Name: Tuinieren voor mind, body & soul (Hardback)
Brand: Rebo Productions
SKU: 2f4da2e35118e09237b0dddb478b3d84
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock

Food Body Mind (Paperback)

Je hebt maar één leven en één lichaam. Onderzoeker Wendy Walrabenstein heeft met Food Body Mind een missie: ze wil mensen helpen aan een nieuwe, gezonde leefstijl. Om langer te leven, en om fysiek en mentaal gezond te zijn is een ontstekingsremmende leefstijl van belang. Weg van alle hypes. Wendy baseert zich op wetenschappelijke onderzoeken en geeft praktische handvatten om zelf mee aan de slag te gaan. Ze legt uit waarom inflammatie je lichaam sneller veroudert en hoe je dit kunt tegengaan. De prettige bijwerking is dat je direct energieker, slanker en mentaal sterker wordt. In Food Body Mind leer je welke basisingrediënten je in de kast moet hebben staan, krijg je concreet advies over supplementen, wordt helder uitgelegd hoe je precies kan vasten en welke voeding goed voor je is. Je krijgt beweegadvies van iemand die net als jij niet altijd zin heeft, waardoor alles haalbaar blijft. En waar het vooral om draait: de balans. Geen gezweef over mindfulness, maar to-the-point uitleg over

24,99

Klimaatslim tuinieren (Hardback)

Het valt niet te ontkennen: ons klimaat verandert. Maar hoe ga je daar als tuinliefhebber mee om? Welke beplanting is het meest klimaatbestendig? Hoe bescherm je je planten tijdens perioden van langdurige droogte of juist extreme regenval? Welke rol spelen niet-natuurlijke materialen? Hoe zorg je voor meer planten- en dierenleven in je tuin? Tuinontwerper Moniek de Bakker ontwerpt natuurrijke tuinen met plaats voor plant, mens en dier. Tuinen die onderhoudsvriendelijk zijn en waarin de aanwezige beplanting en andere materialen zoveel mogelijk worden hergebruikt. In dit rijk geïllustreerde boek met prachtige foto's van Anneke Beemer, laat Moniek zien dat het door slimme keuzes te maken mogelijk is je tuin zowel natuurvriendelijk als toekomstbestendig te maken. Van bodem tot balkon, alle aspecten van klimaatslim tuinieren komen aan bod. En met haar praktische stappenplannen kun je zelf meteen aan de slag. Zeer compleet boek; van bodem tot balkon!

29,99

Basisboek tuinieren (Hardback)

Als je weet hoe je het moet doen, is het aanleggen en onderhouden van een mooie tuin eigenlijk heel eenvoudig. Dit Basisboek tuinieren bevat heel veel informatie en tips over hoe je alles uit je buitenruimte kunt halen, of je nu je eerste tuin inricht of al jaren met veel liefde een tuin verzorgt. Het is geschreven door twee specialisten uit het tuiniersland bij uitstek: Engeland. Ze brengen je alles bij over verschillende soorten planten en hoe ze groeien - van bomen en struiken tot bloemen, fruit en groente. Ze geven uiteenlopende praktische adviezen, ondersteund door foto's en stap-voor-stapprojecten. Je leert van alles over onder meer: Wat is een plant nou eigenlijk? Basisprincipes tuininrichting Dagelijks tuinonderhoud Problemen oplossen Je eigen groente en fruit telen Voor die momenten dat je je afvraagt hoe je een roos moet snoeien, wanneer je bollen moet poten of hoe je je gazon een impuls kunt geven, geeft dit boek tekst en uitleg.

29,99

Over tuinieren (Hardback)

De beroemdste tuinman ter wereld met meer dan 50 jaar tuinervaring In dit persoonlijke tuinboek inspireert Monty Don zijn lezers om op een andere manier na te denken over tuinieren. Hij vertelt op een toegankelijke en inspirerende manier wat hij belangrijk vindt. Of het nu gaat om de werking van de seizoenen, het kiezen van planten om vogels en bijen te trekken, of het beschrijven van de vreugde die te vinden is in het delen van een zelfgekweekt gewas, Monty laat iedereen zien hoe je het beste uit je tuin kunt halen en, nog belangrijker, hoe je kunt genieten van het proces. Elk tuinonderwerp komt aan bod: van het aanleggen van een kleine stadstuin tot een zachte cottagetuin, Monty's kijk op praktische problemen, als schimmelziekten en plagen, en het geheim achter een goed gazon - waar gras gedijt, maar ook ruimte is voor een paar madeliefjes en paardenbloemen. In dit boek deelt hij 50 jaar ervaring in tuinieren. Alle tips en kennis die je nodig hebt om zelf een weelderige tuin te

30,99

Natuurgids Tuinieren voor mind, body & soul | Rebo Productions

8,99

De kruidenapotheek (Hardback)

Of je nu al ingelezen bent in de werking van medicinale planten of gewoon interesse hebt in natuurlijkere manieren om alledaagse kwaaltjes te behandelen, dit boek nodigt je uit om meteen aan de slag te gaan. Na de nodige basiskennis over het gebruik en bereiden van kruiden, ontdek je maar liefst 125 haalbare recepten voor allerlei gezondheidstoepassingen. Van spijsvertering tot immuniteit, van huidverzorging tot EHBO en mentaal welzijn. In de kruidenwereld staat MARTINE VAN HUFFEL al decennia bekend om haar diepgaande kennis en onderbouwde aanpak, en dat reflecteert zich in haar eerste boek voor het brede publiek. Zo besteedt ze uitgebreid aandacht aan de achterliggende werking en inhoudsstoffen van elke plant, en hoe je ze op een veilige manier kunt inzetten. Daarnaast ontwikkelde ze duidelijke kruidenfiches voor de belangrijkste lokale planten, afgestemd op de regelgeving in België en Nederland.

29,99

Mind body spirit (Paperback)

In Mind Body Spirit combineert Alberto Villoldo de levensprincipes van de sjamanen uit de Amazone met moderne wetenschap en past dit toe op gezondheid. Heb jij last van chronische klachten en zie je er tegenop om ouder te worden? Alberto Villoldo laat in Mind body spirit zien hoe je je lichaam kunt vernieuwen, je hersenen kunt ontgiften en hoe je je voorbereidt op een hogere intelligentie. Ontdek je innerlijke healer, ontgift je darmbrein en laat je oude leefwijze los. Zo ben jij klaar om met geest, lichaam en ziel te ontwaken. De medicijnmannen en -vrouwen uit de Amazone zijn experts in preventie. In Mind body spirit laat Villoldo je een holistische aanpak zien van reiniging. Je leert met dit boek onder andere: * hoe je je emotionele patronen kunt transformeren die gebaseerd zijn op woede en angst, * welke voedingsstoffen de hogere hersenfuncties stimuleren en je helpen om beter met stress om te gaan, * welke technieken je kunt inzetten om je lichaam te helen, * en hoe je loskomt van

26,50

Tuinieren met Monty Don (Hardback)

Het tuinhandboek van Monty Don van Gardener's World Het vuistdikke Tuinieren met Monty Don is een buitengewoon compleet boek over tuinieren. In dit boek behandelt de beroemde tuinman Monty Don de basisprincipes van organisch tuinieren. Hij deelt zijn kennis, adviezen en passie en vertelt je op zijn eigen weloverwogen manier hoe je anno 2022 je tuin duurzaam kunt bewerken. Met aandacht voor de structuur van je tuin (zoals het ontwerp, de bomen, gazons en waterelementen), de basiskennis van tuinieren (zoals grondbewerking, bemesting, onkruid, gereedschappen), diverse soorten tuinen (zoals bijvoorbeeld een natuurtuin, boomgaard of kruidentuin), planten (met onder andere vaste planten, bollen en struiken) en groente-, fruit- en kruidentuinen. Een heerlijk naslagwerk waar je levenslang plezier aan hebt! * Monyy's meesterwerk: dit complete handboek wil iedere tuinier in huis hebben * Prachtige foto's en heldere persoonijke teksten * Alle aspecten van het tuinieren komen aan bod * Vertaling

45,99

Slim tuinieren doe je zo (Hardback)

Je saaie tuin zonder al te veel moeite en geld omtoveren tot een waar paradijs; hoe doe je dat? Er zijn meerdere redenen om niet al te rigoureus de tuin aan te pakken zoals budget, tijd of het feit dat je huurt of ergens tijdelijk woont in afwachting van je droomhuis. Voor mensen die flexibel en budgetvriendelijk willen tuinieren, en voor mensen die van hun (tijdelijke) tuin een droomtuin willen maken, is dit het ideale tuinboek. Denk niet in beperkingen maar in oplossingen: maak van je lelijke tegelpad een geur- en kleurrijke loper door tussen de tegels tijm te planten, kies voor grote en sfeerbepalende planten die goed gedijen in potten, zoals carex, laurierboompjes en varens, om een schutting deels uit het zicht te halen. De keuze voor slimme planten (van uitbundige kleurrijke bloeiers tot trage klimplanten die in de toekomst weinig snoeiwerk geven), het tuinieren in potten en het arrangeren van mooie stillevens of de creatie van sfeerhoekjes zonder hoge aanlegkosten zal iedereen

22,50

Mentaal in balans (Hardback)

MENTAAL IN BALANS Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit We leven in een veranderende wereld vol uitdagingen. Mentaal fit zijn is dan ook belangrijker dan ooit. Maar hoe doe je dat: positief, veerkrachtig en vitaal blijven? Dit boek introduceert het POEMZ-model: jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn. Je ontdekt hoe je: • je Persoonlijkheid positief beïnvloedt • je Overtuigingen de baas wordt • je Emoties kunt managen • je Mindset zelf versterkt • je Zelfbeeld laat samenvallen met … jezelf. Klaas Koster en Lisa Huiskamp geven je een verfrissende en vitalogische kijk op je mentale welzijn. Met volop praktische handvatten om je innerlijke kracht te versterken. Leer hoe je vanuit die kracht, met hart en hoofd, presteert en floreert. Na het lezen van dit boek weet je: • hoe je zelf je persoonlijkheid ontdekt • hoe je belemmerende gedachten omzet in helpende • hoe je emoties écht voor je laat werken. Met als resultaat: je voelt je mentaal ijzersterk, je kent jezelf als geen

27,50

Tuinieren voor mind, body & soul (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Tuinieren voor mind, body & soul (Hardback)

Meer over Tuinieren voor mind, body & soul (Hardback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën