Your Organic Nature Boekweitgrutten (bio) 400 gram
Your Organic Nature Boekweit (bio) 400 gram Boekweitgrutten komen van boekweitzaden. Deze zaden worden eerst gepeld en dan gebroken en dan heb je boekweitgrutten. Je kan heel veel verschillende gerechten maken met boekweitgrutten. Bijvoorbeeld een klassieke gruttenbrij of door pannenkoeken. Wat ook een lekkere combinatie is om het door de yoghurt, muesli of havermoutpap te doen. Boekweit is ook nog eens licht verteerbaar en rijk aan eiwitten. Bereiding: Was de grutten tot het spoelwater helder is. Gebruik ongeveer 75 gram grutten en 300 ml melk per persoon. Breng de melk met de grutten al roerend aan de kook en laat het 15 minuten zachtjes doorkoken. De pap kan op smaak gebracht worden met boter, stroop en/of diksap.
2,79
