Name: Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)
SKU: 4c5830bf88f7c79d7af0e053f5e92a7f
Price: 20.99 EUR
Availability: InStock

Vier vragen die je leven veranderen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Dé everseller van Byron Katie - al meer dan 80.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressief. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde en met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je dit gevoel zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het zelf zegt: 'Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.' Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en levend…

20,99

Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)

WIE ZOU JE ZIJN ZONDER JE VERHAAL? The Work is een eenvoudige en krachtige methode die je toegang geeft tot de wijsheid die altijd in je aanwezig is. Als we The Work van Byron Katie doen, blijven we niet alleen alert op onze stressvolle gedachten - degenen die alle woede, verdriet en frustratie in onze wereld veroorzaken - maar we stellen ze vragen, en door die vragen verliezen de gedachten hun kracht over ons. Grote spirituele teksten beschrijven het WAT - wat het betekent om vrij te zijn. The Work is het HOE. Het laat je precies zien hoe je elke gedachte die je van die vrijheid afhoudt, kunt identificeren en in twijfel trekken. Pijnlijke gevoelens zijn de tempelbellen die je wekken om je te zeggen: het is tijd om The Work te doen. ONTMOET JE INNERLIJKE WIJSHEID Sinds het begin der tijden hebben mensen geprobeerd de wereld te veranderen om gelukkig te worden. Dat heeft nog nooit gewerkt, omdat ze het probleem van de verkeerde kant benaderen. In dit boek laat Byron Katie zien dat als

19,99

101 essays die je denkwijze zullen veranderen (Paperback)

Worstel je weleens met jezelf, relaties of je kijk op het leven? Brianna Wiest helpt je in 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen op weg in de zoektocht naar jezelf en een nieuw begin. De uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd vormen een kans om je manier van denken te veranderen en persoonlijk te groeien. Als je leert om bewust de problemen in je leven te zien als een opening om een betere manier van leven te ontwikkelen, stap je uit het doolhof van lijden en leer je wat het betekent om te bloeien. Ze laat je zien hoe je vanuit leren denken kunt liefhebben, delen, samenleven, geven en creëren. Zo kun je het potentieel waarmee je geboren wordt verder ontwikkelen en de beste versie van jezelf zijn, zowel voor jezelf als de wereld om je heen. 'Brianna Wiest is één van mijn favoriete auteurs' - Yung Pueblo, auteur van lichter Nummer 1 Bestseller in Duitsland

24,99

Werken aan werkstress (Paperback)

Sinds 2001 past Carina Benninga The Work van Byron Katie toe op gedachten die werkstress genereren. Dat blijkt buitengewoon effectief. In dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten. Dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart. Door je gedachten te onderzoeken ga je beter functioneren, communiceren en samenwerken. Resultaat: veel minder stress in je leven. Dit hoef je natuurlijk niet te geloven. Wij nodigen je uit om het te ervaren door The Work te gaan dóen. Je hoeft niet anders te zijn dan je bent - het is juist de kunst steeds meer jezelf te worden. Het boek bevat een waardebon voor een gratis workshop Werken aan Werkstress voor twee personen ter waarde van 25 euro p.p. Tijdens deze workshop kun je oefenen met The Work en vragen stellen aan Carina Benninga. "In één adem las ik dit boek uit. De interviews en voorbeelden maken The Work van Byron Katie zo tastbaar, dat je er als vanzelf mee aan de slag gaat. Hoe heerlijk me los te maken van

15,-

101 essays die je denkwijze zullen veranderen

Worstel je weleens met jezelf, relaties of je kijk op het leven? Brianna Wiest helpt je in 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen op weg in de zoektocht naar jezelf en een nieuw begin. De uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd vormen een kans om je manier van denken te veranderen en persoonlijk te groeien. Als je leert om bewust de problemen in je leven te zien als een opening om een betere manier van leven te ontwikkelen, stap je uit het doolhof van lijden en leer je wat het betekent om te bloeien. Ze laat je zien hoe je vanuit leren denken kunt liefhebben, delen, samenleven, geven en creëren. Zo kun je het potentieel waarmee je geboren wordt verder ontwikkelen en de beste versie van jezelf zijn, zowel voor jezelf als de wereld om je heen. 'Brianna Wiest is één van mijn favoriete auteurs' - Yung Pueblo, auteur van lichterNummer 1 Bestseller in Duitsland

24,99

Tijger-Tijger is het waar? (Hardback)

Tijger-Tijger, is het waar? is het verhaal van een klein tijgertje dat denkt dat zijn hele wereld instort: zijn ouders houden niet van hem. Zijn vrienden hebben hem in de steek gelaten. Het leven is oneerlijk. Maar een wijze schildpad stelt hem vier vragen... en alles verandert. Hij beseft zich dat al die problemen niet door dingen veroorzaakt worden, maar door zijn gedachten over dingen. Wanneer hij zijn gedachten onderzoekt, wordt zijn leven weer geweldig. Een hartverwarmend verhaal met een krachtige boodschap, die zelfs erg jonge kinderen kunnen oppikken. De wijze woorden van Byron Katie, gecombineerd met de levendige, magische illustraties van Hans Wilhelm, resulteren in een boek dat is voorbestemd om een klassieker te worden. Leeftijd: circa 4 tot 10 jaar. "Ongelooflijk hoe knap Byron Katie en Hans Wilhelm The Work in een kinderboek hebben weten te vangen." "Lees niet te snel en laat de vier vragen en de omkering echt op je kinderen inwerken. Je ziet dat ze het pakken!" Byron

15,49

Vraag jezelf vrij (Paperback)

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron

23,99

Inquiry-based stress reduction in de praktijk (Paperback)

Inquiry-Based Stress Reduction (IBSR) is de therapeutische toepassing van 'The Work' van Byron Katie. De kern ervan is stressreductie op basis van zelfonderzoek. Dit zelfonderzoek bestaat uit vier vragen en optionele subvragen, plus enkele zogenoemde 'omkeringen'. Met behulp van deze vragen kan de cliënt geholpen worden om de koppeling tussen de situatie enerzijds en de subjectieve interpretatie anderzijds los te maken. Hierdoor ontstaat er ruimte voor andere interpretaties met als gevolg een minder stressvolle reactie op de situatie. Sinds de ontwikkeling van haar methode, die Byron Katie 'The Work' noemde, zijn haar boeken in vele talen en landen verschenen en hebben hun weg naar veel mensen gevonden. Ondanks deze aandacht en succes is er tot op heden nog geen handboek over haar methode verschenen. IBSR in de praktijk van Marieodiel van Rhijn en Esther Leuning is het eerste handboek over de methode van Byron Katie. Het boek biedt niet alleen een methodische en wetenschappelijke

30,-

Uit je hoofd, in het leven (Paperback)

Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een nieuwe vorm van psychotherapie met een frisse kijk op de manier waarop we lijden - of juist geestelijk gezond zijn. Het beschouwt pijn en leed als normale, onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden of onderdrukken van pijnlijke ervaringen veroorzaken lijden. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd met jezelf gewonnen hebt, maar leef nu - voluit, met je verleden, met je herinneringen, met je angsten en met je verdriet. ACT is bewezen werkzaam bij psychische stoornissen als angst, depressie of paniek. Als je worstelt met dit soort problemen, zal dit boek je helpen. Het is meer dan een zelfhulpboek: het biedt een revolutionaire aanpak voor een leven dat de moeite waard is. Stap voor stap legt het uit hoe mindfulness en acceptatie je kunnen helpen om depressie, angst of paniek te overwinnen, emotionele pijn te transformeren en jezelf te bevrijden van

29,99

Lonely Planet 100 reizen die je leven veranderen (Paperback)

Lonely Planet presenteert 100 reizen die je leven veranderen. Onderweg sta je open voor nieuwe ontmoetingen en indrukken, en je komt terug met nieuwe ervaringen. Soms zijn die zo bijzonder dat ze je leven veranderen en anderen inspireren. In 100 reizen die je leven veranderen delen ervaren reizigers hun meest bijzondere reiservaringen en inzichten, en de momenten die hen als individu hebben veranderd. Deze verzameling inspirerende verhalen moedigt aan om na te denken over de volgende reis.

26,99

Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Meer over Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën