Name: Verslavingen begrijpen en loslaten (Paperback)
Brand: Uitgeverij Akasha
SKU: b4e119e4df9d38d9fcb53eeda294a321
Price: 17.5 EUR
Availability: InStock

Verslavingen begrijpen en loslaten (Paperback)

Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk - er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij elk van deze afhankelijkheden is het innerlijke kind in belangrijke mate betrokken. Het hunkert naar erkenning, bevestiging en liefde - naar een innige verbinding met de volwassene die je nu bent. Als je innerlijke kind die verbinding niet voelt, probeert het de innerlijke leegte te vullen met middelen, handelingen of relaties. De ervaren levenscoach Susanne Hühn houdt zich al jaren bezig met de thema's 'verslaving' en 'innerlijk kind'. Ze geeft oefeningen en meditaties die je kunnen ondersteunen om je innerlijke kind liefdevol te behandelen, te kalmeren en zo goed mogelijk te voeden - pas dan is het mogelijk om een verslaving op te geven. Susanne Hühn is levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft coaching en meditatiecursussen aan volwassenen en kinderen.

17,50

Angst loslaten (Paperback)

Angst is een heel normaal gevoel, net als blijdschap, boosheid, verdriet of liefde. Maar als de angst te veel ruimte inneemt, remt hij je denken, laat hij je irrationeel handelen of zelfs verstarren. Veel boeken geven tips voor hoe je met je angsten kunt omgaan, maar besteden geen aandacht aan het deel dat dit gevoel veroorzaakt: het innerlijke kind. Veel van wat je als volwassene beangstigt, heeft zijn wortels in je jeugd. Susanne Hühn laat zien hoe je met je bange kinderlijke deel in contact kunt komen en hem zijn veiligheid kunt teruggeven. Het innerlijke kind is je meest kwetsbare deel. Als je het negeert, bepaalt het je - en als je het liefdevol op de arm neemt, ontwikkel je zelfcompassie. De oefeningen en meditaties in dit boek helpen je om je onverwerkte jeugdervaringen die nog steeds invloed hebben te genezen. Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft levensbegeleiding en

17,50

Het leven loslaten (Paperback)

Cathelijne Verboeket-Crul heeft inmiddels aan honderden sterfbedden gezeten, dag en nacht begeleidt ze de zorg voor patiënten. Met Het leven loslaten geeft ze een unieke inkijk in hoe mensen omgaan met de naderende dood en de wijze waarop ze hun leven in de laatste weken of dagen vormgeven, met de keuzes en dilemma's die hierbij horen. Het proces van loslaten kan ook tot persoonlijke groei en innerlijke vrede leiden met (onverwachte) krachtbronnen zoals levenseinde-ervaringen of vergeving. Over palliatieve zorg, euthanasie, intimiteit en seksualiteit, en mensen die bewust stoppen met eten en drinken om de komst van de dood te versnellen.

21,99

Liefdevol loslaten (Paperback)

Waar gaat dit boek over? Laat je hart raken door het boek Liefdevol loslaten van Sylvia Star. De prachtige zielsverzen laten je de diepte van je emoties verkennen en bieden inspiratie voor spirituele groei en persoonlijke kracht. Wat brengt dit boek jou? Liefdevol loslaten is een verzameling van ontroerende gedichten over liefde, loslaten, sterven, rouwverwerking en zelfontdekking. Deze inspirerende teksten zullen je steunen in tijden van verdriet, verlies en verandering. Dit boek Liefdevol loslaten biedt troost en heling, maar ook een inspirerende boodschap van hoop en veerkracht. Het is een perfect cadeau voor iedereen die worstelt met verlies en behoefte heeft aan bemoediging en kracht om verder te gaan. Het helpt je te gaan leven vanuit jouw hart. Met Liefdevol loslaten ontdek je de kracht van liefde en de innerlijke kracht die in ons allemaal schuilt. Het is een boek om te delen en te koesteren, een bron van troost en inspiratie voor een zinvol leven.

17,50

Het helen van je innerlijke kind (Paperback)

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt pijnlijke ervaringen die je je niet meer bewust herinnert. Als je angsten, verslavingen of vermijdingsstrategieën ontwikkelt, hangt dat meestal nauw samen met het gekwetste innerlijke kind. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft? De ervaren therapeute Susanne Hühn laat zien hoe je je kinderlijke deel kunt leren kennen en begrijpen, en hoe je daardoor bewuster en krachtiger kunt leven. Ze beschrijft de verschillende vormen van emotionele pijn en geeft talrijke oefeningen waarmee je je innerlijke kind liefdevol en met aandacht kunt helen, zodat het zijn fantasie en zijn levensvreugde in je tot uiting kan laten komen. Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft levensbegeleiding en meditatiecursussen voor volwassenen en kinderen.

23,50

Over liefde en loslaten (Paperback)

Over liefde en loslaten van Jan Geurtz is een persoonlijke gids op je spirituele zoektocht naar de essentie van het bestaan. Van Geurtz verschenen eerder de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Het einde van de opvoeding, Verslaafd aan liefde, Verslaafd aan denken, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachten. Doorgaans reageert ons ego op een levenscrisis met weerstand en veel pijnlijke gedachten. Daardoor maken we ons leven extra ellendig en uitzichtloos. In Over liefde en loslaten laat Jan Geurtz zien dat bijvoorbeeld een relatiecrisis, en elke pijnlijke emotie die we dan ervaren, in wezen een opening is naar spirituele groei. Met behulp van korte praktische instructies wordt getoond hoe we de sprong kunnen maken vanuit ego's beknellende gedachten en emoties naar ruime open liefdevolle staat van zijn. Hierdoor veranderen pijnlijke emoties zoals eenzaamheid, frustratie of angst in toegangsdeuren naar wat in het boeddhisme de 'boeddha-natuur' genoemd wordt en in Advaita de

23,99

Mijn innerlijke kind - accepteren, liefhebben, waarderen (Paperback)

Dit boek staat vol met oefeningen, innerlijke reizen en tips om een liefdevolle verbinding met je innerlijke kind op te bouwen. Zo kun je de meest waardevolle relatie die je hebt, verder verstevigen. Laat je hart aanraken en ga stap voor stap je weg naar vrijheid en zelfbeschikking, meer zelfcompassie en innerlijke geborgenheid. Met veel ruimte voor je eigen ervaringen en wensen. Susanne Hühn is levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft coaching en meditatiecursussen aan volwassenen en kinderen.

22,50

Het innerlijke kind, woede loslaten en vergeven

Louise helpt ons om meer van ons innerlijk kind te gaan houden en begeleidt ons bij het toelaten van onze woede, zodat wij die woede kunnen loslaten en eindelijk aan vergeven toekomen.

12,99

De innerlijke volwassene (Paperback)

Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met functioneren, serieus en beheerst zijn, hypotheken en pensioensparen. Ze blijven innerlijk veel liever een kind, onbezorgd en speels. Een kind kan de uitdagingen van het leven van een volwassene echter niet aan: het heeft een kracht nodig die verantwoordelijkheid kan nemen, die het kan beschermen en verzorgen: de innerlijke volwassene. In dit boek biedt de bekende lifecoach, psychotherapeut en holistisch fysiotherapeut Susanne Hühn je talloze oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap bewandel je het pad naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht. Dan kun je elke situatie aan terwijl je het kind in jezelf leeft en koestert. Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en

18,50

Leren loslaten (Paperback)

Uitvoeringsorganisaties als het UWV, de Belastingdienst en het CBR verschijnen zelden positief in het nieuws. Er lijkt van alles mis te gaan in de uitvoering van beleid. Is dat echt zo? En zo ja, hoe komt dat? In dit essay worden 10 lessen gepresenteerd op grond van 25 jaar onderzoek naar uitvoeringsorganisaties. Hieruit komt een genuanceerder beeld naar voren: veel problemen in de uitvoering worden veroorzaakt door de politiek en tekortkomingen in de aansturing door ministeries. De oplossing die vaak wordt gekozen, reorganisatie, gaat niet werken. In plaats daarvan moeten politici en ministeries meer leren loslaten en vertrouwen op en investeren in de professionaliteit van de uitvoering. Dit essay is geschreven voor beleidsmakers, politici en beleidsuitvoerders. Alhoewel de lessen zijn geformuleerd op het niveau van de rijksoverheid, gelden ze evenzeer voor gemeenten die vaak met vergelijkbare problemen te maken hebben.

38,50

Verslavingen begrijpen en loslaten (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Verslavingen begrijpen en loslaten (Paperback)

Meer over Verslavingen begrijpen en loslaten (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën