geïllustreerde stap-voor-stap-instructies. Dankzij de originaliteit van de standjes en fantasievolle erotische technieken die in het boek aan bod komen, verdiep je je liefdes- en seksleven, versterk je de verbinding, verhoog je het genot en bevorder je de intimiteit. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op alternatieve geneeswijzen. De gidsen zijn overzichtelijk ingedeeld, met heldere instructies en duidelijke illustraties
16,99
Reiki voor beginners (Hardback)
Reiki voor beginners (Hardback)
Reiki is een natuurlijke methode om het lichaam in balans te brengen. De praktische gids 'Reiki voor beginners' biedt een eenvoudige manier om vertrouwd te raken met deze klassieke Japanse methode, die met behulp van specifieke handposities de doorstroming van subtiele energie in het lichaam bevordert. Reiki-expert Victor Archuleta helpt je in dit boek om de reikimethodes stapsgewijs onder de knie te krijgen. In het eerste hoofdstuk wordt uitgelegd wat reiki is en wat een reikisessie inhoudt, in het tweede hoofdstuk volgt uitleg over de traditionele handposities, en vervolgens kun je in de daaropvolgende hoofdstukken daadwerkelijk aan de slag met reiki door te werken met plekken op het lichaam, lichaamsfuncties en chakra's. Daarmee is 'Reiki voor beginners' een handzaam basisboek om pijn te verlichten, stress te verminderen, de geest te kalmeren en het algemene welzijn te bevorderen. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op
17,99
Massage voor beginners (Hardback)
Massage voor beginners (Hardback)
De praktische gids 'Massage voor beginners' biedt een eenvoudige manier om kennis te maken met massagetechnieken. Massage is een prachtige behandelmethode die niet alleen voor ontspanning en verlichting zorgt, maar ook het lichaam ondersteunt om zichzelf te helen. In het eerste hoofdstuk van 'Massage voor beginners' vind je informatie over verschillende massagetechnieken. Vervolgens krijg je een uitgebreide stap-voor-stap-uitleg voor het masseren van verschillende gebieden en spiergroepen. Daarna volgt een hoofdstuk met behandelplannen voor bepaalde klachten, en tot slot is er nog een hoofdstuk over zelfmassage. Daarmee is 'Massage voor beginners' een handzaam basisboek om stress te verminderen, ontspanning te bevorderen, pijnlijke spieren te verzachten en de stemming te verbeteren. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op alternatieve geneeswijzen. De gidsen zijn overzichtelijk ingedeeld, met heldere instructies en duidelijke
17,99
Go voor beginners (Hardback)
Go voor beginners (Hardback)
Go voor beginners De geschiedenis va Go gaat terug voor meer dan 3000 jaar. Men vermoedt dat het zelfs zo'n 4000 jaar geleden is uitgevonden in China. Maar het bijzondere is dat gedurende die periode de spelregels vrijwel niet gewijzigd zijn. Een goede reden om er eens aan te beginnen. Vandaar deze gids. Aan de hand van speldiagrammen wordt hierin op korte en duidelijke wijze de basisregels van het spel uitgelegd. Dit kan een nieuwe en zeer amusante wending aan je leven geven. Veel spelplezier.
15,45
Babymassage voor beginners (Hardback)
Babymassage voor beginners (Hardback)
Maak kennis met babymassage met 'Babymassage voor beginners' van Jade Bescond. Ontdek hoe het masseren van je baby kan zorgen voor een betere nachtrust en verlichting bij krampjes of doorkomende tandjes. Naast het bevorderen van de gezondheid van je baby, versterkt babymassage ook de band tussen jou en je baby, en biedt het een waardevolle gelegenheid om samen tijd door te brengen. In 'Babymassage voor beginners' word je stap voor stap begeleid met behulp van de heldere illustraties bij de eenvoudige massagetechnieken. Leer zachte aanrakingen waarmee je je baby helpt te wennen aan de nieuwe wereld buiten de warme omhelzing van de buik, en ontdek massages die veelvoorkomende babykwaaltjes verzachten. 'Babymassage voor beginners' is onmisbaar voor iedere kersverse ouder.
17,99
Mediteren voor beginners (Hardback)
Mediteren voor beginners (Hardback)
MEDITEREN VOOR BEGINNERS Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen - en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistische meditatietechniek genaamd 'vipassana', een beproefde methode om de geest rustig te maken. Hierbij proberen we onze geest in het hier-en-nu te brengen door middel van het richten van de aandacht op de ademhaling en op onze gedachten. Het boek bevat de essentiële richtlijnen en oefeningen zoals die ook op een intensieve meditatiecursus voor beginners onderwezen worden. Bij elke oefening wordt stap voor stap beschreven hoe die uitgevoerd kan worden. Het effect van deze oefeningen is overduidelijk; we ontdekken de betekenis van 'ontwaken ', waardoor de basis wordt gelegd voor een leven met meer diepgang. Met zes geleide meditaties op de CD Op
20,-
Minecraft voor beginners (Hardback)
Minecraft voor beginners (Hardback)
Minecraft voor beginners geeft je alle informatie die je nodig hebt om je Minecraft-avontuur te starten, of je nu in Survivalmode of Creative mode wilt spelen. Met deze officiële beginnersgids leer je snel wat je nodig hebt om je eerste dagen te overleven. Ontdek in één oogopslag waar je grondstoffen kunt vinden en waar je ze voor kunt gebruiken, hoe je tools en wapenuitrusting maakt en welke monsters er allemaal zijn (en hoe je ze verslaat!). Uiteraard leer je ook hoe je je eerste uitvalsbasis bouwt en krijg je tips om zelf coole builds te creëren. Met Minecraft voor beginners word jij klaargestoomd om de wereld van Minecraft te betreden en de meest epische avonturen te beleven. Ben jij er klaar voor? Pak het boek erbij, open de game en start je Minecraft-avontuur.
15,-
Vervelen voor beginners (Hardback)
Vervelen voor beginners (Hardback)
In deze tijden van instant bereikbaarheid en eindeloos vermaak weet niemand meer hoe het is om zich te vervelen. Terwijl verveling juist kan leiden tot creativiteit. Vervelen voor beginners biedt je de kans om je hoofd leeg te maken en nieuwe bronnen aan te boren. Deze uitgave is een oproep tot niets en alles tegelijk. Neem een pen of potlood ter hand en ga er gedachteloos mee aan de slag, of niet. Of kijk eens uit een raam, doe helemaal niets en zie waar dat je brengt. Vervelen is ook een talent en talenten kun je ontwikkelen. Vervelen is moeilijker dan je denkt. Dat is vervelend voor beginners, die graag die kunst willen leren. Dit boek is een oefening in nietsdoen. Durf dit boek maar eens leeg te laten.
9,90

Klanten-reviews van Voetreflexologie: voor beginners (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Voetreflexologie: voor beginners (Hardback)

Productomschrijving

De praktische, geïllustreerde gids 'Voetreflexologie voor beginners' biedt startende voetreflexologen en thuisbeoefenaars een nieuwe en simpele manier om de kunst van reflexologie te leren. In de gids worden eerst heel praktisch de basisprincipes en technieken van de reflexologie uitgelegd. Daarbij wordt steeds één reflexpunt tegelijk behandeld en uitgelegd welke druktechnieken je kunt toepassen. Kleurcodes in de illustraties geven aan waar het punt zich op de voeten bevindt en met welk lichaamsdeel het correspondeert. 'Voetreflexologie voor beginners' is daarmee een handzaam basisboek om pijn te verlichten, stress te verminderen, het immuunsysteem te verbeteren en het lichaam in balans te brengen. De serie 'Touch Here/Press Here' biedt een nieuwe generatie healers een eigentijdse blik op alternatieve geneeswijzen. De gidsen zijn overzichtelijk ingedeeld, met heldere instructies en duidelijke illustraties van elke techniek. Andere onderwerpen die in de reeks aan bod komen zijn onder

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Altamira

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.