Name: Tot hier en niet verder (Paperback)
SKU: fbdb1ba80019b1bdb200b92c3c5770cc
Price: 23.5 EUR
Availability: InStock

Tot hier en niet verder - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Tot hier en niet verder; Versterk je centrum en bescherm je grenzen Auteur: Rolf Sellin Beschrijving: Versterk je centrum en bescherm je grenzen met Tot hier en niet verder van Rolf Sellin. Vind je het vaak moeilijk om 'nee' te zeggen? Werk je soms zo lang achter elkaar door zonder pauze dat je hele lijf er zeer van doet? En wil je soms liever maar helemaal het contact met iemand verbreken dan dat je gewoon zegt waar het op staat? Dan vind jij het absoluut lastig om je grenzen aan te geven! Dit boek gaat je helpen met behulp van inzichten en concrete methoden om dit te leren. Rolf Sellin legt in dit boek uit wat grenzen precies zijn, waar ze liggen, welke weerstand je kunt ervaren en hoe je ze mentaal, fysiek, communicatief en energetisch stelt. Grenzen stel je niet alleen voor anderen, maar ook (juist!) voor jezelf. Sellin laat je zien dat wanneer anderen telkens over jouw grenzen heen gaan, jij daar zelf een belangrijk aandeel in hebt. Met behulp van onder andere een zelfkennistest e…

24,50

Tot hier en nu verder (Paperback)

Of je nu boven aan de ladder staat, of nog aan het klimmen bent: dit boek is jouw gids om van je slechte gewoontes af te komen en te bereiken wat je wilt bereiken. Wat staat jou in de weg? Je inspanningen werpen vruchten af. Je doet het goed binnen je werkveld. Maar iets staat je in de weg om die volgende stap te zetten. Het zou weleens een van die slechte gewoontes kunnen zijn. Misschien is dat ene foutje, een vorm van gedrag waarvan je jezelf mogelijk niet eens bewust bent, het enige wat een barrière vormt tussen jou en het doel dat je nastreeft. Het zou zelfs precies die eigenschap kunnen zijn - bijvoorbeeld altijd willen winnen - die je heeft gebracht waar je nu bent. Herken je jezelf hierin? •Je denkt dat je helpt door altijd je kennis te delen, maar anderen vinden je arrogant •Je denkt dat je waardevol commentaar geeft, maar anderen zien het als bemoeizucht •Je denkt dat je efficiënt delegeert, maar anderen denken dat je verantwoordelijkheden uit de weg gaat •Je denkt dat je op

20,99

Tot hier en niet verder (Paperback)

Een burn-out is iets wat door werk komt, denken de meeste mensen. Maar een steeds jachtiger leven, de druk van problemen in je privéleven, een overvolle sociale agenda en wanhopige pogingen om te multitasken dragen net zo goed bij aan overspannen raken. In dit boek legt de auteur uit hoe je werk en privéleven zo kunt inrichten dat je er niet meer aan onderdoor gaat. Dus uit met die smartphone en gun jezelf periodes off-line! Met tien tips voor herstel en de valkuilen bij werkhervatting.

25,99

Tot hier en niet verder

Bescherm je grenzen en richt je privéleven zo in dat je er niet meer aan onderdoor gaat.

17,99

Zo moet het niet (Paperback)

Vermijd deze 52 fouten en word gelukkig, van bestsellerauteur Rolf Dobelli * Wees een klootzak * Geef snel op * Verzamel negatieve mensen om je heen * Bemoei je met het drama van anderen In dit nieuwste boek van Rolf Dobelli lees je alles over de grootste fouten die je in je leven kan maken. Als je deze 52 misstappen kent, kun je ze juist omzeilen en tóch dat gelukkige leven leiden. Verhalen over puur geluk zijn namelijk vaak saai, eendimensionaal en flauw. Tegenspoed daarentegen onthult veel meer over de wereld en biedt ons waardevolle levenslessen. Precies om deze redenen verzamelde bestsellerauteur Dobelli - met een knipoog - 52 tips over hoe je gegarandeerd een onsuccesvol leven kunt leiden. Rolf Dobelli is een Zwitserse schrijver en zakenman. Hij studeerde filosofie en bedrijfskunde en werkte als CEO van diverse dochtermaatschappijen van Swiss Air. Hij schreef onder andere De kunst van goed leven, De kunst van het heldere denken en De kunst van het verstandige doen. Zijn boeken

22,99

Persoonlijk systemisch leiderschap (Paperback)

Er bestaat geen 'beste' manier van werken of leven, er is alleen jouw eigen manier van hoe je iets ervaart en hoe je hiermee omgaat. Hetgeen waar jij van 'aan' gaat, waar jij energie van krijgt en wat jou drijft in je leven moet passen bij hetgeen je organisatie drijft. Voor jouw energie is het belangrijk dat wat jij doet klopt bij wat jouw werkomgeving van jou verwacht. Wanneer deze wisselwerking niet in balans is kost werken per definitie energie. De energievreters zitten, zoals je na het lezen van dit boek gaat ervaren, vaak binnenin jezelf verborgen; geen nee durven zeggen, valse loyaliteiten aan anderen, over je grenzen laten gaan et cetera. In de huidige tijd van snel opvolgende veranderingen wordt er vaak veel van je gevraagd en laat je soms zaken gebeuren alsof ze je overkomen. Stop daar direct mee. Neem het stuur over je eigen carrière zelf in handen. Dit boek is voor jou als je je herkent in deze energievreters of mensen om je heen ervaart die hun energie op deze manier weg

19,90

Slachtoffers bestaan niet (Paperback)

Dennis de Getrouwe heeft al meer dan 50 jaar te maken met discriminatie. Dit had een enorme impact op zijn levensgeluk. Heel lang heeft hij zich slachtoffer gevoeld, want dat was hij toch ook? Sinds hij inziet dat het ook anders kan, leeft hij een ander leven. Nu helpt hij mensen in te zien dat je niet bent wat je meemaakt en dat ze geen slachtoffer zijn. Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met verdriet, trauma's, vriendschappen en relaties die eindigen, rouw en ziekte en ook discriminatie en uitsluiting. Hoe moeilijk dit ook is, het is onderdeel van het leven. Door dit soort gebeurtenissen kun je je soms op een rotonde begeven waar je niet meer af komt. Je blijft rondjes draaien en komt in een vicieuze cirkel terecht van anderen de schuld geven van dingen die niet lukken in je leven, frustratie en machteloosheid. Dit boek helpt je om uit de vicieuze cirkel en slachtofferrol te komen. Je leert hoe je het gesprek aan kunt gaan als iemand jou discrimineert of op een andere

20,-

Beïnvloed anderen, begin bij jezelf (Paperback)

We komen allemaal wel mensen tegen waar het niet echt mee klikt of waar we grote moeite mee hebben, maar waar we wel iets mee moeten: overleggen, samenwerken, naast wonen. We ergeren ons aan hun gedrag, verbazen ons over hun manier van reageren of we lijken eindeloos langs elkaar heen te praten. Vermoeiend en soms ook frustrerend. Dit boek geeft je de raad die je nodig hebt om met het meest lastige gedrag om te gaan. Daarvoor is het nodig dat je: * je realiseert dat je alleen je eigen gedrag kunt sturen * weet wat je wilt * iets anders durft te doen dan je gewend bent. Aan de hand van een team van acht mensen laat Bert van Dijk, dé expert op het gebied van interactie, stap voor stap zien hoe je de samenwerking met anderen kunt verbeteren door je eigen gedrag te veranderen. Want het beïnvloeden van anderen begint altijd bij jezelf. En dat is lang zo moeilijk niet als je wellicht denkt: met een gezonde dosis zelfkennis, oprechte belangstelling voor anderen en dit boek kom je een heel

27,-

Stop met pleasen (Paperback)

'Stop met pleasen' van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent.Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van familie, vrienden en werk. Je denkt dat je het juiste doet door aan alles gehoor te geven. Je loopt vast, omdat je altijd maar klaarstaat. Hoe pak je het aan om grenzen te stellen, zonder je schuldig te voelen? En word je dan nog wel aardig gevonden? Andrea Mathews denkt met je mee hoe je de patronen van pleasen kunt herkennen én los kunt laten. Zo brengt ze je stap-voor-stap dichter bij jouw authentieke verlangens. Een boek vol eyeopeners en helende inzichten, waarmee jouw leven weer van jou

25,50

Van spanning naar ontspanning (Paperback)

Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenzen aan in je ambitie naar 'meer en beter'. Dit alles geeft spanning en het laat je niet los. Van spanning naar ontspanning geeft herkenning middels concrete en sprekende voorbeelden. De auteur helpt je verder om inzicht te verkrijgen in achterliggende gedrags- en denkpatronen. Dit boek helpt je om tot gezonde grenzen, persoonlijke effectiviteit, meer rust, ruimte, energie en ontspanning te komen. Kortom: een gids voor je persoonlijke ontwikkeling die je daadwerkelijk de weg wijst in het vinden van de oplossing. Met als resultaat effectiever functioneren en het ervaren van meer ontspanning en rust. Over de auteur Aad Dekker is trainer, coach,

22,95

Tot hier en niet verder (Paperback)

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Tot hier en niet verder (Paperback)

Meer over Tot hier en niet verder (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën