Name: Traumasporen in lichaam, brein en geest (Paperback)
SKU: fa01da0d657cbda56506500428a6a433
Price: 27.5 EUR
Availability: InStock

Traumasporen in lichaam, brein en geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Het boek: Traumasporen in lichaam, brein en geest Ontdek de Kracht van Herstel met Traumasporen van Bessel van der Kolk Trauma kan je leven drastisch veranderen. Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, en (oorlogs)misdrijven laten diepe sporen na. In Traumasporen, de Nederlandse vertaling van het wereldwijd geprezen The Body Keeps the Score, biedt Bessel van der Kolk, een van 's werelds meest vooraanstaande traumadeskundigen, inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma. Met bijna veertig jaar ervaring en wetenschappelijk onderzoek toont hij nieuwe wegen naar herstel, waarbij lichaam en geest weer in balans komen. Waarom je Traumasporen moet lezen: * Diepgaand Inzicht: Bessel van der Kolk geeft een uitgebreide uitleg over hoe trauma ons lichaam en geest beïnvloedt en hoe we deze kunnen reguleren voor een beter leven. * Wetenschappelijk Onderbouwd: Gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek biedt het boek hoop en praktische oplossingen voor iederee…

27,50

Traumasporen (Paperback)

NEDERLANDSE VERTALING VAN 'THE BODY KEEPS THE SCORE' - oorspronkelijke Nederlandse uitgave Dit diepmenselijke boek geeft een verhelderend inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma, en biedt hoop en duidelijkheid voor iedereen die de verwoestende effecten van traumatische ervaringen heeft leren kennen. Trauma is een van de grootste gezondheidsproblemen van deze tijd, niet alleen vanwege zijn uitwerking op slachtoffers van ongelukken en misdrijven, maar vooral ook vanwege de vaak minder zichtbare tol die huiselijk geweld, seksueel misbruik, mishandeling, verwaarlozing en verslaving eisen. Op basis van ruim dertig jaar onderzoek en klinische ervaring in de voorhoede van zijn vakgebied, toont prof. dr. Bessel van der Kolk hoe de angst en het isolement in de kern van het trauma letterlijk veranderingen aanbrengen in zowel de hersenen als het lichaam. Hij verklaart waarom getraumatiseerde mensen steeds weer gekweld worden door onbegrijpelijke angst, gevoelloosheid en onbeheersbare woede,

39,90

Boeddha in lichaam en geest (Paperback)

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Balans tussen deze twee is essentieel voor een gezond en gelukkig leven. In 'Boeddha in lichaam en geest' onderzoekt Thich Nhat Hanh hoe onze geest werkt en hoe de psychologie zich verhoudt tot meditatie. Thich Nhat Hanh geeft hierbij concrete oefeningen om een heldere geest te krijgen en het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Daarbij ontleent hij voorbeelden aan het leven van Boeddha en zijn eigen leven. 'In het westen is Thich Nhat Hanh naast de dalai lama de meest invloedrijke boeddhistische leider.' - The New York Times

25,99

De mythe van normaal - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Ontdek de waarheid achter gezondheid in het boek: De mythe van normaal van Gabor Maté Ben je klaar om je kijk op gezondheid en welzijn te transformeren? In De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de diepere oorzaken van onze fysieke en emotionele problemen. Hij legt verbanden tussen persoonlijk lijden en de druk van ons jachtige bestaan, en stelt kritische vragen over wat we als 'normaal' beschouwen. Veel mensen denken dat 'normaal' gelijkstaat aan 'gezond zijn'. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté onthult dat onze gebruikelijke definitie van 'normaal' misleidend is: veel ziektes zijn een natuurlijke reactie op een ongezonde samenleving waar gezondheidszorg steeds verder van onszelf verwijderd raakt. In dit diepgaande en invoelende boek toont Maté aan dat de sleutel tot genezing ligt in het herstellen van onze medemenselijkheid en het omarmen van onze authenticiteit, ongeacht maatschappelijke verwachtingen. Zijn inzicht…

27,50

Gezondheid van lichaam en geest (Paperback)

Dit is de eerste Nederlandse vertaling van 'Sufi Teachings: The Art of Being'. In deze lezingen zet soefileraar Inayat Khan buitengewoon diepgaand en toch helder uiteen hoe we onze lichamelijke en geestelijke gezondheid kunnen verbeteren en welke rol hierin gespeeld wordt door de levenskunst, die de mens vergeten is, maar waar zijn ziel naar verlangt. In deze vertaling is het mondelinge karakter van de lezingen die Inayat Khan gehouden heeft in de 20-jaren van de 20ste eeuw, zoveel mogelijk behouden. Daarom zijn ook de originele vragen en antwoorden bij een aantal lezingen opgenomen. Wat is gezondheid? Gezondheid is orde. En wat is orde? Orde is muziek. Waar ritme, regelmaat en samenwerking zijn, daar is harmonie, daar is sympathie. Gezondheid van de geest en gezondheid van het lichaam hangen af van het bewaren van die harmonie, van het intact houden van die sympathie, die voortdurend in lichaam en geest werkzaam zijn.

17,50

Are You Mad at Me? (Paperback)

Fawning, de achterliggende oorzaak van people pleasen: waarom je jezelf aanpast en hoe je daarmee kunt stoppen Pleasen wordt vaak uitgelegd als zelfsabotage, maar is in feite een verdedigingsmechanisme. We doen het als we denken dat we iemand teleurstellen of iets verkeerd hebben gedaan. In plaats van te vechten, vluchten of bevriezen (fight, flight, freeze) is dit de vierde manier om te reageren op stress en trauma: fawning. Het betekent dat we ons aanpassen, niet zelden ten koste van onszelf. Maar wat zit er achter dit pleasegedrag? De internationaal bekende psychotherapeut en TikToksensatie Meg Josephson maakt inzichtelijk dat fawning geen slechte gewoonte is die je even af moet leren. Dit gedrag kan verklaard worden door trauma's die je dwongen om jezelf te beschermen. Met toegankelijke tools als meditatie, inzichten uit erkende therapievormen, oosterse wijsheden en mindfulness leert Meg je jezelf te helen. Voor lezers van Nicole Lepera (How to Do The Work), Bessel van der Kolk

20,99

Je bent niet je familie (Paperback)

In Je bent niet je familie laat psycholoog Noémi Orvos-Tóth zien hoe je intergenerationeel trauma kunt doorbreken aan de hand van herkenbare, prikkelende en ontroerende casestudies uit haar eigen praktijk Voor de lezers van De fontein, en de boeken van Bessel van der Kolk en Gabor Maté Iedereen stamt af van voorouders die in meerdere of mindere mate iets traumatisch hebben doorstaan. Maar hoe kan het verborgen Holocausttrauma van een grootmoeder anorexia veroorzaken bij haar kleinkind? Hoe kan het feit dat een vrouw haar moeder op jonge leeftijd is verloren doorwerken in de moeizame romantische relaties die haar zoon op latere leeftijd heeft? Psycholoog Noémi Orvos-Tóth laat in Je bent niet je familie zien dat het van essentieel belang is om naar je verleden te kijken als je je problemen uit het heden wilt begrijpen. Ze stelt dat je onbewust negatieve patronen blijft doorgeven aan je kinderen zolang je de confrontatie met je familie-erfenis uitstelt. Orvos-Tóth neemt je mee op

22,99

Het is niet met jou begonnen (Paperback)

Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma's begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken. Het is niet met jou begonnen bouwt voort op het werk van vooraanstaande deskundigen op het gebied van posttraumatische stress, waaronder de psychiater Bessel van der Kolk, auteur van Traumasporen. Zelfs als de persoon die het oorspronkelijke trauma opliep is overleden, of het verhaal is vergeten of verzwegen, kunnen herinneringen en gevoelens voortleven. Ze spelen een veel grotere rol in onze emotionele en fysieke gezondheid dan je zou denken. Als pionier op het gebied van erfelijk

26,50

Lichaam en Geest van Christus (Paperback)

De kerk is de plek waar God op aarde is. De gemeenschap van de gelovigen is het lichaam van Christus in Wie we God kennen, en daar woont zijn Geest. Tegen de tendens in de hedendaagse theologie in wordt de goddelijke Geest in dit boek strikt verbonden met de kerk. Daardoor krijgen de klassieke kenmerken van de kerk hun volle gewicht: de kerk is één, heilig, katholiek en apostolisch. Daarvoor behoort zij dan ook te staan en haar samenkomen in de viering moet dat tot uitdrukking brengen. We geloven in de kerk: onze ziel en zaligheid hangt ervan af. In dit perspectief krijgen ook de klassieke instrumenten om de kerk bij het geloof te bewaren weer hun volle gewicht: ambt, bijbel en belijdenis.

44,99

Nieuw

Met lichaam en geest (Paperback)

Deze bundel geeft voorbeelden van ritueel handelen en biedt een eerste aanzet tot empirische verkenning van de rituele praktijk van geestelijk verzorgers in Nederland. Theoretische perspectieven op functies, dimensies en structuren van rituelen komen ook aan bod, evenals bijdragen voor onderwijs in ritueel handelen en ontwerpen. Stap voor stap scherpt de bundel de rituele competentie van geestelijk verzorgers aan - een competentie die als zodanig (nog) geen deel uitmaakt van de Beroepsstandaard geestelijk verzorger. Zo wordt een veelkleurig en inspirerend palet aan bijdragen geschetst. Daarmee kunnen praktijk, onderwijs en onderzoek naar (de rituele competentie binnen) geestelijke verzorging hun voordeel doen. Hans Alma, hoogleraar geestelijke zorg en religieus-humanistische zingeving, Vrije Universiteit Amsterdam: “'Met lichaam en geest' biedt praktijkvoorbeelden die de verbeelding prikkelen, verhelderende reflecties vanuit onderzoek en theorie, en waardevolle aandachtspunten voor de

29,50

Traumasporen in lichaam, brein en geest (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Traumasporen in lichaam, brein en geest (Paperback)

Meer over Traumasporen in lichaam, brein en geest (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën