webshop.nl

Verlanglijstje

Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Hardback)

Meer Scriptum Books
Meer Scriptum Books in Gezondheid & psychologie boeken

Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Hardback)

0
'Vitaal ouder worden is zo gek nog niet' is het resultaat van het werk van Ester Bertholet als specialist ouderengeneeskunde. De honderden gesprekken in haar praktijk, de presentaties in wijkcentra en bibliotheken, de zoomsessies: alles valt samen in dit handboek voor 55-plussers, waarin preventie, medische klachten, medicatie en zingeving centraal...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €35,-

    Anderen bekeken ook

    Ouder worden (Hardback)
    Ouder worden (Hardback)
    Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Het is een absurde paradox. Toch is ouder worden een onderwerp dat ons allemaal aangaat. Hoe leren we er zo goed mogelijk mee om te gaan? Kun je een vervuld leven leiden als je oud bent? In dit boek schrijft de 81-jarige Elke Heidenreich op een unieke, vitale, geestige en opwindende manier over wat ouderdom betekent, voor jezelf, voor anderen, voor degenen die je liefhebt. Ouder worden is persoonlijk en eerlijk, maar nooit genadeloos, kortom: wijs. Als je ouder wordt, draag je de gevolgen met je mee van alles wat je in je leven hebt gedaan of nagelaten. Maar je ondervindt ook gelatenheid, omdat je beseft: 'Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn.'
    17,50
    Ouder worden
    Ouder worden
    Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Het is een absurde paradox. Toch is ouder worden een onderwerp dat ons allemaal aangaat. Hoe leren we er zo goed mogelijk mee om te gaan? Kun je een vervuld leven leiden als je oud bent? In dit boek schrijft de 81-jarige Elke Heidenreich op een unieke, vitale, geestige en opwindende manier over wat ouderdom betekent, voor jezelf, voor anderen, voor degenen die je liefhebt. Ouder worden is persoonlijk en eerlijk, maar nooit genadeloos, kortom: wijs. Als je ouder wordt, draag je de gevolgen met je mee van alles wat je in je leven hebt gedaan of nagelaten. Maar je ondervindt ook gelatenheid, omdat je beseft: 'Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn.'
    17,50
    Ambitieus ouder worden (Paperback)
    Ambitieus ouder worden (Paperback)
    Dit boek is een praktisch pleidooi om anders en beter oud(er) te worden. Het gaat over de psychologie van goed ouder worden: hoe blijf je jezelf ontwikkelen, hoe vergroot je voortdurend je levenskwaliteit? En het gaat in op de noodzaak - en het plezier - je daarvoor in te spannen. Dat in contrast tot de gangbare opvatting dat je het op latere leeftijd rustig aan moet doen, rustend op je (vermeende) lauweren. Dit boek pleit ervoor de vaart in je seniorenleven te houden, actief je koers uit te zetten en het geeft duidelijke handvatten om dat te realiseren. 'Ambitieus ouder worden' biedt een nieuw, inspirerend levensperspectief. André van Leijenhorst, psycholoog en expert in de psychologie van goed ouder worden. Auteur van het boek "Zin in je Leven: Positief Ouder Worden". Veelgevraagd spreker over de kunst van aangenaam en zinvol ouder worden. Eigen praktijk, gespecialiseerd in het maken van een uitdagend en aantrekkelijk levensplan voor senioren.
    19,50
    Ouder worden (Paperback)
    Ouder worden (Paperback)
    De enige zekerheid in het leven is dat we ieder jaar ouder worden. Daar feliciteren we elkaar mee op onze geboortedag. Als je jong bent, is het ouder worden een vreugde: het geeft perspectief. Maar als je de vijftig bent gepasseerd, ga je er anders over denken. Want het valt echt niet mee om ouder te worden. Afbouwen, rekening houden met wat je wel of niet meer kunt. Grenzen stellen, die je eerst overschrijdt om ze te leren kennen. Maar lichamelijke teruggang staat los van de geest. Je kunt je fysiek ouder voelen, maar innerlijk jeugdig! De maatschappij waarin we leven is niet zo omhullend voor ouderen, wat kan ons nog te wachten staan? Dat is de realiteit van de tijd waarin we leven. Ik ben mij daar zeer van bewust, nu ik de 70 ben gepasseerd. Maar... hoe kun je oud worden zonder perspectief? Het is toch niet uit te houden als de toekomst ná de dood uitzichtloos of onzichtbaar voor je is? Is dat wellicht het belangrijkste om je mee bezig te houden, je in te verdiepen? Het is wel onze
    19,-
    Goed ouder worden (Paperback)
    Goed ouder worden (Paperback)
    In Westerse landen is de levensverwachting dermate gestegen dat veel mensen een relatief lang leven als oudere zullen leiden. De vraag wat goed ouder worden is, krijgt daarom steeds meer aandacht. Het debat hierover is echter nogal eenzijdig. De nadruk ligt vooral op de (economische) positie van ouderen in de samenleving of op biologische processen en lichamelijke veroudering. Dit boek biedt een tegenwicht tegen het dominante beleidsmatige, financiële, biologische en medische discours en stelt andere vragen bij het ouder worden centraal, namelijk morele vragen en zingevingsvragen. De vraag wat goed ouder worden is, kan op existentieel niveau niet voor iedereen hetzelfde antwoord krijgen. Wel is een aantal overwegingen te geven over eindigheid, kwetsbaarheid, menselijke waardigheid, verbondenheid, weerbaarheid, welzijn en zingeving. Al deze themas komen in deze bundel aan bod. Goed Ouder Worden is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in de vraag wat goed ouder worden is en hoe
    24,-
    Vitaal leiderschap (Hardback)
    Vitaal leiderschap (Hardback)
    VITAAL LEIDERSCHAP Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team Alarmerende verzuimcijfers. Veeleisende medewerkers die geen eigenaarschap nemen. En simpelweg te veel taken op je bordje? Voor leidinggevenden is het een uitdagende tijd. Stress en gedoe lijken eerder regel dan uitzondering. De oplossing? Vitaal leiderschap! In dit praktische handboek tonen Bregje van Ganzewinkel en Klaas Koster de route naar een vitaal team - jou meegerekend - dat plezier heeft in zijn werk en met elkaar de beste resultaten behaalt. Na het lezen van dit boek weet je: • Hoe je de 'vijf vitale vaardigheden' van je teamleden vergroot, zodat ze effectief en prettig samenwerken en zelf de regie nemen over hun vitaliteit. (competentie) • Hoe je van 'moetivatie' tot motivatie komt: je teamleden komen in beweging, niet omdat jij het wilt, maar omdat zij het willen. (commitment) • Hoe je een energieke omgeving creëert waarin iedereen veilig en plezierig zijn werk kan doen. (context) Met
    27,50
    Nieuw
    Tijdloos ouder worden (Paperback)
    Tijdloos ouder worden (Paperback)
    Tijdloos ouder worden Dit boek verandert alles wat je over de hersenen en veroudering dacht te weten De hersenen gaan niet achteruit naarmate je ouder wordt: je hersenen kunnen verbeteren met de leeftijd. Dat is logisch - oudere mensen hebben meer levenservaring dan jongere mensen. Ze hebben zich moeten aanpassen aan veel meer veranderingen, dus oudere hersenen zijn potentieel flexibeler. Je hersenen hebben vrijwel oneindige mogelijkheden om te leren en verbindingen te maken, en deze capaciteit kan toenemen naarmate je ouder wordt. Dit boek laat zien hoe. Het zal je in staat stellen om een veel betere denker en communicator te worden naarmate je verder komt in het leven. Je zult in staat zijn om: • Namen, feiten en cijfers te onthouden met behulp van eenvoudig te leren geheugentechnieken. • Sneller te lezen en meer te onthouden. • Hogere niveaus van creativiteit te bereiken, gedachten helderder te organiseren, met een betere concentratie, verbeterde communicatie en een drastisch
    29,50
    Ouder worden - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ouder worden - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ouder worden: een kunst, een uitdaging, een leven vol wijsheid Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Een absurde paradox, en toch een onvermijdelijke realiteit die ons allemaal raakt. Maar hoe gaan we ermee om? Hoe leiden we een vervuld leven, ook als de jaren verstrijken? In Ouder worden neemt de 81-jarige Elke Heidenreich je mee in een sprankelend, scherpzinnig en ontwapenend eerlijk relaas over ouderdom. Met humor en vitaliteit schrijft ze over wat het betekent om ouder te worden-voor jezelf, voor de mensen om je heen en voor degenen die je liefhebt. Geen loodzwaar besef van vergankelijkheid, maar een blik vol mildheid en inzicht. Heidenreich laat zien dat ouder worden niet alleen draait om verlies, maar ook om wijsheid, vrijheid en berusting. Dat je de sporen draagt van alles wat je hebt gedaan (of hebt nagelaten), maar dat er ook rust komt in de wetenschap: Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn. Een inspirerend en herkenbaar …
    17,50

    Klanten-reviews van Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Hardback)

    Productomschrijving

    'Vitaal ouder worden is zo gek nog niet' is het resultaat van het werk van Ester Bertholet als specialist ouderengeneeskunde. De honderden gesprekken in haar praktijk, de presentaties in wijkcentra en bibliotheken, de zoomsessies: alles valt samen in dit handboek voor 55-plussers, waarin preventie, medische klachten, medicatie en zingeving centraal staan. Haar drijfveer is preventie. En dat begint bij de meest basale kennis over hoe lichaam en geest werken, hoe ziektes ontstaan, hoe behandelingen op elkaar aansluiten en vooral wat je zelf kunt doen om gezond te blijven. Als je begrijpt hoe het eigen lichaam functioneert en weet waardoor klachten ontstaan, is het makkelijker er iets aan te (laten) doen of deze te accepteren en ermee om te gaan. Je bent nooit te oud om te leren! Vitaal ouder worden is zo gek nog niet is geen 'eenmansproject'. De auteur kreeg medewerking van 170 ouderen. Zij beantwoordden vragen van Ester en droegen zelf onderwerpen aan, zoals mobiliteit, sociale

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Scriptum Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.