Name: Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
SKU: 33bb5a8853d88c31616fee830b3835e0
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Vier vragen die je leven veranderen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Dé everseller van Byron Katie - al meer dan 80.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressief. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde en met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je dit gevoel zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het zelf zegt: 'Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.' Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en levend…

20,99

Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)

Dé everseller van Byron Katie - al meer dan 80.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressief. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde en met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je dit gevoel zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het zelf zegt: 'Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.' Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en

20,99

Vraag jezelf vrij (Paperback)

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron

23,99

Werken aan werkstress (Paperback)

Sinds 2001 past Carina Benninga The Work van Byron Katie toe op gedachten die werkstress genereren. Dat blijkt buitengewoon effectief. In dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten. Dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart. Door je gedachten te onderzoeken ga je beter functioneren, communiceren en samenwerken. Resultaat: veel minder stress in je leven. Dit hoef je natuurlijk niet te geloven. Wij nodigen je uit om het te ervaren door The Work te gaan dóen. Je hoeft niet anders te zijn dan je bent - het is juist de kunst steeds meer jezelf te worden. Het boek bevat een waardebon voor een gratis workshop Werken aan Werkstress voor twee personen ter waarde van 25 euro p.p. Tijdens deze workshop kun je oefenen met The Work en vragen stellen aan Carina Benninga. "In één adem las ik dit boek uit. De interviews en voorbeelden maken The Work van Byron Katie zo tastbaar, dat je er als vanzelf mee aan de slag gaat. Hoe heerlijk me los te maken van

15,-

Nieuw

Tijger-Tijger is het waar? (Hardback)

Tijger-Tijger, is het waar? is het verhaal van een klein tijgertje dat denkt dat zijn hele wereld instort: zijn ouders houden niet van hem. Zijn vrienden hebben hem in de steek gelaten. Het leven is oneerlijk. Maar een wijze schildpad stelt hem vier vragen... en alles verandert. Hij beseft zich dat al die problemen niet door dingen veroorzaakt worden, maar door zijn gedachten over dingen. Wanneer hij zijn gedachten onderzoekt, wordt zijn leven weer geweldig. Een hartverwarmend verhaal met een krachtige boodschap, die zelfs erg jonge kinderen kunnen oppikken. De wijze woorden van Byron Katie, gecombineerd met de levendige, magische illustraties van Hans Wilhelm, resulteren in een boek dat is voorbestemd om een klassieker te worden. Leeftijd: circa 4 tot 10 jaar. "Ongelooflijk hoe knap Byron Katie en Hans Wilhelm The Work in een kinderboek hebben weten te vangen." "Lees niet te snel en laat de vier vragen en de omkering echt op je kinderen inwerken. Je ziet dat ze het pakken!" Byron

15,49

Nieuw

Inquiry-based stress reduction in de praktijk (Paperback)

Inquiry-Based Stress Reduction (IBSR) is de therapeutische toepassing van 'The Work' van Byron Katie. De kern ervan is stressreductie op basis van zelfonderzoek. Dit zelfonderzoek bestaat uit vier vragen en optionele subvragen, plus enkele zogenoemde 'omkeringen'. Met behulp van deze vragen kan de cliënt geholpen worden om de koppeling tussen de situatie enerzijds en de subjectieve interpretatie anderzijds los te maken. Hierdoor ontstaat er ruimte voor andere interpretaties met als gevolg een minder stressvolle reactie op de situatie. Sinds de ontwikkeling van haar methode, die Byron Katie 'The Work' noemde, zijn haar boeken in vele talen en landen verschenen en hebben hun weg naar veel mensen gevonden. Ondanks deze aandacht en succes is er tot op heden nog geen handboek over haar methode verschenen. IBSR in de praktijk van Marieodiel van Rhijn en Esther Leuning is het eerste handboek over de methode van Byron Katie. Het boek biedt niet alleen een methodische en wetenschappelijke

30,-

Nieuw

Ik heb je liefde nodig, is dat waar? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Ik heb je liefde nodig, is dat waar? Ik wil dat je van me houdt. Ik wil dat je mijn vrienden aardig vindt. Ik wil weten wat je denkt. Ik wil dat je me kust. Ik wil dat je me geeft wat ik nodig heb. Ik wil dat je uit jezelf weet wat ik nodig heb. Ik wil, ik wil, ik wil… Als onze geliefde niet voldoet aan onze verwachtingen, dan zijn frustratie, weerzin, wanhoop ons deel. Om ervoor te zorgen dat we toch krijgen wat we willen gaan we dan de gekste dingen doen. Alles hebben we over voor liefde, voor goedkeuring, voor waardering. Byron Katie leert je hoe je prettiger en gelukkiger kunt leven, maar zij zal geen spaan heel laten van je zorgvuldig opgebouwde romantisch ideaal. ISBN:9789022560969 Auteur: Byron Katie

20,99

Opvoedopstellingen (Paperback)

De opvoedopstelling laat je direct de onderliggende dynamiek in een gezin zien. De individuele werkwijze laat ouders aan den lijve ervaren welke dynamieken verstoord zijn. Hiermee wordt de kern geraakt en zullen gezinsvraagstukken voor eens en altijd opgelost worden. Dit praktische boek is bedoeld voor professionals die met ouders en hun kinderen werken en die systemisch werken willen inzetten zoals bijvoorbeeld kindercoaches, orthopedagogen, jeugdwerkers, gezinscoaches en kinderpsychologen. Tevens geschikt voor bewuste ouders. Marianne heeft de methodiek van de individuele opvoedopstelling ontwikkelt gedurende de 15 jaar dat zij met ouders in haar praktijk aan hun opvoedvraagtukken werkte. Zij is NLP Master en een familieopsteller van het eerste uur. Behalve systemisch werken, voegt zij elementen uit NLP, The Work van Byron Katie, Non-Dualiteit (Advaita) en andere kennisbronnen toe aan deze methode. Niet voor niets is dit boek al járenlang verplichte literatuur bij vele opleidingen

24,95

En hoe voel je je daarbij? (Paperback)

In En hoe voel je je daarbij? geeft psychotherapeut Joshua Fletcher verrassende, humoristische en eerlijke inzichten in zijn gedachten voor, tijdens en na therapiesessies. Joshua Fletcher was jarenlang werkzaam als psychotherapeut toen hij zelf te maken kreeg met ernstige angstproblemen. Nu gebruikt hij zijn eigen weg naar herstel om zijn cliënten te begrijpen en te helpen. In En hoe voel je je daarbij? onthult hij zijn persoonlijke gedachten en emoties aan de hand van zijn 'innerlijke stemmen', waardoor het een eerlijk en humoristisch beeld geeft van het dagelijks leven van een therapeut en zijn praktijk. Laat je meenemen in de wereld van therapie door het verhaal van Josh en vier van zijn cliënten. 'Ik kon het niet wegleggen! Puur en eerlijk.' Dr. Nicole LePera, auteur van How to Do the Work 'Een geweldig en belangrijk boek. Praktisch, diepgaand, onderhoudend en verhelderend.' Cathy Rentzenbrink, Sunday Times-bestsellerauteur 'Buitengewoon. Ik heb gelachen en ik heb gehuild.' Dr.

22,99

Houden van dingen die niet perfect zijn - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Houden van dingen die niet perfect zijn; Compassie voor jezelf en anderen 'Als we aardiger worden voor onszelf, kunnen we aardiger worden voor de wereld.' Haemin Sunim De inzichten en adviezen van de Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim uit de bestseller Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt gingen over rust. In zijn tweede boek heeft Sunim het over liefde, compassie en vergeving. Hij benadrukt dat niemand perfect is, en dat het juist daarom belangrijk is om liefdevol en mild te zijn voor jezelf en voor anderen. Want als je vriendelijker bent naar jezelf, kun je ook vriendelijker zijn naar de wereld en krijg je zelfvertrouwen om je bezig te houden met dat wat je echt gelukkig maakt. Sunim geeft inzicht in verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Met veel prachtige, kleurrijke illustraties zal Houden van dingen die niet perfect zijn zowel je ogen als je hart aanspreken. Het boek biedt troost, aanmoediging …

17,99

Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)

Meer over Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën