Name: Voedsel voor je geest
SKU: 939fef12ace4afe23ab9e0b5b2a39fcc
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Voedsel voor je geest (Paperback)

Voedsel voor je geest van Jonathan Klaassen ontkracht de voedselhypes van dit moment en is interessant voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en een betrouwbare onderbouwing. De voedselhypes vliegen ons om de oren. Wat moet je nog geloven en wat niet? In Voedsel voor je geest wordt dit allemaal duidelijk. Is de Schijf van Vijf onzin? Zijn zoetstoffen schadelijk? Is biologisch eten echt zoveel gezonder? Door tegenstrijdige berichten over voedsel is het niet meer duidelijk wat je wel of niet als waar kunt aannemen. Diëtist Jonathan Klaassen vertelt je wat waar is en wat niet en onderbouwt zijn bevindingen op wetenschappelijke wijze. Hij laat zien dat diëten geen oplossing bieden en legt uit wat een gezond voedingspatroon is. In dit no-nonsense boek wordt duidelijk hoe je wél kunt afvallen en hoe je gezond en fit kunt worden en blijven. 'Jonathan weet zijn professionele kennis over voeding op een aansprekende manier uit te dragen. Nederland is klaar voor zijn unieke,

22,99

Mindgym, sportschool voor je geest (Paperback)

Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de 'sportschool voor je geest' leer je: * Hoe je met meer aandacht kunt leven * Waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is * Te willen wat je hebt * Je relatie met vrienden en collega's te versterken * Van je piekerdrift af te komen * Positieve emoties langer vast te houden * De edele kunst van het falen * Meer gedaan te krijgen in minder tijd. 'De Jong is een kundig trainer die zelfs de grootste scepticus weet te raken en te verrassen.' CARICE VAN HOUTEN 'De Jong krijgt elke geest in beweging met zijn kennis en bevlogen energie.'

21,99

Je geest als bondgenoot (Paperback)

Je geest als bondgenoot Een Tibetaans-boeddhistische weg naar innerlijke vrede en een open geest Sakyong Mipham is de zoon van Chögyam Trungpa. Net als zijn vader is hij een ervaren en geliefd meditatiemeester. In dit boek maakt hij onder andere duidelijk dat je bij meditatie de geest niet hoeft te onderdrukken of tot zwijgen te dwingen. Daarmee neemt hij een groot struikelblok weg voor velen die meditatie willen beoefenen. Je kunt je geest juist zien als bondgenoot om transformatie te bereiken! Deze eenvoudige maar diepe boodschap heeft in Amerika velen geraakt en van Je geest als bondgenoot een bestseller gemaakt. Dit uitstekend leesbare boek is een van de beste uit de boeddhistische literatuur voor de westerse mens! Publishers Weekly

24,-

Mindgym, sportschool voor je geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Mindgym, sportschool voor je geest; in 12 weken meer focus, rust en energie Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in twaalf weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de 'sportschool voor je geest' leer je: * hoe je met meer aandacht kunt leven * waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is * te willen wat je hebt * je relatie met vrienden en collega's te versterken * van je piekerdrift af te komen * positieve emoties langer vast te houden * de edele kunst van het falen * meer gedaan te krijgen in minder tijd 'De Jong krijgt elke geest in beweging met zijn kennis en bevlogen energie.' - Diederick Croese, ceo Singularit…

19,99

Volledig gezond voedsel koelkast sticker

Breng een sprankje leven in uw keuken met onze Volledig gezond voedsel koelkast sticker. Dit ontwerp is een visueel feest dat de illusie van een levendige voedselopslag op uw koelkast creëert, met een 3D trompe-l'oeil effect dat de planken laat lijken alsof ze vol vers en gezond voedsel staan. Het is een perfecte manier om uw ruimte te verfraaien en tegelijkertijd een gezonde levensstijl te promoten!Waarom deze sticker moet worden gebruikt voor de decoratieDe Volledig gezond voedsel koelkast sticker is niet alleen een decoratief element, maar ook een bron van inspiratie om gezonder te leven. Met zijn unieke grafische weergave van voedsel moedigt deze sticker u aan om bewuster om te gaan met wat er in uw koelkast ligt. Laat deze sticker u herinneren aan de voordelen van gezonde voeding en geniet van de vrolijke uitstraling die het aan uw keuken geeft!Hoe deze sticker toe te passenToepassen van de Volledig gezond voedsel koelkast sticker is eenvoudig en leuk! Zorg ervoor dat het oppervla…

18,50

Heilige Geest, leid mij (Paperback)

Allen die door de Geest van God worden geleid, zijn kinderen van God (Romeinen 8:14). Eén van de eerste dingen die kinderen zeggen als ze een beetje beginnen te praten is: 'Zelf doen.' Als ouders vinden we het vaak mooi en gezond om dat uit hun monden te horen. En zelf doen is goed! Ook Vader-God geniet als zijn kinderen uitgroeien tot volwassen christenen, die verschil maken in deze wereld en vrucht dragen voor zijn Koninkrijk. God weet dat ze daarvoor twee dingen nodig hebben: zijn Zoon, om in herstelde verhouding met de Vader te komen; zijn Geest, om God zichtbaar te kunnen maken aan een wereld die Hem niet kent. Maar 'zelf doen' is wat anders dan 'alleen doen'. Iedere christen weet dat 'alleen doen' in het geloofsleven niet leidt tot geestelijke groei en geestelijke vruchten. Leven als christen betekent leven in overgave. Je laten leiden door de Heilige Geest, zodat je wordt gevormd naar het schitterende beeld van Christus. Stormie Omartian schreef er dit praktische boek over:

19,95

Heilige geest (Paperback)

Klimaatverandering, populisme, kunstmatige intelligentie, #metoo, gentechnologie en internationale spanningen - het is duidelijk dat we in een turbulente tijd leven. Geen wonder dat velen zich opnieuw de klassieke vraag stellen: wat is de mens? In dit boek onderneemt Gabriël van den Brink een zoektocht naar de menselijke natuur. Hij probeert in kaart te brengen wat mensen, ondanks alle verschillen van economische, sociale, culturele of religieuze aard met elkaar gemeen hebben. Zijn leidraad is daarbij een evolutie die al twee miljoen jaar gaande is en die tot op heden doorwerkt. Deze geschiedenis valt in enkele hoofdfasen uiteen. We begonnen als primaten die op een gegeven moment rechtop liepen, leefden vervolgens lange tijd als jagers en verzamelaars, konden toen de vruchten plukken van de landbouw en brachten relatief recent een zekere beschaving voort. In elke fase voltrekt zich een dialectiek van geest en stof. Enerzijds zijn we steeds op voldoende voedsel, voortplanting en

19,90

Open je deuren voor de geest (Paperback)

Deel 4 van 5 De Heilige Geest staat voor je deur. Maar hoe zal je hem onthalen? Hoe zal je je dagelijkse leven door hem laten inspireren? Tot in de kleine details? Simone Pacot laat je in dit boek proeven van het leven in en met de Geest. Ze probeert je aan te tonen wie de Geest is, welke zijn gaven zijn, en hoe hij je kan leiden tot voller mens-zijn. Simone Pacot is emeritus advocate van het gerechtshof van Parijs. Samen met het team van stichting Bethesda geeft zij sinds vele jaren sessies over het doordringen van het evangelie tot in de diepste diepten van het menselijk wezen. Pacot is emeritus advocaat aan het gerechtshof van Parijs.

19,50

De betutteling van de Amerikaanse geest (Paperback)

'Een verontrustende en uitgebreide analyse van recente trends op universiteiten. Haidt en Lukianoff merken iets ongekends en angstaanjagends op.' - The New York Times De afgelopen jaren is er veel veranderd op de universiteiten. Sprekers wordt de mond gesnoerd, studenten en professors lopen op eieren en durven niet vrij te spreken. Angststoornissen, depressies en zelfmoorden nemen toe. Hoe is deze situatie tot stand gekomen? Jonathan Haidt en Greg Lukianoff laten in dit boek zien wat de cultuur van safe spaces aan Amerikaanse universiteiten doet met de geest van studenten. Door een sterke doorvoering van politieke correctheid wordt ons vermogen om kritisch na te denken in gevaar gebracht. De auteurs anlayseren de bedoelingen en ideeën achter deze trend en laten zien wat de effecten zijn, zowel binnen de universiteiten als op de maatschappij.

34,-

Het ik-dieet (Paperback)

Waarom voeding persoonlijk is en jij dus een uniek dieet nodig hebt Als we constant last hebben van energiedips, snel terugkerende honger, spijsverteringsklachten of gewichtstoename, dan is één ding zeker: onze voeding is niet optimaal. En op zoek gaan naar nóg gezonder voedsel blijkt in deze gevallen niet de oplossing te zijn. Het ik-dieet maakt een einde aan die hopeloze zoektocht, want inmiddels is duidelijk dat 'voor iedereen gezond voedsel' niet bestaat. Of iets gezond is wordt namelijk niet alleen bepaald door de voedingsstoffen die erin zitten. Het gaat er ook om of het voor jóu gezond is, en dat hangt weer af van jouw unieke voedingsbehoeften, die worden bepaald door genetica, leefstijl en spijsvertering. Dit boek legt uit wat gezonde voeding daadwerkelijk inhoudt en hoe je erachter komt wat jij het best kunt eten. Na het lezen ervan ben je in staat om voor jezelf het beste voedingspatroon samen te stellen, of je nu vegan, glutenvrij of alles eet. Je kijk op voeding zal

23,50

Voedsel voor je geest

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Voedsel voor je geest

Meer over Voedsel voor je geest

Productomschrijving

Productspecificaties