Name: Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)
SKU: 4c5830bf88f7c79d7af0e053f5e92a7f
Price: 20.99 EUR
Availability: InStock

Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)

WIE ZOU JE ZIJN ZONDER JE VERHAAL? The Work is een eenvoudige en krachtige methode die je toegang geeft tot de wijsheid die altijd in je aanwezig is. Als we The Work van Byron Katie doen, blijven we niet alleen alert op onze stressvolle gedachten - degenen die alle woede, verdriet en frustratie in onze wereld veroorzaken - maar we stellen ze vragen, en door die vragen verliezen de gedachten hun kracht over ons. Grote spirituele teksten beschrijven het WAT - wat het betekent om vrij te zijn. The Work is het HOE. Het laat je precies zien hoe je elke gedachte die je van die vrijheid afhoudt, kunt identificeren en in twijfel trekken. Pijnlijke gevoelens zijn de tempelbellen die je wekken om je te zeggen: het is tijd om The Work te doen. ONTMOET JE INNERLIJKE WIJSHEID Sinds het begin der tijden hebben mensen geprobeerd de wereld te veranderen om gelukkig te worden. Dat heeft nog nooit gewerkt, omdat ze het probleem van de verkeerde kant benaderen. In dit boek laat Byron Katie zien dat als

19,99

101 essays die je denkwijze zullen veranderen (Paperback)

Worstel je weleens met jezelf, relaties of je kijk op het leven? Brianna Wiest helpt je in 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen op weg in de zoektocht naar jezelf en een nieuw begin. De uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd vormen een kans om je manier van denken te veranderen en persoonlijk te groeien. Als je leert om bewust de problemen in je leven te zien als een opening om een betere manier van leven te ontwikkelen, stap je uit het doolhof van lijden en leer je wat het betekent om te bloeien. Ze laat je zien hoe je vanuit leren denken kunt liefhebben, delen, samenleven, geven en creëren. Zo kun je het potentieel waarmee je geboren wordt verder ontwikkelen en de beste versie van jezelf zijn, zowel voor jezelf als de wereld om je heen. 'Brianna Wiest is één van mijn favoriete auteurs' - Yung Pueblo, auteur van lichter Nummer 1 Bestseller in Duitsland

24,99

Werken aan werkstress (Paperback)

Sinds 2001 past Carina Benninga The Work van Byron Katie toe op gedachten die werkstress genereren. Dat blijkt buitengewoon effectief. In dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten. Dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart. Door je gedachten te onderzoeken ga je beter functioneren, communiceren en samenwerken. Resultaat: veel minder stress in je leven. Dit hoef je natuurlijk niet te geloven. Wij nodigen je uit om het te ervaren door The Work te gaan dóen. Je hoeft niet anders te zijn dan je bent - het is juist de kunst steeds meer jezelf te worden. Het boek bevat een waardebon voor een gratis workshop Werken aan Werkstress voor twee personen ter waarde van 25 euro p.p. Tijdens deze workshop kun je oefenen met The Work en vragen stellen aan Carina Benninga. "In één adem las ik dit boek uit. De interviews en voorbeelden maken The Work van Byron Katie zo tastbaar, dat je er als vanzelf mee aan de slag gaat. Hoe heerlijk me los te maken van

15,-

Vraag jezelf vrij (Paperback)

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron

23,99

Uit je hoofd, in het leven (Paperback)

Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een nieuwe vorm van psychotherapie met een frisse kijk op de manier waarop we lijden - of juist geestelijk gezond zijn. Het beschouwt pijn en leed als normale, onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden of onderdrukken van pijnlijke ervaringen veroorzaken lijden. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd met jezelf gewonnen hebt, maar leef nu - voluit, met je verleden, met je herinneringen, met je angsten en met je verdriet. ACT is bewezen werkzaam bij psychische stoornissen als angst, depressie of paniek. Als je worstelt met dit soort problemen, zal dit boek je helpen. Het is meer dan een zelfhulpboek: het biedt een revolutionaire aanpak voor een leven dat de moeite waard is. Stap voor stap legt het uit hoe mindfulness en acceptatie je kunnen helpen om depressie, angst of paniek te overwinnen, emotionele pijn te transformeren en jezelf te bevrijden van

29,99

Je kunt je leven helen (Paperback)

'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In 'Je kunt je leven helen' zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en alles wat daarbij hoort. Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol. 'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrijven als hét basisboek voor een gelukkiger leven. Wereldwijd hebben

25,50

Nieuw

Lonely Planet 100 reizen die je leven veranderen (Paperback)

Lonely Planet presenteert 100 reizen die je leven veranderen. Onderweg sta je open voor nieuwe ontmoetingen en indrukken, en je komt terug met nieuwe ervaringen. Soms zijn die zo bijzonder dat ze je leven veranderen en anderen inspireren. In 100 reizen die je leven veranderen delen ervaren reizigers hun meest bijzondere reiservaringen en inzichten, en de momenten die hen als individu hebben veranderd. Deze verzameling inspirerende verhalen moedigt aan om na te denken over de volgende reis.

26,99

Leven Zonder Stress (Paperback)

Patrick Kicken geeft in dit boek antwoord op op de vraag hoe je meer rust krijgt in je leven. Patrick was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, onder wie Byron Katie, Eckhart Tolle, Guido Weijers en Lisette Thooft. In dit boek deelt hij zijn inzichten die ontstonden uit de boeiende gesprekken die hij met hen had. Lees wat hij leerde over geluk, liefde, zelfvertrouwen, geld, angst, stress en rust.

25,99

Nieuw

Hoe Proust je leven kan veranderen (Paperback)

In 'Hoe Proust je leven kan veranderen' gaat Alain de Botton met veel humor na welke oplossing Proust biedt voor praktische kwesties als: hoe blaas je een liefdesrelatie nieuw leven in? Hoe kun je meer genieten van een vakantie? Hoe breid je een vriendenkring uit? Hoewel Marcel Proust een groot deel van zijn leven kwijnend in bed doorbracht, geplaagd door depressies en al dan niet ingebeelde ziekten, had de schrijver van Op zoek naar de verloren tijd uitgesproken ideeën over hoe je gelukkig kunt worden. Zijn romans, essays en brieven bevatten wijze levenslessen, die hij zelf weliswaar in de wind sloeg maar die ons nog altijd van pas kunnen komen. In dit diepzinnige doe-het-zelfboek komen we er en passant ook nog achter waarom we niet impulsief kleren moeten kopen, waarom we beter niet bij het eerste afspraakje met iemand het bed in kunnen duiken, waarom de telefoon ontzag verdient en, bovenal, waarom we niet te veel boeken moeten lezen. Op zijn eigen onnavolgbare wijze schetst Alain de

17,50

Nieuw

Krijg je wel (Paperback)

De vrouw Stephanie heeft geen enkele reden om aan de trouw van haar man James te twijfelen. Maar als ze een sms'je vindt van ene Katie, besluit ze uit te zoeken hoe het zit. Haar man James was nooit van plan geweest om een dubbelleven te leiden. Een vrouw en kind in Londen, en een vriendin op het platteland: het is doodvermoeiend. Zijn minnares Katie is gelukkig met haar vriend James. Maar nu beweert ene Stephanie dat ze James' vrouw is… Nu Stephanie en Katie elkaar hebben leren kennen, moeten ze besluiten wat ze met de situatie aan moeten. Ze kunnen James gewoon allebei buiten de deur zetten natuurlijk, óf ze sluiten de gelederen en laten hem eerst een beetje lijden... Maar wraak is niet altijd zoet. Wat gebeurt er als de ene vrouw vindt dat het nu wel genoeg is, maar de andere er geen genoeg van kan krijgen?

21,99

Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Meer over Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Productomschrijving