Vertrouw op je gevoel

Wil je leren hoe je angst, onzekerheid en zelfsabotage kunt overwinnen? In 15 korte hoofdstukken laat Joseph Nguyen zien dat ons denken invloed heeft op hoe we ons voelen en dat het de belangrijkste oorzaak is van ons lijden. Wanneer we ons realiseren dat ons denken de wereld en onze gevoelens kleurt, kunnen we het loslaten en ontstaat er ruimte voor geluk.Deze herziene editie bevat extra voorbeelden en gedachte-experimenten en een nieuw hoofdstuk met een praktische, stapsgewijze methode om negatieve gedachten los te laten. In het afsluitende gedeelte vind je oefeningen om de inzichten uit het boek in het dagelijks leven te integreren.'Een inspirerende gids die je helpt jezelf te bevrijden van emotionele ballast.' Deepak Chopra'Joseph geeft briljante en eenvoudige oplossingen om te stoppen met overdenken.' Francesc Miralles, coauteur van Ikigai

8 verhalen in 1!In dit boek beleef je een schooldag uit het leven van Dook. Dook is een gewone jongen met bijzondere krachten. Hij is druk aan het oefenen om zijn krachten steeds beter te leren kennen en gebruiken. Zijn belangrijkste kracht is: KIESKRACHT. Met deze KIESKRACHT kan Dook het verschil maken in hoe zijn dag verloopt.Gedurende deze schooldag komt Dook in zeer herkenbare situaties terecht die allerlei emoties bij hem oproepen. Lukt het hem om zijn emoties in bedwang te houden? Of heeft hij een uitbarsting en reageert hij op zo'n manier dat zijn dag minder prettig verloopt?Wat gaat Dook nu doen? Op school is een interactief kinderboek ter ontwikkeling en ondersteuning van de executieve functie 'emotieregulatie', de functie in je brein die het mogelijk maakt om je gedrag te sturen. De belevenissen van Dook stimuleren kinderen om te begrijpen hoe het maken van bepaalde keuzes het verloop van zijn dag kunnen beïnvloeden. Als lezer navigeer je door de verhaallijnen door het maken …

Genezende kracht: workshop Kundalini ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. De workshop wordt gegeven door Hans Peter Roel in Baarn. (gratis parkeren) In deze praktische Kundalini workshop leer je: * Stroomt je kundali…

De fontein, maak wijze keuzes; Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Versta jij de kunst om onderscheid te maken tussen waar je invloed op hebt en waarop niet, zodat je wijze keuzes kunt maken, waarmee je het jezelf goed laat gaan? Met behulp van de metafoor van de fontein kun je antwoorden vinden op jouw levensvragen waardoor je voor een hoge levenskwaliteit in het heden en in de toekomst kunt zorgen. In dit boek word je meegenomen in de werking van de fontein op je relaties, je gezondheid, op je werk en in de maatschappij. 'De fontein, maak wijze keuzes' is het vervolg op de bestseller 'De fontein, vind je plek'. Beide boeken kunnen los van elkaar worden gelezen. Wat kun jij doen om de dynamieken op jouw levenspad gunstig te beïnvloeden? De fontein helpt je om je eigen plek stevig in te nemen en een ander zijn of haar plek te gunnen. Inzicht in je familiesysteem van herkomst is hierbij onontbeerlijk. De patronen in je 'de familiefontein' herhalen…

Retro leren rugbybal gebaseerd op de rugbyballen uit de jaren '30. Stoere retro rugbybal voor de echte liefhebber! Originele handgemaakte leren rugby bal. Geproduceerd met evenveel aandacht voor detail en vakmanschap als toen. De rugbybal uit de jaren dertig heeft 6 vlakken. Deze vintage leren rugbybal is geïnspireerd op een model waarmee rugbywedstrijden werden gespeeld tijdens de Olympische Spelen van 1924 in Parijs. Deze rugbybal met retrolook, met 6 hoogwaardige leren panelen, is handgemaakt volgens de klassieke Engelse methode in de werkplaats van John Woodbridge.- Volnerfleer- Panelen: 6- Breedte: 19 cm- Lengte: 30 cm- Gewicht: 350 g- Luchtkamer van latex- Leren veterDe vintage rugbybal met het logo van John Woodbridge is gemaakt van 6 leren panelen. Geïnspireerd door ballonnen uit de jaren 20 en 30, is hij met de hand genaaid volgens traditionele technieken en gemaakt van zorgvuldig geselecteerd leer. Rugby was een Olympische sport tijdens de Olympische Spelen in Parijs in 1924.…

'Heb je je altijd thuis gevoeld in het wielrennen?''Nee, absoluut niet zelfs. Ik kan nu pas toelaten dat ik het ook heel leuk heb gevonden.'Tom Dumoulin (1990) wordt beschouwd als een van de beste wielrenners van zijn generatie. Hij won in zijn carrière twee Olympische medailles, twee wereldtitels en meerdere etappes in alle drie de grote rondes, maar zijn grootste prestatie zal altijd de eindzege van de Giro d'Italia van 2017 zijn.Een jaar nadat hij in 2022 zijn carrière op tweeëndertigjarige leeftijd beëindigde, reist hij samen met schrijver en journalist Nando Boers naar plaatsen die een cruciale rol hebben gespeeld in zijn loopbaan - Bergen (Noorwegen), Monza, Oropa, Bormio, Stelvio (Italië) en Arcalis (Andorra) - om antwoord te vinden op de vraag wat de sport eigenlijk al die jaren voor hem betekend heeft. Onderweg komen niet alleen herinneringen aan zijn grootste prestaties en overwinningen ter sprake, maar wordt hij ook geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en riva…

Tom Dumoulin (1990) wordt beschouwd als een van de beste wielrenners van zijn generatie. Hij won in zijn carrière twee olympische medailles, twee wereldtitels en meerdere etappes in alle drie de grote rondes, maar zijn grootste prestatie zal altijd de eindzege van de Giro d'Italia van 2017 zijn. Een jaar nadat hij in 2022 zijn carrière op eenendertigjarige leeftijd beëindigde, reist hij samen met schrijver en journalist Nando Boers naar plaatsen die een cruciale rol hebben gespeeld in zijn loopbaan - Bergen (Noorwegen), Monza, Oropa, Bormio, Stelvio (Italië) en Arcalís (Andorra) - om antwoord te vinden op de vraag wat de sport eigenlijk al die jaren voor hem betekend heeft. Onderweg komen niet alleen herinneringen aan zijn grootste prestaties en overwinningen ter sprake, maar wordt hij ook geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.  Op gevoel is het verslag van die louterende reis: een openhartig z…

Tom Dumoulin (1990) wordt beschouwd als een van de beste wielrenners van zijn generatie. Hij won in zijn carrière twee olympische medailles, twee wereldtitels en meerdere etappes in alle drie de grote rondes, maar zijn grootste prestatie zal altijd de eindzege van de Giro d'Italia van 2017 zijn. Een jaar nadat hij in 2022 zijn carrière op eenendertigjarige leeftijd beëindigde, reist hij samen met schrijver en journalist Nando Boers naar plaatsen die een cruciale rol hebben gespeeld in zijn loopbaan - Bergen (Noorwegen), Monza, Oropa, Bormio, Stelvio (Italië) en Arcalís (Andorra) - om antwoord te vinden op de vraag wat de sport eigenlijk al die jaren voor hem betekend heeft. Onderweg komen niet alleen herinneringen aan zijn grootste prestaties en overwinningen ter sprake, maar wordt hij ook geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.  Op gevoel is het verslag van die louterende reis: een openhartig z…