Name: Verandering (Paperback)
SKU: 058cfb07fed6e617e0fe89e340a09872
Price: 26 EUR
Availability: InStock

Ik was vreemdeling maar jullie hebben mij opgenomen (Paperback)

ANSELM GRÜN Ik was vreemdeling maar jullie hebben mij opgenomen Omgaan met angst voor de ander Een vraag die velen in de huidige tijd van vluchtelingstromen bezighoudt: hoeveel verscheidenheid kunnen we aan? Hoeveel vreemdelingen kan een samenleving opvangen, zonder haar eigen identiteit te verliezen? De monnik Anselm Grün benadert het thema vreemdelingschap vanuit verschillende kanten: historisch, psychologisch maar ook vanuit het geloof. Daarbij wordt duidelijk: een vreemdeling houdt ons een spiegel voor, die ons laat inzien dat we zelf ook 'onbekende' kanten hebben. Men kan dan ook angst voor vreemdelingen niet met een moreel appel overwinnen, maar alleen wanneer men de vreemdeling in zichzelf plaatst. Het gaat er Anselm Grün dus niet om, te veroordelen, maar om hulp te bieden, hoe we de angst voor de vreemdeling eerlijk kunnen aankijken en daarop passend kunnen reageren en ermee omgaan. Anselm Grün is monnik in de Abdij Münsterschwarzach en een van de bekendste spirituele auteurs

16,99

Langs bergen en dalen van het leven (Paperback)

Anselm Grün Langs bergen en dalen van het leven Sinds zijn jeugd is Anselm Grün al gefascineerd door de bergen. Ook nu nog geniet hij regelmatig van wandelvakanties in de bergen, samen met zijn familie. Voor Anselm staat wandelen door de bergen symbool voor het leven zelf: in beide is het belangrijk om altijd open te staan voor nieuwe uitdagingen, jezelf en je krachten te trainen, te groeien in je werk, op zoek te gaan naar contact, te genieten van het alleen-zijn en het opzoeken van je grenzen. Dit boek helpt je om nieuwe stappen te zetten en afscheid te nemen van dat waar je aan vast zit met als doel dichtbij je echte verlangens te komen. Anselm Grün (1945) is benedictijner monnik in de abdij Münsterschwarzach, waar hij 36 jaar lang Kellenaar (de financieel verantwoordelijke) was. Als cursusleider en geestelijk begeleider is hij veel onderweg. Met zijn talrijke optredens, lezingen en boeken bereikt hij miljoenen mensen.

17,99

Gelukkig ouder worden (Paperback)

'Ouder worden is aanvaarden, loslaten en je verzoenen,' zegt Anselm Grün. In de klassieker Gelukkig ouder worden van moedigt hij zijn lezers aan bewust met het ouder worden om te gaan. Bewust omgaan met ouder worden is essentieel om het leven in alle volheid te kunnen ervaren. De ouderdom kan een spirituele levensfase van groei en rijpheid zijn. Omgaan met grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid zijn belangrijke thema's. Een inspirerend boek voor wie wil stilstaan bij de zin van het volle leven.

27,99

De kunst van het alleenzijn (Paperback)

'De kunst van het alleen-zijn' van Anselm Grün is voor iedereen die het moeilijk vindt om alleen te zijn. Want wie alleen kan zijn, is nooit meer eenzaam. Alleen-zijn wordt meestal als negatief ervaren, maar Anselm Grün wijst op de tegenkant: het kan je veel opleveren. Alleen-zijn is niet hetzelfde als vereenzaming of isolement. Angst om alleen te zijn is dan ook niet nodig, volgens Grün. Door te mediteren, te wandelen of simpelweg een tijdje helemaal niets te doen, onderbreekt stilte het levensritme. Zo vormt alleen-zijn een vruchtbare bodem voor zelfontplooiing en spirituele groei.

27,99

Maak van angst je levenskracht (Paperback)

Hoe ga je met angst om die je verhindert om voluit te leven? Anselm Grün geeft hier handreikingen voor. Hij is er zelfs van overtuigd dat angst een vriend kan zijn op je levensweg. Grün nodigt ons uit om met onze angst in gesprek te gaan, en die onder ogen te zien. Angst kent veel verschijningsvormen. Gaat het om angst om te falen of voor schut te staan, angst voor de toekomst of voor de dood, angst om te binden of angst om alleen gelaten te worden? Grün wijst ons een spirituele weg waarlangs we kunnen leren met angst om te gaan, er vrede mee te sluiten. Hij geeft daarbij inspirerende voorbeelden uit de Bijbel. Vooral de manier waarop Jezus met menselijke angsten omgaat, levert inzichten op die ook therapeutisch heilzaam zijn.

27,99

Emotioneel meesterschap (Paperback)

Emoties bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt, ervaar je emoties als plezier, optimisme, waardering, enthousiasme, hoop of tevredenheid. Heb je het niet naar je zin, dan zul je emoties ervaren als verveling, pessimisme, frustratie, zorgen, woede of wanhoop. Onze gedachten bepalen hoe we emotioneel op een situatie reageren, en dus hoe we ons voelen. Maar hoe krijg je grip op je emoties? Jean-Luc Spaninks laat in dit boek zien dat je een keuze hebt hoe je emotioneel op gebeurtenissen reageert. Als je kritiek krijgt, kun je boos worden of dit dankbaar ontvangen. Als iemand je in de auto afsnijdt, kun je schelden of blij zijn dat je niet zo bent. Door onze gedachten te onderzoeken en aan te passen, kunnen we onze emoties reguleren. In Emotioneel meesterschap leer je negatieve gevoelens om te zetten in positieve zodat jij je emoties de baas bent. Jean-Luc Spaninks is van origine verpleegkundige. Hij werkte tien jaar lang met psychiatrische patiënten en

17,50

Dans van woede (Paperback)

Veel vrouwen beschouwen woede als een emotie die zwakte verraadt, machteloosheid aanduidt en dus onderdrukt worden. Aan de hand van de uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek en nieuwe, bevindingen in de psychoanalyse toont Harriet G. Lerner aan hoe -en waarom onze woede bestaande relationele patronen eerder beschermt dan uitdaagt. Ze verklaart ook waarom het voor vrouwen niet alleen moeilijk is om boos te worden, maar ook om hun boosheid te gebruiken om zichzelf sterker en onafhankelijk te maken.

24,99

Gids voor spiritueel ontwaken (Paperback)

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen. Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen. Deze diepgaande gids

26,50

Wieden in je emotionele tuin (Paperback)

Veel mensen gaan ten onder aan een stormvloed van negatieve emoties, stress, burn-out, depressie en melancholie. Het feit dat je dit boek in de hand neemt en je hiervan bewust bent, in verzet komt en de negatieve emoties van je wilt afschudden, is een goed begin. Het is een eerste stap naar meer emotioneel evenwicht. Als ervaren therapeut, maar ook als auteur van diverse gezondheidsboeken, heeft Jan Dries honderdduizenden de weg getoond naar het 'zelfgenezend vermogen' dat in ieder mens aanwezig is. Genezen begint van 'binnenuit' en niet van 'buiten af'. Ieder mens kan zichzelf helpen door zijn emoties beter te begrijpen. Emoties zijn immers doelgerichte weg wijzers. Door ze te negeren wordt het lichaam fysiek belast met kwalen en gezondheidsproblemen tot gevolg. Leer je zelf beter kennen via de vele praktische tests. Wieden in je emotionele tuin is een echt cadeau voor jezelf. Doe er je voordeel mee!

22,90

Volmaakt onvoorspelbaar (Paperback)

Inzicht in onze onvoorspelbaarheid kan ons helpen om beter te werken, gemotiveerder aan de slag te gaan, en ons leven meer te aanvaarden zoals het is. Je zou het niet direct verwachten, maar directeuren worden minder productief van grote bonussen. En als we een verwarrende reisbeschrijving hebben gekregen, lopen we meestal wel degelijk de goede kant op. Wraak is nergens goed voor, denken we, maar toch is het een van de belangrijkste drijvende krachten achter ons handelen. En er is een groot verschil tussen de dingen waarvan we verwachten gelukkig te worden, en de dingen waar we écht gelukkig van worden. Dan Ariely gebruikt zijn onderzoeksresultaten in combinatie met zijn persoonlijke ervaring om zo concreet en herkenbaar mogelijk te zijn.

25,99

Verandering (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Verandering (Paperback)

Meer over Verandering (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën