webshop.nl

Verlanglijstje

Veerkracht (Paperback)

Meer Training Coaching Groningen

Veerkracht (Paperback)

0
In dit boekje komen aspecten als moed, hoop, optimisme en groei aan bod. Het benadrukt het belang van emotionele stabiliteit, persoonlijke interactie, verbondenheid, en het vermogen om teleurstelling en verandering te verwerken door middel van o.a. vergeving en loslaten. Ook zelfbewustzijn, zelfcompassie en dankbaarheid zijn belangrijk bij het opbo...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €10,-

    Anderen bekeken ook

    Hartvol (Paperback)
    Hartvol (Paperback)
    Aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. Meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. Dat kan ook anders. Zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke momenten in je leven, want juist dan kun je wel wat begrip gebruiken: van hard naar hart voor jezelf. Marlou Kleve laat je in dit toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde boek kennismaken met de helende kracht van zelfcompassie. Ze laat zien hoe je zelfkritiek en perfectionisme kunt loslaten, om in plaats daarvan je hart te openen voor vriendelijkheid, verbondenheid en levensgeluk. De Amerikaanse auteur Kristin Neff, bekend van haar internationale bestseller Zelfcompassie, schreef het voorwoord. Marlou Kleve (1969) is gecertificeerd mindfulness- en zelfcompassietrainer. Ze studeerde Algemene Letteren in Amsterdam en heeft trainingen gevolgd bij onder meer Kristin Neff en Christopher Germer.
    19,99
    Ruwe Honingcalciet Brokjes 250 Gram Uit Mexico
    Ruwe Honingcalciet Brokjes 250 Gram Uit Mexico
    Dit product betreft een hoeveelheid van 250 gram ruwe brokjes Honingcalciet, een half-edelsteen afkomstig uit Mexico. De stukjes Calciet variëren in grootte van ongeveer 3 tot 6 centimeter. Het is belangrijk om te benadrukken dat het ontvangen product kan afwijken van de afbeelding.Honingcalciet heeft een reputatie voor het uitstralen van een vrolijke, positieve energie. Het wordt vaak geassocieerd met het bevorderen van een goed humeur, het stimuleren van optimisme en het verminderen van negatieve gedachten en emoties. Het plaatsen van deze steen in je omgeving kan bijdragen aan het creëren van een positieve sfeer.Daarnaast wordt Honingcalciet vaak in verband gebracht met het stimuleren van creativiteit en het vergroten van inspiratie. Het kan ondersteunend zijn bij het genereren van nieuwe ideeën en het verbeteren van artistieke expressie. Dit maakt het een nuttige steen voor kunstenaars, schrijvers en iedereen die op zoek is naar creatieve inspiratie.Honingcalciet kan ook bijdragen …
    17,99
    Perzik Aventurijn Trommelstenen 500 Gram uit Brazilië
    Perzik Aventurijn Trommelstenen 500 Gram uit Brazilië
    Deze half-edelsteen, Aventurijn, in de tint van perzik, komt rechtstreeks uit Brazilië. Met een gewicht van 500 gram en een formaat van ongeveer 4 tot 6 cm, zijn deze trommelstenen een prachtige aanvulling op elke collectie. De stenen zijn uniek, dus de kleur en vorm kunnen variëren van de afbeelding. Aventurijn perzik is geliefd bij spirituele beoefenaars en kristalliefhebbers vanwege zijn specifieke eigenschappen. Deze steen wordt geassocieerd met het bevorderen van liefde en harmonie. Het heeft ook de potentie om het hartchakra te openen en liefdevolle energieën aan te trekken, wat kan bijdragen aan een versterkt gevoel van verbondenheid en empathie. Aventurijn perzik kan ook ondersteuning bieden bij het loslaten van oude emotionele bagage en het bevorderen van zelfacceptatie, vergeving en het loslaten van negatieve emoties. Het kan bijdragen aan zelfreflectie en innerlijke groei, en aanzetten tot introspectie en zelfbewustzijn.Let op: Hoewel de eigenschappen van deze steen veel voo…
    48,99
    Nieuw
    De weg van zelfcompassie (Paperback)
    De weg van zelfcompassie (Paperback)
    Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit basisboek beschrijft mindfulnessexpert David Dewulf hoe je in acht stappen kan leren om vriendelijker te zijn voor jezelf, hoe je positieve emoties zoals moed, liefde, vreugde, empathie en vergevingsgezindheid meer ruimte kunt geven en hoe je waardegericht kunt leven. Hij nodigt je uit om een pad te bewandelen dat liefde en moed vergt, en je gaandeweg leert hoe je je kwetsbaarheid kan omarmen en volop ja kan zeggen tegen het leven. Zo krijg je inzicht in: - De drie emotieregulatiesystemen en hoe die je geluk beïnvloeden; - Hoe je diepe emotionele pijn kan verzachten; - De vier elementen van compassie, namelijk openheid, begrip, vriendelijkheid en daadkracht; - Je innerlijke criticus
    22,99
    Nieuw
    Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen (Paperback)
    Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen (Paperback)
    Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen helpt de lezer om effectiever om te gaan met stress, tegenslagen en uitdagingen. Een toegankelijk en praktisch boek dat stevig verankerd is in de wetenschap van de positieve psychologie. 'Wat is een optimist? Van mijn leraar Nederlands kreeg ik het volgende ezelsbruggetje: het trekt wel "op-die-mist" en wat een "pest-die-mist". Alles komt wel goed, zo'n houding. Daar zetten we dan de pessimist tegenover. Iemand die kritisch is. Iets minder inspirerend en vrolijk, maar misschien wel realistischer.' Optimisme is meer dan positief dromen, betoogt de auteur. Optimisme draait om het vertrouwen dat je jouw eigen situatie positief kunt bei¨nvloeden. Optimisme, een van de vier pijlers van ieders psychologische kapitaal, kun je oefenen, net als de andere pijlers: hoop, veerkracht en zelfvertrouwen. Op duidelijke en herkenbare wijze legt de auteur uit hoe je dit doet. Met behulp van oefeningen en voorbeelden uit de praktijk kan de lezer werken aan
    32,75
    Nieuw
    Intuïtief eten voor elke dag (Paperback)
    Intuïtief eten voor elke dag (Paperback)
    Inkijk exemplaar: https://drive.google.com/file/d/1ElCf8P_oqTDTdyAGzxhL7x_mrL4pD3T-/view Revolutionair in de anti-dieet aanpak * Ontwikkel de 10 principes van Intuïtief Eten met 52 wekelijkse intenties * Maak verbinding met je lichaam in het hier en nu * Voed dankbaarheid voor verschillende aspecten van voeding met maaltijdmeditaties. * Ontdek stoorzenders van zelfvertrouwen en maak innerlijke bewustzijn wakker * Versterk je mentale, emotionele en fysieke gezondheid door grenzen te stellen * Denk na over emoties en verlangens Oefen zelfcompassie, zelfzorg en lichaamswaardering
    24,50
    Rhodoniet Hart - Overige Edelsteensoorten - Spiritueelboek.nl
    Rhodoniet Hart - Overige Edelsteensoorten - Spiritueelboek.nl
    Stap in de wereld van liefde en heling met het Rhodoniet Hart, een prachtig geschenk van de natuur dat zowel je ziel voedt als je spirituele pad verlicht. Dit unieke hartvormige kristal is meer dan alleen een esthetisch juweel; het is een bron van diepe emotionele genezing en zelfliefde. Rhodoniet staat bekend als de "steen van verzoening" en brengt harmonie in je emoties. Het helpt je om oude wonden te helen en emotionele blokkades te doorbreken. Het Rhodoniet Hart ondersteunt je in het vinden van balans tussen emoties en gedachten, en bevordert vergeving en mededogen. De hartvormige rhodoniet draagt een krachtige energie die je hartchakra opent en activeert. Dit helpt je om liefde vrijelijk te geven en te ontvangen, en versterkt je verbinding met anderen. Perfect voor meditatie, het Rhodoniet Hart begeleidt je naar een dieper zelfbewustzijn en innerlijke vrede. Of je nu een ervaren spirituele beoefenaar bent of net begint aan je reis, het Rhodoniet Hart is een waardevol hulpmiddel. H…
    24,99
    5 minuten dankbaarheid journal (Paperback)
    5 minuten dankbaarheid journal (Paperback)
    Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven met het '5 minuten dankbaarheid journal' van psycholoog en coach Sophia Godkin. Geluk begint met dankbaarheid. Met het 5 minuten dankbaarheid journal is het gemakkelijk om dagelijks 5 minuten stil te staan bij de mooie momenten van de dag. Dankzij oefeningen, krachtige citaten en positieve affirmaties voel je je geïnspireerd om dingen op te merken - groot en klein - die je anders misschien als vanzelfsprekend zou beschouwen, en je neemt de tijd om dankbaar te zijn. Dit journal is voor mensen die: * Dankbaarheid willen beoefenen * Willen werken aan een positieve mindset * Persoonlijke groei belangrijk vinden * Meer geluk en positiviteit willen ervaren * Graag dagelijks hun hoofd leegmaken * Hun zelfbewustzijn willen vergroten * Mindfulness beoefenen Een nieuwe, positieve mindset is binnen ieders handbereik met dit journal.
    15,-
    Agape, Rouwverwerking, Omgaan met Verlies Oasis CD 23
    Agape, Rouwverwerking, Omgaan met Verlies Oasis CD 23
    Loslaten. Afscheid nemen. Verwerken. Het verlies van een geliefd persoon is altijd zeer ingrijpend. Een andere manier van omgaan met jezelf werkt in dit proces helend en verhelderend. Loslaten is een belangrijk aspect in de omgang met verlies en verdriet. Niet door het weg te duwen om te onderdrukken maar door het toe te laten - in komen en gaan van buien - en dan ook open te staan voor de emotie die er (op den duur) wellicht op volgt. In verbondenheid met anderen, en in het zo omgaan met emoties kom je na verloop van tijd in een andere manier van beleven, die als het ware de plaats mag innemen van het verlies, van het verdriet.De tracks op deze cd zijn stuk voor stuk waardevolle meditaties, gebaseerd op een van Boeddha's belangrijkste lessen: liefdevolle vriendelijkheid. Je ontwikkelt een realistische levenshouding, die mededogen met alle levende wezens inhoudt. Zo wordt je eigen leven leefbaarder, en ook dat van de ander.BEWUST WAARNEMEN VAN EMOTIES: VERDRIET & LIEFDE (Vergevingsmedi…
    19,99
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    'Chris Germers boek voert ons naar het hart van mindfulness, waar de beoefening van mindfulness en zelfcompassie samenkomen.' - Mark Williams, auteur van Mindfulness Wat doen we doorgaans als we last hebben van negatieve gevoelens? We onderdrukken ze, of we keren ons tegen onszelf met schaamte, zelfkritiek of defensief gedrag. Wat als we ons nu eens niet zouden verzetten tegen die gevoelens en ze gewoon zouden accepteren? Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend die het moeilijk heeft? Dat is precies wat Mindfulness en zelfcompassie je leert. Christopher Germer legt uit waarom onze emotionele pijn alleen maar erger wordt als we ons ertegen verzetten. Die pijn verdwijnt pas wanneer we aandacht voor onze problemen hebben en ze zonder oordeel of zelfverwijt tegemoet treden. Dit boek laat zien hoe je je problemen met mindfulness en zelfcompassie de baas kunt worden. Het bevat eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen en technieken waarmee je leert je eigen
    29,99

    Klanten-reviews van Veerkracht (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Veerkracht (Paperback)

    Productomschrijving

    In dit boekje komen aspecten als moed, hoop, optimisme en groei aan bod. Het benadrukt het belang van emotionele stabiliteit, persoonlijke interactie, verbondenheid, en het vermogen om teleurstelling en verandering te verwerken door middel van o.a. vergeving en loslaten. Ook zelfbewustzijn, zelfcompassie en dankbaarheid zijn belangrijk bij het opbouwen van mentale en emotionele veerkracht.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Training Coaching Groningen
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.