Name: Verhoog je mentale weerbaarheid (Paperback)
Brand: Centrale Uitgeverij Deltas
SKU: c43fec1dcd80a92bc98a2c3b3938920e
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar onmogelijke evenwicht tussen werk en thuis te vinden, jongleren met heel veel ballen tegelijk en hebben vaak het gevoel dat het ons allemaal te veel wordt. Met dit boek stel je je persoonlijke toolkit samen om voor je geest te zorgen en positiever en zelfverzekerd in het leven te staan. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

23,95

-23%

Verhoog je mentale weerbaarheid

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid (1 Boek)

23,95

18,53

Verhoog je mentale weerbaarheid

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

23,95

Mentale lifehacks (Paperback)

Of je nu in een relatie zit of single bent, jongvolwassen of al een stuk in de 50... Dit boek is voor jou. Het bevat een hoop mentale lifehacks en uiteenlopende levenslessen. Een greep uit het arsenaal van een ervaren psychologe die uit de biecht klapt. Op een vlotte manier verpakt en hapklaar geserveerd. Is de partner die je wil wel degene die je nodig hebt? Kan te goed willen doen voor anderen ook wel eens gevaarlijk zijn? Hoe ontdek je écht wie je bent en baan je voor jezelf een levenspad dat helemaal bij jou past? Hoe leer je jouw innerlijke criticus herkennen en ontmantelen? Talloze thema's passeren de revue. Auteur Caroline Bruynseels dekt voor ons het buffet der menselijke psychologie met heerlijke en behapbare gerechtjes. Kleine inzichten die keer op keer het leven van vele mensen in positieve zin hebben veranderd. Tips die je helpen om het roer van je eigen leven weer steviger in handen te nemen.

22,99

Verhoog je gunfactor (Paperback)

De gunfactor is de belangrijkste reden waarom mensen met elkaar zaken willen en blijven doen. Product, reclame en prijs zijn in elke markt van ondergeschikt belang, het is je gunfactor die bepaalt of een klant een aanbod accepteert. In Verhoog je Gunfactor maakt Michiel Cobben de gunfactor inzichtelijk en leer je hoe je deze in zeven stappen kunt verhogen. Je leert hoe je slagvaardiger wordt zonder pusherig te zijn, aardiger wordt gevonden zonder dat je de indruk wekt dat ze over je heen kunnen lopen en bovenal hoe je succesvoller in je werk kunt zijn. Het boek bevat veel voorbeelden, interviews en handige tips van mensen die uit eigen ervaring het belang en de werking van de gunfactor kennen. Verhoog je Gunfactor is voor iedereen die zijn producten, diensten of ideeën op een effectieve manier aan de man wil brengen en voor iedereen die anderen in beweging wil krijgen. Wie zakelijk succes nastreeft leert in dit boek het geheim achter de ontwikkeling van langdurige en waardevolle

38,25

Ontdek je mentale kracht (Paperback)

We krijgen allemaal te maken met spanning, stress en prestatiedruk - maar wie heeft je ooit geleerd hoe daarmee om te gaan? Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. Jaarlijks geeft hij meer dan honderdvijftig lezingen in binnen- en buitenland over het onderwerp dat hij mede op de kaart heeft gezet. Zijn empathische en praktische no-nonsenseverhaal spreekt iedere keer weer tot de verbeelding, of hij nu voor ceo's staat, bankiers en leidinggevenden of politiemensen, ambulancepersoneel en studenten geneeskunde. In Ontdek je mentale kracht deelt Kortekaas zijn inzichten over focus, energieen stressmanagement, kwetsbaarheid, werkgeluk en leiderschap. Daarnaast biedt hij de tools voor omgaan met verandering, teleurstelling en tegenslag, oftewel met alles wat het leven soms zo uitdagend maakt. De aanpak van Kortekaas is een bewezen succes. Met dit positieve boek is zijn aanpak beschikbaar voor iedereen die mentaal veerkrachtig wil

21,99

Verhoog je relatie-IQ (Paperback)

Hoe haal je een ingedutte relatie weer uit het slop? Hoe zorg je ervoor dat meningsverschillen over seks, schoonouders en het slingerende dopje van de tandpasta je relatie niet om zeep helpen? Verhoog je relatie-IQ maakt je slimmer op relatiegebied. Psychologen Pieternel Dijkstra en Dick Barelds samen getrouwd - beschrijven vijf factoren waaraan een relatie moet voldoen om succesvol te zijn. In heldere taal en met zeer herkenbare voorbeelden geven ze je meer inzicht in je relatie én praktische adviezen. Kortom, een boek waarmee je je relatie een flinke oppepper kunt geven! Dr. Pieternel Dijkstra en Dr. Dick Barelds, beiden psycholoog, verrichten samen wetenschappelijk onderzoek naar partnerrelaties. Pieternel Dijkstra schrijft naast wetenschappelijke artikelen ook voor onder andere Libelle en Psychologie Magazine. Zij werkte mee aan het tv-programma Blinde liefde. Dit boek is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

16,50

Je eerste 1000 vaderdagen (Paperback)

'Een onmisbaar boek voor alle (aanstaande) vaders.' Ouders van nu Bereid je optimaal voor op de allereerste periode en gun jezelf en vooral: je kind een vliegende start Een betrokken vader zijn, wat is dat en hoe doe je dat? Er is zoveel informatie voor (aanstaande) moeders, maar dit boek is speciaal voor jou als vader. Want onderzoek toont keer op keer het belang van de rol van een betrokken partner aan. Zeker in de eerste cruciale periode: de eerste duizend dagen, vanaf de bevruchting tot de tweede verjaardag. Trainer, auteur, verloskundige n.p. en vader David Borman geeft de handvatten zodat je je vaderschap vorm kunt geven zoals jij het voor je ziet. Dit boek zit bomvol up-to-date-informatie, wetenschappelijke inzichten, tips, adviezen, ervaringsverhalen en gesprekskaarten. Van wat je partner mag eten, tot de echo's waar je bij moet zijn, van wat er allemaal in de vluchtkoffer moet zitten, hoe je je relatie leuk houdt in het hectische eerste jaar en hoe je omgaat met eventuele

24,99

De onverwachte kracht van trauma's (Paperback)

Wil je je emotionele blokkades en trauma's begrijpen en jezelf aanvaarden? In dit baanbrekende boek neemt Isabelle Cerf je mee op een transformerende reis naar de kern van jezelf. Je ontdekt hoe de schijnbaar duistere hoeken van je verleden de sleutel bevatten tot een ongekende innerlijke kracht. In deze wereld waarin alles supersnel gaat, waarin het bijna een verplichting is om je goed in je vel te voelen en voortdurend te presteren, versnipper je je energie in de wedloop naar onmogelijk te bereiken perfectie. Dankzij dit boek leer je de gebeurtenissen in je leven en de wereld te nuanceren, net als je reacties daarop. En je komt te weten welke vijf vragen je je jezelf moet stellen om jezelf eindelijk te accepteren en vrij te kunnen leven. Isabelle Cerf is een lichtwerker, psychologe, auteur en spreker. Ze deelt haar spirituele kennis en vaardigheden met anderen om hen te helpen zichzelf beter te begrijpen en van zichzelf te leren houden. Ze is de auteur van de bestseller 'Compleet

29,95

Je moet niks (Paperback)

We worden gebombardeerd met goede adviezen over gezond leven en vinden een sportschool op elke hoek van de straat. Toch lukt het de meeste mensen niet om een gezonde leefstijl aan te houden. Waarom niet? Omdat iets moeten niet werkt, tenminste niet op lange termijn. Gezond leven begint in je hoofd, daar is psychologe Heidi Stiegelis rotsvast van overtuigd. Ze laat in dit boek zien waarom de meeste initiatieven om gezonder te leven meestal bij goede bedoelingen blijven. Ze introduceert vervolgens het Vat van Zelfwaardering en Kleine Goede Daden (KGD's) als praktische tools om wel op lange termijn die keuzes te maken die je gezonder en gelukkiger maken. Haar methode, die je zonder moeite kunt volhouden, hielp al vele duizenden mensen op weg naar een gezonde leefstijl. Ben jij de volgende? 'Dit boek geeft je inzichten over je gedrag en brengt je op een positieve en haalbare manier dichter bij jezelf. Ik pas de techniek van Heidi dagelijks toe. Doe jij binnenkort ook iedere dag

22,99

Verhoog je mentale weerbaarheid (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Verhoog je mentale weerbaarheid (Paperback)

Meer over Verhoog je mentale weerbaarheid (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën