webshop.nl

Verlanglijstje

Van spanning naar ontspanning (Paperback)

Van spanning naar ontspanning (Paperback)

0
Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenz...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,95

    Anderen bekeken ook

    Van klacht naar kans
    Van klacht naar kans
    In 'Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten.Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders.Voor een betere behandeling heb je een andere visie nodig. Een visie waarbij je oude denkpatronen loslaat, je lijf leert voelen, contact maakt met je innerlijke drijfveren, en waarbij je ongemak en pijn leert dragen. Dokter Juriaan leert je hoe je dat doet, wat daarbij komt kijken en waarom dit je leven verandert. De nieuwe editie van deze bestseller is herzien en bevat een extra hoofdstuk.Juriaan Galavazi is huisarts, coach en auteur van de boeken 'Van klacht naar kans' en 'Jij bent de liefde'. Door zijn boeken, lezingen en coaching helpt hij mensen om z…
    26,99
    Oogmasker met Elite Shungiet - Ontspanning - Zwart
    Oogmasker met Elite Shungiet - Ontspanning - Zwart
    Het Oogkussen met Elite Shungiet is een ultiem ontspanningsaccessoire dat je helpt om volledig tot rust te komen. Met zijn elegante zwarte kleur straalt dit masker klasse en stijl uit, waardoor het perfect is voor zowel mannen als vrouwen.Het meest opvallende kenmerk van dit oogmasker is het gebruik van Elite Shungiet. Shungiet is een zeldzaam mineraal dat bekend staat om zijn helende eigenschappen en het vermogen om elektromagnetische straling te absorberen. Elite Shungiet is de meest zuivere en krachtige vorm van shungiet, waardoor het effect nog sterker is.Wanneer je dit oogmasker draagt, creëert het een donkere en rustige omgeving, waardoor je volledig kunt ontspannen. Het blokkeert licht van buitenaf, waardoor het ideaal is voor mensen die gevoelig zijn voor licht tijdens het slapen of mediteren. Het masker zorgt voor een verhoogde melatonineproductie, wat kan leiden tot een betere nachtrust en diepere ontspanning.Daarnaast biedt het Oogmasker met Elite Shungiet bescherming tegen …
    34,99
    Van klacht naar kans (Paperback)
    Van klacht naar kans (Paperback)
    In 'Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders. Voor een betere behandeling heb je een andere visie nodig. Een visie waarbij je oude denkpatronen loslaat, je lijf leert voelen, contact maakt met je innerlijke drijfveren, en waarbij je ongemak en pijn leert dragen. Dokter Juriaan leert je hoe je dat doet, wat daarbij komt kijken en waarom dit je leven verandert. De nieuwe editie van deze bestseller is herzien en bevat een extra hoofdstuk. Juriaan Galavazi is huisarts, coach en auteur van de boeken 'Van klacht naar kans' en 'Jij bent de liefde'. Door zijn boeken, lezingen en coaching helpt hij mensen
    26,99
    Ki wierook Ontspanning - Kamille 2 Pakjes - Wierook - Spiritueelboek.nl
    Ki wierook Ontspanning - Kamille 2 Pakjes - Wierook - Spiritueelboek.nl
    Speciale Tibetaanse Ki Wierook Ontspanning, gemaakt voor Ki Deze Tibetaanse Ki Wierook Ontspanning is speciaal door monniken vervaardigd volgens een eeuwenoud recept, en biedt een pure geurervaring die je zintuigen kalmeert en zuivert. De ambachtelijke kruidengeuren van deze wierook overstijgen volgens echte fans die van synthetische wieroken. In Tibet wordt deze wierook zelfs vaak als medicijn gebruikt voor zowel fysieke als geestelijke ontspanning. Laat je omarmen door de zachte geur van onze natuurlijke wierook, rijk aan kalmerende kamille, die je uitnodigt tot diepe ontspanning. De delicate aroma's creëren een serene sfeer waarin je stress kunt laten varen en je geest tot rust kunt brengen. Adem in, sluit je ogen, en geef jezelf de toestemming om te ontspannen en te genieten van het moment. Deze Tibetaanse Ki Wierook Ontspanning helpt je om je geestelijke en energetische balans te herstellen. Kamille staat bekend om zijn vermogen om spanning te verlichten, maar het heeft ook een di…
    9,99
    In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos (Paperback)
    In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos (Paperback)
    Is 'nee' zeggen lastig voor je? Lukt je grenzen aangeven alleen met schuldgevoel? Is zelfliefde voor jou hetzelfde als egoïsme en zet jij jezelf onderaan je lijst? Trek jij steeds hetzelfde type foute partners aan? Voel je je onzeker en heb je een laag zelfbeeld? Sukkel jij met allerlei kwaaltjes? Dan is dit boek voor jou. Maggie leert jou in 10 belangrijke stappen hoe ook jij een moeizaam, ongelukkig, stressvol leven kan omtoveren tot een moeiteloos leven gevuld met rust, plezier en voldoening. Laat jouw emoties geen baas meer over jou zijn. Werk je knelpunten weg en krijg jouw leven weer in handen. Dit boek is heel praktisch, zodat je de stappen gemakkelijk in je eigen leven kan toepassen. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg, een praktijkvoorbeeld en verhelderende oefeningen. Maak na het lezen van elke stap de oefeningen en voor jij het weet, heb jij de controle over het leven waar jij altijd al van droomde! OVER DE AUTEUR: Maggie Csap is oprichter van coachingpraktijk
    17,50
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik d…
    24,99
    Atmosphera Wierook stokjes - set van 2 geuren - Sandelhout en Patchoeli - 25 cm - Ontspanning
    Atmosphera Wierook stokjes - set van 2 geuren - Sandelhout en Patchoeli - 25 cm - Ontspanning
    Deze set van wierookstokjes combineert de warme, aardse geur van sandelhout met de kruidige, muskusachtige geur van patchoeli. Sandelhout biedt diepe ontspanning en rust, terwijl patchoeli bekend staat om zijn sensuele en aardse aroma, dat helpt bij het verlichten van stress en het bevorderen van emotioneel evenwicht. Perfect voor ontspannende momenten, meditatie of het cre?ren van een serene sfeer thuis. Breng rust en evenwicht in je leven met deze unieke set wierookstokjes van sandelhout en patchoeli, een heerlijke combinatie voor ontspanning en welzijn. Aantal: 40x stokjes. Lengte stokjes: 25 cm. Merk: Atmosphera.- Sandelhout is heerlijk voor een diep aardende en kalmerende geur, perfect voor meditatie en focus.- Patchoeli is ideaal voor momenten van emotioneel herstel en het verhogen van je stemming.- Deze geuren combineren perfect voor balans en ontspanning.- Een wierookhouder is voor veilig branden en om de geur gelijkmatig te verspreiden. , Dit artikel bestaat uit:, 1x Atmospher…
    5,70
    Armband barnsteen, labradoriet, rozenkwarts en amethist | 19 cm
    Armband barnsteen, labradoriet, rozenkwarts en amethist | 19 cm
    Armband voor HSP met barnsteen, labradoriet, rozenkwarts en amethist | 19 cm Ben jij of je kind snel moe van drukte, geluid of intense emoties? Dan herken je vast hoe belangrijk het is om rustmomenten te creëren en je energie goed te beschermen. Deze armband is speciaal ontworpen voor hooggevoelige mensen (HSP's) - zowel volwassenen als kinderen - die op zoek zijn naar balans, ontspanning en energetische bescherming in het dagelijks leven. De zorgvuldig gekozen combinatie van barnsteen, labradoriet, rozenkwarts en amethist ondersteunt op een natuurlijke manier. Het is meer dan een mooi sieraad - het is een liefdevolle tool die helpt bij het omgaan met overprikkeling en innerlijke onrust, voor jong en oud. Wat is hooggevoeligheid? Hooggevoeligheid - of HSP (Highly Sensitive Person) - is geen stoornis of aandoening, maar een natuurlijke eigenschap die bij ongeveer 1 op de 5 mensen voorkomt. Hooggevoelige mensen verwerken prikkels en indrukken diepgaander. Ze merken subtiele signalen op, …
    15,99
    De ontspannen ouder (Paperback)
    De ontspannen ouder (Paperback)
    Wil je meer rust, zelfvertrouwen en plezier in je gezinsleven? De ontspannen ouder van Loes Waanders (orthopedagoog, MSc) helpt je opvoeden vanuit ontspanning en verbinding. Met de bewezen Parent First-methode ontdek je hoe je als ouder stevig in je schoenen staat en meer geduld en balans ervaart. * Word een kalmere, zelfverzekerde ouder * Doorbreek automatische patronen en reageer bewuster * Vind een gezonde balans tussen jouw behoeften en die van je kind * Blijf rustig bij heftige emoties en uitdagende situatiesGebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange praktijkervaring met duizenden gezinnen, biedt dit boek praktische opvoedtools om meer ontspanning en harmonie te brengen in je dagelijks leven. Maak van opvoeden een fijne ervaring en geef het goede voorbeeld door zelf de rust uit te stralen die je in je gezin wilt zien. Bestel nu en ontdek hoe jij met meer ontspanning en plezier kunt opvoeden!
    19,99
    Atmosphera Wierook stokjes - set van 2 geuren - Amber en Sandelhout - 25 cm - Ontspanning
    Atmosphera Wierook stokjes - set van 2 geuren - Amber en Sandelhout - 25 cm - Ontspanning
    Cre?er een rustgevende sfeer in huis met deze set wierookstokjes, die de warme en aardse geuren van amber en sandelhout combineert. Amber brengt een zoete en geruststellende geur die een gevoel van welzijn en harmonie opwekt, terwijl sandelhout een rijke, houtachtige geur toevoegt die helpt bij meditatie en ontspanning. Samen vormen deze geuren een perfecte balans voor een serene ambiance. Laat de harmonieuze combinatie van amber en sandelhout je omhullen en transformeer elke ruimte in een toevluchtsoord van rust en ontspanning, waar elke ademhaling je zintuigen verfrist. Aantal: 40x stokjes. Lengte stokjes: 25 cm. Merk: Atmosphera.- Gebruik de ambergeur voor een diepe ontspanning en meditatie in een rustgevende ambiance na een lange dag.- voeg sandelhout toe voor een diepe, spirituele geurervaring. Ideaal voor ontspanning of als achtergrond tijdens yoga- en meditatiesessies.- Gebruik een wierookhouder voor veilig branden en om de geur gelijkmatig te verspreiden. , Dit artikel bestaat …
    5,70

    Klanten-reviews van Van spanning naar ontspanning (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Van spanning naar ontspanning (Paperback)

    Productomschrijving

    Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenzen aan in je ambitie naar 'meer en beter'. Dit alles geeft spanning en het laat je niet los. Van spanning naar ontspanning geeft herkenning middels concrete en sprekende voorbeelden. De auteur helpt je verder om inzicht te verkrijgen in achterliggende gedrags- en denkpatronen. Dit boek helpt je om tot gezonde grenzen, persoonlijke effectiviteit, meer rust, ruimte, energie en ontspanning te komen. Kortom: een gids voor je persoonlijke ontwikkeling die je daadwerkelijk de weg wijst in het vinden van de oplossing. Met als resultaat effectiever functioneren en het ervaren van meer ontspanning en rust. Over de auteur Aad Dekker is trainer, coach,

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.