Vitakruid Collageen solugel vit C en D sachet 10 gram 25 Sachets
Vitakruid Collageen solugel vit C en D sachet 10 gramWist je dat collageen het meest voorkomende eiwit in je lichaam is? Deze bouwsteen vormt maar liefst 30% van de totale eiwitmassa. Je lichaam maakt van nature collageen aan, maar deze productie begint vanaf je 25e langzaam af te nemen. Dit proces zorgt ervoor dat de elasticiteit van je huid vermindert, wat kan leiden tot fijne lijntjes, rimpels en een minder stevige huidstructuur.
Collageenrijke voedingsbronnen
Collageen komt van nature voor in specifieke weefsels dierlijke, waaronder huid, botten, kraakbeen en pezen. Het eten van vis met de huid of het drinken van bottenbouillon zijn uitstekende manieren om collageen binnen te krijgen.
Naast het direct binnenkrijgen van collageen, kun je je lichaam ook ondersteunen bij de eigen aanmaak ervan. Dit doe je met behulp van de volgende voedingsstoffen:
Aminozuren: de bouwstenen van collageen. Je vindt ze in vlees, vis, gevogelte en eieren, maar ook in plantaardige bronnen zoals peulvru…
32,89
26,91
