Name: Van Kak naar Gemak met Jacq (Paperback)
SKU: 135fa8eb574b8380554e186821fbf31a
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

Van Kak naar Gemak met Jacq (Paperback)

"Als je het kunt dromen, kun je het ook doen!" - Walt Disney - Dit boek is een handboek voor een fijn en gelukkig leven. Binnen thema's als loslaten, blokkades opheffen, zelfliefde, zelfvertrouwen, emoties en nog veel en veel meer, leer ik je heel praktisch en effectief omgaan met 'kak' in je leven. Het boek bevat superveel tips, oefeningen en voor beelden. Het leest eenvoudig én is makkelijk toe te passen! Zo ga jij van kak naar gemak! Hoe fijn is dát?! Liefs, Jacq

24,99

KAK (Paperback)

De boeddhisten weten het allang, leven is lijden. Het is onlosmakelijk verbonden aan het leven. Verlies, verdriet, teleurstelling, ziekte. We krijgen er allemaal mee te maken. Kak. Maar het leven kan ook kostbaar, artistiek en vol met kwaliteit zijn. Dit is Kak. De kunst van het anders kijken. Het anders kijken naar het leven. Kak gaat over verschillende filosofieën en wijsheden, door het oog van wetenschap met een kunstzinnige knipoog. Over verbinding, nieuwsgierigheid, echtheid, stress en de bullshit die we onszelf aandoen. Kak gaat over ons lichaam en het leven. Een imperfect perfect leven. Kak. Perfect imperfect Over de auteur Eva Sophie Dacht met Yoga haar leven wat te verlichten. Niet zoals Boeddha. Maar als mens, de dagelijkse sjit simpelweg wat dragelijker te maken. In haar zoektocht naar ver-lichting werd haar nieuwsgierigheid naar het leven weer aangewakkerd. Dit bracht haar kennis en inzichten die ze toepast als Yoga docent, maar ook liefde voor de wijsheid, de wetenschap en

18,95

Kijk naar jezelf (Paperback)

Waar gaat dit boek over? Het boek Kijk naar Jezelf van Anna Webbink bevat korte, krachtige teksten die jou uitnodigen om bij jezelf stil te staan in het drukke leven van alledag. In eenvoudige, maar diepgaande woorden vind je reflecties over thema's als geluk, angst, acceptatie en liefde. Wat brengt dit boek jou? Anna Webbink nodigt je uit om naar binnen te kijken, jezelf te omarmen zoals je bent en te ontdekken dat je genoeg bent. Haar teksten bieden een spiegel om je overtuigingen te onderzoeken en geven praktische tips om oude wonden te helen, opdat jij met meer zelfbewustzijn, geluk, liefde en balans in het leven kan gaan staan. Kijk naar Jezelf geeft jou motivatie en inspiratie voor jouw zoektocht naar persoonlijke groei, balans en innerlijke rust. Laat je door Anna's woorden inspireren en begeleiden op je reis naar zelfontdekking en zelfliefde. Leer hoe jij met kleine aanpassingen jouw beste leven kan leiden. Want dat verdien je.

17,50

In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos (Paperback)

Is 'nee' zeggen lastig voor je? Lukt je grenzen aangeven alleen met schuldgevoel? Is zelfliefde voor jou hetzelfde als egoïsme en zet jij jezelf onderaan je lijst? Trek jij steeds hetzelfde type foute partners aan? Voel je je onzeker en heb je een laag zelfbeeld? Sukkel jij met allerlei kwaaltjes? Dan is dit boek voor jou. Maggie leert jou in 10 belangrijke stappen hoe ook jij een moeizaam, ongelukkig, stressvol leven kan omtoveren tot een moeiteloos leven gevuld met rust, plezier en voldoening. Laat jouw emoties geen baas meer over jou zijn. Werk je knelpunten weg en krijg jouw leven weer in handen. Dit boek is heel praktisch, zodat je de stappen gemakkelijk in je eigen leven kan toepassen. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg, een praktijkvoorbeeld en verhelderende oefeningen. Maak na het lezen van elke stap de oefeningen en voor jij het weet, heb jij de controle over het leven waar jij altijd al van droomde! OVER DE AUTEUR: Maggie Csap is oprichter van coachingpraktijk

17,50

Lief voor jezelf (Paperback)

Het boek 'Lief voor jezelf' van Ellen AM Hartl is nagenoeg een magische handleiding voor het implementeren van zelfzorg en zelfliefde in je leven. Naast verhelderende inzichten die Ellen geeft, staat het boek vol oefeningen, meditaties, technieken en rituelen waarmee je op een praktische wijze zelfzorg en zelfliefde kan aanwenden in je dagelijkse leven. Deze zijn allemaal gemakkelijk en meteen uitvoerbaar zonder dat je je leven op pauze moet zetten. Het is praktisch toegepaste spiritualiteit voor iedereen. De band met je lichaam verbeteren, je emoties doorgronden, je gedachten onderzoeken en je weg vinden naar meer plezier, genot en voldoening, zijn enkele punten die aan bod komen. Door het gebruik van affirmaties doorheen het boek, krijgt je persoonlijke groei nog een extra steun. Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven toelaten en integreren, is het beste geschenk dat je jezelf kan geven.

21,50

Self Love Mindset (Paperback)

De belangrijkste relatie in het leven is de relatie met jezelf. Daarom gaat Merel Teunis na het succes van haar eerste boek nóg meer de diepte in en biedt ze deze keer praktische handvatten en tips om met zelfliefde aan de slag te gaan. Door los te laten wie je denkt te moeten zijn ontstaat er ruimte om te luisteren naar eigen verlangens en kan iedereen leren écht voor zichzelf te kiezen. Een inspirerend handboek met liefdevolle inzichten voor een optimaal leven vol compassie en vrijheid. De vriendelijke en nuchtere toon en de persoonlijke ervaringen van Merel spreken online al duizenden vrouwen aan. In haar boeken diept ze het onderwerp zelfliefde verder uit en laat ze zien hoe zelfcompassie de basis vormt voor zelfvertrouwen, innerlijke rust en liefdevolle verbinding. Een hand vol met praktische tips en handvatten op het gebied van zelfliefde, mindset en persoonlijke groei. Voor meer zelfvertrouwen, innerlijke rust en kracht. 'Merel geeft je in dit boek de praktische handvatten om

25,99

Van ongewenst zijn naar je geliefd voelen (Paperback)

Wanneer we als kind niet gewenst waren of werden afgewezen, dragen we die pijnlijke ervaring als volwassene nog steeds met ons mee. Om onszelf daartegen te beschermen, om die pijn niet te hoeven voelen, splitsen we het kinderlijke deel in ons af. Maar daardoor missen we een belangrijk deel van onszelf en gaan we ons leeg en eenzaam voelen. De ervaren therapeut en opleider Susanne Hühn laat ons zien hoe we met ons innerlijke kind in contact kunnen komen, hoe we er een liefdevolle volwassene voor kunnen zijn en hoe we zo de bron van onze levensvreugde, zelfliefde en levendigheid kunnen terugvinden. Dan kunnen we eindelijk in ons leven aankomen. Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft levensbegeleiding en meditatiecursussen voor volwassenen en kinderen.

17,50

De kracht van zelfliefde (Paperback)

Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan. In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode geeft ze inspiratie om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en pakkende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar

25,99

De sleutel tot ZelfLiefde (Paperback)

De sleutel tot ZelfLiefde laat ons zien hoe we tot ware ZelfLiefde kunnen komen door de leringen uit de Non Dualiteit in ons dagelijkse leven toe te passen. Non Dualiteit betekent 'geen-twee' en gaat ervan uit dat we allemaal één zijn en dat ons ware Zelf Bewustzijn is. In het boek worden handvatten uitgereikt en oefeningen toegankelijk en praktisch gemaakt zodat ze je inzicht geven en je dagelijkse leven verbeteren op een gemakkelijke en natuurlijke manier om meer geluk en ZelfLiefde te ervaren. Zij neemt je mee op deze spirituele reis in jezelf naar het Nu, daar waar zoeken eindigt en rust begint.

19,99

Zelfliefde doe-boek (Paperback)

Hoe kun je eindelijk écht van jezelf houden? Ontdek de kracht van zelfliefde en transformeer je leven! Loop jij ook weleens vast in negatieve gedachten over jezelf? Voel je je vaak uitgeput, omdat je steeds bezig bent met de verwachtingen van anderen? Het lijkt wel alsof je nooit genoeg doet - voor jezelf én voor anderen. Herkenbaar? Dit boek is geschreven voor iedereen die worstelt met zelfkritiek, een laag zelfbeeld of simpelweg moeite heeft om tijd en aandacht aan zichzelf te geven. Zelfliefde is niet egoïstisch - het is noodzakelijk voor je mentale gezondheid en je vermogen om liefde te geven en ontvangen. Wat je leert: * Ontwikkel zelfcompassie en leer op een gezonde manier met jezelf om te gaan. * Herken en doorbreek negatieve patronen van zelfkritiek en zelfafwijzing. * Vergroot je zelfacceptatie: leer jezelf, inclusief je imperfecties, te omarmen. * Praktische challenges om je zelfliefde stap voor stap op te bouwen. Wetenschappelijk én spiritueel onderbouwd Op basis van zowel

22,95

Van Kak naar Gemak met Jacq (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Van Kak naar Gemak met Jacq (Paperback)

Meer over Van Kak naar Gemak met Jacq (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën