Tussen je oren, onder je cap (Paperback)

Name: Tussen je oren, onder je cap (Paperback)
Brand: Scrivo Media
SKU: 900e63509b637eaa955d21851cfd976c
Price: 15.95 EUR
Availability: InStock

Stevig in het zadel (Paperback)

Ponyrijden is het leukste dat er is! Toch zijn er dingen die je plezier kunnen verprutsen. Je pony kan je bijvoorbeeld de lucht ingooien. Best eng om daarna weer in het zadel te klimmen. Of misschien denk je tijdens de les vaak dat je het nóóit leert. Met de handige tips en oefeningen in dit boek ga je de dingen aanpakken die jouw ponyplezier bederven. Zo kom je net wat steviger in het zadel te zitten. En het mooie is: veel tips uit dit boek komen ook op andere momenten van pas. Spanning voor een paardrijwedstrijd lijkt namelijk veel op wat je voelt voor een proefwerk. Jaloezie komt niet alleen op de stal voor. En onzekerheid is overal lastig. Dit boek helpt je om je beter te voelen, maar wél met voorbeelden over pony's en ponyrijden. Want pony's zijn het allerleukst. Over de schrijfster: Afke Teunen schreef 20 jaar voor het paardenblad Bit. Ze heeft veel instructeurs, coaches en psychologen geïnterviewd en gevraagd om tips. In dit boek heeft ze de beste tips verzameld. Ze vertelt ook

15,95

Het zit tussen je oren (Paperback)

In Het zit tussen je oren schrijft influencer Vera Camilla Lucker hoe ze toch gelukkig werd met een angststoornis, een depressie en een burn-out. Vera worstelt haar hele leven met mentale problemen, maar dat is niet wie ze is. Ze is ondernemer, vriendin, dierenliefhebber, geweldig met make-up en nog veel meer. In dit boek schrijft ze over haar leven met een angststoornis en depressie, medicatie, de crisisdienst, suïcidale momenten, therapie, liefde, vriendschap, goede dagen en slechte dagen en een burn-out. Het zit tussen je oren is een herkenbaar steuntje in de rug voor iedereen die weleens worstelt met zichzelf en het leven. Je hoeft niet altijd mentaal gezond te zijn om een gelukkig leven te leiden. 'Vera schrijft over een worsteling die veel mensen wegstoppen vanwege schaamte. Een must-read voor iedereen met mentale problemen.' Lale Gül 'Dit is geen handboek over hoe je moet leven met mentale problemen, maar soms helpt het om te weten dat je niet alleen bent, dat er meer mensen

21,99

Stress zit niet tussen je oren (Paperback)

Hoe ga je om met mentale blessures? Bijna iedereen heeft wel een mening over stress. Maar wat het precies is, weten we eigenlijk niet. Dit boek biedt inspiratie en inzicht aan iedereen die meer wil weten over stress. Met herkenbare verhalen uit de (werk)praktijk. Onderbouwd met leuke weetjes, nieuwe wetenschap en verrassende inzichten. En voorzien van handige vragenlijsten. De inzichten en tips leiden tot aantoonbare verbeteringen in samenwerken, leren, presteren, accepteren van emoties en omgaan met veranderingen. Cecile de Roos is actief als begeleider, docent en adviseur. Vanuit jarenlange ervaring en een brede kennis van de (wetenschappelijke) literatuur biedt zij de lezer praktische handvatten om zelf met collega's of teams aan de slag te gaan met stress. Dat strekt zich uit van het ontdekken van de voordelen van het stresssysteem tot het triggeren van de energiebalans.

29,95

Het zit tussen je oren

In Het zit tussen je oren schrijft influencer Vera Camilla Lucker hoe ze toch gelukkig werd met een angststoornis, een depressie en een burn-out. Vera worstelt haar hele leven met mentale problemen, maar dat is niet wie ze is. Ze is ondernemer, vriendin, dierenliefhebber, geweldig met make-up en nog veel meer. In dit boek schrijft ze over haar leven met een angststoornis en depressie, medicatie, de crisisdienst, suïcidale momenten, therapie, liefde, vriendschap, goede dagen en slechte dagen en een burn-out. Het zit tussen je oren is een herkenbaar steuntje in de rug voor iedereen die weleens worstelt met zichzelf en het leven. Je hoeft niet altijd mentaal gezond te zijn om een gelukkig leven te leiden. 'Vera schrijft over een worsteling die veel mensen wegstoppen vanwege schaamte. Een must-read voor iedereen met mentale problemen.' Lale Gül 'Dit is geen handboek over hoe je moet leven met mentale problemen, maar soms helpt het om te weten dat je niet alleen bent, dat er meer mensen …

16,99

Muziek zit tussen je oren (Paperback)

Muziek waar we het liefst naar luisteren heeft voor ons vaak grote betekenis, maar waar komt die vandaan? Is de muziek de drager van de betekenis die wij erin horen? Of creëren wij die zelf en zit die betekenis dus 'tussen onze oren'? De auteurs maken in een reeks muziekfilosofische essays duidelijk dat inzicht in wat er gebeurt in een muziekstuk en het luisterproces wel degelijk iets toevoegt aan onze beleving van muziek en aan de zin die wij ervaren als we ernaar luisteren. 'Muziek zit tussen je oren' is een vervolg op de succesvolle uitgave 'Welke taal spreekt de muziek?'

22,90

Het gewicht tussen je oren (Paperback)

We hebben een vet probleem. Meer dan vijftig procent van de Nederlanders en Vlamingen heeft last van overgewicht en wil graag afvallen, maar struikelt over één van de vele verleidingen om zich heen. Waarom is gewicht verliezen zo moeilijk? En waarom lukt het bij een select groepje mensen wel? Wat kunnen we van hen leren?In Het gewicht tussen je oren laatpsycholoog en ervaringsdeskundige Wouter Cornet zien hoe je met je brein het succes van je dieet bepaalt. Hij geeft antwoord op alle vragen over succesvol gewichtsverlies. Hoe creëerje bijvoorbeeld voor jezelf het meesteffectieve dieet? Moet je per se sporten om af te kunnen vallen? Kun je afvallen als je aanleg hebt voor overgewicht? En hoe ga je om met een eetverslaving? Om de antwoorden op die vragen te vinden, neemt Cornet als onderzoeker een kijkje in de breinen van honderd succesvolle diëters. Want de grootste work out voor gewichtsverlies blijkt plaats te vinden tussen de oren. Psycholoog Wouter Cornet (1981)verloor vier jaar

21,99

Tussen de oren? (Paperback)

Ineens wil je been niet meer, gewoon lopen lukt niet. Plotseling gaan je handen trillen. Je spieren trekken op de gekste momenten ongecontroleerd samen. Je denkt dat er iets mis is in je hoofd. Alles wat je altijd deed zonder nadenken, gaat niet meer vanzelf. Maar, de dokter kan niets vinden. Deze klachten kunnen het gevolg zijn van een Functionele Neurologische Stoornis (FNS). FNS is een hapering in het verzenden en ontvangen van signalen in de hersenen. In Nederland krijgen jaarlijks naar schatting tweeduizend patiënten de diagnose FNS. Dit boek laat zien waaraan je FNS kunt herkennen, waar de patiënt tegenaan loopt en hoe FNS te behandelen is. In Tussen de oren? spreken deskundigen en patiënten over FNS. En over het onbegrip bij hulpverleners, medisch adviseurs en verzekeraars die FNS niet (altijd) tot 'echte' ziekten rekenen. Het boek maakt duidelijk hoe neurologen, huisartsen, fysiotherapeuten, psychiaters en psychologen FNS kunnen behandelen, zodat patiënten echt geholpen worden.

28,-

Je kop tegen je lijf (Paperback)

Je kop tegen je lijf duikt in de kop van het peloton. Letterlijk dan. Want om een koers te winnen, moeten de benen én 'het kopke' fris zijn. Maar hoe bereid je je mentaal voor op een wedstrijd? Je ontdekt het in dit boek! Jens Van Lier neemt je mee in de wondere wereld van de sportpsychologie. Aan de hand van talrijke voorbeelden en onderzoeken vertelt hij hoe mentale training je fietsprestaties kan verbeteren. Want het is overduidelijk: met aangeboren talent en fysieke kracht alleen haal je het niet. Dit boek biedt wetenschappelijke antwoorden op vragen zoals: waarom heeft Oliver Naesen gelijk als hij zegt dat het hoofd bepaalt wanneer je al dan niet breekt? Deed Remco Evenepoel er goed aan om alleen maar naar zijn cadans en wattages te kijken tijdens het EK tijdrijden? Waarom lach je het best op de fiets, ook al ben je figuurlijk op je tanden aan het bijten? En is een massage of ijsbad na een wedstrijd nu zinvol of niet? Jens Van Lier (°1987) is doctor in de Psychologie met een

24,50

Tot over je oren (Paperback)

Lang leve de stiefmoeder! Omdat ze voor de liefde én voor zijn (of haar) kinderen kiest. Lastig? Soms. Maar stiefmoederen is veel meer dan dat. Geweldig. Grappig. Liefdevol. Het is een Wonderland en jij bent Alice. Maar er is genoeg houvast. Vaak dichterbij en eenvoudiger dan je denkt. En er valt veel te winnen, waaronder liefde in het kwadraat. Tot over je oren is een vrolijk duwtje in de rug voor iedereen die een stiefmoeder is, kent of kust. Van de eerste verliefdheid tot het vormen van een nieuw gezin. Wat doe je wel en wat liever niet? Hoe ga je om met iedereen die je erbij krijgt? Win je de liefde van je stiefkind? Kortom, hoe krijg je zelfvertrouwen als stiefmoeder en vind je een plek in de zon met je samengestelde gezin? Jasperina Roozendaal vertelt in dit boek aanstekelijk over haar eigen ervaringen als stiefmoeder, het vallen en het opstaan, het plezier en het geluk. Inclusief * minihandleiding voor de omstanders * sprookje om voor te lezen * recepten voor een samengesteld

20,-

Afke's tiental (Paperback)

"Hoe het leven er ruim honderd jaar geleden in Fryslân uitzag, kunnen we ons dankzij Nienke van Hichtum goed voorstellen. Ze schreef met Afke's Tiental een prachtig boek over het zware bestaan van een arm arbeidersgezin uit Wergea. Dit boek is een reallife soap, want de familie met de tien kinderen bestond echt, al hadden ze in werkelijkheid andere namen.Schrijfster Nienke had grote bewondering voor Afke. Hoewel ze het zwaar had met de zorg voor de tien kinderen, dwong Afke veel respect af. Ze was de ideale moeder die voor iedereen klaar stond, lief was en met het beetje geld dat er was, wonderen kon verrichten.Het verhaal over Afke en haar gezin was al gauw één van de allermooiste kinderboeken. Tegelijk konden ze in de rest van het land lezen hoe het leven in Fryslân was. Daarmee ontstond er bij de rijkere bevolking uit de steden meer begrip voor het leven in arme arbeidersgezinnen op het platteland.Nog steeds is Afke's Tiental een herkenbaar verhaal dat ook vandaag de dag nog tot de

12,95

Tussen je oren, onder je cap (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Tussen je oren, onder je cap (Paperback)

Meer over Tussen je oren, onder je cap (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën