webshop.nl

Verlanglijstje

Voeding en sport (Paperback)

Voeding en sport (Paperback)

0
Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €31,99

    Anderen bekeken ook

    Elke dag sport
    Elke dag sport
    Vitals Elke dag sport - Multipreparaat voor sportersElke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt.Elke Dag Sport is een één-per-dag mu…
    49,95
    Voeding en sport (Paperback)
    Voeding en sport (Paperback)
    Voeding speelt een steeds belangrijkere rol in de (top)sport en het juiste dieet kan de sportieve resultaten aanzienlijk verbeteren. Dit handboek van sportdiëtisten Anja van Geel, Joris Hermans en Marijn de Wit helpt je om een persoonlijk en optimaal voedingsplan samen te stellen dat jouw trainingen en prestaties naar een hoger niveau tilt. Het boek staat boordevol uitgebreid advies en beantwoordt belangrijke vragen zoals: * Wat eet je voor, tijdens en na je training? * Hoe stel je een dieet samen zonder vlees? * Welke voedingsadviezen gelden voor kracht-, duur- en techniektraining? Met praktische tips en wetenschappelijke inzichten is 'Voeding en sport' een waardevol naslagwerk voor iedere (top)sporter, begeleider en trainer. In deze geheel herziene uitgave is er onder andere extra aandacht voor vrouwelijke sporters, voeding rondom wedstrijden, supplementen, gewichtsbeheersing en voeding tijdens reizen.
    29,99
    Vitals Elke dag sport
    Vitals Elke dag sport
    Vitals Elke dag sport Multipreparaat voor sporters Elke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1 Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt. Elke Dag Sport is een één-per-dag m…
    51,95
    Vitals Magnesium sport
    Vitals Magnesium sport
    Vitals Magnesium sport Mineralenpreparaat Magnesium Sport is hét magnesiumsupplement voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Magnesium Sport 100 mg wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1 Magnesium Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Magnesium(bisglycinaat) 100 mg, het meest populaire magnesiumproduct van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Magnesium Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd w…
    32,95
    Het sportkookboek voor krachttraining (Paperback)
    Het sportkookboek voor krachttraining (Paperback)
    Eet en drink als een topsporter om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Dit boek is niet alleen geschikt voor wie spiermassa wilt opbouwen als krachtsporter (denk aan powerlifters, crossfitters, gewichtheffers, fitnessers, roeiers...), maar ook voor wie krachttraining inzet om sterkere spieren te krijgen, blessures te vermijden en betere resultaten te behalen als team- of duursporter. Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. De sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je dertig nieuwe en opnieuw heerlijke recepten en vijfendertig klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de nog eenvoudigere recepten spendeer je vanaf nu nóg minder tijd in je keuken zodat er meer tijd overblijft om te trainen.
    29,99
    Sportbeleid in Nederland (Paperback)
    Sportbeleid in Nederland (Paperback)
    De wereld van de sport lijkt eenvoudig, maar bij 'gewoon' kunnen sporten komt nogal wat kijken. Hoe ziet het beleid in verschillende organisaties eruit? En welke ontwikkelingen zijn er voor de toekomst te verwachten? Sportbeleid in Nederland behandelt het Nederlandse sportbeleid in drie delen. Deel 1 is inleidend van aard met een definiëring van sport en uitleg over beleid. In deel 2 wordt de beleidscyclus besproken, waarbij de sportvereniging, ter herkenbaarheid van de student, het uitgangspunt is. In deel 3 wordt de beleidscyclus toegepast op de praktijk van alledag in vrijwel alle Nederlandse sportgerelateerde organisaties; verenigingen, gemeenten (incl. buurtsportcoaches), het rijk, sportbonden, NOC*NSF en de commerciële sector met de fitnessbranche. Zo worden beleidstheorieën praktisch en concreet toegepast op de sportwereld. Ook wordt gekeken naar de toekomst en is het sportakkoord 2018-2022 verwerkt in het boek. Het sportbeleid is volop in beweging. Het boek is daarom grondig
    37,95
    Het sportbeleid voor het hbo (Paperback)
    Het sportbeleid voor het hbo (Paperback)
    Dit is een studieboek over sportbeleid voor het hbo. Het is geschikt voor cursussen sportbeleid op sportgerelateerde hbo-opleidingen. Deze educatieve methode bevat hoofdstukken over de organisatie van de Nederlandse sportwereld; sportbeleid; geschiedenis van sportbeleid; huidig sportbeleid NOC*NSF, rijksoverheid, gemeenten en Nederlandse Sportraad; sportparticipatie; de sportvereniging, sociale functies van sport; en sport, commercie en media. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met vragen, opdrachten en debatstellingen. Over de gehele methode verspreid zijn diverse cases opgenomen uit de sportwereld. Speciaal met het oog op zelfstandig studeren is een uitgebreide index toegevoegd.
    33,95
    Van Rome 1960 naar Tokio 2020 (Paperback)
    Van Rome 1960 naar Tokio 2020 (Paperback)
    Van Rome 1960 naar Tokio 2020 is een compleet en up-to-date naslagwerk, uniek in de wereld. Het initiatief daartoe begon bij de oud-paralympische deelnemers Irene Louwers-Schmidt en Delphine van Opdorp-Ariëns Kappers, onderzoeker Fons Kemper en bij archivaris Steven Snijders, die beloofde voor eens en altijd een eind te zullen maken aan foute aantallen gewonnen medailles, verkeerd gespelde namen en andere vergissingen die na zo veel jaren oppervlakkige mediaverslaggeving voor waarheden werden gehouden. Het initiatief werd omarmd door NOC*NSF, Fonds Gehandicaptensport en Arko Sports Media. Behalve naslagwerk over de Nederlandse deelname aan 28 Paralympische Spelen - vanaf Rome 1960 tot en met Tokio 2020 - is dit boek ook een journalistieke geschiedschrijving van de groei, emancipatie en ontwikkeling van de paralympische sport, wier beoefenaars, zoveel is in de loop der jaren wel duidelijk geworden, door dezelfde honger - sneller, hoger, sterker - zijn bevangen als hun olympische
    27,99
    De canon van de Nederlandse atletiek (Paperback)
    De canon van de Nederlandse atletiek (Paperback)
    “Een prachtboek vol schitterende verhalen over de rijke Nederlandse atletiekhistorie. Een mooi cadeau voor elke sportliefhebber.” - Jos Hermens, atletenmanager en voormalig houder werelduurrecord “Een zeer boeiende en prachtig geschreven verdieping van de bijzondere Nederlandse atletiekgeschiedenis.” - Gerard Nijboer, oud-Europees kampioen en olympisch zilverenmedaillewinnaar op de marathon “Een prachtig initiatief om onze boeiende atletiekgeschiedenis op deze manier te boekstaven. Een bijzonder naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in deze mooie sport.” - Ellen van Langen, olympisch kampioene op de 800 meter en atletenmanager “Van incidenteel naar structureel en van alleen naar samen: de weg naar de wereldtop in 150 jaar. Een must-read voor atleten, coaches én bestuurders.” - Joop Alberda, voormalig technisch directeur NOC-NSF
    24,95
    Sportvoedingsatlas (Paperback)
    Sportvoedingsatlas (Paperback)
    Op het gebied van sport en voeding heeft menig sporter nog een wereld te winnen. Is je voeding niet optimaal, dan belemmert je dat om optimaal te presteren of het leidt tot lichamelijke klachten. Maar wat is dan optimaal? Hoe vind je je weg in de wereld van sport en voeding? Een goede wegwijzer, zoals deze Sportvoedingsatlas, kan je daarbij helpen. De Sportvoedingsatlas brengt het complete voedingslandschap voor sporters in kaart. Hierin lees je wat, wanneer en hoeveel je als sporter het beste kunt eten en drinken. Specifieke doelgroepen, zoals gewichtsklassesporters, kinderen en sporters met een voedselintolerantie, komen ook aan de orde. En naast al die theorie is er veel aandacht voor de praktijk. De Sportvoedingsatlas bevat vele praktijkvoorbeelden, handige tips en meer dan 150 heerlijke recepten voor sporters. Of je nu een hardloper bent op weg naar topprestaties of tennist voor je gezondheid, sportdiëtisten Carlien Harms-Aris en Tiny Geerets wijzen je met de Sportvoedingsatlas op
    42,35

    Klanten-reviews van Voeding en sport (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Voeding en sport (Paperback)

    Productomschrijving

    Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.