Vitakruid Vitamine K2 100 mcg
Vitamine K2 100 mcg van Vitakruid Westerse voeding bevat hoofdzakelijk vitamine K1, dat voorkomt in planten (met name groene thee, algen en groene groenten zoals spinazie, sla, peterselie en koolsoorten). Deze vorm van vitamine K krijgen we dan ook voldoende binnen via onze voeding. Vitamine K2, ook wel menaquinon genoemd, ontstaat daarentegen aan de hand van bacteriën en is in zeer geringe hoeveelheden te vinden in zuivel, vlees en eieren. Waardoor vegetariërs en veganisten gevoelig zijn voor een verlaagde status. Vitamine K2 heeft meer toepassingen dan vitamine K1 De aanname dat vitamine K1 en vitamine K2 vormen zijn van vitamine K begint echter op een misvatting te lijken. Verschillende wetenschappers opperen dat K1 en K2 dermate van elkaar verschillen dat ze als twee losse nutriënten moeten worden gezien. De vitamines hebben beide een rol in bloedstollingsfactoren, maar de verschillen lijken de overeenkomsten te overschaduwen. Suppletie met vitamine K2 heeft dus meer gezondheidsbev…
19,90
