Meer Amsterdam University Press

Vandaag begin ik echt (Paperback)

0
Op je werk vervelende en lastige taken voor je uitschuiven, of te laat beginnen zodat je deadlines mist: wie maakt zich niet schuldig aan uitstelgedrag? Het goede nieuws is dat het beheersbaar is, voor wie zijn eigen uitstelprofiel kent en weet welke concrete maatregelen er mogelijk zijn. In dit praktische boek maak je op een overzichtelijke manier...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Vandaag ik, morgen jij (Paperback)
Vandaag ik, morgen jij (Paperback)
“Het enige dat ik wél weet, is de onvermijdelijke waarheid die als een schaduw over ons hangt: de overlevende van vandaag kan morgen het slachtoffer zijn. Zoals de Bijbelse spreuk waarschuwt: 'Vandaag ik, morgen jij.'” Woorden afkomstig van een Breendonkgevangene. Tachtig jaar na de bevrijding blijft Breendonk tot de verbeelding spreken. In dit boek verweeft de auteur verschillende levens: twee verzetslieden, twee SS'ers, een reeks markante bijfiguren. Hun verhalen zijn beladen, schrijnend, soms grotesk - telkens meeslepend. Samen vormen ze een gelaagd portret van verzet en collaboratie. Een boek dat de grote geschiedenis tastbaar maakt via de levens van gewone, vaak vergeten mensen. Jos Vander Velpen is advocaat aan de balie van Antwerpen en voormalig voorzitter van de Liga voor Mensenrechten. Bij EPO publiceerde hij verschillende boeken over terrorisme, extreemrechts en de Tweede Wereldoorlog. “Door het verzet een stem te geven gaat de auteur in tegen de vervorming van het
24,90
Hoe maak ik van een olifant weer een mug (Paperback)
Hoe maak ik van een olifant weer een mug (Paperback)
Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners goed te volgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak de oorzaak van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken dit boek onmisbaar voor mensen die bewust willen werken.
27,-
Nieuw
Morgen stop ik echt! (Paperback)
Morgen stop ik echt! (Paperback)
Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. 'Deze fles wijn drink ik nog even leeg, want het is zonde om weg te gooien. Maar morgen stop ik echt!' Je kent het wel, al die mooie intenties en goede voornemens om te stoppen. Waarom lukt dit meestal niet? En hoe werkt het dan wel? Met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor leer je in dit boek jezelf en jouw gedrag beter te begrijpen. Het zet de ideeën die we over onszelf hebben en waarom we doen wat we doen, volledig op z'n kop. Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. Esther ten Hove is oprichtster van 'Sober in Life', een platform waar mensen motivatie en inspiratie kunnen vinden op het gebied van een alcoholvrij leven. Esther is ervaringsdeskundige en gaat inmiddels alcoholvrij door het leven. Paul Smit studeerde af op 'de evolutie van het menselijk bewustzijn' en schreef 12 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. Samen met
16,99
Nieuw
Diabetes overwinnen (Paperback)
Diabetes overwinnen (Paperback)
DIABETES OVERWINNEN Ga voor gezonde koolhydraatarme voeding Een uniek boek voor jou, als je diabetes type 2 hebt of risico loopt om het te krijgen. Dit boek is ook voor jouw behandelaar. In dit boek veel informatie, een actieplan hoe te starten. Met recepten en koolhydraatarme dagmenu's. Verander je leefstijl naar een gezonde koolhydraatarme leefstijl om diabetes 2 te overwinnen door het om te keren. Geen of heel weinig medicijnen meer. Je vindt in dit boek alle ins en outs over gezonde koolhydraatarme leefstijl. Heb je diabetes type 1? Dan is er ook veel voordeel door een koolhydraatarme leefstijl. Ja, ook type 1: het resultaat is dat bloedsuikerwaarden mooi stabiel worden waarbij veel minder insuline nodig is. Dat is ook een overwinning! Lage insuline blijkt minstens net zo gezond te zijn als lage bloedsuikers. Bij diabetes type 2 kan medicatie (ook insuline) bij 90% van de mensen worden afgebouwd en gestopt door een koolhydraatarme voeding. Daardoor lukt afvallen ook beter. Dat noem
18,95
Vandaag koop ik alle kleuren (Paperback)
Vandaag koop ik alle kleuren (Paperback)
Ton: een man bestempeld met de diagnose schizofrenie. Een man die ons aller existentiële problemen in het groot ervaart, zoals angst voor controleverlies en voor uitsluiting. Voor de lezer een verontrustende ervaring. Beeldend en meeslepend is het schrijfster Karin Anema gelukt de mens achter schizofrenie bloot te leggen. Het boek, 'Vandaag koop ik alle kleuren', neemt de lezer mee in de fascinerende wereld van Ton. Van het slachthuis van zijn vader waar hij als jongen werkt, via psychoses, een gedwongen opname en een leven in opvanghuizen, tot het wonen in een eigen huis en het vinden van een baan. Een wereld waarin hij zich uiteindelijk staande houdt met een Spartaanse levensstijl en vrij van medicatie. Zijn leven lang legt hij zijn strijd vast in een persoonlijk archief: minutieus bijgehouden aantekeningen, correspondentie, schilderijen en psychiatrische rapporten. Ooit zullen ze hem erkennen. Wanneer hij Karin Anema ontmoet, opent hij zich voor het eerst. Een schrijfster die hem
30,-
Nieuw
Ik wil echt zo graag dood (Paperback)
Ik wil echt zo graag dood (Paperback)
Waarom een boek lezen met de titel Ik wil echt zo graag dood? Het lijkt geen luchtig boek. Maar toch is het lezen van dit boek de moeite waard. Het verhaal van Cathelijn wordt verteld aan de hand van haar eigen dagboeken. Het geeft een intieme inkijk in haar leven en gedachtewereld, waarom ze zo graag dood wilde en welke weg ze is gegaan. Het is de stem van een vrouw met autisme die alles heeft geprobeerd wat behandelaren voorstelden. De meeste mensen met autisme vinden hun weg in het leven. Voor Cathelijn bleef het leven te ingewikkeld. Cathelijn wilde al zo'n 30 jaar niet meer leven en deed meerdere suicidepogingen. en Haar autisme en doodswens waren niet te genezen of te behandelen. Alles wat redelijkerwijs kon was geprobeerd maar had te weinig effect op de kwaliteit van haar leven. Hoe kon worden voorkomen dat ze zichzelf tóch weer iets zou aandoen?Cathelijn wilde dat het stopte, ze wilde dood. Wie zou haar willen helpen bij een waardige dood? Cathelijn kon op 45-jarige leeftijd op
24,99
Tijd voor een nieuw begin (Paperback)
Tijd voor een nieuw begin (Paperback)
Waar gaat dit boek over? Tijd voor een nieuw begin is de derde en voorlopig laatste bundel van een selectie van Marleen te Vaanholts dagelijkse inspirerende en motiverende teksten. Het brengt je in contact met je Ware Zelf, jouw Innerlijke Kompas en jouw gevoel. Het geeft jou de kracht, het (zelf)vertrouwen, doorzettingsvermogen en de inspiratie om per dag op een liefdevolle wijze aan jezelf te werken. Voor wie is dit boek? Het boek Tijd voor een nieuw begin is een passend cadeau voor jezelf of om weg te geven als jij je in het volgende herkent: * Wil jij graag meer gaan leven vanuit je hart en in lijn met jouw Ware Zelf? * Wil jij de Wet van Aantrekkingskracht en andere universele wetten leren toepassen zonder al te veel moeite? * Wil jij graag op een liefdevolle, ongemerkte wijze werken aan jezelf? Wat brengt dit boek jou? Tijd voor een nieuw begin is de derde bundel van een selectie van Marleen te Vaanholts dagelijkse inspirerende en motiverende teksten. Je kan hiermee jezelf en
12,50
Nieuw
Begin van de leiding (Paperback)
Begin van de leiding (Paperback)
Begin van de leiding is een praktisch handboek voor het zuiveren van de ziel. Imam Abu Hamid Al Ghazali, drager van de titel “Bewijs van de islam”, schreef boeken over theologie, filosofie, jurisprudentie en neemt in dit boek de rol van opvoeder. Niets is zo belangrijk en zo moeilijk als zielszuivering. In dit boek geeft Al Ghazali op een bondige en praktische wijze de lezer handvaten om de ziel te zuiveren. Dit boek combineert het innerlijke met het uitwendige aspect van de religie. Het is opgebouwd uit een deel over daden van gehoorzaamheid en een deel over het vermijden van zondes. Ook behandelt dit boek de etiquette van het dagelijkse leven en geeft het aanwijzingen hoe de moslim zijn leven dient in te richten, elk uur van de dag. “En juist in dit werk verwijs ik naar het begin van de leiding, zodat je jouw ziel kunt testen en jouw hart kunt toetsen.” - Al Ghazali Bidaya al hidaya, de Arabische titel van dit boek, wordt ook wel de kleine ihya' genoemd, de gebruikelijke afkorting
14,99
Nieuw
Later begint vandaag (Paperback)
Later begint vandaag (Paperback)
Een taboedoorbrekend boek dat lezers helpt op een serene manier met een levenseinde om te gaan Het maatschappelijk debat rond palliatieve zorg en euthanasie woedt volop, maar patiënten en hun omgeving blijven nog al te vaak in de kou staan. Velen van hen raken verstrikt in de medische en juridische mallemolen en zijn op zoek naar duidelijke informatie. Manu Keirse beantwoordt in dit boek dertig concrete vragen. Hoe kun je je bijvoorbeeld voorbereiden op het afscheid? Wat zijn de mogelijkheden op het vlak van palliatieve zorg en euthanasie? Hoe kun je zelf beslissen hoe je de laatste fase van je leven wilt vormgeven? En wat als een zieke niet meer in staat is zelf beslissingen te nemen?
22,99

Klanten-reviews van Vandaag begin ik echt (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Vandaag begin ik echt (Paperback)

Productomschrijving

Op je werk vervelende en lastige taken voor je uitschuiven, of te laat beginnen zodat je deadlines mist: wie maakt zich niet schuldig aan uitstelgedrag? Het goede nieuws is dat het beheersbaar is, voor wie zijn eigen uitstelprofiel kent en weet welke concrete maatregelen er mogelijk zijn. In dit praktische boek maak je op een overzichtelijke manier kennis met het fenomeen uitstelgedrag, de achtergronden en de remedies. Je krijgt handvatten om te zorgen dat je je uitstelgedrag blijvend aanpakt, waardoor je echt verschil gaat merken in je manier van werken. Het actieplan in het boek geeft je een krachtig middel in handen om je uitstelgedrag beheersbaar te krijgen en te houden. Centrale stellingen in het boek 1. Uitstelgedrag is in elk persoon aanwezig, maar de uitingsvorm en gradatie verschilt. Het is een combinatie van persoonlijke eigenschappen en een gedragspatroon (een gewoonte). Hoe die mix is wordt samengevat in een persoonlijk uitstelprofiel. 2. De mate waarin iemand uitstelgedrag

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Amsterdam University Press
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.