Gyronetics Dumbell 20 kg Gietijzer (25 mm)
✔ Gietijzer ✔ Opening halterschijven 25 mm ✔ Halterschijven: 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg ✔ Verstelbaar ✔ Biceps, triceps, borst en schouders ✔ 20 kg ✔ Bestel deze dumbell, dumbbell. dumbells, dumbbells, dumbellset, dumbbellset. Deze 20 kg set (één stang met doorsnede 25 mm plus gewicht schijven) is ideaal om spierkracht te ontwikkelen. Je kunt de halter aanpassen aan je eigen niveau, de halter wordt namelijk geleverd met 2 schijven van 5 kg, 2 schijven van 2,5 kg en 2 schijven van1,25 kg. De schijven worden stevig vastgezet met de schroefringen, die het totaalgewicht van 20 kg completeren.
Te licht of te zwaar?
Een bekend fenomeen in iedere sportschool is het volgende. Fanatieke, vaak nog wat onervaren sportschoolbezoekers voeren oefeningen - zoals 'biceps curls' - uit met veel te zware gewichten. Hun hele lijf schudt van voren naar achteren om de dumbell te kunnen liften. Hiermee wordt aan het doel van de oefening: het isoleren van één spiergroep, volledig voorbij ge…
84,99
