webshop.nl

Verlanglijstje

Vitaliteitsbijbel (Hardback)

Meer ABC Distributie
Meer ABC Distributie in Gezondheid & psychologie boeken

Vitaliteitsbijbel (Hardback)

0
Wanneer ben je gezond en wanneer vitaal? Wat hebben energie, slaap en beweging daarmee te maken? En welke rol spelen ademhaling, eten, drinken, seksualiteit en stress daarbij?Arts en bedrijfskundige Paul Wormer is een vitaliteitsspecialist bij uitstek. Jarenlang gaf hij talloze trainingen en workshops en schreef hij Vitaal werken, vitaal leven, de ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €23,95

    Anderen bekeken ook

    Vitaal leiderschap (Hardback)
    Vitaal leiderschap (Hardback)
    VITAAL LEIDERSCHAP Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team Alarmerende verzuimcijfers. Veeleisende medewerkers die geen eigenaarschap nemen. En simpelweg te veel taken op je bordje? Voor leidinggevenden is het een uitdagende tijd. Stress en gedoe lijken eerder regel dan uitzondering. De oplossing? Vitaal leiderschap! In dit praktische handboek tonen Bregje van Ganzewinkel en Klaas Koster de route naar een vitaal team - jou meegerekend - dat plezier heeft in zijn werk en met elkaar de beste resultaten behaalt. Na het lezen van dit boek weet je: • Hoe je de 'vijf vitale vaardigheden' van je teamleden vergroot, zodat ze effectief en prettig samenwerken en zelf de regie nemen over hun vitaliteit. (competentie) • Hoe je van 'moetivatie' tot motivatie komt: je teamleden komen in beweging, niet omdat jij het wilt, maar omdat zij het willen. (commitment) • Hoe je een energieke omgeving creëert waarin iedereen veilig en plezierig zijn werk kan doen. (context) Met
    27,50
    Mentaal in balans (Hardback)
    Mentaal in balans (Hardback)
    MENTAAL IN BALANS Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit We leven in een veranderende wereld vol uitdagingen. Mentaal fit zijn is dan ook belangrijker dan ooit. Maar hoe doe je dat: positief, veerkrachtig en vitaal blijven? Dit boek introduceert het POEMZ-model: jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn. Je ontdekt hoe je: • je Persoonlijkheid positief beïnvloedt • je Overtuigingen de baas wordt • je Emoties kunt managen • je Mindset zelf versterkt • je Zelfbeeld laat samenvallen met … jezelf. Klaas Koster en Lisa Huiskamp geven je een verfrissende en vitalogische kijk op je mentale welzijn. Met volop praktische handvatten om je innerlijke kracht te versterken. Leer hoe je vanuit die kracht, met hart en hoofd, presteert en floreert. Na het lezen van dit boek weet je: • hoe je zelf je persoonlijkheid ontdekt • hoe je belemmerende gedachten omzet in helpende • hoe je emoties écht voor je laat werken. Met als resultaat: je voelt je mentaal ijzersterk, je kent jezelf als geen
    27,50
    Vitalogie (Hardback)
    Vitalogie (Hardback)
    Op weg naar een energieke organisatie. Fitte, vitale medewerkers die bevlogen hun werk doen. Het is een ambitie van veel bedrijven, zeker nu duurzame inzetbaarheid zo'n belangrijk onderwerp is. Maar hoe bereik je dat? Hoe creëer je energie binnen je team en hoe laat je die stromen? En vooral ook: hoe zorg je ervoor dat mensen zelf de regie nemen? Klaas Koster, de eerste vitaloog van Nederland, geeft in dit boek de antwoorden. Met een doordachte methode, actuele psychologische inzichten en inspirerende voorbeelden laat hij zien hoe je binnen je organisatie duurzame gedragsverandering bereikt. Door het lezen van dit boek zul je inzicht krijgen in de verschillende energiebronnen van de vitaliteitsschijf; zin krijgen om stappen te zetten op weg naar een energieker leven; zelf bevlogener zijn en meer werkgeluk ervaren; je team kunnen inspireren, zodat het intrinsiek gemotiveerd raakt om ook zelf met vitaliteit aan de slag te gaan. Het resultaat: een hogere productiviteit, een gezondere
    27,50
    Moeiteloos ondernemen (Hardback)
    Moeiteloos ondernemen (Hardback)
    Succes lijkt soms moeiteloos te komen aanwaaien en soms is het nergens te vinden. Dat verschil heeft niets te maken met je product of hoe goed je je klanten bedient, het heeft te maken met de onderstroom van je bedrijf. De onderstroom is niet zichtbaar, het is niet bewust maar het bepaalt wel wat er op de bovenstroom mogelijk is. Zweverig? Niet in dit boek van Martijn Meima. In 6 heldere thema's leert hij je hoe het eraan toe gaat op de onderstroom en hoe je dit kunt inzetten om je bedrijf succesvol te laten zijn. De jarenlange ervaring van Martijn als ondernemer en trainer klinkt door in vele voorbeelden en tips, en die maken de kennis over de onderstroom heel praktisch toepasbaar. “Leren door pijn is de moeilijke weg. Lees in plaats daarvan dit boek en doe er je voordeel mee!” Jan Bommerez, auteur van 'Flow en de Kunst van het Zakendoen'. Martijn Meima (1970) is bedrijfskundige en heeft zich in vele stromingen zoals NLP, boeddhisme, non-dualiteit, energiewerk, provocatief coachen,
    24,95
    Vitaal voor de klas (Paperback)
    Vitaal voor de klas (Paperback)
    Het kan iedere leraar - jong en oud - overkomen: een gebrek aan werkplezier of motivatie. Hoe blijft u - ook op de lange duur - vitaal? Dit boek behandelt vier factoren die de vitaliteit van de leraar bevorderen. Een mix van theorie, onderzoeksgegevens, reflectievragen en oefeningen maakt dit boek tot een inspirerende voedingsbodem voor elke leraar die zijn vitaliteit wil behouden of versterken. Het leraarschap is boeiend, maar kost soms veel energie. Daarom is het belangrijk dat leraren efficiënt omgaan met hun energiehuishouding. Vier factoren Dit boek behandelt vier factoren die de vitaliteit van de leraar bevorderen: - verbinding: betrokkenheid bij het werk, leerlingen en collega's - autonomie: de eigen rol vormgeven en omgaan met grenzen - inspiratie: omgaan met ambities en dromen - prestatie: samen met anderen succes boeken. Bij elke factor beschrijft de auteur welk spanningsveld er speelt en hoe leraren daarmee kunnen omgaan. Ze reikt hiervoor theorie, onderzoeksgegevens,
    22,50
    De dokter en de vakgroep (Hardback)
    De dokter en de vakgroep (Hardback)
    Onlangs verscheen de derde, uitgebreide druk van het Paul Wormer: 'De dokter en de vakgroep', een handzaam, praktisch en verhelderend basiswerk voor alle medici die in vakgroepen samenwerken. Sinds 2017 vindt dit boek vaak zijn weg naar vakgroepen die hun effectiviteit en hun sociale cohesie willen verbeteren. Het boek is opgebouwd uit vier domeinen: de vakgroep als onderneming, de goed georganiseerde vakgroep, de vakgroep als team en tenslotte de loopbaan van de individuele arts. De auteur, zelf voormalig huisarts, haalt zijn inzichten uit zijn werk met ruim honderd vakgroepen in de afgelopen decennia. Chirurg Job van Susante: goed vakgroepmanagement vraagt om een goede afstemming van de bedrijfskundige kant én van de teamvorming. Met de pragmatische bespreking van veel relevante thema's heeft dit boek mij duidelijk richting geboden hiervoor.'
    29,50
    Van Sluimeren naar Sprankelen (Hardback)
    Van Sluimeren naar Sprankelen (Hardback)
    Kom aan het stuur om jezelf of je team naar nieuwe hoogten te tillen! - Dit boek wijst je de weg! In een wereld vol uitdagingen die constant in beweging is, zijn onze eigen innerlijke kompas en leiderschapsvaardigheden van onschatbare waarde. Dit boek onthult de geheimen van effectief persoonlijk leiderschap, duurzame vitaliteit en klinkende resultaten. Van Sluimeren naar Sprankelen is een bron van inspiratie, een kompas en een mentor voor iedereen die verlangt naar meer positieve energie en kracht. Of je nu een leidinggevende, coach of professional bent, dit boek biedt een schat aan inzichten en praktische handvatten. Ontdek hoe. De auteurs, doorgewinterde coaches in hart en ziel, introduceren het concept van het 'Klavertje Zeven' - jouw sleutel tot werkplezier, geluk en vitaliteit. Ben je klaar om jezelf nog beter te leiden? Dit boek biedt jou een plan voor groei, ontwikkeling, ja zelfs transformatie. Het is een must-read voor iedereen die het potentieel in zichzelf en anderen wil
    27,50
    Help! Mijn team verzuimt (Hardback)
    Help! Mijn team verzuimt (Hardback)
    Jouw team verzuimt! Dat zie je graag anders, maar hoe? Wil jij een energiek en vitaal team, maar weet je niet goed hoe je dit voor elkaar krijgt? Heb je het gevoel dat je al van alles hebt geprobeerd, maar heeft dit nog niet het gewenste resultaat? Lees dan dit boek. Jorin leert je aan de hand van de BAAS-methode hoe je op een simpele gestructureerde manier een complexe zaak zoals verzuim inzichtelijk maakt. De BAAS-methode knoopt alle informatie met betrekking tot verzuim en duurzame inzetbaarheid aan elkaar, zodat je gestructureerd kan werken aan het verzuim in jouw team. Zijn jouw medewerkers duurzaam inzetbaar en vitaal, of hebben ze moeite om mee te komen in de snel veranderende organisatie? Elke medewerker vraagt andere aandacht en een andere aanpak. De BAAS-methode helpt je hierbij, ook als je een lastig gesprek moet voeren. Dit boek staat bomvol praktijkvoorbeelden en direct toepasbare tips. Het geeft je handige handvatten en houvast, waarmee je bouwt aan een vitaal en duurzaam
    25,-
    Eet meer energie - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Eet meer energie - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Eet meer energie; Voor een vitaal en vrolijk leven Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabri…
    27,99
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven! Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. Voeding heeft een grote invloed op de vrouwelijke hormoonhuishouding. Door je voeding aan te passen verander je je hormonen. Dit boek geeft daardoor concrete handvatten. Als je begrijpt hoe hormonen werken, krijg je de regie over je energie en gezondheid terug, zowel fysiek als mentaal. Marjolein Dubbers heeft online de Energieke Vrouwen Academie opgericht. Deze website is met meer dan 230.000 bezoekers per maand het grootste Nederlandstalige platform voor vrouwen op weg naar vitaliteit en gezondheid. Inmiddels zijn duizenden vrouwen geinspireerd om hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein is food- en lifestylecoach en heeft een passie voor de gezondheid van vrouwen. Haar wekelijkse nieuwsbrief en e-books worden
    27,99

    Klanten-reviews van Vitaliteitsbijbel (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Vitaliteitsbijbel (Hardback)

    Productomschrijving

    Wanneer ben je gezond en wanneer vitaal? Wat hebben energie, slaap en beweging daarmee te maken? En welke rol spelen ademhaling, eten, drinken, seksualiteit en stress daarbij?Arts en bedrijfskundige Paul Wormer is een vitaliteitsspecialist bij uitstek. Jarenlang gaf hij talloze trainingen en workshops en schreef hij Vitaal werken, vitaal leven, de voorganger van dit boek, dat inmiddels ook in het Duits is vertaald. In de Vitaliteitsbijbel werkt hij in negen stappen uit hoe je je vitaliteit kunt versterken. Dat doet hij met luchtig gebrachte wetenschappelijke kennis, maar ook met praktische tips en voorbeelden, die stimuleren om zelf uit te proberen wat bij je past. Dit boek is bedoeld voor iedereen die nieuwsgierig is hoe je je vitaliteit kunt vergroten. En verder speciaal voor als je minder levensenergie hebt dan je wilt, als je het gevoel hebt meer uit je leven te kunnen halen omdat je energie verspilt, of als je bang bent burn-out te raken of dat niet nog eens wilt meemaken.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      ABC Distributie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.