Toscaanse groenteschotel kruiden bio 19 Gram
Toscaanse groenteschotel kruiden bioBeltane Toscaanse groenteschotel kruidenIngrediëntenKruidenmix 1 voor het aanbraden: Zeezout, knoflook*, rozemarijn*, koriander*, oregano*, kurkuma*, tijm*, laurier*. Kruidenmix 2 voor het stoven: Zeezout, tomaat*, rijstmeel*, aardappelzetmeel*, paprika*, rietsuiker*, ui*, SELDERIJ*, basilicum*, peper*, lavas*, peterselie*, salie*, antiklontermiddel: silicium dioxide, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur)*van gecontroleerde biologische teeltVoedingswaarde Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram Energie / kJ 986 kJ Energie / kCal 234 kcal Vetten 3,3 gram - waarvan verzadigd 0,6 gram Koolhydraten 38,1 gram - waarvan suikers 22,8 gram Vezels 7,4 gram Eiwitten 7,6 gram Zout 30 gram GebruikBereidingswijze:
1. Snijd de groente en aardappels in blokjes en zet vast water (150 ml) klaar.
2. Doe 2 eetlepels olie (bijv. olijfolie) met kruidenmix 1 (kleine zakje) in een pan. Verhit het mengsel. Zodra u het kruidenmengse…
2,52
2,29




